藏紅花的功效-藏紅花泡水喝的作用

藏紅花能及時促進人體血液循環的血氧供給，讓人保持思維敏捷、心態平和，自信滿滿;可及時調節內分泌，消除因失調引發的色斑。下面是yjbys小編為大家帶來的藏紅花的功效及藏紅花泡水喝的作用的知識，歡迎閲讀。

　　藏紅花的功效

　　美容保健

適合愛美人士。女性因為種種原因出現氣血虧虛以及併發症，食用之則氣血活，血氣旺，精神充沛，面色紅潤

　　預防保健

針對老年人。現代藥理研究表明，小劑量的藏紅花煎劑對蟾蜍心臟有抑制其收縮作用;小劑量藏紅色花使血壓略升而後降，較大劑量使血壓持久下降。其可明顯預防和治療腦血栓，脈管炎、心肌梗塞、神經衰弱等老年人易出現的種種症狀

　　增強體質、調節內分泌

適用各種人羣。可促進巨噬功能，消除體內“垃圾”，增強細胞免疫力，提高人體抵抗力。

藏紅花能及時促進人體血液循環的`血氧供給，讓人保持思維敏捷、心態平和，自信滿滿;可及時調節內分泌，消除因失調引發的色斑。

藏紅花能及時促進人體血液循環的血氧供給

　　排毒養顏

中醫上，藏紅花多用於泡茶，可以活血化淤、排毒養顏。相傳武則天常把藏紅花當茶飲用，以達到美膚養顏的效果。

　　降低膽固醇

藏紅花還可降低膽固醇，促進脂肪代謝，經常服用藏紅花還能夠起到減肥瘦身的效果。 但是一次食用藏紅花不宜過多，大概1～3克的量就可以達到效果了。

　　改善心肌供血供氧

《本草綱目》曾記載，藏紅花能“活血、主心氣憂鬱，又治驚悸”。現代藥理研究證明它對改善心肌供血供氧等方面療效確切，藏紅花含有多種甙的成分。

多種甙可明顯增加大冠狀動脈的血流量，故藏紅花可調節血液循環、涼血解毒、養顏化瘀、抗疲勞、抗衰老。因其珍稀難求、價格極其昂貴，有“植物黃金”之美稱，是藏醫祛斑、美容最佳神祕藥物之一。

故藏紅花可調節血液循環、涼血解毒

　　用作染料

古代印度蒸餾番紅花柱頭得到一種金色水溶性布匹染料。在釋迦牟尼去世後，其弟子以番紅花為他們法衣的正式顏色。在幾種文化中，王室服裝均用這種染料染色。在希臘和羅馬，番紅花作為香料撒在會堂、宮廷、劇場和浴室。番紅花與古希臘的藝妓關係密切。尼祿回羅馬時，街道上灑滿番紅花。

　　抗癌、抗腫瘤

近年來，科學家發現藏紅花的花蕊中含有的藏紅花酸、藏紅花、藏紅花素和藏紅花苦素等都具有較強的抗癌活性，對於血癌細胞、乳頭癌、扁平細胞瘤和軟組織肉瘤等都具有較強的抑制作用。

因此，藏紅花素等抗癌活性物質將成為21世紀最理想的抗癌藥物之一。

　　藏紅花泡水喝的作用

　　1、增強體質

長期工作壓力，使體內防禦能力下降，極易受病毒的侵害引發各種疾病，藏紅花茶促進巨噬功能，消除細胞周圍的“垃圾”，增強細胞的免疫功能,提高人體抵抗力,使健康生活無憂無慮。

　　2、調神靜氣

長時間工作使人心情煩悶，思維遲鈍，是人體內(尤其是大腦)缺氧的表現。藏紅花茶能及時促進人體血液循環的血氧供給，讓飲用者保持思維敏捷，心態平衡，充滿自信。

藏紅花茶能及時促進人體血液循環的血氧供給

　　3、調節內分泌

色素在肌膚表面沉澱,是由內分泌失調引起的,令人煩惱,尷尬.藏紅花茶可及時調節內分泌,消除因內分泌失調引發的色斑,恢復健康自信

　　4、養顏美膚

現代女性承受巨大的工作和生活壓力，容易造成焦慮，不安，睡眠質量降低，血液粘稠度增加，使肉眼看不見的毛細血管淤塞，血流速度減慢，千萬肌膚缺氧，嚴重時會因血液淤滯，色素沉澱，水分被擠出血管，導致肌膚因缺氧而失去自然光澤，肌膚表面出現色素沉澱的斑點。

飲藏紅花茶能最大限度地發揮其活血耐缺氧的功效，明顯發送血液微循環，讓每一個細胞都得到充足的血氧，水分和營養，使體內每一個細胞充滿活力，外表自然流露彈性肌膚，盡顯細膩光澤。

飲藏紅花茶能最大限度地發揮其活血耐缺氧的功效

　　藏紅花泡水喝用量

對於一級至頂級的藏紅花，一般的吃法是每次取5-8根泡水喝，一日一次或者隔日一次，月經期間不要喝(也有人建議只喝到月經來前2-3天即停)。如果有到醫院檢查過的，請按照醫生要求的用量和用法吃。

　　藏紅花泡水喝正確步驟

1、將玻璃杯洗淨備用。

2、取3-8根藏紅花置於乾淨的玻璃杯中。

3、用沸水沖泡藏紅花。

4、靜置數分鐘後飲用。續杯4、5次後連同花絲一起服下。

5：藏紅花具有美容養顏、減肥瘦身、調三高、增強身體抵抗力、延緩衰老等作用。