學會放下作文9篇

在日常學習、工作或生活中，大家都經常接觸到作文吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敍方法。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編為大家整理的學會放下作文，僅供參考，歡迎大家閲讀。

曾經，她總是敏感多疑，心事祕密而蜿蜒曲折。

那天，她在課堂上被老師叫上了講台做題，當她走下來查找答案，才發現自己錯的離譜，她面紅耳赤的垂下頭，身旁所有的嘰嘰喳喳都像是一種嘲笑；那天下課，她看到自己的好朋友在和一個她不怎麼喜歡的同學聊天，她們瞧了她一眼，笑了起來。她在想她們是不是在説她的什麼祕密，她渾身不自在地回到了教室；那天放學，她滿懷心事，走路心不在焉，差點撞上一輛車，司機瞪了他一眼就走，她心裏更加煩躁；那天回家，媽媽問她考試情況如何，她懶得迴應了，結果又惹得媽媽一大通嘮叨。她想，為什麼我遇到的人沒有一個是真心，這個世界一點都不愛她，她的生活為什麼總是一團糟。

其實，她不知道的事有很多。

那天，當她被叫到講台上去的時候，很多同學心裏暗自慶幸自己沒有被叫上去，因為他們也不太會做。見到她面紅耳赤地低下頭，大家又怕她覺得不好意思，所以都不忍和她再講這事；那天，她的朋友和另一個同學聊天，是見她心情不好，想約她放學後一起去喝一種飲料，可是她卻冷淡地先走了；那天，那個司機大聲的喝斥她，是因為他也要趕着去接和她一般大的女兒，見她這麼神不守舍地走路，希望她走路專心些，要注意安全；那天，她回家懶得迴應媽媽，只聽得媽媽的嘮叨，心煩意亂，卻也沒有注意到媽媽準備的一大桌子菜還沒吃上幾口。她沒有關注到別人，總糾纏於自己的苦惱。

她好像總是想得太多，又想的太少，不知不覺冷淡和傷害了許多愛她的人。他發現了自己總是看不到別人的愛，並且誇大自己憑空想象出來的傷害，敏感多疑的她失去了很多本該有的快樂。窗外的陽光很美、草很綠、花很香，可是她卻關上了心門。李贄雲：“童心者，真心也。”也就是説人生本來有一種樸素單純的心地，可是如果過於的在意他人的眼光，不知不覺間，成為了你最不想成為的失去快樂的人。

不如學會放下吧！耐心聽媽媽説話，好好享受媽媽準備的一大桌愛吃的菜；對安慰自己的人表達真誠的感謝，和朋友分享趣事，調侃自己常常不小心做的蠢事；更沒有必要去為雞毛蒜皮的小事和那些會傷害自己的人傷透腦筋，也不去費力和自己改變不了的事較勁。放下那些糾纏不清的煩擾，好好去愛這個世界，努力將每個人都想的善良，就會發現世界上有許多人愛她，也值得她去愛。這是一碗雞湯，可是當人心在痛苦中沉淪時，需要一碗雞湯的温度。

當我們愛上這個世界時，才能好好的愛自己。

面對幸福，你是沉浸其中，還是爭取更多幸福？面對不幸，你是傷心沮喪，還是堅持地面對它？不幸已經發生，就不應該去抱怨，而是堅強地面對以後的生活，把握明天。

春節晚會上，一支《千手觀音》的舞蹈，震撼了億萬觀眾的心，更讓人震撼的是跳舞的演員都是殘疾人。尤其是領舞者邰麗華，她是個聾啞人，從小就沒有聽過聲音、發出聲音的她，用心聆聽，用舞蹈表達自己的感情。經過長久的練習，她成功了，成為眾多人們心中的英雄，也為其他殘疾人樹立了榜樣。當邰麗華面對自己的不幸時，她沒有永遠沉浸在痛苦中，無法自拔，而是勇敢地站起來，用自己的汗水和努力去面對不幸，最終戰勝不幸。她的事例給我的啟示是，生活的不幸已經造成了，無論你如何抱怨、後悔都已沒有用了，接下來的事情就是要思考以後路該如何走，鼓勵自己勇敢地去面對，讓自己以後的生活活得更精彩、充實。

曾經看到一個關於母親的故事。母親在一次火災中抱着女兒衝出火海，到達安全地帶後，丈夫為了救鄰居的老婆婆，再次衝進火海，她在外面等了很久，丈夫都沒有回來。於是她也衝進火海之中，卻沒有救出丈夫，自己也被燒傷。之後她變得奇醜無比，之後，這件事被人們淡忘了。她面對丈夫的死，別人的輕視目光，女兒的不理解，雖然也想到了死，但為了她的女兒，她勇敢堅強地活了下來，用自己的雙手創造她們母女的生活。雖然她有不幸，但她依然堅強。人們都説母愛是偉大的，母親為了自己的孩子，可以堅強地面對一切的不幸和困難，只要能放下心理的包袱，勇敢地面對明天的挑戰，就會生活得很好。

我的成績雖然不是很差，但每次考試的成績都不理想，面對父母失望的目光、親戚鼓勵的話語，心裏有説不出的滋味。結果無形之中給了我巨大的壓力，使自己學習勁關越來越不足，想放棄的願望也越來越強烈。今天讀完了這則材料，心裏明白了一個道理，不要為過去的成績傷心，最重要的是把握明天，讓自己振作起來，充滿信心地學習，迎接下一次考試，無論結果如何，只要盡力就行了。

面對生活的不幸，我們不要抱怨，應該以一顆堅強的心去面對不幸，把握明天，讓明天變得更美好、充實。

人生匆匆忙忙，一直都在追求什麼。但我們肩上少不了有幾個包袱，在這種時候，我們就要學會放下。

學會放下，是一種態度，也是一種境界。我國古代的先賢們就曾經提到過人生的這一層境界——放下。道家提倡無為。所謂無為，就是不要過於有為，該放下的就要放下。有為之人如果堅持揹着沉重的負擔而不肯放下，那麼他的道路想必會越走越窄，他也會越走越慢，什麼時候才能追求到呢?佛教也常常提到“放下”二字。什麼四大皆空，什麼放下屠刀立地成佛，還不都是教人放下不應有的東西，輕裝上陣，才能達到人生的一種境界。

放下，是一個人智慧聰穎的表現。“人生的大智慧”，這個詞常常被人們追求，那麼，什麼才是人生的大智慧呢?我想説，學會放下，便是一種智慧。當一個人遇到人生道路上的不平與坎坷時，學會放下，學會知難而退，拐個彎，從旁邊繞過去，或許能有比直行更顯著的效果。真正聰明的人，是不會鑽進死衚衕而不懂繞行的，他們懂得放下，懂得暫時捨棄一些東西。所以，他們是聰明的，是有智慧的。而死撐着不懂變通的人，多半是會落後的。

放下，是為了更好地拾起;放下，是為了真正的得到。曾經在一堂班會上聽到一篇文章，是一名考上北大的女學生寫的。在那篇文章中，她寫到她在高三拼命讀書的情景，也寫到了她的放下：她放下了談戀愛，放下了小鏡子，放下了逛街的機會，放下了一切可以放下的東西，只是朝着心中的那個目標“北大”前行。放下，是為了真正的得到。她一直堅信着這句話，她也因此得以全身心地投入到學習中去。最終，她如願以償，考入北大，也給我們留下一句話：“放下，是為了真正的得到。”

她學會了放下，她學到了專一;她學會了放下，她考入了北大。她放下了該放下的，就收穫了該收穫的。她的放下，並不是簡單地全盤否定，放下一切，而是有條件，有選擇的放下。學會這點，才是真正學會了放下，學會了人生的智慧，達到了人生的智慧，開闢了通往成功的捷徑。

放下吧，揹着沉重的包袱人又怎麼奔跑呢?

當下，無論是在生活、學習或職業方面，每當人們遇到棘手的問題或苦難時，總是會高舉“堅持就是勝利”的旗幟，盲目地堅持着，最終結果卻是身疲力竭，自信心也受到極大的打擊。堅持本無可厚非，但懂得捨棄盲目的執着，適時放下所擁有的。這樣，行走世間，方能如水般瀟灑自得。

適時地放下，是為了更多的收穫。面對爾虞我詐的官場，生性坦蕩的陶淵明果斷捨棄仕途，結廬南山下，早晨荷着鋤頭，踏着了露水，悠然離去，傍晚時分，從農田歸來，欣賞纏繞着籬笆的菊花，詩興應運而生，膾炙人口的詩文也由此問世。當放則放，陶淵明放下了仕途，並不是捨棄年輕時的凌雲壯志，只是以另一種方式表達自己的理想，沒想到得到了蘇軾、夢浩然、李白等名人的肯定，名垂千古。

適時地放下，是生存的智慧。生物與自然就如奴隸與地主，自然控制着生物的生死存活。人類尚不能抵制自然，更何況是動物呢。在美國拉斯加的茫茫荒野上，生長着一種繁殖能力極強，以植被為食的鼠類。每當種族繁殖過盛，會對植被造成嚴重威脅的時候，一部分老鼠的皮毛會自動變成鮮亮耀眼的黃色，以吸引天敵捕食的目光，或者老鼠們便會成羣結隊地奔向山崖，相擁相攜，跳江自盡。類似的事例也發生在中國的黃山，如果它們中沒有成員肯放下生命，只為了單獨存活，那麼最後只能集體滅亡。面臨巨大的自然難題和考驗，它們懂得有舍才有得，部分成員放下生存的權利，為的是種羣的繁衍和生生不息，這真不愧是偉大的生存智慧。

適時地放下，只為了整裝待發。高中的莘莘學子每天都坐在書桌前，不斷地做着各種各樣的試題，類似的題目做了再做，卻不肯放下一點時間來總結，只是堅信着多做題，多學習新知識，才能有好成績。其實不然，適時地放下手中繁忙的筆桿子，翻一翻之前的筆記，回議所學過的知識，這樣更能事半功倍。留出一部分時間看看課外書，提高個人修養，更能在學習中游刃有餘。所以放下並不是停步，而是為了蓄勢再發。

學會放下，適時地放下，不要盲目地堅持，誰能質疑這樣做是錯的？就如梭羅所説：“一個人越是能放下許多事情，他就越富有”。放下，是上善若水，是一種剛柔並濟，是一種直曲結合，如此，可直達生命的至善。

陽光能給我們温暖，但過多的陽光會導致乾旱；雨水能給我們滋潤，但過多的雨水也會造成洪澇。由此可見，並不是所有的東西都是“多多益善”的。人生也是如此，並不是什麼都越多越好，只有學會放心，才能有所進步。

放下，是對自己內心的解脱。

有一個搬運工，每天靠裝卸貨物維持生計，雖然工作很辛苦，但日子過得很安定。然而有一天他體彩中了大獎，獎金多得一輩子都花不完，他從此過上了富裕的生活，豪宅、公司應有盡有。但與此同時，他也失去了很多，為防止被綁架，他聘請了很多保鏢，但他還不放心，又在家裏設保險櫃、防盜機關，他每天還要為公司的運營、虧損情況而憂愁，即使是山珍海味也沒胃口，經常失眠，健康狀況越來越差。後來，他承受不了壓力索性將所有財產都捐給了慈善事業，又過回了那清貧卻踏實的日子。錢財在給他帶來富裕生活的同時，也剝奪了他原來那簡簡單單的快樂。的確，人的生活離不開物質，但有時候過多的物質財富反而會形成一種負擔，成為一種包袱，壓得我們喘不過氣來，這個時候我們就要學會放下，放下負擔，放下這些身外之物，讓自己的心靈得到解放，獲得心靈的解脱。

放下，是一種知足常樂的心態。

在我們的生活中經常能夠看到這樣的現象：當我們買了最新款的手機時，卻發現別人的更加高級；當我們好不容易買了私家車時，卻發現別人開着更昂貴的奔馳、寶馬……在當今這個物慾橫流的社會，有時候我們的幸福程度不是取決於自己，而是取決於別人，也就是説，幸福是一種“比較級”，有了比較才會有幸福，因此，我們幸福與否往往取決於別人。尤其是現在社會的競爭壓力這麼大，讓我們不知不覺的認為收入是幸福的和第一指標。在這種情況下，調整自己的'心態、學會放下就顯得尤其重要。改變不了現實，但我們可以改變自己的心態。我們自己的幸福應該自己掌握，不要去和別人攀比，讓別人左右自己。人生需要學會放下，放下奢侈的慾望，選擇知足常樂的心態那樣你便會活得輕鬆、快樂。

放下，看似一個簡單的動作，實際上包含了複雜高深的人生哲理。不斷地追求會給自己背上無形的負擔，適當地放下，才能更輕鬆地生活。

每個人都會有煩惱，煩惱因人而異。幼兒園的孩子可能會因為今天沒有搶到自己喜歡的玩具而煩惱，國小生可能會因為今天和朋友吵了場架而煩惱，國中生可能會因為某一次的考試成績不理想而煩惱，而高中生，可能會因為對未來的迷茫於不確定而煩惱。

而這些，我都一一經歷過，現在身為準高三的學生，各種各樣的“煩惱”接踵而至。而最讓我無法解決的是關於自己的現在與未來。從剛上高中開始，我就給自己定下了目標——天津南開。而且對自己説，無論這三年多麼艱難，我一定要咬牙堅持住，挺過了這三年，我就什麼都可以擁有。可是最好的誓言也都會被現實打擊的潰不成軍。第一次模擬成績下來，僅僅560分。這對於我理想的學府來説，無疑是天壤之別。以為很好拿的600分彷彿在向我揮手告別，冷笑着説：“你這樣還想拿600分？簡直是做夢。”而第一名以645的分數高傲地做着班級的領頭軍。於是我開始懷疑自己，“到底自己能不能…”

嗯。“相信自己，一定可以的。”在經過了幾番思想鬥爭之後，帶着這樣的信心，我走了下去。人們常常會因為面前的高山止步不前，卻忘記了山那邊美麗動人的景色。而我，就在這一次的“攀登”之後，看到了美麗的“景色”老天不負有心人，我想是對的。我慶幸我堅持了下來。

20xx年6月7日。大學聯考。對於高三來説，是一場硬仗；對於我來説，則是倒計時的開始。“猶豫”、“迷茫”…我被各種感情羈絆着。有父母對我的期望使我壓力之感，有大學聯考倒計時的壓迫之感，有對未來不確定的迷茫之感，還有對“他”的不捨和愛慕…一切的感情都在我身邊充斥着，日子一天天過去，逝者如斯夫。我不得不逼自己走出這些困擾我羈絆我的情感。身邊的每一個人都會有他們自己的想法，而我的想法，便是調整好自己，先放一放這些無關緊要的感情，在接下來的這些日子裏，儘自己所能，離開家鄉，去外面的世界好好看看看，也不負我十二年的寒窗苦讀。在想通了這些之後，我在我的上改了我的簽名“只求在未來的日子我不會後悔”。嗯，我不會後悔。我不要後悔。

人總是會長大的，在長大的同時，煩惱也就會被我們所遺忘。沒有什麼煩惱是跟隨一生的。只有自己不想忘的煩惱。擺正好心態，太陽每天都是新的。只願多年以後，回首往事，我會微笑。笑那個既無知又充滿自信、既有煩惱又會自己解決的我。

樹葉帶着風的追求，離開了温暖的枝頭；露珠伴着花兒的渴求來到了梢頭；雪花隨着冬季的帶領來到這人世間。離開了枝頭的落葉只覺得腳下一輕，便飄然而起，飛旋在天空中。遠處傳來一陣銀鈴般的笑聲“哦呵，終於離開了，我終於飛起來囉！”這大聲地歡呼在林間迴盪。結伴而行的風也為它歡喝，卻不小心將它刮入一灘污水中，再也飛不起來。大樹母親在為它歎息，花草卻在嘲笑。它，在哭泣……

人人都説“放下”,怎麼可能？當然這對於某方面來説，是不可能的，但對於一些稍有領悟的人不過舉手投足間罷了。佛説“放下屠刀，立地成佛！”這一番話大都是大慈大悲的救世主對破壞者説的，而大多數破壞者卻從未放下“屠刀”。放下？放下的是對世間不公、不平的怨恨，自己的恩怨情仇，亦或是對這世俗的賴戀？或許我們都並非聖賢。熊掌、魚二者不可兼得，卻也始終放不下這二者。呵！放下，在放下中滅亡，還是在放下中新生？

在新生中開始，卻也在新生中結束！不管自己的過去是如何不堪回首，卻終究是一番回憶！這卻是一生中唯一的回憶，如何忘卻亦如何新生？但我還是要説，唯有放下才可以重獲新生，獲得新的起點，新的生命延續新的傳奇。用放下掙脱束縛靈魂的枷鎖，躍過困住生命的沼澤，向着春天的彼岸奮力前行。

記得有位頗有道德修養的人曾對我説過“捨得，捨得，不捨怎得？”那時的我顯然沒有正確領悟它，便像風一樣，吹過就忘了。唯有記得的便是將他改後的一句話“捨得，捨得，怎麼捨得？”但十年過後，長大了的我卻再次碰上了它。九年級畢業那年。面臨分離的那些好友，那一年的夏天，陽光依舊明媚，花兒依舊芬芳，人依舊還在，然而卻早已物是人非。整個六月我們的心都被一層陰霾籠罩。畢業典禮那天同學們都沉默不語。這友情真是個“包袱”！在臨別時卻萬分沉重，然而終是離開。六月的雨，沖刷了一切，“呼”深吸一口氣，再次回望校園後便大步邁出。我知道，前方的路還很長，不能因為一次分離就停滯不前，這就是生活。生活前方有很多類似的“包袱”，要放下它，卸下它，但並不是去掉，你可以將它放在心中。心似千斤重也無妨，因為心下有千萬顆祝福的心在彼此支撐。

這就是生活，如何在生活中放下，如何在生活中懂得。布袋亦是包袱，但包袱有千萬種，如何捨棄，這便是放下，如何放下，這便是懂得。

一直沒學會什麼，無論是過往還是現在。但只有她，教會了我一件事——放下。

記得那是個雨天，天陰沉沉的，看不到一絲陽光，烏雲霸佔了天空，風聲淒厲。屋子裏也無非是這樣，似乎壓抑着什麼。

雖然老師還沒來，但竊竊私語的聲音此起彼伏，配上陰悶的氣氛，頗有幾分“山雨欲來風滿樓”的味道。我自是不例外，看着窗外烏雲滿天，不由皺起了眉頭。麻煩吶！這次慘了！

“你説這次怎麼辦啊？”我扭頭問了問同桌。“考試不過是場測試，不必太在意！”她依舊在笑，眉眼彎彎，顯得格外温柔。

我歎了口氣，心裏多半有點忐忑不安，畢竟這是期末考試，直接關係到假期生涯的待遇啊！看了眼同桌，見她還是那副笑眯眯的樣子，又歎了口氣。

突兀間響起一陣沉重的腳步聲，一步一步，似乎踩在所有人的心上，班裏的人不覺安靜下來。老師走了進來，掃視了大家一眼，沒有説什麼，只是叫人把試卷發下去。

拿到卷子，心一下低沉了下來，87分，差點沒優秀，真是夠差的！閉上眼，心裏一片煩躁，不知是因為天氣，還是因為這次的成績。下意識的眼神飄向她手中的卷子。57分！抬頭一看，她臉色未變，依舊帶着淺淺的、温暖的笑。

“你？”我開口道，微微頓了頓，“怎麼樣？”

“沒怎麼啊！”她開口道，臉上不見一絲陰霾。

“不傷心？不難過？”

“不，這只是一次考試而已，你啊，就是對這些太執着了才會這麼想的！”

“都這麼想！”

“是啊，都這麼想。”她垂着眼，淡淡道，“這只是一次考試罷了，若是被這分數打倒了，才會傷心呢！成功不會因為一次小小的失誤而消散。對於成績太執着了也不好！這只是一次小小的測試而已嘛！放寬心，繼續努力，繼續加油！”

“説誰呢！”我咬牙道，不過得承認，她的話着實動搖了我。只是一次小小的測試嗎？真是的，竟然被她教育了！心裏頭淡淡的，有些明悟。

這只是一場小小的測試，人生又何嘗不是由許許多多小小的測試組成的呢？若是在人生的每一道坎上都太過執着，也未必是件好事。有時候，遇到挫折不必煞費心思的去鑽研，就當它是一縷煙塵，隨風而逝了吧。展望未來，繼續奮鬥，相信明天會更好。

人生在世，不必太過執着，該放下的時候，總要放下。

“魚，我所欲也。熊掌，亦我所欲也。二者不可得兼，舍魚而取熊掌者也；生，我所欲也。義，亦我所欲也。二者不可得兼，捨生而取義者也。”

人生是一場選擇，而放下卻是一門藝術。

放下是寬容，諒解了他人，愉悦了自己。“明者遠見於未萌，智者避危於未形”，只有學會放下，才能使自己更寬容、更睿智。放下不是優柔寡斷，不是不思進取，更不是偃旗息鼓，而是一種拾階而上的從容與淡然。與其為了雞毛蒜皮的小事斤斤計較，爭吵不休，還不如瀟灑揮手，一笑而過，勇敢的放下。

處於我這樣的年齡階段的學生們應該和我一樣吧！今天為了這事和同學吵，明天因為那事吵，心胸狹窄也為我們自己帶來不少的痛苦與煩惱。我們為什麼不坦然放下呢？

記得網上很火的一句大學聯考勵志話“學不死就往死裏學！”確實很激勵學生，但卻在學生的心理承受程度有所欠缺。從小到大，我聽到的都是|“必須”、“努力”、“堅持”、“永不言敗”、“別放棄”、“死拼”，可有太多的時候，孩子的我們一邊喊着口號，一邊不斷懈怠，一邊全力拼搏，一邊萬分痛苦，我們總是強迫自己做這做那，最後什麼都沒有得到。

坦然放下，猛得發現自己活得有多麼快樂。漫天的黑夜裏閃着微弱的餘光，放下了黑暗，縱使微光泛泛，也光彩照人；放下了星星，整個世界都失去了光亮。

學會放下吧！將昨天的黑暗拋之腦後，將今天的美好回憶留在心底。

放下你的貪心吧！不是自己的，搶也搶不到。放下你的自私吧！多為別人着想，別人也時時刻刻想着你的好。放下你的狹隘吧！寬容、諒解是相互的。放下吧！放下生活帶來的艱辛，放下失敗帶來的痛苦，放下屈辱留下的仇恨。放下吧！放下那份不屬於自己的愛情的奢望，放下那些永無休止的爭辯，放下對金錢、名利、權貴的糾纏，放下對虛榮的渴望吧！

人生的風霜總是不經意地打傷了我們，當一切塵埃落定時，那些愛恨情仇、爭辯不休在平淡美滿的生活面前卻顯得格外蒼白，在那個時候，才發現放下原來是一種美麗的收穫。

放下不是代表拋棄所有，我只是讓快樂更靠近我的生活。把煩惱與痛苦放下，專心收穫歡樂吧！