學舞蹈作文14篇
無論在學習、工作或是生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，藉助作文可以提高我們的語言組織能力。你知道作文怎樣寫才規範嗎？以下是小編幫大家整理的學舞蹈作文，歡迎大家分享。
學舞蹈作文 篇1
人的一生中可以學很多本領，有剪紙、手工編織、彈鋼琴、書法、繪畫……而我學的是跳舞。
也許，有的人看見台上表演的舞者會説：“這麼簡單的舞蹈，也要排練那麼久。”他們不知道，每一個舞蹈動作都有它們的難度，沒有好的基本功就練不成好的動作。有的人説：“跳舞好好玩呀，我也要去學！”他們不知道，學舞蹈的路上很艱辛，要付出很多血汗。每一個優雅的動作，每一支完美的舞都是無數次摔倒換來的.。“看起來輕巧，做起來難”這句話説得一點也沒錯。還有的人説：“他們真幸運，能讓那麼多人為他們鼓掌！”有句話説得好：“台上一分鐘，台下十年功！”每一支優美的舞蹈都是學跳舞的人練了十遍、二十遍、甚至更多的次數才換來了熱烈的掌聲和真誠的稱讚。
學過舞蹈的人都知道，舞蹈之路總是磕磕絆絆、崎嶇難行，到處都有新的挑戰。疼痛難忍的動作也不少：壓腿、下腰……每個學舞蹈的人都有着難忘的經歷，我當然也一樣了。那是一節練習翻跟頭的課，在老師的幫助下我輕而易舉地翻過了跟頭，可是，沒有老師的幫助我就怎麼也翻不過去。可這是這次表演最關鍵的動作。我急得像熱鍋上的螞蟻。結果一翻，就摔了一跤，疼痛折磨着我，失望中的我想放棄。就在這時，老師看見了，意味深長地對我説：“做任何事都要付出血汗，成功的背後是無數次失敗，一次失敗又算什麼呢？”我聽了強忍着疼痛慢慢地站起來，一次又一次地練習，終於學會了。
雖然後來我因為學習的關係停止了學舞蹈，可是，我永遠都不會忘記學舞蹈讓我明白的道理：世上無難事，只怕有心人。
學舞蹈作文 篇2
幾個月前，我和陳雨溪去參加了舞蹈隊。我覺得很有意思，但經歷了二個月的排練，我就覺得這並不簡單。
第一天（那還是個星期日），劉老師和音樂丁老師教我們舞蹈。劉老師先和我們一起來到三（2）班看錄像。劉老師時不時地停下來教我們。前面還算簡單，到後面有個動作特別難，要先下腰，然後嘴巴或頭頂地，使勁一翻過去。我們個個摔得鼻青臉腫。
第二天，又出現了個“攔路虎”了。原來是這樣的，我和其他等四人一起躺下，把腳舉上去，搭成一個“人牀”，然後我們舞蹈隊裏最小的也是唯一一個二年級的學生——唐恬，趴在我們搭的“人牀”上，我們要不就是搭的`太慢了，要不就是沒搭好，讓唐恬摔了下來。
我們日復一日的排練着，直到有一天……
去比賽的深處像風一樣傳來，我們歡呼着，因為，我們終於可以“解放”了！
光陰似箭，日月如梭。比賽的時間到了。我們來到了比賽場地，心裏既興奮又緊張。興奮的是，如果贏了，那麼就可以得到獎品和同學們羨慕的目光，讚揚的話語；緊張的是，如果輸了，那麼幾個月的訓練不就白費了嗎？我們懷着忐忑不安的心情開始比賽。比賽還算成功，沒有什麼在的缺點。
這次比賽使我知道，世上無難事，只怕有心人。什麼事都不難，只有努力奮鬥，不怕困難，任何事都可以成功。
學舞蹈作文 篇3
我學舞蹈的故事因為是女孩子的緣故，四歲多的時候，爸爸媽媽給我報了我的.班，一來可以鍛鍊身體，二來可以培養氣質，保持形體美。四年來，我一直堅持練習舞蹈，有很多故事，也有很大收穫。記得我上幼兒園中班的時候，我們班舉辦元旦聯歡會，老師給我們排了一個印度舞《亮眼睛》，動作非常優美。媽媽和許多家長都去了，看他們目瞪口呆的樣子，我更加喜歡跳舞了。後來，幼兒園六一文藝匯演，我一下子參加了四個舞蹈，有《千手觀音》、《海娃與企鵝》、《歡樂海寶龍》和《春天來了》。每天早上練兩個小時，下午練一個小時，整整練了兩個月。除了學會動作、和小朋友的配合，我還學會了在舞蹈中微笑。在幼兒園和電視台演出特別成功，《千手觀音》我是領舞，還上了報紙呢!跳舞讓我從一個膽小怕事的女孩變得自信大方。這兩年，舞蹈班加強了基本功的練習，壓腿、劈叉、下腰、過前後橋，樣樣都有技巧，都要下功夫才能練好。去年暑假，我們舞蹈學校要參加“全區第九屆希望杯少兒舞蹈大賽”中國舞展演。在每天的刻苦練習中，我受過傷，可嚴重了，後背水泡磨爛了，很疼，但是我想:誰天生下來就會呀?學什麼都要付出努力，我一定會熬過去的!比賽那天，我在台下很緊張，我的小夥伴們也一樣。
主持人開始報幕了，我心裏暗暗對自己説:“加油，你是最棒的!”一上台才發現一點兒都不怕。結果，出乎意料我們得了第一名!每個小演員都獲得了“小舞星”的稱號，我們又高興又激動。我自己感覺很有成就感。我要堅持跳下去!
學舞蹈作文 篇4
老鼠在舞台上盡情地舞蹈着，它一會兒轉圈，一會兒抬腿，還真像一位舞蹈家呢！
貓實在看不慣老鼠跳舞，所以，它氣得三天沒有吃一粒米、一條魚、一塊肉和抓過一隻老鼠。於是，它親自把一名非常受歡迎，上過電視的舞蹈老師請到自己家裏教自己跳舞。那個舞蹈老師對小貓説：“我姓牛，叫我牛老師就可以了。”
牛老師教小貓的第一個動作是踮腳兩分鐘，小貓驕傲地説：“踮腳！有什麼難的`，簡單得不得了！而且，還是兩分鐘，五分鐘都行。”牛老師記好時間，對小貓説：“三二一，預備，開始，踮。”小貓聽完，馬上就踮起它的雙腳，因為小貓的腿太大，平衡力又弱，所以，才堅持一分鐘三十秒。牛老師説：“你不要驕傲，一定要謙虛。俗話説得好：驕傲使人落後，謙虛使人進步。”小貓聽後，決定要努力做好。
牛老師叫小貓跳舞，小貓愁眉苦臉地説：“啊……跳舞不是我的強項。”牛老師又説：“一定要有自信。你先來看我怎麼跳。”牛老師做了示範，小貓跟着做起來，一會兒彎彎腰，一會兒踢踢腿，一會兒搖搖手，一會兒跺跺腳，一會兒用手抱着頭彎彎腰，一會用手抱住腿轉一圈，一會兒前俯後仰……牛老師誇它跳得非常好，小貓有些不好意思，它還要更加努力。
小貓每次都非常努力地練習。隨着時間的過去，小貓勝過了老鼠，終於成為一個舞蹈家。
學舞蹈作文 篇5
手指在音響的播音鍵前徘徊，伸出又縮回，如此重複。最終還是猶豫地按下播音鍵，音樂聲起，優美的旋律充盈着整間房屋，也撞擊着我的心靈。看着鏡中的自己，卡着那個熟悉的重拍，擺好姿勢，又開始了一次新的嘗試。
我邁開雙腿，將身姿舒展到最大，隨着音樂的節拍旋轉，但是，沒轉兩圈，又重重摔倒到了地上。又摔在胳膊和膝蓋的舊傷上，這已經是我練習舞蹈以來不知第幾次受傷了。我坐在地上，眼前黯淡下來，揉着受傷的地方，無奈地搖了搖頭。過了一會兒，覺得傷痛好了一些，我又站起來，繼續擺好姿勢，繼續旋轉……
不管我受過多少次傷，不管我跳成什麼樣，我就是喜歡舞蹈。從三歲起，我就開始學習舞蹈，從三歲起，我就沉醉在舞蹈的世界裏。舞台上的`燈光以及台下關注的眼神有時讓我飄飄然，但是，我也清楚，這種場景的背後，需要付出很多的代價：肌肉拉傷，皮膚烏紫，高強度訓練，不敢放開吃喝……但是我都不在乎。
我不敢説舞蹈是我的全部，但我可以自豪地説，舞蹈是我一生的愛好。我相信每一個女孩都希望自己身材窈窕，舞姿翩躚。我沒有先天腰軟腿長的優勢，但我可以用頑強的意志去克服先天的短板。不知道多少次熬夜練習，不知道多少處傷痛堆壘，不知道多少句教練訓斥，不知道多少次打擊挫傷，我對舞蹈的愛始終沒有改變。
回想起每日每夜認真練習的時光，那點滴的感受如同細針刺繡般鋪展出來，炫彩的背後，有無數次刻骨的傷痛，但是我依然沉醉在舞蹈的世界裏。是舞蹈給了我自信，舞蹈讓我知道了持之以恆，知道了光環背後有不為人知的艱苦的付出。我不是最優秀最美的舞者，但是我是舞蹈的追求者。舞蹈讓我成長，舞台的鎂光燈因為我的執着追求而熠熠生輝！
學舞蹈作文 篇6
“一二三四五六七八......五六七八，收！”伴隨着老師清脆的聲音，我走進了舞蹈的世界！當推開那一扇舞蹈的大門，我對舞蹈的熱愛就無法消退了......
舞蹈，是一個童子功。仔細想想，我學舞蹈都快六年了！這六年中，有歡笑，有淚水，有疼痛......也是在“磕磕絆絆、咬牙堅持”中度過的！
“親愛的同學們，今天我要向大家介紹一位新老師——趙潔老師......”就在20xx年的那個夏天，趙潔老師接了我們班。老師要求嚴格，練習基本功時我們的淚水總是情不自禁地流了出來！回家後常常是躺在牀上，變成了一灘“泥”。本來基本功就不紮實的我實在是受不了了，就不想學舞蹈了！其他小夥伴們也有同感！但是出於對舞蹈的喜愛，讓我們一起把這個想法給“推翻”了！我們一起堅持了下去，在比賽中、演出中、考級中......表現更精彩了！贏得了更多的掌聲、鮮花、榮譽......
我，由原來的“醜小鴨”在那個夏天蜕變成了“白天鵝”！現在，不光我的基本功進步了，我的`舞蹈感覺、“軟度”也更好了，更加自信了！成為了舞蹈班裏的優秀學生！讓我心裏好激動，對舞蹈的熱愛更加強烈了！現在常想：要是我不堅持下來的話，我就不會有這麼大的進步，不會變得這麼自信！
舞蹈，讓我進一步認識到：堅持，是做好每一件事的第一步！相信自己，一定能行！
學舞蹈作文 篇7
每個人都有自己的興趣愛好，而我的愛好是舞蹈。在我心中，舞蹈是有味道的！酸、甜、苦、辣、鹹這各種味道，在我學習舞蹈的過程中，都浮現心中。
我從幼兒園中班開始學習舞蹈，那時候對我來説是鹹鹹的。媽媽帶我到學校裏去找老師，那時由於我不愛跳舞，便當場哭得稀里嘩啦，淚水流進嘴裏，我用舌頭一舔，鹹的。之後，在媽媽和老師的'鼓勵下，我還是踏進了舞蹈教室的門兒。
我剛進去，就看見許多與我同齡的小朋友正在練習基本功，有在抬腿的，有在做小跳的，還有在劈叉的。都練得有模有樣，老釋讓我跟着她們一起做，我便乖乖地開始練習。經過一節課後，我便愛上了舞蹈。
三個月後，我的動作更純熟了，也更標準了。在這三個月裏的時間裏，對我來説是酸的，是苦的。壓腿、踩胯時的疼讓我頭上、背上直冒汗。可我還是咬緊牙關，挺了過來。每節課都這樣，但我卻從沒叫過苦，喊過疼。每天，我都會擠出時間來練練新學的動作，從沒落下一天。
那一陣子還忙着考級，那時候可真的是累啊！老師對我們的要求也越來越嚴格，使我越發感到辛苦！
幾個星期之後，考級時間到了。考官像戴着高倍鏡似的，仔仔細細地看着我們，生怕漏了，我緊張得心都跳到嗓子眼兒裏了。
之後，我去參加了比賽，並獲得了金獎的好成績，正逢考級證書也發下來了。我急忙打開一看——優秀！我高興地上躥下跳，興奮得不知該説些什麼好！那天對我來説是甜甜的！雙喜臨門，我們全家都是其樂融融的！
學舞蹈的這段經歷，對我來説是寶貴的，是難忘的！
學舞蹈作文 篇8
在我家的相冊裏，還保留着一張照片：有個女孩在老師的幫助下完成了劈叉。這張照片是媽媽在我學校的舞蹈興趣組裏拍到的，而那個女孩就是我。
在我的記憶中，學舞蹈是從一年級開始的。在那三年裏，疼痛就是家常便飯。剛去興趣組的'時候，孫老師説我的韌帶很硬，不夠柔軟。在剛開始練基本功劈叉時，我感覺雙腿都要殘廢了，因為雙手一定要按住地板，可雙腿剛剛適應了現在的姿勢，又被老師用手一按——“啊！”我大叫一聲。痠痛麻木已經在我腿上蔓延開來，我痛得眼淚直流，淚水滴落在木地板上。 回到家後，我立即向媽媽訴苦：“媽，跳舞好苦，你去和樂老師説一下，讓她把我從舞蹈興趣組轉到別的組吧！”媽媽聽了，就用了一個激將法：“呦呦呦，不知剛開始誰對我説，跳舞對她來説就是小菜一碟，而現在卻在我面前哭鼻子。”我聽了這話，立刻不服了：”才不是呢！我就練給你看。“媽媽什麼也沒説，只是笑了笑。我不明白媽媽幹嘛笑，只是在想以後我不能因為跳舞跳得不好而哭。 一次，我在下腰時正好看到媽媽走過來，當時我的手就要撐到地面了，這時我看見媽媽嘴角朝上勾起了一條弧線，看到這條弧線時，我的心裏美滋滋的，就想急於完成這個完美的動作。可心急吃不了熱豆腐——就在我要馬上要站起來時，手往外一滑，我的後腦勺硬生生地磕在了地板上。這一摔，直摔得我眼冒金星。坐起來時，整個後腦勺腫起了一個“饅頭”，很疼。但是，我牙緊咬嘴脣，將頭抬高到45度，不讓眼淚流下來……
然而，我最後還是因為一些原因退出了舞蹈組。但是在學舞蹈的這三年裏，我認真理解了三個詞：堅強、努力、耐心。我想，這三個詞將伴我一生。
學舞蹈作文 篇9
八月三日是我期盼已久的日子，因為這一天是我拉丁舞考級的日子，也是檢驗我一年學習成果的時候。
早上8：30我來到考場，外面已經站滿了人，連過道都水泄不通。大家都在做考前的準備，有的在整理粧容，有的在練習舞步，看的出來大家的心情都是既緊張又興奮。9點整開始進行考試了，一共有200人蔘加，我的編號是86號，6人一組由帶隊老師帶進考場，其餘的人和家長只能在外面等候。等待的時候我開始越來越緊張，腦子裏不停的回憶練習的舞步。這時我聽到廣播叫到86號，我們
這組穿着一致走着整齊的步伐來到考場裏。這時熟悉的音樂想起，我一下就感覺不緊張了，我隨着音樂的韻律開始了我的舞蹈。考試結束，帶隊老師送我們出考的時候，對我説：“剛才的表現很好，以後的練習也要這樣。”我激動的跑到外面告媽媽這個好消息，樓梯口我看見媽媽滿頭的汗水，這麼熱的天一直站在外面等我，我的心裏除了激動還有感動。
之前有段時間的練習很枯燥，一樣的'步伐重複的練習，一個動作站立不動，讓我很想放棄，但是每次媽媽都會問我：“為什麼想學舞蹈”，我回答：“因為我喜歡舞蹈，也想在舞台上表演。”媽媽説：“所有成功站上舞台的人，都會有在台下枯燥和反覆的練習，所謂台上一分鐘台下十年功。”現在我完全理解了這句話，今天的考核只有2分鐘，但是我就要花一年的時間反覆的練習，隨着以後更難的挑戰，我還要花更多的時間來完成，如果沒有每一次的堅持就不會有這麼多的收穫。劉航 四川省成都市青羊區勝西國小
學舞蹈作文 篇10
有一天，我和媽媽在書城突然碰到媽媽的朋友。媽媽説:“你看阿姨家的妹妹學跳舞動作多優美啊!叫你學舞蹈你總不樂意。”於是媽媽就偷偷地給我報了名，想給我個驚喜。一天媽媽説帶我去練鋼琴，我説每天都是我自己去的呀!為什麼你今天要陪我去呢?媽媽説:“開車送我去快一點。”我們經過一家紅舞鞋少兒藝術團，媽媽停下了車，叫我下車進去看看。我奇怪的問:“不是去練鋼琴嗎?來這裏幹嘛?”媽媽回答我説:“因為媽媽想給你個驚喜讓你來學舞蹈啊!”我當時挺好奇的，可是聽同學説紅舞鞋很嚴格，而且老師很嚴厲，我有點害怕進去。然後媽媽給我講解了很多有關學舞蹈的益處，鼓力我説:“只要有信心，就一定可以做到的。”我鼓起勇氣進去了，於是就有老師來迎接我們。她介紹了自己，稱呼貝貝老師。我告訴老師我叫。。。叫賴可盈。老師説上課時間到了，我們進去吧!當時的我非常害怕。首先老師教我們基本功“撕腿”“下腰”等。這些動作對每個新生都是很難的.動作，而且很痛。我心裏想着媽媽對我所説的話:“只要有信心，就一定可以做得到的。”我做了幾個動作都不錯，老師表揚了我。我心裏暗暗地高興着。慢慢地下課時間到了。
回到家裏我很得意地告訴媽媽説:“我今天表現不錯老師表揚了我哦!我會好好努力地學下去的。不會讓你失望的媽媽。我也明白你説的信心是什麼意思了。媽媽把手中的遙控器丟在沙發上，跑過來抱起我説:“我家的寶貝懂事了，説着説着媽媽的眼淚一滴一滴地流下來。”媽媽的願望實現了非常非常地開心，而我得到媽媽的誇獎我更開心。哈哈哈。
學舞蹈作文 篇11
堅持，説起來容易，做起來可就難了。以前我是個懶惰的孩子，做事總是半途而廢，很難善始善終。可從那件事起，我終於明白了，只有堅持才會取得成功。
看到好朋友在學舞蹈，我非常羨慕。回家告訴媽媽，媽媽説：“學舞蹈很累的，要不怕吃苦。你不要只看到人家在舞台上表演的時候非常好看，卻不知道他們在下面要付出比別人多多的努力。俗話説的好‘台上十分鐘，台下十年功’，你能做到嗎？”我輕鬆地説：“沒問題，我能行。”媽媽説：“那好吧！你能堅持下來就行。”
我第一天上舞蹈課，舞蹈老師讓我換上舞蹈服和舞蹈鞋，換好以後，看到衣服和鞋穿在身上真漂亮，想象着自己在舞台上美麗的舞姿，忍不住轉了一圈，就高高興興的跑進舞蹈室。進入舞蹈室，沒有看到她們在跳舞，而是看到她們把頭彎到地下，這是怎麼回事呢？老師説來試一試吧！我就輕輕地把頭彎下去，腰還沒彎下，一下子摔到在地上了。我滿臉通紅地從地上爬起來。老師微笑着安慰我説：“沒事，多練幾次就好了。”我只好一次一次地練習，結果還是一次一次地摔到。
終於下了課，我垂頭喪氣地回到家，悶悶不樂的把自己關到房間裏。媽媽走過來問我怎麼了？我就大哭起來，告訴媽媽我不想學舞蹈了。媽媽很嚴肅地説不行，一定要堅持到底。我就大哭大叫起來，媽媽説如果做什麼事情，碰到一點困難就退縮，那就什麼也幹不成。在媽媽的説服下，第二天我按時去了舞蹈室。又經過一次一次的'摔倒，一次一次的爬起，終於我學會了第一個動作，慢慢的我堅持下來了。
學舞蹈作文 篇12
哎！這節音樂課又要跳集體舞，武老師先讓我們男女生交叉着站，接着，武老師費了九牛二虎之力才把我們的隊形調整好。雖然很多同學都不情願，但是，一切行動聽老師的安排。武老師一聲令下，我們都按照他的要求做了。我取下紅領巾，自己拿一頭在手上，另一頭地給向忠浩。過了幾秒鐘，電視上顯示着《小白船》幾個大字，又過了大約兩秒鐘，一陣刺耳的音樂傳進了我的'耳朵裏。舞蹈正式開始了，武老師一邊看着我們跳舞，一邊給我們介紹道：這種舞叫做集體舞來自古代歐洲。在古代歐洲，只有貴族的人，比如： 國王、公主、王子、王后，還有那些赫赫有名的大臣，這些有貴族血統的人，在參加一些盛大的舞會時，才能跳這種舞。當我正把武老師説的這些話記在心裏時，康澤國連忙調皮地接了一句：那我們就是貴族的人！這是，武老師又大吼了一句：停！緊接着又説：你看你們跳的是什麼！全班同學淘氣地回答道：舞啊！我差一點沒笑出聲來！重來！武老師生氣地説道，下一遍還跳不好，還要重來，哼！我以為同學們會像以前那樣抗議道：這也太不公平了！可是，同學們並沒有那樣，而是一本正經地看着老師。就這樣，我們反覆地練習了幾遍，我終於學會了跳集體舞。但是，因為這節課我們的反常表現，我們這節課得了我認為最不好的優。
雖然這次音樂課得了優，但是我還是很 高興，因為，我學會了跳集體舞。
學舞蹈作文 篇13
每個人一定都有自己的愛好，相信每個人的愛好也一定會與眾不同，我的愛好，認識我的人一定早已猜出來了，我的愛好是舞蹈，普通得不能在普通了。
自打上幼兒園我就開始學舞蹈，媽媽和老師對我的期望很高。老師説我身子骨很軟，天生的軟，只要好好練，舞蹈就會很好，我一直非常用功地練舞蹈。幼兒園畢業後，我就開始學跳舞，我在幼兒園的舞友們因為比我小，所以還沒畢業，我的胯等各個部位都處於一種扭的狀態，一時間是改不過來的，我必須要比別人多下功夫，才能回到原來的樣子，所以，我在做任何動作的時候都很艱難。
就這樣，直到上2年級，我的各個部位終於恢復原狀了，我又可以像以前那樣，無憂無慮地跳舞了，我簡直是太高興了。跟着舞蹈老師的那段日子，我的舞蹈非常好，柔軟度也非常好。
放假了，我們放了一個假期，因為在假期裏我光想着玩兒了，把練舞的事拋到九霄雲外去了，所以，回來後我的軟度差得要命。老師説，如果兩個月不練舞蹈，那麼你再練兩年也補不回以前的.功夫了。我就是在那個時候泄氣了，就是在那個時候開始討厭舞蹈了，就一直沒好好地練。後來我又開始加倍努力地練，但不管練多少，還是補不回以前的功了，所以，才到了今天這個地步。其實也沒怎麼樣，也沒多麼差，也挺好的，就是沒以前好了，但是，我還是覺得非常不好。按我的功底子，現在應該能自己過前橋後橋了，還有，前、旁、後腿至少能扳到200度了。
哎，真是後悔啊，後悔當初為什麼沒好好的練。唉！我一定要把失去的補回來，做重新的舞蹈小公主！
學舞蹈作文 篇14
生活中處處有藝術，我也特別喜歡學習藝術舞蹈。
我從小就喜歡跳舞，所以媽媽決定帶我到少年宮學舞蹈。在一個炎熱的星期天，媽媽真的把我帶到少年宮報名，當我看見舞蹈廳裏同學們都在翩翩起舞時，也跟着手舞足蹈。老師見了，笑着把我拉進舞蹈廳，介紹我和同學們認識，在眾目睽睽之下，我有點害羞，低着頭。同學們都熱情地歡迎我這位新朋友，我感到很榮幸。
接着，我們開始上課。老師先讓我們壓腿，把腿架在綁杆上，然後用胸部貼靠腿部壓腿，哎呀！這可苦了我，我的膝蓋被壓得疼得要命。剛剛壓腿完，還沒歇口氣，又冒出個壓肩，這可又難為了我的腰，我累得筋疲力盡，剛想一屁股坐在地上，老師又“下令”了，讓我們劈叉、踢腿……“哎喲！我的媽呀！疼死我了！”儘管我怎麼抱怨，最終還是得服從命令。
更苦的是，老師讓我們下腰，老師幫同學們一個一個地下腰，下過腰的.同學們起來都叫疼。我見狀，更是提心吊膽，很快，輪到我了，老師幫我下腰，我疼極了，忍不住，於是我鬆開了手，只聽“嘭！”的一聲，我的身體重重地摔在地上，四腳朝天！我疼得哭了起來，後來我習慣了這些基本功。
藝術使我快樂，又讓我感覺到痛苦。這次我不僅僅學會了舞蹈，還學會了堅持不懈。
