關於肥胖建議的優秀作文

在日常生活或是工作學習中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規範語法結構的、能為他人所理解的`外部語言形式的轉化。那要怎麼寫好作文呢？下面是小編為大家整理的關於肥胖建議的優秀作文，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

我有一個朋友，名叫劉佳怡。以前她可是個大胖子！因為她很胖，玩耍時總比他人慢半拍，同學們都嫌棄她，不願意跟她玩。而且每次跑步，跑一會兒就氣喘吁吁，同學們都罵她是大肥豬。很少同學跟她玩，她也怕同學們罵她――大肥豬。

她沒有朋友，很苦惱，所以很想減肥。於是就問同學：“你們説，怎麼減肥？”有一個同學戲弄她説：“三天不吃飯。”周圍同學都笑了，説：“看她三天不吃飯呀，準餓死！”有人説：“死了算了，反正那麼肥！”劉佳怡心想：“我再也不想聽他人罵我大肥豬了，所以，不論什麼方法，我一定要試一試。”第一天過去了，她已經餓得頭昏眼花，渾身無力。第二天過去了，她感到眼前發黑，站立不穩。媽媽見了着急的説：“傻小朋友，你這樣下去會餓壞身體的，快吃點東西吧！”可劉佳怡卻倔強地説：“為了減肥，這三天裏，我是不可能吃東西的！”她媽媽乾着急，卻一點方法也沒有。到了第三天早上，劉佳怡終於餓得起不了牀，不得不到醫院去打點滴。她這次減肥以失敗告終。

我聽説劉佳怡想減肥，就跟她説：“我舞蹈班上有兩個同學，都長的很胖，舞蹈老師説，你們兩個人要減肥呀，每天晚上吃兩個大蘋果。一個同學照着做了，不到一個學期，就瘦了，現在體型可好了。另一個沒有照着做，依然那麼肥。還有，以後最好少吃或不吃麥當勞、肯德基，聽説肯德基的老闆做實驗，每餐只吃自身店的食品，連續三個月就胖了三十多斤，這種垃圾食品最好不吃。另外，一定要堅持鍛鍊，我媽媽跳拉丁舞，才二十天就瘦了十幾斤。並且一直堅持跳舞，一直堅持着好身材。你試試看看。”劉佳怡聽説後，很開心。她照我説的方法做了，三種方法結合在一起，才兩個多月，就有很明顯的效果，一個學期下來，她的身材可好了。現在，我們都叫她小美女！呵呵呵呵！