學會放下作文大綱

在日常學習、工作和生活中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。怎麼寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編收集整理的學會放下作文，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

弟弟的岳父終於還是被死神的腳步帶走了，當他被抬進棺木蓋上蓋用大釘子四面釘上之時，宣告他的一生完成任務，該去另一個世界周遊了。可他的離去又給親人們留下一種撕心的痛，這種痛伴着時間的流失才會慢慢減輕。

弟弟的岳父從得病到離開人世不過三個月而已，這之前老人身體一直很好，可以説什麼大病都沒得過，就這樣匆匆離開親人，真是一時難以讓人接受，更讓人放不下，可逝去的永遠逝去了，活着的人生活還要繼續，所以有些事情一定要學會學下。

鄰居的阿姨今年七十三歲了，老伴去年離開人世以後，阿姨時時回想老倆在一起的生活，以至難以從悲傷中走出來，最後得了輕微精神病，這下可苦了女兒們，幾個女兒輪流伺候身邊時刻不能離人。

象親人逝去這種事情人們只有經過時間的流失才能慢慢忘記、慢慢放下，可有些事情就不需要長時間的磨合，如有個朋友説起她在工作中由於種種原因得不到領導的器重，自己的知識所學無用，所以自己覺得生活不如意，幹什麼事情都沒勁，象一堆散沙灘了似的，象這種心情就不可取，自己的能力可能是發揮不出來，但領導交給的工作一定要作好，在完成工作之時，用剩下的時間給自己充電，俗話説的好，知識多了、藝多了不壓人，所以該放下時就得放下，不要和自己過不去。

就拿我朋友在教育孩子問題來説，就是一個很好的放下典型，他的女兒三歲數就讓她自己洗襪子，五歲時洗自己小褲子，到了國小一些簡單的飯、菜就會了，等到了國中吃住在學校，一切都是自己自理，這就是放下的好處。

其時，放下與放不下的人很多，我們不能枉加評論這樣是好是壞，但人生在世，每個人的生活不會僅如人意的，每家每户各有難唸的經，所以無論什麼事情該放手的一定要放，只有放下了心裏才能輕鬆。要學會放下，懂得放下，萬事不能鑽牛角尖，一切順其自然，這樣所有的事情才能圓滿。

學會放下，放下，是指從自己的身上，把那些恩怨，那些壓力全部都隨風去，而不是把它們堆積在自己的身上。學會放下，你會感到前所未有的輕鬆與舒服。

學會放下與父母之間的隔閡。父愛如山，母愛如海，天下的父母都是愛自己的子女的，這也是被世人所肯定。但是，父母也是人，人都會犯錯，我們總不能抓住父母身上的缺點不放，父母他們也是第一次當父母，也會有過錯，我們做子女的應該給予他們理解，多給他們一些寬容，所以，我們要學會放下與他們之間的隔閡。

學會放下與老師之間的恩怨。老師是我們人生的指明燈，他們不但教會我們知識，更重要的是教會我們做人的道理。也許你會埋怨老師沒有想象中的好，也許你會責怪老師總把你放在教室角落的一旁，也許你會記恨老師總是責罵你。這些怨恨長久堆積在自己心裏，並沒有給老師帶來任何的影響，影響的是自己的成績自己的心情，你要相信，老師對你是“恨鐵不成鋼”，想借用任何機會激勵你，並不會無緣無故針對你，一個班不止是有你一個學生，可能會有五六十個學生，而老師就只有一顆心，不可能個個都重視到，這些，我們都應該將心比心，換位思考。所以，學會放下與老師之間的恩怨吧，你會覺得輕鬆很多。

放下與朋友之間的利益吧。是朋友在我們孤獨的時候陪伴着我們，是朋友在我們難過的時候安慰我們，是朋友在我們驕傲的時候為我們敲醒警鐘。我們更當應該感謝，應當珍惜，應當回報他們。而不是為了一點小利益去背叛友誼，為了自己的私心而產生嫉妒，這些都是不可取的。也許等我們失去了這些，才會懂得他們的重要性。所以，為了不讓自己遺憾與後悔，我們應當放下與朋友之間的利益。

學會放下，也就是學會包容，學會理解，學會珍惜。它帶給我們的，總比我們放棄的要多得多。

學會放下，生活就會變得很簡單。但要學會放下，並非易事，這就要我們又一顆平常心。這卻對待生活。

美國有位總統名為克林頓，在未當總統之前，家中曾遭了賊，當眾人都為之悲痛歎息之時，本該傷心的他卻仰天大笑，他告訴眾人，説：“小偷偷走的只是財務，並未傷及健康，小偷並未全部偷走，還剩下沙發、桌子等東西，小偷偷走的只是東西，留下了一筆寶貴財富，這是用金錢買不到的，那就是教訓。”從這件事情來説，克林頓成為總統也有其必然性，那就是良好的心態，加之卓越的才能，成就了他的偉業。

現實生活中，我雖沒有那麼偉大，也沒有那麼卓越，但卻又一顆平常心。記得那是九年級的第二次模擬中招考試，我清晰的記得在父母面前信心滿滿的説至少500分，可成績單發下來之後，我沉默了，455的分數讓我中不開雙眼，我走出亂嘈的教室，站在四樓向天眺望，烏雲密佈，天空在怒吼，低頭看見樓下的花園，一巨大石塊上刻着兩個大字——面壁。我走下樓梯，移到巨石旁，用手撫摸它，在觸摸他的一瞬間，一股涼意滲入人心，不一會天降大雪，我站在石旁，觀看着血花落在石頭上，，我伸手接住一片雪花，頓時化了，雪還在不停下着，片片雪花紛紛揚揚的落到了石頭上，石頭浸濕了，但內部卻是的，我聯想到自己，不能因一時的失敗就否定自己，只要努力就會成功，我立下志向：努力學習，不負天下關心我的人。

我上了樓，學不下了，天晴了，而我的衣服卻濕了，但我相信，我的心永遠是純淨的，我走進教室，又低頭看那張讓我目不忍視的卷子了。

小瀋陽説過：“人生有時就像在睡覺，一覺醒來，一日過去了，一覺醒不過來，那就是一生。”我們何不讓有限的生命中讓自己快樂起來呢?有首歌唱的好：“有一種愛叫做放手------”放手也許是一種解脱，也許是一種輕鬆。在上帝為你關閉一扇門時也會給你打開另一扇窗，或許你可以通過這扇窗通向成功彼岸。

學會放下，用一顆平常心來觀看這個世界，這個世界就會變得多姿多彩。

是市長嗎？還是説真的是已經覺得面對了現實，其實當你認清了現實之後，你就沒有辦法做到不是然了吧，自己是什麼感覺了，因為現在的話，自己也是説不出來自己究竟是怎樣的一種感受，就其實你也是還是會去想念那一個給你帶來傷害的人，只不過呢，你已經在想到他的時候，你並沒有任何其他多餘的情緒，可能過去年還沒有明白説應該怎麼放下，怎麼釋然的對待這一段感情的時候，你會覺得在想在對面的時候特別的心酸，會覺得傷害對方的時候特別怨恨對方，都會覺得特別的心疼彼此，但是呢，現在的話自己其實想念還是有的，但是就沒有其他特殊的情緒。

你説人不就是這樣子嗎，真的就是應該學會放下，就不能是生活中的什麼事情，想起自己小的時候真的就是一件小東西，自己在丟棄的時候都會特別的捨不得，甚至可能説我連這幾天都會夢見這個東西回到了自己的身邊，只不過呢後來又有新的東西要取代了自己，其實作為一個小孩子他們就很容易得到滿足的，因為他們在性的東西出現的時候還是會偶爾就突然間那個舊的`東西就出現在他們的腦海中了，但是他們並不明白説他們有多麼的捨不得，也就這樣子過去了，世界萬物不就都是一樣嗎？物品和情感都是一樣的，你應該學會放下，學會釋然。

就花過這一次，自己不是給他們過生日嗎？然後其實也是挺大破費的，這一點自己也是必須承認，然後媽媽他當時給自己的意思就是説其實這一些感情上和事情可能過幾年就沒有再有任何的聯繫了，他就説其實他覺得我現在我們宿舍裏面的人就是以後出了社會再見面的話可能就是陌生人了自己也明白吧，只不過就覺得其實人在擁有的時候就應該好好的珍惜啊，就算自己當時就一直在強調的事情就是説這樣我們兩個人能有機會陪伴在彼此的身邊，那就一定要去給對方留下一個快樂的印記，要不然呢，以後回想起來可能更多的都是那種悲傷的回憶，不希望是這樣子，我希望説有一個人來到你的生命中，然後成為你以後所有的治癒你的那個源頭。

所以其實你是要學會放下，那樣子才可以更好的去對待你現在擁有的那一些東西，你現在擁有的那一些東西呢，在以後失去的時候，他們再想起你的時候，能夠明白你已經温暖過他們的生命了。

一直沒學會什麼，無論是過往還是現在。但只有她，教會了我一件事——放下。

記得那是個雨天，天陰沉沉的，看不到一絲陽光，烏雲霸佔了天空，風聲淒厲。屋子裏也無非是這樣，似乎壓抑着什麼。

雖然老師還沒來，但竊竊私語的聲音此起彼伏，配上陰悶的氣氛，頗有幾分“山雨欲來風滿樓”的味道。我自是不例外，看着窗外烏雲滿天，不由皺起了眉頭。麻煩吶！這次慘了！

“你説這次怎麼辦啊？”我扭頭問了問同桌。“考試不過是場測試，不必太在意！”她依舊在笑，眉眼彎彎，顯得格外温柔。

我歎了口氣，心裏多半有點忐忑不安，畢竟這是期末考試，直接關係到假期生涯的待遇啊！看了眼同桌，見她還是那副笑眯眯的樣子，又歎了口氣。

突兀間響起一陣沉重的腳步聲，一步一步，似乎踩在所有人的心上，班裏的人不覺安靜下來。老師走了進來，掃視了大家一眼，沒有説什麼，只是叫人把試卷發下去。

拿到卷子，心一下低沉了下來，87分，差點沒優秀，真是夠差的！閉上眼，心裏一片煩躁，不知是因為天氣，還是因為這次的成績。下意識的眼神飄向她手中的卷子。57分！抬頭一看，她臉色未變，依舊帶着淺淺的、温暖的笑。

“你？”我開口道，微微頓了頓，“怎麼樣？”

“沒怎麼啊！”她開口道，臉上不見一絲陰霾。

“不傷心？不難過？”

“不，這只是一次考試而已，你啊，就是對這些太執着了才會這麼想的！”

“都這麼想！”

“是啊，都這麼想。”她垂着眼，淡淡道，“這只是一次考試罷了，若是被這分數打倒了，才會傷心呢！成功不會因為一次小小的失誤而消散。對於成績太執着了也不好！這只是一次小小的測試而已嘛！放寬心，繼續努力，繼續加油！”

“説誰呢！”我咬牙道，不過得承認，她的話着實動搖了我。只是一次小小的測試嗎？真是的，竟然被她教育了！心裏頭淡淡的，有些明悟。

這只是一場小小的測試，人生又何嘗不是由許許多多小小的測試組成的呢？若是在人生的每一道坎上都太過執着，也未必是件好事。有時候，遇到挫折不必煞費心思的去鑽研，就當它是一縷煙塵，隨風而逝了吧。展望未來，繼續奮鬥，相信明天會更好。

人生在世，不必太過執着，該放下的時候，總要放下。

今天中午到家，我把用了兩年的舊包掏空，把它扔掉。

掏包的時候，在中間的夾層裏，發現幾張裝修房子時買東西的票據，有地板磚、水電用料、燈具等發票。它們躺在我的包裏已有半年了，總認為可能用得上，就一直留着，其實是沒用的。於是，我把它們都拿出來，揉成一團，仍進了垃圾筒裏。

家裏總是會收一些無關緊要的東西，像各種票據，買東西的包裝紙箱，不穿的衣褲，一收就是兩三年，既佔了空間，又捨不得扔掉。其實，它們就是雞肋，食之無味，棄之可惜。

就像人心，會被各種各樣的慾望和繁瑣沾滿，成了堆滿雜物的煩惱場，於是整天昏昏沉沉，唉聲歎氣，怨天尤人，自暴自棄，沒了生活的激情和嚮往。

曾看過一個禪宗故事，很受啟迪。

有一個人拿着兩個花瓶去拜獻佛祖。他來到佛殿前，佛祖看到了他手中的花瓶説：“扔掉！”

那個人像個聽話的孩子，扔掉了左手的花瓶。佛祖又説：“扔掉！”他又扔掉了右手的花瓶。佛祖仍然説：“放下！”那個人看着坐在殿堂上的佛祖説：“我把兩隻花瓶都扔掉了呀！”

佛祖見他沒有開悟，對他説：“我讓你扔掉的，你沒有扔掉；沒有讓你扔掉的，你卻扔掉了。”那個人滿心疑問：“兩隻花瓶我都扔掉了，沒有什麼可扔的了啊？”“你的心被花瓶填滿，你心中的慾念還沒有扔掉，你應該扔掉的是六根、六塵！”

那個人恍然大悟，明白了佛祖的心思。

我們也像這個故事中的人一樣，常常捨不得扔棄一些並不重要的東西，而忽略了心靈的清淨與豐盈，把各種慾念背在身上，捨不得放下，於是，煩惱就像茂盛的春草，不斷地滋長。

不是塵世裏沒有淨土，而是我們的心靈里長滿了許多雜草，以至於迷失了自我，忘了為什麼而出發。其實，學會放下，才能快樂地活着。

國中的朋友已經結婚，已經生了二胎，上回偶遇，她向我吐了很多苦水，看着她那麼激動，我差點對人生迷茫，我就當是當她的心理醫生了，其實面對她的大吐苦水，我心裏的一句話呼之欲出：“寶貝，你要學會放下！”但最後還是沒有説出口，可能她只是宣泄壓力，而不需要我的內心表達！

朋友的選擇是與我不同的，她畢業後選擇了一門技術，上了幾年班，於是結婚生子了，由於另一半的工作特殊性，兩個孩子是需要她來照顧的，於是，朋友放棄了工作，全職照顧孩子！我內心覺得她有些可惜的，她在學校時是骨幹，她能力很強，她是能言善辯的人才，如果她在職場，可能會激發她自身更多的能量！

但是，我還是覺得朋友的選擇是對的，雖然她現在有很多的怨言，但我從她的話語裏還是感受到了她生活得很幸福，應該説是：甜蜜的負擔吧！

其實，面對朋友的人生，我不禁感慨，如果我們學會了對從前做到放下，可能我們會過得更幸福、更自在些！無論我們之前是多麼的優秀，我們必須面對現實生活，面對未來的路，要活在當下，做在某個時期自己應該做的事情，不要猶豫，不要退縮，減少抱怨，積極生活！放下了從前，應該是對自己最好的褒獎了！

我把我們看作茶壺，要想讓茶壺裏的水永遠新鮮，我們便要定期用完水，再灌新的水，年復一年、日復一日。我們似茶壺，因為我們要活到老，學到了，只有把之前的成績放下了，人才會謙虛、謹慎，才能學會把新知識輸入腦海，即使一個人之前的成就再大，只能學着放下，才能創造新的自我與和新的人生，才能讓自己永葆新鮮度，才能讓自己更有自信，才能在職場和年輕人進行良性競爭！

在競爭性很強的職場，我們只有永遠把自己放在一個“初學者”的位置，我們只有學會放下，放下從前，才能保持謙虛、謹慎、穩紮穩打的人生態度，才能在任何行業發光發熱，才能創造出更強大的人生價值！所以，無論我們扮演生活中哪個角色，都要學會放下！

多情的春雨淅淅瀝瀝的纏綿了整個春季，依然沒有絲毫停歇的意思。又是一年春天，我又依然回到這裏。推開那上了年代的木門，放眼望入庭中，映入眼簾的又是被雨點打落的瓣瓣落紅，無人清理，也無人憐惜。

您走了將近五年了吧，但你的身影,你的微笑,還有你那粗糙的雙手，撫摸過我臉頰的感覺，卻像被印章般印在我的腦海，至此以後“再多風景也不停靠，一心只尋找我遺失的美好。"而到頭來，失去的仍然不存在得到，徒留的只是一顆傷痕累累的心。

走吧，走吧！走出過去的牢籠，曾經的美好已逝，何必浪費大好的春光而去尋找永遠都不會再得到的東西呢?拿起一把掃帚，像她往常那般，掃去院裏的殘花，捎去心中的陰霾。放下吧，放下吧！眼淚再一次打濕了眼眶，但這次卻是笑中帶淚真的要放下了！

在痛苦中掙扎着成長，但你要學會從痛苦中掙脱出來。暮色降臨，回到自己的蝸居，躺在牀上，靜夜聽雨，猶如獨享一曲天籟之音，放任自己的思緒隨意飄散。過往與他的點點滴滴，又重新捲入心頭，而此時的我，卻像一位旁觀者，只用一顆平淡得沒有一絲波瀾的心，反觀那過往的雲煙，看着它的凝聚，再看着它在時間的長河裏消散，一切都隨風而去。雨滴仍敲在窗上，輕柔的，細碎的音律。仿若在祭奠那段逝去的歲月，也似乎為光明的未來鼓勁。

一夜微雨輕輕悠悠的飄灑到天明方才停歇。天空放晴，薄霧散去。一縷陽光穿過層層雲彩，打入屋內，濕漉漉的空氣裏一陣微風拂過，混着青草香氣，又夾雜着泥土的芳香，一切都如此的美好，如此的令人陶醉。

心頭的陰霾散去，在丟棄中學會成長。我們看似擁有，看似失去。最後回頭看看，卻發現自己什麼都未曾獲得，什麼都未曾失去。這世間的一切，我們能真正握在手心的，唯有“江上之清風，山間之明月。"罷了，既然如此，我們卻仍要去體會這世間百態，才不枉在這世間走一遭。而在這過程中，就要不斷學會放下，學會享受當下，擁抱快樂才是王道。

魚，隨便我。熊掌，我也要。不能兼得，舍魚取熊掌者也；生活，我想要的。義就是我想要的。不能兩者兼得，捨生取義者也。

生活是一種選擇，但放手是一門藝術。

放下就是要寬容，要理解別人，要取悦自己。智者有遠見，智者避危。只有學會放手，他們才能更寬容，更睿智。放手不是優柔寡斷，不是進取，也不是垂死掙扎，而是一種冷靜和冷漠。與其為小事斤斤計較，無休止地爭吵，不如瀟灑地揮揮手，一笑置之，勇敢放手。

我這個年紀的學生應該和我一樣！今天我們和同學因為這件事吵架，明天因為那件事，我們的心胸狹窄也給我們帶來了很多痛苦和煩惱。為什麼我們不放手呢？

我記得網上有句很流行的話：學會死還是學會死！確實很激勵學生，但是缺乏學生的心理承受能力。從小到大，我聽到的都是|必須，努力，堅持，永不放棄，永不放棄，戰鬥到死。但是很多時候，當孩子們喊口號的時候，我們總是懈怠，當我們寫,的時候，我們努力奮鬥，我們非常痛苦。我們總是強迫自己做這個做那個，最後什麼也得不到。

放下，突然發現自己有多幸福。天空的黑夜裏，有一個微弱的角落，黑暗被放下。即使光線很寬，也很明亮；放下星星，整個世界都失去了光芒。

學會放手！把昨天的黑暗拋在腦後，把今天的美好回憶留在心裏。

放開你的貪慾！不擁有，就抓不到。放下你的自私！多為別人着想，別人也會一直為你的好着想。放下你的狹隘！寬容和理解是相互的。放下！放下生活帶來的艱辛，放下失敗帶來的痛苦，放下屈辱留下的仇恨。放下！放下不屬於自己的愛情奢望，放下無休止的爭吵，放下金錢名利的糾纏，放下對虛榮的渴望。

生活的風霜總是在不經意間傷害我們。當一切塵埃落定，那些又愛又恨，爭論不休的人，在平淡快樂的生活面前顯得很蒼白。當時才發現，放手是一種美好的收穫。

放下並不意味着放棄一切，我只是讓快樂更貼近我的生活。放下煩惱和痛苦，專注於自己的快樂！

自從發明了火車後，人們似乎越來越享受這種既方便又快捷的代步工具，可有些人卻並不這麼想。

老舍説：“我更喜歡坐船，既然去一個地方沒那麼着急的話，慢悠悠地把心投入沿途的風景，來一壺淡酒，待要到時，船家喚你，立馬起身上岸，多麼暢快啊！”

人生又何嘗不是如此呢？有些人總想着急於到達人生高峯，有的人卻享受人生的滋味，後者不是活得更幸福嗎？

當今是作家氾濫的年代，很多人急於想通過一兩部作品躥紅，有的人也許能做到，可那也終究是紅極一時。日本著名作家村上春樹為全世界的作家作出了良好典範。他曾五次入圍諾貝爾文學獎且高居榜首，卻又五次與之無緣，世人稱他為“最悲壯的入圍者”。他聽後只是淡然一笑，“的確，諾貝爾文學獎是對一個作家的極高肯定，可這並不是我的人生追求。作為一個作家，我可以寫自己喜歡的東西，給喜歡這些文字的人看，我就已經很知足了。如果一味想着什麼人生高峯的話，人生不是活得太累太無趣了嗎？學會放下，才會更好！”

是啊！人生像旅行，一種人只想着直達目的地，一種人卻把心投入沿途的風景，後者該多麼享受並熱愛生活啊！

金馬影帝黃渤是一個公認的人生贏家，事業成功，家庭美滿。本可以繼續衝擊事業高峯再創新輝煌，可他卻果斷決定息影一年，陪伴老婆孩子。在娛樂圈這個瞬息萬變的地方，隨時面臨變化，誰也不知道再次復出時還有沒有當年的人氣。可他，就是放棄了這些，換來輕淡的一句話：“人生太短了，我不能為了成功而活着，我得陪一陪老婆孩子，他們才是我人生中最寶貴的東西！”

一個如此成功的人，尚且能夠放下名利，歸於平淡，帶着家人去旅行，享受人生的恬靜美好，我們又何嘗不可呢？

有人説，人生需要拼搏奮鬥才會有價值。但如果你一心只想着成功，那麼你永遠都不會成功；相反，如果你放下了功利，你的人生卻會因此而流光溢彩。

學會放下，體味人生，自然是極好的。

“魚，我所欲也。熊掌，亦我所欲也。二者不可得兼，舍魚而取熊掌者也；生，我所欲也。義，亦我所欲也。二者不可得兼，捨生而取義者也。”

人生是一場選擇，而放下卻是一門藝術。

放下是寬容，諒解了他人，愉悦了自己。“明者遠見於未萌，智者避危於未形”，只有學會放下，才能使自己更寬容、更睿智。放下不是優柔寡斷，不是不思進取，更不是偃旗息鼓，而是一種拾階而上的從容與淡然。與其為了雞毛蒜皮的小事斤斤計較，爭吵不休，還不如瀟灑揮手，一笑而過，勇敢的放下。

處於我這樣的年齡階段的學生們應該和我一樣吧！今天為了這事和同學吵，明天因為那事吵，心胸狹窄也為我們自己帶來不少的痛苦與煩惱。我們為什麼不坦然放下呢？

記得網上很火的一句大學聯考勵志話“學不死就往死裏學！”確實很激勵學生，但卻在學生的心理承受程度有所欠缺。從小到大，我聽到的都是|“必須”、“努力”、“堅持”、“永不言敗”、“別放棄”、“死拼”，可有太多的時候，孩子的我們一邊喊着口號，一邊不斷懈怠，一邊全力拼搏，一邊萬分痛苦，我們總是強迫自己做這做那，最後什麼都沒有得到。

坦然放下，猛得發現自己活得有多麼快樂。漫天的黑夜裏閃着微弱的餘光，放下了黑暗，縱使微光泛泛，也光彩照人；放下了星星，整個世界都失去了光亮。

學會放下吧！將昨天的黑暗拋之腦後，將今天的美好回憶留在心底。

放下你的貪心吧！不是自己的，搶也搶不到。放下你的自私吧！多為別人着想，別人也時時刻刻想着你的好。放下你的狹隘吧！寬容、諒解是相互的。放下吧！放下生活帶來的艱辛，放下失敗帶來的痛苦，放下屈辱留下的仇恨。放下吧！放下那份不屬於自己的愛情的奢望，放下那些永無休止的爭辯，放下對金錢、名利、權貴的糾纏，放下對虛榮的渴望吧！

人生的風霜總是不經意地打傷了我們，當一切塵埃落定時，那些愛恨情仇、爭辯不休在平淡美滿的生活面前卻顯得格外蒼白，在那個時候，才發現放下原來是一種美麗的收穫。

放下不是代表拋棄所有，我只是讓快樂更靠近我的生活。把煩惱與痛苦放下，專心收穫歡樂吧！

人生匆匆忙忙，一直都在追求什麼。但我們肩上少不了有幾個包袱，在這種時候，我們就要學會放下。

學會放下，是一種態度，也是一種境界。我國古代的先賢們就曾經提到過人生的這一層境界——放下。道家提倡無為。所謂無為，就是不要過於有為，該放下的就要放下。有為之人如果堅持揹着沉重的負擔而不肯放下，那麼他的道路想必會越走越窄，他也會越走越慢，什麼時候才能追求到呢?佛教也常常提到“放下”二字。什麼四大皆空，什麼放下屠刀立地成佛，還不都是教人放下不應有的東西，輕裝上陣，才能達到人生的一種境界。

放下，是一個人智慧聰穎的表現。“人生的大智慧”，這個詞常常被人們追求，那麼，什麼才是人生的大智慧呢?我想説，學會放下，便是一種智慧。當一個人遇到人生道路上的不平與坎坷時，學會放下，學會知難而退，拐個彎，從旁邊繞過去，或許能有比直行更顯著的效果。真正聰明的人，是不會鑽進死衚衕而不懂繞行的，他們懂得放下，懂得暫時捨棄一些東西。所以，他們是聰明的，是有智慧的。而死撐着不懂變通的人，多半是會落後的。

放下，是為了更好地拾起;放下，是為了真正的得到。曾經在一堂班會上聽到一篇文章，是一名考上北大的女學生寫的。在那篇文章中，她寫到她在高三拼命讀書的情景，也寫到了她的放下：她放下了談戀愛，放下了小鏡子，放下了逛街的機會，放下了一切可以放下的東西，只是朝着心中的那個目標“北大”前行。放下，是為了真正的得到。她一直堅信着這句話，她也因此得以全身心地投入到學習中去。最終，她如願以償，考入北大，也給我們留下一句話：“放下，是為了真正的得到。”

她學會了放下，她學到了專一;她學會了放下，她考入了北大。她放下了該放下的，就收穫了該收穫的。她的放下，並不是簡單地全盤否定，放下一切，而是有條件，有選擇的放下。學會這點，才是真正學會了放下，學會了人生的智慧，達到了人生的智慧，開闢了通往成功的捷徑。

放下吧，揹着沉重的包袱人又怎麼奔跑呢?

陽光能給我們温暖，但過多的陽光會導致乾旱；雨水能給我們滋潤，但過多的雨水也會造成洪澇。由此可見，並不是所有的東西都是“多多益善”的。人生也是如此，並不是什麼都越多越好，只有學會放心，才能有所進步。

放下，是對自己內心的解脱。

有一個搬運工，每天靠裝卸貨物維持生計，雖然工作很辛苦，但日子過得很安定。然而有一天他體彩中了大獎，獎金多得一輩子都花不完，他從此過上了富裕的生活，豪宅、公司應有盡有。但與此同時，他也失去了很多，為防止被綁架，他聘請了很多保鏢，但他還不放心，又在家裏設保險櫃、防盜機關，他每天還要為公司的運營、虧損情況而憂愁，即使是山珍海味也沒胃口，經常失眠，健康狀況越來越差。後來，他承受不了壓力索性將所有財產都捐給了慈善事業，又過回了那清貧卻踏實的日子。錢財在給他帶來富裕生活的同時，也剝奪了他原來那簡簡單單的快樂。的確，人的生活離不開物質，但有時候過多的物質財富反而會形成一種負擔，成為一種包袱，壓得我們喘不過氣來，這個時候我們就要學會放下，放下負擔，放下這些身外之物，讓自己的心靈得到解放，獲得心靈的解脱。

放下，是一種知足常樂的心態。

在我們的生活中經常能夠看到這樣的現象：當我們買了最新款的手機時，卻發現別人的更加高級；當我們好不容易買了私家車時，卻發現別人開着更昂貴的奔馳、寶馬……在當今這個物慾橫流的社會，有時候我們的幸福程度不是取決於自己，而是取決於別人，也就是説，幸福是一種“比較級”，有了比較才會有幸福，因此，我們幸福與否往往取決於別人。尤其是現在社會的競爭壓力這麼大，讓我們不知不覺的認為收入是幸福的和第一指標。在這種情況下，調整自己的心態、學會放下就顯得尤其重要。改變不了現實，但我們可以改變自己的心態。我們自己的幸福應該自己掌握，不要去和別人攀比，讓別人左右自己。人生需要學會放下，放下奢侈的慾望，選擇知足常樂的心態那樣你便會活得輕鬆、快樂。

放下，看似一個簡單的動作，實際上包含了複雜高深的人生哲理。不斷地追求會給自己背上無形的負擔，適當地放下，才能更輕鬆地生活。

當下，無論是在生活、學習或職業方面，每當人們遇到棘手的問題或苦難時，總是會高舉“堅持就是勝利”的旗幟，盲目地堅持着，最終結果卻是身疲力竭，自信心也受到極大的打擊。堅持本無可厚非，但懂得捨棄盲目的執着，適時放下所擁有的。這樣，行走世間，方能如水般瀟灑自得。

適時地放下，是為了更多的收穫。面對爾虞我詐的官場，生性坦蕩的陶淵明果斷捨棄仕途，結廬南山下，早晨荷着鋤頭，踏着了露水，悠然離去，傍晚時分，從農田歸來，欣賞纏繞着籬笆的菊花，詩興應運而生，膾炙人口的詩文也由此問世。當放則放，陶淵明放下了仕途，並不是捨棄年輕時的凌雲壯志，只是以另一種方式表達自己的理想，沒想到得到了蘇軾、夢浩然、李白等名人的肯定，名垂千古。

適時地放下，是生存的智慧。生物與自然就如奴隸與地主，自然控制着生物的生死存活。人類尚不能抵制自然，更何況是動物呢。在美國拉斯加的茫茫荒野上，生長着一種繁殖能力極強，以植被為食的鼠類。每當種族繁殖過盛，會對植被造成嚴重威脅的時候，一部分老鼠的皮毛會自動變成鮮亮耀眼的黃色，以吸引天敵捕食的目光，或者老鼠們便會成羣結隊地奔向山崖，相擁相攜，跳江自盡。類似的事例也發生在中國的黃山，如果它們中沒有成員肯放下生命，只為了單獨存活，那麼最後只能集體滅亡。面臨巨大的自然難題和考驗，它們懂得有舍才有得，部分成員放下生存的權利，為的是種羣的繁衍和生生不息，這真不愧是偉大的生存智慧。

適時地放下，只為了整裝待發。高中的莘莘學子每天都坐在書桌前，不斷地做着各種各樣的試題，類似的題目做了再做，卻不肯放下一點時間來總結，只是堅信着多做題，多學習新知識，才能有好成績。其實不然，適時地放下手中繁忙的筆桿子，翻一翻之前的筆記，回議所學過的知識，這樣更能事半功倍。留出一部分時間看看課外書，提高個人修養，更能在學習中游刃有餘。所以放下並不是停步，而是為了蓄勢再發。

學會放下，適時地放下，不要盲目地堅持，誰能質疑這樣做是錯的？就如梭羅所説：“一個人越是能放下許多事情，他就越富有”。放下，是上善若水，是一種剛柔並濟，是一種直曲結合，如此，可直達生命的至善。

人是有上進心的，希望進取，渴望進步。而這是為了什麼？倘若你的努力無人所及，你還會如此嗎？為的只是超羣，出眾。你會就此擔心更多，害怕失去，害怕失敗，就這麼被壓着，惶惶終日。

我的跑步，一向不算太好，這讓我總是害怕，害怕出醜的尷尬。因此，別人躍躍欲試地在那裏秀腳力，我只怔怔地望着他們，但也慶幸自己沒參與其中。逃避讓命運開了個玩笑，老師不由我拒絕就把我推上了運動會，一項400米，成了我的痛根。半個月裏，猶如被痛苦籠罩，沒有了笑顏，沒有了嬉鬧，甚至不敢説出，擔心別人知道自己的短處。每當同學們説道此事，頗興奮地為我加油，只留下我的悻悻而去。

擔憂向前，注滿了我的心。一次次去咬筆頭，腦中的空白讓我無所適從。最後一個週末。也畫上了我對父母的冷言冷語和呆呆的發愣，甚至不做作業，彷彿猶豫再了另一個世界。

顧慮像一粒種子，在我內心沉悶地埋着，靜待一次爆發。前一天晚，父母覺得異常，旁敲側擊地問出了個大概，也不感奇怪説着，沒人會怪你，壓力太大不僅壓垮自己，也壓垮別人。我不説話，靜匿於沉思中，過了一會兒，不知為何，做起了作業。

運動會，我竟再次生龍活虎，或許是壓抑的結果。我終於受不了壓力，反就不再想它。即使之前的恐懼讓我心軟，現在卻滿懷釋然，不再有了顧慮，不知是父母的功勞，還是我靜思的成果。即便最後連決賽都沒進，看着那前三名，我也不逃避，自信地與他們相對而過。

放下那份憂慮，讓心靜下來，不是無盡的膽怯，也沒有雙腿發軟的恐懼。逾越了這道心理障礙，反讓我得到了更多。人在放下一切後爆發的潛能，是你根本看不懂的。無畏，是人精神的最磅礴的力量。

軀體和心靈是等價的，看到身體上的同科會讓人擔憂，但心靈上的痛苦甚至比這更加恐怖。人無完人，但懦弱與擔憂會羈絆人生的道路，甚至蹂躪你的內心！

把心靜下來，放下，用那一份無畏把顧慮化為那份樂觀與堅強。