中學體育與健康之足球教案

中學生正處於長身體的階段，應當多運動強健體魄。以下是本站小編精心為大家整理的中學體育與健康教案，希望對大家有所幫助!更多內容請關注應屆畢業生網!

足球班第1-2次課

　　教學內容

1、 足球運動的概述，國內外足球運動的起源與發展史;

2、 足球選修課教學任務及本學期教學內容與要求

3、組結安排上課的隊列與站位等

　　教學任務：

1、通過足球運動的展史的介紹使學生對足球運動有一定的認識;

2、向學生介紹有關足球專項課的教學任務及要求，使學生明白足球課學些什麼，怎麼樣學，如何考核，要達到什麼目的等;

3、結合國內外足球運動的現狀以及我校足球運動(沙灘足球)的開展情況，培養學生對足球運動的興趣。

　一.球運動的概述：足球運動是體育運動中開展最廣泛、影響最大的運動項目，號稱“世界第一運動”她融趣味性、觀賞性為一體，對運動員和觀眾具有極大的吸引力。足球比賽也是充滿情感的比賽，歡樂與絕望，喜悦與悲哀，這兩種極端的情感，自始至終地伴隨着每一場比賽。

1.足球運動的起源與發展史

足球運動是一項古老的體育運動，它的起源可以追溯到人類社會的史前時代。通過對目前各國有關史料的分析確認，古代足球起源於中國。足球起源於我國戰國時代(公元前475-前221年)。當時稱之為“蹋鞠”或“蹴鞠”， “蹋” 或“蹴”就是指用腳踢物的意思，而“鞠”是用皮革為皮，裏面充填毛髮做成的球。現代足球運動起源於英國。1848年足球運動的第一個文字形式的'規則《劍橋規則》

1857年英國成立了世界上第一個足球俱樂部;1863年10月6日，成立了世界第一個足球協會――英格蘭足球協會，因此，10月6日被稱為現代足球生日。

2.國際足聯三大賽事：國際足球協會聯合會杯、世界盃足球賽、奧運會足球賽

3.足球比賽場地標準足球場呈長方形，長90-120米，寬45-90米。國際比賽場地長100-110米，寬64-75米，在任何情況下，長度必須超過寬度，線寬10釐米，(不得超過12釐米)。足球比賽場地是由三線、三區、兩點和一弧構成的。三區是指罰球區(又稱禁區)、球門區、和角球區;兩點是指中點和罰球點;一弧是指罰球弧。

4.現代足球技術、戰術分類足球技術：是運動員在比賽中運用身體的合理部位所完成的動作方法的總稱

　　二、足球課程內容提要

1.理論部分：

掌握體育的一般理論和的基本足球知識及裁判方法的理論，運動損傷與處理方法;足球運動概述;足球技術的分析;足球競賽規則與裁判法;足球運動競賽組織工作。介紹沙灘足球、定向運動、武術、游泳及健身保健等有關理論知識。

2.實踐部分

提高學生的專項身體素質：速度、耐力、靈敏、力量、柔韌等。掌握足球的基本技術使學生能夠進行正常的足球運動、足球比賽和裁判工作。

(1)踢球：腳內側、正腳背、腳背內側、腳背外側踢球 (2)停球：腳內側、腳背、腳底、胸部及大腿停球。

(3)運球：腳內側、腳背內側，正腳背、腳背外側運球 (4)頭頂球：正、側額頭頂球

(5)搶截球：正面、側面搶截球(結合衝撞與剷球)

(6)假動作：有球假動作、無球假動作

(7)擲界外球：原地、助跑擲界球。

(8)守門員技術：準備姿勢、步法移動、接球、發球

3.戰術教學部分

(1)個人攻守戰術：跑位與擺脱選位與盯人，個人突破。

(2)局部攻守戰術： 二過一基礎配合(斜傳直插、直傳斜插、踢牆式、回傳返切、交叉掩護)，二打二，三打三，綜合防守、破密集防守

(3)全隊攻守戰術

比賽陣型

邊路進攻、中路進攻、快速反擊。

全場緊逼、鬆動防守和區域緊逼、封堵、搶截與補位。

(4)定位球戰術：

中圈開球、角球、擲界外球、踢球門球、任意球(直接、間接)

　　三、成績評定及上課要求：

學生成績評定方法：

體育課每學年評定一次，採用百分制。以《學生體質健康標準》為評定標準。

具體評定方法按省《大學生體質健康標準》細則執行。

獎勵與降低分數方法

(一)屬下列情況之一者，獎勵5分，不同項目可累計加分

1、早操、課間操、課外體育鍛煉出勤率達到98%以上，認

真鍛鍊者。

2、獲等級運動員稱號者。

3、參加校運動會及以上體育比賽獲獎者。

4、學生體育幹部在組織各項體育活動中，工作認真負責

者。

(二)、對體育課、早操、課間操、課外體育鍛煉無故缺勤，一年累計超過應出勤次數1/10或因病、事假缺勤，一學期累計超過1/3者，其《標準》成績應記為不及格，該學年《標準》成績最高記為59分。

組織教法:

室內教學：教室

教法提示：

採用多媒體課件演講，以教師講授為主，加以引導、提問、啟發與討論等形式開展教學

後課小結: