【熱】學游泳國小作文

在我們平凡的日常裏，大家總免不了要接觸或使用作文吧，藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。那麼問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？以下是小編為大家整理的學游泳國小作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

一想到第一次學游泳時的囧樣，就會忍不住哈哈大笑。

星期天的下午，我來到游泳館，就看到好一片水。説她藍吧，他又有點綠。水不深，但很清澈，清澈到可以看到水裏的一切。

我穿上了泳衣，套上泳圈，帶好了泳鏡，決定到水裏玩一番。我的腿慢慢伸向了水，當觸到它的一瞬間，水穿過我的皮膚，刺入我的骨髓，好冰好涼啊！對於我這種沒有下過水的旱鴨子來講，游泳——比登天還要難。

我慢慢入水，我和一股涼氣撞了個滿懷，全身被寒氣所包圍，如果沒有游泳圈，我早就已經在水底打滾兒了。

我學習的是蝶泳，我先練習的是手和胳膊的部分。先和，後開，開的時候抬頭呼吸。，我慢慢地做着，結果一個不小心，整個人沉下去了，我的雙手拍打着水面，像只落水的小燕子，這時我摸到了游泳圈，才得脱險。

我給了自己休息的時間，扶着牆，做到游泳圈上，一個不小心從游泳圈上翻了個頭先着水，玩了個“旱鴨子下水”水中的我，為了呼吸，一連喝了好幾口水，才得已浮出水面。

休息過後，我又繼續奮鬥起來，堅決要學會游泳，可那不是説到就能能夠做到的，中間也想過放棄，但是做事要有始有終，我還是努力完成了考驗，終於回了。

通過這次學習，我知道生活中都會有第一次，在第一次中，要做到有始有終，才能創造更輝煌、魅力的下一次。

去年暑假，我和爸爸媽媽來到青島。海灘上人山人海，海風撲面而來，空氣很清新。海浪拍打着沙灘，發出“譁、譁、譁”的聲音。腳踩在金黃的沙灘上，暖暖的舒服極了。只見浪花從一望無際的大海中湧來，打在我的腿上涼涼的。我捧起一些海水，向空中灑着，頓時無數滴晶瑩剔透的水珠在空中飛舞，如同一個個可愛的精靈在空中施展着魔法。

我迫不及待的換上泳衣，朝海水奔去。啊，海水冰冰涼的，還夾雜着一股鹹味。這時，爸爸走過來説：“寶貝，我來教你游泳吧”我高興地點點頭。在水中，爸爸一邊用手托住我，一邊教我如何擺臂、蹬腿等動作。於是，我認真地練着爸爸教我的動作。不一會，我總算略知那麼點了，我迫不及待的要脱離爸爸的保護，嘗試自己去游泳。可我剛一下水就嗆了好幾口，一連嘗試了好幾次結果還是原來的樣兒。我有點想放棄學游泳了，爸爸看出了我的畏難情緒，對我説：“幹什麼事不是那麼容易的，掌握好要領，認真反覆的練習，才能成功。學游泳也是如此。”

聽了爸爸的話，我暗暗對自己説：“加油，一定會成功！”經過堅持不懈的努力，反覆的練習，終於學會了游泳，看着自己能自由的游出一段距離，我很高興。這是，媽媽走了過來微笑着拍拍我的肩膀説：“你終於學會了，真棒。水還是人類最珍貴的資源之一，我們人體中百分之七十都是水分；沒有水，就沒有生命。”我若有所思地點點頭。

水給了我無限歡樂，水還是生命的搖籃，人類永遠離不開水，我愛那清澈的湖水，愛那寬闊的海水，更愛那美麗的大自然。

那是烈日炎炎的夏季裏的一天，我們去漁寮玩。

小巧姐姐牽着我的手走向淺海，要教我游泳。起先我很順從她，但在離海水只有一步之遙的時候，我反悔了。我死死地定在了原處，任憑姐姐怎麼拉，也不肯再往前走一步。我默默地想到：有那麼多人因為游泳溺水身亡，如果我一不小心也這樣了，也豈不是英年早逝嗎？那世界上就會少了一個未來的人才，那豈不是國家的損失，為了國家，我這個愛國主義者應該挺身而出，不學游泳，防止溺水……我差一點為自己堅定的信念、神聖的理由而陶醉了。

姐姐開始對我進行哄騙大法：“乖，你再往前走一步，我就給你買零食吃，不然以後不給你買了。“利誘”加“威迫”，我瞬間投降。

小心翼翼地、試探似地邁出第一步，我立刻感覺到了清涼舒適，又慢慢地邁出了第二步、第三步……

看周圍的人，在水中來去自如，心中也不禁發起癢來：別人都會游泳，就我不會游泳，多難為情。於是我模仿他們的動作，套上游泳圈，雙腳在水中撲騰。但漸漸的，我不滿足這種遊法，我把游泳圈拿掉了，讓小巧姐姐教我游泳。小巧姐姐對我説：“想通啦！但是，如果你要想學會游泳，必須要先學會浮在水面上。”聽了這話我便兩手緊緊地扶在游泳圈上，兩隻腳慢慢騰空，想盡量讓身體平躺在水面上，可無論我怎麼努力嘗試都浮不起來。

我只好放棄了學游泳，改為了一種簡單卻又可笑的運動方法——海中漫步。

咦!爸爸媽媽準備泳衣幹嗎？原來是要去游泳我們一家三口坐上了車，興高采烈地向游泳館駛去。

進了游泳館的大門，我不禁讚歎起來，哇！游泳館真大，人多得像人山人海。我們換了泳裝，準備下水，而我卻站在岸上，爸爸對我説：“你是不是不會游泳啊？”我説：“我不是不會，我現在在做熱身運動呢！”説完，我就跳下了水，剛跳下水，我就大喊：“救命啊，救命啊！”爸爸把我拉了上來，對我説：“我看你是真的不會吧。”我説：“不，剛才是失誤，這次我一定可以遊得非常好。”話音剛落，我又跳下了水，幾個水泡子升了上來，我又大喊：救命啊，救命啊！”爸爸又把我拉了上來，我抱住爸爸的腿，説：“不是游泳恐怖，是你自己不會游泳，我來教你吧。”

媽媽首先教我手的姿勢，他説：“手儘量往前伸，然後有力地往兩邊劃開，就像火箭一樣。”然後我按照媽媽的.指點去做，把手伸直，再把手往兩邊劃開，媽媽誇讚我：“不錯，好樣的。”我聽了之後，心裏甜滋滋的，我更加認真了。

然後，媽媽教我腳的動作：“腳往兩邊打開，膝蓋彎曲，像青蛙一樣，強有力地往後一蹬。”我按照媽媽的方法做，首先遊得不是很好，但媽媽對我説：“別放棄，只要有恆心，一定可以成功。”媽媽的話讓我感觸很深，我便更加努力練習，不久，我便學會了游泳。

從此，我明白一個道理：只要有恆心，什麼事都可以成功。

六歲那年夏季的一天，媽媽答應帶我去游泳館游泳。我高興得不得了，趕緊收拾好必備的用品，興高采烈地來到游泳館。

買好門票，我們走進更衣室。我很快換上泳衣來到水池邊，套上游泳圈，就下了水。我抓着游泳圈，遊得並不暢快。看着那些正在水中自由自在、快活游泳的人，我心裏癢癢的，好羨慕，自己如果也會游泳該多好啊。於是，我便纏着媽媽給我請一個教練。

跟着教練學第一個泳姿是蛙泳，要摘下游泳圈先練習憋氣。好難呀！我嗆了好幾口水。在教練耐心的指導下，我很快從數三個數堅持到數十個數了。教練對我説：“很好！現在你可以一邊憋氣，手伸直，腿抬起來，這樣你就可以漂在水面上了。”天哪！我害怕地説：“不行，我不敢。”教練不容我再説什麼，做了個必須執行的手勢。我只好伸直胳膊憋住氣，可是兩條腿還沒完全抬起來，我又緊張地想站起來，沒想到身子一扭翻到水裏去了，教練迅速地把我拉上來，我喝了好多水，真不舒服。

經過這次教訓，我再也不敢亂動了。休息一會兒後，教練讓我再繼續練習剛才的動作。我鼓起勇氣，做了個深呼吸，憋住氣，手伸直，抬起腿。當教練扶我站起來以後，我感覺剛才就像騰空駕雲一樣，教練告訴我，做得很好，繼續練吧。我心裏美滋滋的，學着電視裏運動員的樣子手刨刨，腳蹬蹬，遊起來了。我知道這是“狗刨式”。又聽見教練在對我媽媽説：“不錯，學得真快。”這時，我心裏像吃了蜜一樣甜。

學習游泳這件事兒，讓我又加深了對人生的感悟：凡事都要努力和勤奮，才能成功！

學游泳並沒成為我的絕招之一，因為我超不過別人，但我卻經過了酸甜苦辣四個階段，你想知道嗎？那讓我來説説我的經歷吧！

甜

在我上幼兒園的時候，來了一位體校游泳老師，她姓趙，是來選拔去體校學游泳的小朋友。趙老師在我們班選了三個人，其中一個就是我，我心裏喜滋滋的想：電視裏的人遊得那麼輕鬆，那一定很好玩。

酸

第三天下午，我一放學，就立刻從校園裏衝出來，坐上爸爸的電瓶車，由他把我送到游泳館。我衣服換好，走下游泳池，聽趙老師的命令下水，我想自己吸氣浮上來，不料沒準備，喝了好幾口水，鼻子都嗆到了，我心理酸酸的，很不好受，不過有驚無險，水很淺站起來就可以了。

辣

過了幾天我學會了憋氣，可又自作聰明，開始自己游泳，結果和原來一樣。有幾個人見了就開始議論紛紛，有個人説：“這個人比我還差。哈哈！”又有人説：“這人怎麼連遊都不會遊，我沒來就學過了”。聽了別人嘲笑的聲音，我的臉刷一下紅了，很難過。

苦

我終於學完了基本功了，冬婆婆也慢慢走來，但我依然在游泳。泳池裏的水本來就很髒，，一些不懂事的孩子還在裏面拉尿，我在游泳時嗆了水，喝了這又髒又涼的水能好受嗎？自然我感冒了，在請假的這些天，我把全家都傳染，使我非常驚訝，爸爸從來沒見過那麼厲害的病菌，立刻給趙老師打電話説不去了。我暗暗的叫苦。

怎麼樣！這就是我學游泳的經歷。在學習本領的同時嚐到了酸甜苦辣，使我懂得了“世上無難事，只怕有心人”的道理。

夏天可真熱呀！看到許多家長帶着孩子去游泳，我心裏真羨慕。於是，我也纏着爸爸帶我去游泳。爸爸答應了，我高興得一蹦三尺高。

我們開車來到新開張的瀚陽生態園水上世界。這裏人山人海，大家都穿着泳衣，有的套着泳圈在水裏自在地漂着，有的在休息區悠閒地躺着，有的像魚兒快樂地遊着，還有很多小朋友互相潑水打水仗 我套着泳圈迫不及待得加入他們的行列。

水裏可真涼爽！爸爸告訴我一些游泳的要領，然後託着我的身子，讓我試着遊。我照着爸爸説的話，深吸一口氣，上身往前一撲，兩隻手貼着耳旁劃，使勁蹬腿，還真有點游泳的架式！就這樣，反覆練了好多遍，我越來越熟練，不禁有點飄飄然了。一不留神，爸爸猛得把手抽走了，只覺得自己像只旱鴨子，身子直往下沉，嘴裏嗆了好多水，鼻子酸酸的，我害怕得大叫起來。爸爸連忙過來拉住我，我像抓住救命稻草似的，緊緊摟着他的脖子不放手。

因為怕再嗆到水，我怎麼也不敢下水。爸爸實在沒辦法，就把我往水裏一丟，任我怎麼喊，也不理我。沒招了，我只好實行自救。想起爸爸以前説過的話，不論做什麼事，都要有信心，不能半途而廢。於是我深深地吸了一口氣，不停用手劃，用腳瞪。啊！我浮起來了，還遊了十幾米。我高興極了！我終於學會游泳了！真是有志者事竟成啊！這時一個大浪衝過來，原來是工作人員開啟了衝浪模式，我一點也不緊張，一會游到這，一會游到那，盡情享受游泳的樂趣。

夕陽灑下了最後一縷餘輝，我才依依不捨地跟着爸爸回家。我期待着下一次游泳！

我暑假去報名學游泳，第一節課，我穿上一件漂亮的游泳衣，等教練教我們大家游泳，我學游泳。教練來了，我急忙要跳下水，教練説：“先不能跳，要先熱身，以防抽筋。”我趕快排好隊，讓教練教。教練做動作，我們跟着做，我這才明白，這是游泳的第一課——熱身。

終於可以下水了， 可下了水，我們大家都不知道怎麼遊，這時候教練吹了下口哨，大聲説：“大家抓住游泳池上的繩子，來回走動。”我十分奇怪，心裏想，這怎麼叫游泳呢？分明就是在走路嗎？所以我就無精打采地走着。教練見了，知道了我的心思，笑着説：“有一些人，不會爬，就想飛，事情怎麼能做好呢？”我一聽，知道教練在説我，就急忙打起精神，老老實實跟上隊伍，我學游泳。原來這是為了讓我們先適應水裏的活動。

就這樣走了幾天，我們就開始學蛙遊和潛水。蛙泳不就是像青蛙一樣四腳遊嗎！我心裏想，可真的遊起來就沒有那麼簡單，我的手和腳才老是不協調，後來，經過教練的耐心指導，我才學會。學潛水了，教練讓我們在水裏瞥氣，看誰瞥得久。第一次我只瞥了5秒鐘，而第二次，第三次，我瞥了二下秒，三十秒鐘。在瞥氣時，我變像一隻小金魚，吐着美麗的泡泡。我愛上了這種感覺，於是更加努力地練習手和腳的動作。

過了兩個星期，我終於可以浮在水面上了，可以自由地游泳了，我感覺自己像一隻歡快的小青蛙！

這個暑假，老爸給我報了一個游泳班，我無奈地接受了，因為其實我從小就怕水。

第一天，我們練習閉氣，教練説這是游泳的基礎，一定要學會。剛開始，我非常不適應在水下的感覺，好像世界離我是那麼地遠，聽不見也看不見。後來隨着練習次數的增加，我逐漸適應了這個水下世界。

之後的幾天，學習的難度在逐漸增加，學習的過程還是很愉快的。我只在練習漂浮的時候喝了幾口泳池的水。到了第10天，教練居然表揚我的泳姿還不錯，這讓我有了信心。

終於到了考試的日子了，教練宣佈考試的內容是在成人游泳池遊一個來回。我心裏在打鼓，不知自己能不能堅持游完呢。排在我前面的兩個同學已經開始考試了，剛開始他們遊得很快，後面就越來越慢了，我很擔心他們，“加油！加油！”我不知不覺為他們喊出了加油的口號，旁邊的同學們也跟着我喊了起來。耶！他們到岸了，成功畢業！輪到我了，我先閉上眼睛，深深地吸了一口氣，默默地給自己打氣：“我一定可以做到的！”下水了，我努力地向前遊着，游到一半已經很累了，我放慢了速度，盡力不讓自己停下來。我心想，就算慢慢遊，我也一定要把這一個來回游完。

考試結束了，你們猜，我成功了嗎？讓我的畢業證書告訴你吧！哈哈……

這個暑假，天氣特別炎熱。昨天，爸媽帶我一起去湘江游泳。這可是我第一次去游泳。

下午6點，趁着太陽快要下山，我們3個人朝着湘江前進。

十多分鐘的路程後，我們便來到了湘江邊，我看着這深深的江水，不禁心生恐懼。正害怕時，爸爸看出了我的心思，温和的對我説：“不怕，我會保護你”。雖然，只有七個字，可卻讓我信心倍增！

我小心翼翼地往水下走去，“往前！往前！再往前一點……”我心裏説着。不一會兒，水已經到我的頭頸了，我再也不敢往前了。我停了下來，把救生圈套在身上，雙手緊緊地抓住，生怕一個不小心把救生圈給弄丟了。

這時，爸爸走過來，用手托住我的身體，教我怎麼遊。經過爸爸細心指導，我慢慢地敢自己練習了。我雙手抓住救生圈，雙腳在後面遊，忽然，一股浪花噴湧而出，濺到了我頭上，我的頭髮全被淋的濕漉漉的了。

我練習了半小時左右，就沒有力氣了。這時，一個大浪衝刷過來，把我的救生圈沖走了。頓時，我往下沉。不會屏氣的我，喝了好幾口水。“媽媽，媽媽……”我不停叫着。就當我喝了好幾口水時，一雙大手強有力的把我從江水中托起。“是爸爸”，我心中歡呼道。還好，我沒什麼事，爸爸把我抱上救生圈。

休息一會，我又下到了水裏，若無其事地繼續玩水。媽媽叫我再休息一下，我説不用了。雖然我嗆了許多水，很難受，但是，我不會逃避，我要克服它！因為，爸爸説過，你越不想面對的事情，你就越要面對！於是，我繼續泡在水中，盡情遊玩着，學習着游泳。直到傍晚時分，月亮羞澀地出來了，我們回到了家。

晚上回到家中，我已經是精疲力盡。今天雖然很累，但我領悟到一個道理——遇到困難，不要逃避，要勇敢面對它，超越它。作文

去年的暑假,我看到別人能在游泳池裏自由地游來游去,心裏羨慕極了!之後我三番五次地哀求媽媽幫我報名學習,剛好那時候媽媽所在的學校正在舉辦一個少兒游泳培訓,所以媽媽也就幫我報了名. 那天是個好日子,因為那天是我第一天上游泳培訓班,我高興極了!我們換好游泳衣後就下到游泳池裏了.教練説:"想要學游泳,就必須先學會憋氣"。教練的語音剛落,我們一個個都把頭鑽到水裏,"5、4、3、2、1”隨着教練的喊聲，我們一個個把頭從水中探出來。之後我們進行了無數次的練習。接着教練開始教我們怎樣游泳了：首先，把兩手向前伸去，兩腿紮成馬步，之後兩腿用力向前蹬去，兩手有節奏地向左右划水，兩腿用力拍打水面，同時要注意換氣。教練將完後讓我們各自練習。我按照教練説的那樣，把姿勢做好，可就是不敢向前蹬去。這時候，媽媽曾説過的一句話，不時地在我的耳邊響起：“世上無難事，只要有心人”，我終於克服了自己的心裏恐懼，試着向前游去，咦，感覺還不錯。我越遊越遠，心裏高興極了，對着媽媽大喊：“媽媽，我會游泳了！”那天的一堂課，我是滿載而歸呀！因為我在那天不僅學會了游泳的技巧，還認識了一個道理，那就是：世上沒有辦不了的事，只要你用心去做，你就能夠成功的！

昨天，爸爸給我抱了一個游泳訓練班，我聽了，後非常興奮。因為我長得很胖，所以想通過這次游泳訓練來減肥。

今天早上我早早地來到了游泳場，我先穿好新的游泳裝備，做好準備。上課間，一位身穿深藍色泳褲的男人走了過來，對我們説：“我就是你們的游泳教練。”接着他又講了些游泳方法。

教練今天教我們的是蛙泳。首先，教練給我們每一個人發了個板凳，我們趴在上面，來做蛙泳的基本動作。兩手合攏，向前伸，然後張開，兩腿用力向後蹬。我照教練的樣子認真做了幾個，教練看到我，説我做的很好。我心想：不管怎樣，一定要學會。

我們掌握了動作就，下水了。教練告訴我們，先要猛吸一口氣然後就可以劃了，這是最簡單的游泳姿勢。我心想：“嗨，那還不簡單，小意思！”我向前一蹬，可問題出現了，我不僅划着沒浮上來，而且還沉了下去，由於我來得及防備，嗆了一大口水，喉嚨別提有多難過了。我又試了一遍，可還是這樣。我苦着臉，呆呆地站在水中，心想：看來是我太重了，我是練不會了，趁早還是別練了。再看看下一個動作能不能練好。教練看到了我，對我説∶“你怎麼不練了？”我沒勁地説：“我身體太重、也浮上來。”教練聽了，對我説：“你弄錯了，水是有浮力的，身體再重也不可能沉下去，主要是因為你初學沒掌握好。”

我聽了教練的話，原來是這樣，我明白了，又充滿了信心，大膽地嘗試了幾次，果然，沒沉下去。雖然頭伸不出水面，但也有很大的進步。

通過這次訓練，我學會了蛙泳、自由泳，但也明白了一個道理：只要靠自己不斷努力，不放棄，才會作成一件成功的事。

今年的暑假，我來到“凱信”大酒店學習游泳，還增加了不少“快樂因子。請看：

我早早地來到游泳池，一看，嘿，“旱鴨子”還真不少，一個個緊張地直搓手，“這下有伴了，”我暗自慶幸。

“嗯嗯，”老師清了清喉嚨，“集合！現在我們先從池子的左邊走到右邊。”唔？這是幹什麼？莫非是熱身運動？我的心裏打起了一個大大的問號。疑問歸疑問，我們還是手拉着手，順從i地下了水。哇，水好冰啊。我不禁打了個了冷戰。再看看旁邊的同學，也是一身雞皮疙瘩，好不容易適應了環境，有一個困難隨之而來了――阻力大，還是龔琰聰明，發明了超級“跳跳法”，一試，果然不錯。很快，一天過去了……

快樂指數：AAAAA舒適指數：AAAAA

第二天有了第一天的經驗，我的膽子大多了，可誰知道，“厄運”即將降臨。

“現在，我開始教憋氣，大家看清楚！”説着，老師一個漂亮的轉身，躍入池中，又馬上抬起頭，重複了一遍：“看清楚了，我只做一次示範。”很快，老師片做完了示範動作，媽呀，我沒看仔細耶，“好了，你們自己練習。”老師這話可説得爽快，到難住了不少同學，當然包括我了，不過還算運氣，我旁邊的姐姐看得蠻清楚，我便讓她教我。原來呀，只要在下水之前猛吸一口氣，把頭伸入水中便可，我反覆練習了幾遍，還行，可老師早不來晚不來，偏偏這時候來，幹什麼來？考試來了。我的前面有幾個“硬頭寶貝”僵着脖子就是不肯下水，呵呵，可就在我“幸災樂禍”之時，老師走了過來，説：“該你了。”一句話，把我打入冰窖……

經過了長達十天的訓練，我已能在水中運動自如了，怎麼樣？你也來試試吧！走過路過，不要錯過！

在炎熱的夏天，游泳是一項最舒服的運動，聽着知了的樂曲，享受着風兒給你帶來的一絲絲清涼，真愜意！

可是游泳也不是那麼好學的哦，我還依稀記得第一次跟姐姐學游泳的情景。姐姐帶我到了河邊，我小聲問：“這河裏有多深呀？”“一米六。”姐姐答道。聽了這番話，我心裏害

怕極了，因為我的身高才一米四啊！我的心跳不禁加快起來。

這時，姐姐“撲通”一聲跳下了河，活像一條小金魚似的游到對岸，又自在地遊了回來。她説：“我先教你腳的動作。”看着面帶微笑的姐姐，我還是硬着頭皮下了水。在她的指導下瘋狂地練習着。嗨，我還真有天賦，練着練着，竟然會遊一段了！我開心極了！

姐姐笑盈盈地説：“你往遠處試一試。”我傻了，説：“什麼？可……可是……。”我的話還沒説完，姐姐就板着臉説：“男子漢，大丈夫，能膽小嗎？”我有些猶豫。“放心，我會等着你！”聽了姐姐的話，我壯了壯膽子準備嘗試一下。結果我成功了，就在我興奮地準備起來慶祝時，姐姐故意往後退了一段，我頓時慌了，完全忘了自己的動作，我一下悶到水裏，嗆了好幾口水！姐姐一把拉住我。我嚇得哭着喊着：“壞姐姐，壞姐姐！”河岸裏，傳來姐姐的笑聲和我的哭聲。

當然，以後的幾天，我還是禁不住誘惑，繼續學游泳。現在的我終於和姐姐一樣了，聽着知了的樂曲，感受着水中帶來的一絲絲清涼，真是舒服！

學游泳，真有趣——既掌握了本領，又鍛鍊了膽量！

我很喜歡運動，因為運動有助與身體的健康。

記得很小的時候，爸爸帶我到游泳館去游泳，我既興奮又緊張。到了游泳池邊，我先做了下水前準備：首先我壓了壓腳，然後拍了拍胳膊，我扭了扭腰。做完下水前準備，我套上游泳圈。看到水面搖搖晃晃，感覺有點暈，不敢下水。在爸爸的鼓勵下，我眼睛一閉，心想：有游泳圈，怕什麼！我下了水。可過了一會兒，我便看見大家都不用救生圈，而在那裏遊得很開心。於是我便又拿下游泳圈，開始學游泳。爸爸很會游泳，他遊了過來。首先，他教我蛙泳，説：“蛙泳要手腳配合，就是説手從前面撥到後面，同時要換氣，把水壓下去，露出頭來呼吸。然後腳往後蹬時應勾起來蹬，合攏時立馬腳繃直了使勁一夾。就這樣不停地交替運行就行了。”我點了點頭，爸爸又接着説：“你首先練習的是到水面上可以漂起來，兩個胳膊伸直，兩腳繃直夾在一起。”

我掌握了要領，開始練習，我首先要讓自己漂起來，可其實也不簡單，每當趴到水上，就會一個勁兒往下沉，手和腳亂蹬。我試了一次又一次，不是喝水就是憋不足氣。我又想起了爸爸的話，我照樣做了一次，比上次稍微有了進步，就這樣我不停地練呀練，直到我可以躺在水面上。

我可以在水中漂起來之後，我又開始練腳部和手部的動作，先想一會兒爸爸的話，我先趴到水上，手撥到後面同時換氣，腳勾起來最後繃直夾住。我一次又一次地訓練，一次又一次的失敗，但我沒放棄，一直練，終於我可以手腳配合，學會了蛙泳。

在回家的路上，我彷彿還在游泳池裏游泳。