實用的社會實踐錦集八篇

一、人際關係

在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面。大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎麼把握了。我想説的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西,那我們就學着適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。因為工作的特性，我們更需學會的是處理好與患者間的關係。只有設身處地的去了解他們的想法和患病後着急無助的心情，理解他們無法及時康復而擔心煩躁以致質疑我們的工作能力的煩惱，去主動積極耐心地溝通，我們才能處理好和他們的關係，才能使患者積極配合治療，使他們早日康復。

二、自強自立

俗話説：“在家千日好,出門半"招"難!”意思就是説:在家裏的時候,有自已的父母照顧、關心和呵護，我們的日子都過得無憂無慮，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什麼困難，挫折都是靠自已一個人去解決。雖然這些年的住宿生活讓我學會了在生活上的獨立，可在工作中依然不夠自立。在這次的實踐中，我懂得了，雖然你可以請教其他人，尋求幫助，可更多的時候我需要的是自強自立，很多問題我們需要冷靜地獨立判斷和處理。

三、認識來源於實踐

一切認識都來源於實踐。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。通過這段時間的實踐，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。做到理論與實踐相結合,並做到理論學習有計劃,努力將所學理論知識和基本技能用於實踐，在此過程中盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，並不斷培養自己生活實踐能力。社會實踐使我們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，若只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高，更加令人印象深刻，能夠在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，鞏固原來理論上模糊和印象不深的知識，補償原先理論上欠缺的實踐環節，加深了對基本原理的理解和消化。總之，我對自己實踐期間的表現是較為滿意的，同時我對自己未來的學習也充滿了信心。

四、專業的重要性

當患者生病時，醫生是他們希望的寄託。因為只有醫生才能給他們健康生活的希望。所以不同的工作者都有他們重要的責任。我們更應努力地在學校學好專業知識，在實踐中鍛鍊能力，積累經驗。同時，在這次實踐中我還深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人。知識是會被遺忘的，只有反覆的記憶鞏固才能不斷加深牢固記憶。

短短7天的實踐轉眼就結束了，我最終還是堅持住了，耐心地為大家服務，遇到不懂的虛心誠懇地請教醫生，在實踐中不斷總結，不斷學習。我感到很充實，感到很有收穫，我們認為這些長進是教室裏學不到的，只有通過親手參與才能感受醫學的實踐性，醫療工作的細緻入微和義務工作者的無私奉獻。憶起實踐的那段時間，雖然比較忙但是過的很充實，但是知道了自己應該改正的弱點，我相信這是一筆對我未來起到重要作用的財富，通過這次實踐，懂得了做醫生的職業道德，明確了學習目的，並且已漸漸走向成熟。實踐活動提供給了我們大學生增加進一步瞭解社會，培養自己適應社會的能力，學習技能的一種機會。每次實踐的機會我都會很珍惜，珍惜這來之不易機會。希望以後能有更多更廣闊的空間供我們大學生髮揮自己的才能。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們大學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。

暑假醫院實踐報告xx年的實踐生活就要結束了，回顧這段時間的點點滴滴，雖然説不上激情澎湃，但是畢竟我們為此付出了諸多的心血，心裏難免有着激動。現在要離開帶領我們踏入醫生行列的老師們，心中的確有萬分的不捨，但天下無不散之筵席，此次的分別是為了下次更好的相聚。第一次作為醫生的經歷會讓我們銘記一生。實踐，意味着我不再是學校裏的那個搖籃中的寶寶，而是即將步入社會的那個學步的幼兒。

從7月15日至7月20日，我們小隊在河北省衡水市大洋村暑期補習班為期五天的暑期三下鄉之“守望教育，關愛兒童”活動圓滿結束了。我們此次活動雖然只有短短五天，但是我們整個小隊的收穫卻是滿滿的。

一、愛心助教 心有感動

從我們小隊來到補習班開始，就收到了老師同學們的熱烈。這些孩子們沒有舒適的學習環境，就是在不太寬敞的屋子內，但是卻學的很認真，讓我們幾人都深受感動。我們五人分工協作，分別教授他們學習語文，數學，英語三科，同時下課時間帶他們玩遊戲。每次我們站在黑板前望着那一雙雙渴求知識的大眼睛，我們都心中發酸，每次我們上完一節課後聽到孩子們喊着：“小老師，辛苦啦!”，我們都信心滿滿，每次我們看到一起做遊戲時孩子們露出的純真的笑臉，我們都格外開心。在這五天裏孩子們的一哭一笑都深深的印在我們五個人的腦海中。

二、提出問題 合理解決

同時在這次中我們不僅進行了愛心助教活動，同時也針對補習班內的一系列問題提出了合理的解決方案，例如課程安排問題，一天教授六節課，上下午各三節，分別學習語文，數學，英語三科，合理搭配，改變了補習班原來一天持續學習一科的方式，提高了孩子們學習的效率，不會使孩子們產生學習牴觸情緒。還有邊學邊玩的學習方式，每節課前以一個小遊戲開始學習，讓孩子們的學習積極性大大的提高了。還有一些措施，我們都進行了嘗試，全都收到了不錯的效果，並且我們將這些經驗整理下來，送給了補習班的開辦者---當地國小的一名班主任，並獲得了他的高度評價，而且他提出要交給學校校長，使一些措施應用於日常教學當中。這都讓我們感覺到非常開心，不僅能使孩子們在這幾天裏受益，更能在以後的日子裏受益。

三、結束之際 濃濃不捨

開心的日子總是過的非常快，我們五天的愛心助教很快就結束了，結束的那個下午，最後一節課，我們沒有學習，而是在一起玩遊戲，但是孩子們都興致不高，我們五個也非常傷心，大家都從對方的眼中讀出的濃濃的不捨，好多小女孩都抱着我們流下了眼淚，小隊中我們兩個女孩也都眼圈紅紅的，男生也都沉默不語，最後我們承諾了又承諾，才離開了那裏，離開前，有不少家長都來對我們表示了感謝，這些淳樸的鄉親們，不會用華麗的語言，只是重複着：“姑娘，小子，以後一定要常來，到叔家，嬸家吃飯，別客氣”然而就是這個，讓我們的眼淚無止無休。

四、深入總結 祝福明天

通過這五天的經歷，我們更加明白了教育的重要性，一個國家，一個名族要想繁榮富強，那就必須要重視教育，培養人才。再苦不能苦孩子，再窮不能窮教育。這些鄉親們用自己的實際行動踐行着這句話，他們沒有城市人有文化，有錢，然而就是這樣，他們還是拿出錢讓孩子們在假期參加補習班，他們的願望其實很簡單，只是想讓孩子們有個光明的未來。然而農村的條件畢竟不好，師資力量缺乏，大多數都是一個老師教所有孩子，不能使每個孩子都能受到很好的照顧，我們真心的希望，通過我們能使這種現象有些改觀，這樣我們也就不枉此行了。

一、實習目的

瞭解和認識服務行業的基本情況，並掌握從事服務行業所需的一些具體操作技能。掌握各崗位的工作內容、工作職責、工作流程以及各崗位之間的配合與協助。培養自己的職業精神和職業素質以及對工作的激情和責任心。為今後的職業打下一定的基礎。

二、實習單位

雲南省紅河縣三村中學學校中餐廳服務

三、實習的過程和內容

首先是人事部對我們實習生及新來員工進行培訓，培訓的主要內容是瞭解基本概況以及企業文化。通過培訓我們懂得了本單位的歷史與對未來的願景，懂得了這是一傢什麼樣的店，以及想成為一傢什麼樣的店。培訓結束之後就是直接去部門報到。

主要的任務是負責餐廳飯菜的儲存、領取、供給服務員。之後由於一些原因我從吧枱的崗位轉換成看自助餐，我覺得看自助餐這份工作是一項技術性較低的工作，但是工作量比較大。工作的主要任務是負責自助餐枱的清潔和餐枱上面物料的及時供給。我大部分是早上五點上班，把早餐的檔開好。一開始每天都是一種逃避的心態來面對工作，責任感也是極其的缺乏。對於餐廳來説任務就是承擔學生和老師的早餐和中晚餐的服務。早餐時以自助餐的形式進行，除了咖啡和茶之外其它的飲料和食物基本上是客人自取的。我們的工作主要就是為客人倒上咖啡或者茶和幫助客人把吃完食物後所空下來的盤子收走。這樣的工作每天重複着，我們工作的興趣與激情跟重複的次數成反比。

四、實習的經歷與收穫

我現在選擇了旅遊英語這個專業很大一部分是由於影視劇的原因，看着電影裏面帥哥和美女在豪華的五星級酒店出入，他們是那麼的迷人，生活是那麼的富有激情。再加上餐廳設備齊全的硬件設施都吸引着我。我就想以後當了導遊一有機會一定要去五星級酒店工作。但進入學校學習一段時間之後，發現繁瑣的課程、生硬的理論、毫無激情的學習環境，使得恰同學少年的我，日益的消沉。對於學習完全失去了激情，對於未來充滿着迷茫。自我價值已經完全的否定了，上課睡覺回到寢室也是睡覺，這一天基本上是睡覺度過。自己雖然知道自己這樣去度過大學的三年求學生涯，等到畢業之後從學校裏帶走的除了遺憾和後悔自己將一無所有。每天都想着，我從明天開始一定好好學習，每天充滿着活力去過好每一天。然而到了明天才發現我讓自己很失望，每天都在想自己為什麼改變不了這種狀態。現在想來原因就是缺乏行動和不自信。不自信自己的努力真的會帶來改變，不相信自己通過努力就會比別人優秀。

我在實習的過程中有一段讓我很不愉快的經歷。但是這段經歷卻是寶貴的，這段經歷讓我認識了自我，這段經歷讓我變的成熟起來，這段經歷讓我對於未來更加充滿了一份信心。我覺得原因是很多的，首先我把在學校對於課程的不感興趣轉移到工作上來。在學校時因為對於課程沒有興趣所以就想以後不從事餐飲業，一開始心態就不對，認為實習只是學校課程設計的一個環節而已。我所實習的目的只是為了能夠順利及時的拿到一個畢業證而已，然而我本身並不是一個看重畢業證的人，所以就想怎麼能夠把這六個月舒服的“混”過去。感謝上天讓我來到了餐飲部，這是一個不允許任何員工在工作期間“混”的部門。也是這個“混”的念頭讓我有這段不愉快經歷的一個主要原因。每天腦袋想的是怎麼找個時間去偷懶，怎麼偷懶不會被發覺。殊不知我們部門的人原來個個都是手腳勤快的主兒，根本不會讓我有任何偷懶的機會。我記得每天老闆來上班就會問沙沙在哪裏，我還記得我們部門的hostess經常把我從pantry裏面叫回吧枱。我逃離吧枱一部分原因是有混的思想在作祟，另一部分的原因是我的個性還沒有從學生時代裝換成一個職場人員的性格。學生時代喜歡特立獨行，不喜歡別人對自己過多的干預。所以一開始很不適應，比如自己做錯事了，老闆或者老員工的臉就像包公一樣，説話的語氣也很不友好，然而在家裏或者是學校做錯了事情，不會有人這般來對我，覺得自己特委屈，所以和他們的距離在心裏已經排到很遠了。所以不想和他們接觸，不想和他們説話。自己幼稚的想着為什麼他們會那麼的兇。後來這樣進行了惡性循環。工作完全失去了激情，真的到了上班的心情比上墳的心情還沉重的狀態，一上班就想着要下班，這樣一個我在同事眼中和經理眼中的印象估計每個人都可以知道這會是怎麼樣一個印象。

在一次餐廳的盤點上，由於我做事的方法和態度讓我犯了一個錯誤。這個錯誤在老闆眼中是不可原諒的。也是這個錯誤讓經理對我基本上是徹底的失望了，我的工作崗位也因為這一次從酒吧服務員轉到了看自助餐。我記得經理在這次事情之後也對我講了他對我的看法或者是經驗之談吧，他説：“一個人在別人眼中的看法是從你所説出來的話和你所做出來的事而得出來的，我覺得你説話過於自信，這跟你的能力很不相符。希望你以後説話之前先想一下自己的能力，要説出和自己能力相符的話。”

幸運的是我從酒吧服務員轉到自助餐服務員，是一個特別嚴厲的員工來教我。我是不能在他面前做錯一點事的，否則就會捱罵。剛開始經常被他罵，心裏會有一點不好受。由於前車之鑑，我並沒有由於捱罵而變得很消沉，而是將他罵我當作一種鞭策。他除了罵我，還會教我下次怎麼做，或者告訴我的缺點在哪裏。和他日益的接觸我從他身上學到了很多好的東西，比如他做事的認真、做事的執着等，也看到了很多不好的東西。好的我東西我做到見賢思齊，壞的東西自身對比一下，憑着有則改之無則加勉的態度。隨着時間的拉長，我學到的東西也越來越多，我對於自己的本職工作基本上可以做到應付自如。我在同事的眼中和經理的眼中的形象慢慢地轉為正面。我得感謝部門的所有人，感謝他們使我變得成熟了，能夠以更加成熟的心態來面對工作中別人對我的指責。他們使我變得比剛來時的那個我更加優秀。我感謝自己，感謝自己能夠堅持，能夠正確的看待別人對我的指責並坦然的面對。

短短為期兩個月的實習生活隨着開學的來臨而畫上了圓滿的句號。説實在的，經過這段時期的實習，我得到了不少的鍛鍊，實習的過程也使我從學生向社會邁出了堅實而重要的一步，為了自身的獨立，為了知識的運用能力，更為以後能正式踏上社會有立足之地奠定了結實的基礎。

在實習的日子我的確學到了不少的東西：除了能學到餐飲的服務程序和技巧、一些菜的特點和種類等課堂上所能學到的東西外，更能學到課堂上很難學到的東西：如何平衡好客人的利益和餐廳的利益、如何處好同事之間的人際關係、如何調整工作的心態等等。更讓我有了服務員應該有的強烈服務意識。在一次與某老闆聊天時，該老闆提到了服務意識，我非常贊同他的觀點：“服務意識要求服務員有着向客人提供優質服務的觀念和願望，所有同行應該有同樣的意識。”是啊，這才是“服務意識”真正的含義，這才是服務員真正該有的素質的體現。使得我從初出茅廬的學生，逐漸的熟悉了餐飲方面的組織結構、人事關係、企業文化，也使我慢慢地融入社會。實在是受益匪淺喃！

比起絕大多數同學，我真是幸運的多，第一次真正的實踐，就遇上了這麼好的機會，既體驗了工作的艱辛又感受了異國的文化，所以真的很感謝愛因斯特組織和學校，給我這樣一個機會。由於體會太多，不可能在總結中盡述，只能把感受最深的總結一下。

實踐的前兩天，以參觀，講座為主，瞭解了該公司的生產經營狀況，並參觀了整個工廠，瞭解了整條生產線，由於是化工廠，用水量較大，故依水而建，並有獨立的污水處理系統，用於處理生產廢水，同時運輸也以船為主(這與這個歐洲鐵路運費普遍偏高有關)，佔了近80%，當然了，安全講座也必不可少，安全條款共有40條之多，真可謂“安全第一”，也體現了公司以人為本的宗旨，而在此後的工作中我也時時體會到這一點，同時也正因為這樣，公司的員工也很自覺的為公司着想，效益自然也就高了。

此後，我被安排到了一個工作間，作為實踐的一部分。這是整條生產線的一箇中間環節，和我一起工作的還有其他兩個正式員工——兩位極其健談，和善的女士。由於整條生產線的機械化程度極高，所以需要人做的並不多，我只花了一天的時間就把所要做的工作學會了，其實只是敲敲鍵盤罷了。讓她們用一個詞來形容這項工作，竟然是“boring”——不過後來我也覺得這個詞

詞再恰當不過了。因此我們有了很多的時間聊天，從中我更清楚地瞭解了瑞典，瞭解那兒的風俗，她們也從我的描述中瞭解了快速發展的中國(同時她們也為我的旅行提了很多的建議)。除了她倆，整個工作組還有其他6個人，在工作不太繁重的時候，他們也常來串門，感覺他們之間的關係十分密切，簡直就是一個整體，工作時歡聲笑語不斷(儘管他們的幽默有時我不是很懂)，也讓無聊的工作增色不少。在工作之餘，他們也帶我嘗試了許多東西，如golf，speedway，遊船(很多人都有私人遊艇)等，還有必不可少的party，讓我真正感受到了他們的生活方式和情趣，也真正的和他們成了朋友，他們也把我當成了成員之一，真的很感謝他們。

作為實踐的另一部分，我也跟着工程師到處轉(他們好像沒空的時間)，這才與我的專業真正的掛起鈎來(也讓我真正意識到理論與實踐的差距)，在此期間，我接觸到了各種化學物品和一些常用的理論(很有親切感)，同時也瞭解了他們所採用的數據庫管理系統(雖然不是我的專業，但由於選修了竺可楨學院的一些相關課程，故接觸起來不顯陌生，受到了他們工程師的稱讚)，從中瞭解到生產完全是以客户的要求為基礎的，在網上實時反映出各種信息，同時每道工序也都以此展開，十分完善。

整個實踐下來，最深的感觸是—“為他人着想”的觀點已深入人心，不僅體現在員工與公司，公司與客户之間，也體現在員工與員工之間，雖然自己多做了一些，但對他人來説卻可以省去很多時間，而這種站在他人的立場上考慮問題的`觀念很容易達到一個結果——雙贏!

除此之外，還有一點收穫是，由於身處異國，且是第一次實踐，什麼經驗都沒有，所以“問-學”就成了很常用的詞組，瑞典人問很友善，不過答案的針對性很強，也就是説，你不問，他絕不答，他們完全把你當成一個有獨立處事能力的人，而不僅是一個實踐生而已。同時有兩不找——下班前不找，放假前不找，因為這兩個工作段他們的工作效率最低，找他們也解決不了任何問題，所以要不就提前，要不就推後，並且作為北歐的習俗，這時去找他們是很不禮貌的。

這是一次很有意義的異國之行，我不僅學到了很多異國文化，還交到了異國朋友。非常感謝學校給我的這次實踐機會。期待還有下一次的異國之行。

一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華.誰説意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮？誰説象牙塔裏的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書？走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷……

在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視.社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑.寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段.它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會.同時，實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式.多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風.

大學是一個小社會，步入大學就等於步入半個社會.我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富.社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值.今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策.堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富.

這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件櫃枱幫忙賣貨，過的十分充實.在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮.也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入.社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、瞭解國情、服務大眾的重要形式，對於青年學生的成長、成才有着極為重要的作用.

這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我.這次的社會實踐收穫不少.我認為以下四點是在實踐中缺少的.

一.在社會上要善於與別人溝通.

經過一段時間的工作讓我認識更多的人.如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習.以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的.與同事的溝通也同等重要.人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍.別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受.

二.在社會中要有自信.

自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定.在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性.你沒有社會工作經驗沒有關係.重要的是你的能力不比別人差.社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神.

三.在社會中要克服自己膽怯的心態.

開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了.自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來.幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼.如哥哥所説的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了.”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了.戰勝自我，只有征服自己才能征服世界.有勇氣面對是關鍵，如某個名人所説：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄.”

四.工作中不斷地豐富知識.

知識猶如人體血液.人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭.

以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目.

大學是一個教育我、培養我、磨練我的聖地，我為我能在此生活而倍感榮幸.社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯繫於社會.實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑.親身實踐，而不是閉門造車.實現了從理論到實踐再到理論的飛躍.增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力.為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎.

20xx年8月9日至8月16日，我在開封市博物館進行了為期一週的社會實踐活動，主要職責是為觀眾講解館藏文物。作為一名文科生，一名歷史愛好者，我懷着滿心期待開始了這份義工工作。開封，這座七朝古都，生活學習中便不知不覺浸潤出頗為廣博的文化視野，我也期待用我在歷史文化上的一技之長來回報這座生我養我的城市，讓我在工作中和奉獻中體會到感恩社會的快樂。

要做一名合格的博物館義務講解員，離不開博物館輔導老師的諄諄教誨和親身實踐，讓我感歎於家鄉文化博大精深的同時，在短時間內掌握了講解技巧和禮儀規範，9日至11日這三天培訓中，我深切體會到了工作人員的謙和大度和博聞廣識，他們對於觀眾的親善和耐心，對於文物如數家珍的滔滔不絕都讓我由衷敬佩，並立志在這之後的幾天獨立講解中向老師們看齊。

8月12日，我迎來了由我獨立接待的第一批觀眾——一批來自市二師附小的國小生。第一次為觀眾講解，迎來的是十幾雙好奇又友好的眼睛。因為觀眾是小朋友，在講解時我便挑選輕鬆易懂的內容，用生活化的語言告訴他們，並在其中適時插入一些古代流傳的有關的神話志怪以調動孩子們的好奇心，看到他們為繁華的盛世圖景而讚歎，為靡麗的昏庸君王而歎息，為英勇的民族英雄而敬仰，我也深深體會到，作為一個歷史的講述者和文化的傳承者，肩頭肩負着的責任。

8月15日已對講解工作熟悉的我，又迎來了一項挑戰——給外賓講解。這是四個來自荷蘭的留學生，對中國文化頗感興趣，我便針對他們介紹一些功用簡明且流傳較廣的文物，並儘可能用我已知的英文詞彙描述出來。出乎意料的是，他們聽着講解越來越感興趣，不時還有問題，我們交流起來幾乎沒有障礙，當然也有他們包容我漏洞百出的語法的緣故。這次的經歷十分寶貴，不但讓我結識了四個荷蘭朋友，也讓我意識到作為中華文化的傳承者肩上擔子的重量。

這一個星期時間在忙碌充實的工作中飛快掠過，當捧着博物館輔導老師的評語，當我看到觀眾對我報以感謝的笑容，當我與外國朋友親密合影並對我豎起大拇指時，那份是收穫的喜悦難以言表。經歷了這次博物館難忘的義工經歷，在今後的大學生活中，我也會利用課餘時間多參與義務工作來鍛鍊自己回報社會，也為四川大學這個精神家園做出我的貢獻！

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。為了鍛鍊自身的社會實踐能力，也為了將所學的科學文化知識應用到實際中，我毅然地參加了萬村千鄉市場工程實施及現狀調查赴麻城小分隊。作為一名光榮的預備黨員，應當自覺地給大家起到一定的模範帶頭作用，因此我主動擔任了小分隊隊長一職，帶領小分隊一行九人在麻城市圓滿的完成了為期一週的調查活動，並取得了較好的成績。在這短短的一週內，我感觸最深的就是這一真理：實踐是檢驗真理的唯一標準。

本次社會實踐活動，從申報工作到活動順利完成這一過程中，遇到了很多困難。在寫申請書時，由於缺乏經驗，實踐活動實施的難度較大，不易得到理想的調查結果，於是，我們虛心的向有經驗的學長學姐們請教，我們主動尋求老師的幫助，經過多次修改之後終於獲得批准。在實踐開展的過程中，做問卷調查時頻頻受挫，但是，我們沒有放棄，而是攜手互相鼓勵，最終完成任務。在麻城的一個星期，天氣炎熱，我們頂着烈日出行。這一切困難，我們都一一克服。我深深地明白，作為隊長，作為一名預備黨員，我一定要做出表率。同時，我也深刻的感受到了實踐的重要性。所謂實踐，就是理論與實踐相結合。在書本上學到的東西，如果不能用來指導實踐就沒有任何意義。 馬克思曾經説過：人應該在實踐中證明自己思維的真理性，即自己的思維的此岸性。這就非常清楚的告訴我們，一個理論，是否正確的反映了客觀現實，是不是真理，只能靠社會實踐來檢驗。如果沒有這次社會實踐，我們就不會遇到這樣的難題，但卻也無法檢驗我們所學的知識是否正確。實踐是把主客觀聯繫起來的橋樑，人們只有在改造客觀世界的實踐活動中才能把主觀認識和客觀現實緊密結合起來，並加以對照，才能正確的認識客觀世界。因此，堅持把實踐作為檢驗真理的唯一標準，對我們解放思想，堅持實事求是的思想有着重大的意義。

對於我們大學生而言，實踐有着極其重要的意義。在實踐中，我們可以與所學的理論知識結合起來，提高自身的應用能力;我們可以再實踐中磨練自己的意志，鍛鍊自己社會實踐能力;我們可以為將來進入社會打下良好的實踐基礎。總的説來，實踐不僅可以提高個人的動手能力，而且可以增強思維分析能力等。我們大學生應當學會學以致用，在實踐中不斷完善自我，提高自我，更好地為國家和社會貢獻自己的一份力量。

實踐不僅可以檢驗我們自己的學習，也能夠檢測我們自身的一些能力。這一次我進行了一次社會實踐，事情也比較簡單，那就是去外面發傳單。雖然這件事情簡單，但是對於我這樣的一個個體來説，也算得上是一件比較艱難的事情了。我本人是有一點內向的，以前和別人説一句話都會臉紅，現在要去大街小巷發傳單給別人，更是不知道該怎麼去形容了。所以這一次我也是鼓起了莫大的勇氣，踏出了這一步。

我在假期裏在完成作業的前提下，找了一份兼職，一開始是想通過這一份兼職為家裏減輕一些負擔，讓自己可以買一些要買的東西。所以我就很勇敢的去找了這樣的一份工作。剛開始發傳單的時候，我很彆扭，傳單拿在手裏，我卻不知道該怎麼去給別人，也不知道給別人之後怎麼開口説我們的優惠。後來徘徊了很久之後，我終於伸出手了，或許對方也察覺到了我的膽小和不安，便笑着跟我説了一聲謝謝。當時我的內心就受到了極大的震撼，原來自己能夠得到這樣的一些語言回饋，我也對自己更加有信心一點了。

但在這個過程當中，我也遇到了一些很難堪的時候。比如給別人傳單的時候，別人愛理不理，甚至是把我的手推開，意思是別擋着道了。還有的人會直接無視我，對我這一項工作充滿了鄙視。因為發傳單這一種宣傳方式確實有利有弊，一是會讓衞生環境受到影響，二是對環保造成了一定的影響，所以有一部分人都是很拒絕這樣的一種方式的。因此我也吃了很多次的閉門羹，讓我感到非常的不適。

但還好，我堅持了下來。每天幾百份的傳單我都順利的發出去了。雖然遭受了很多的拒絕和失敗，但這也讓我明白了一些道理，那就是堅持之後一定可以找到自己想要的答案，或許成功不會立馬出現，但是成功一定會出現，只要我們願意堅持，願意相信，成功就會在不遠的未來等待着我們。

這一次社會實踐是一次很寶貴的經驗，對我的學習，對我今後的生活都產生了很大的影響。讓我知道了做好一份工作是不容易的，做好一名學生也是不容易的，從此往後，我會更加理解父母，也會更加珍惜學習的機會，爭取為自己謀取一個更好的未來，找到了一個更好的人生。

7月9日至8月3日，由我們外國語學院8人組成的暑期社會實踐小分隊參加了由國家漢語辦公室組織的“xx年漢語橋—美國高中生夏令營”及由浙江省教育廳舉辦的“浙江省第二屆中學生素質拓展夏令營”，在這近乎一個月的時間裏，我們每個人都為之付出了汗水與努力，但是付出總有回報，我們收穫的要遠遠大於付出。由於要同時參與兩個夏令營，我們8人分配到了不同的任務，如下：胡國娣，陳杰和我主要負責美國留學生;葛璐，何睦，竺雲斌負責中學生夏令營的活動策劃和組織工作;陳雪雅，範夏佳負責高中班的班主任工作。雖然我們承擔不同的任務，但我們始終是一個團體，一般每天我們只有午餐時間才能聚到一塊，大家一起分享工作中的酸甜苦辣。工作中遇到一些困難，甚至是棘手的事情也是再所難免的。有時單憑一個人的力量不能解決，但8個人的力量凝聚在一塊，問題就會迎刃而解。

在整個夏令營期間，我們的工作量是相當大的，早上6點就必須準時起牀，然後便開始一天忙碌的工作，晚飯後夏令營負責人會給我們開例會總結一天的工作情況並佈置後期的任務，晚上我們也是抓緊時間工作，例如策劃各種課外活動，備課，或者參與留學生活動。每天能在12點鐘前睡覺幾乎成了奢望，有時候一天也不能吃上一頓正常的飯，睡眠的時間也只有3-4個小時。可想而知，剛開始時我們會難以適應，可我們8個人一直互相鼓勵，互相加油鼓勁。曾經大家都為一句話感動過，“我們一定要堅持到最後!”也就是這句話支持着我們8個人走到了最後，同時也要感謝外國語學院團委老師及領導對我們的關心，婁老師曾特地來營地帶着水果看望我們，瞭解我們的工作情況，並給我們一些工作上的建議及生活上的關心，再次感謝老師對我們的幫助!

作為此次暑期小分隊的隊長，我已不代表個人，而是代表着杭州師範大學，我也深知自己的責任重大。我不僅僅要作好自己的本職工作，更重要的是帶領我們外國語學院的其他7位同學，凝聚團隊的力量出色地完成這次夏令營的任務。我想我們做到了，因為每次活動的成功就是對我們工作的最大肯定。雖然我們有時面臨困難，但是我們合力解決了;雖然我們的工作有時不盡如人意，但是時候我們總會吸取教訓，取長補短;雖然承受如此大的工作強度，我們其中也有人病倒過，但是她們沒有抱怨過什麼，還是堅持下來，全身心地投入工作。還有太多太多地雖然但是，我們每個人在這次暑期社會實踐中的付出與收穫也許已經無法用文字來表達了。