中國小心理素質觀後感

1.9月27日，學校組織各班參觀《中國小生心理素質教育掛圖》的活動，圖中講了兩個對比鮮明、真實感人的故事，使我思緒萬千。

第一個故事寫了一位名叫顏竹女孩的父母離婚，母親離家出走，父親酗酒過度去世，全家沒有了依靠。可是，顏竹十分堅強，與哥哥、姐姐一起自食其力，勇敢面對挫折，並努力學習以優異的成績考入一所中專學校。

第二個故事講了一位名叫李佳的中學生，父母離異，性格變得自卑，對生活、學習失去信心，每想到自己家境就淚流滿面。悲觀的生活態度，最後促使李佳走向跳-樓死亡。

看了這兩個故事後，我深有感觸。雖然顏竹、李佳兩人都遭遇相同父母離異的挫折，但她們採取了兩個截然不同的應對方式。顏竹堅強、勇敢面對挫折，活出一片藍天;而李佳脆弱、不能面對困難，最終失去生命。我們應該學習顏竹的直面挫折、珍惜生命、任何困難都壓不跨的精神。

我們應該都有聽過張海迪的故事，她先天就重殘，高位截癱，可是她從來就沒有對生活失去信心，而是以頑強的毅力戰勝了種種困難，自學成才，翻譯了許多外文名着，並獲取碩士學位。美國也有一位盲聾女作家海倫-凱勒，她在一歲半時就因病喪失了視覺和聽力，可她卻沒有向命運屈服，24歲，她以優異的成績畢業於哈佛大學……

她們一直都在努力着、拼搏着、奮鬥着，直面挫折，珍愛生命，把人生一樣演繹得如此精彩，是值得我們敬佩和學習的。而對李佳悲觀的生活態度、最終失去生命而感到惋惜。

通過這次參觀《中國小生心理素質教育掛圖》的活動後感受很深，使我明白了一個道理，我們應該“直面挫折，珍愛生命”，生命的價值是由自己選擇的`，讓我們都來珍愛生命，感受生命的價值與精彩吧!

2.今天早晨，我看了威海台播放的“提高學習效率 鑄就北大夢想”電視專題講座，主要教給我們提高學習效率的幾個方法，分別有：數字編碼記憶法，定位記憶法，鞏固記憶法和習慣記憶法。並叫以為老師掩飾給我們看，用了數字編碼記憶法和定位記憶法，那位老師只在短短的一分鐘之內，就記下了普通人五分鐘都記不下來的東西。專家們還總結出一條學習公式：學習成績=學習效率×學習時間。這個公式説明，學習成績的好壞不是一個人智商的問題，而是跟這個人的學習方法與學習的時間有關係。有些家長認為孩子考不好的原因是因為是智力的問題，只是一味地批評，這是一種不負責的行為。專家告訴家長們，應該找孩子考試失敗的根源，及時改正不正確的學習方法。

鞏固記憶法，顧名思義，當然就是讓我們及時複習。人學習到的知識總是會遺忘的，隨着時間的推移，人們忘掉的知識會越來越多，記憶中的知識會越來越模糊，所以不復習是不行的。其實複習不必佔用多少時間，複習一節課學習的知識，只需要利用下課三十秒的時間回憶一下。複習一天的知識，只需要三分鐘左右…還需要自己準備一個遺忘本，及時記錄下來自己遺忘的東西。

習慣記憶法，是最適合我們國小生使用的。幾位老師還自己製作了一張地圖，這張地圖，既非中國地圖，也非世界地圖，而是數學知識地圖。這上面記錄着我們一學期要學的知識，根據習慣記憶法的特點，只要把它掛在孩子間裏，那麼他(她)每天都會看到這張“地圖”，隨着時間的推移，他(她)就會在不知不覺之中記下上面所記錄的知識，這招很靈吧?

其實這些學習方法就算完全掌握了，如果自己沒有毅力與信心，還是沒有用，所以説學習關鍵還要靠自己。

有些同學雖然很聰明，但是不喜歡學習，上課不聽講，回家也不復習。這樣是永遠不可能學習好的。

有些家長，望子成龍，一天讓孩子學這學那，孩子除了吃飯睡覺，一點休息時間也沒有，孩子根本消化不了這些知識，這樣會讓孩子失去快樂，而在失去快樂的同時，也會失去對學習的興趣，甚至害怕學習，這樣到頭來，不但沒有幫他，反而還害了他。有一句話叫物極必反，就是這個意思。

總之，學習是一個終生的事業，需要自己去不斷得掌握好的學習方法，用自己的毅力拉長學習時間。這樣，才能真正的提高學習效率，鑄就北大夢想!