談談衞生與健康普通話考試説話範文（通用10篇）

普通話水平測試是對應試人運用普通話的規範程度、熟練程度的口語考試。考試形式為口試。下面和小編一起來看談談衞生與健康普通話考試説話範文，希望有所幫助！

談談衞生與健康普通話考試説話 篇1

其實，衞生是我們處處都必須注意的，在路邊，在大街上，在小巷中，那些小攤小販的攤子上，經常買一些食品，你可千萬不能去買誰知道這些東西是用什麼做的，吃了十很容易生病的，甚至會造成腹瀉，頭暈之類的症狀，講衞生的習慣有很多，比如：飯前便後要洗手，這也是講衞生的行為。

不良的衞生習慣很容易損害健康，有這樣一個實例：有個農民老漢，近日感到全身不適，隨即去醫院就診，原來老漢養成一個喜愛掏耳的壞習慣，在田埂地頭，經常隨手掏耳，所以那就是要有一個健康的身體，必須有一個健康的心理素質，生理素質，去掉不良的衞生習慣。説到健康，在報紙上你還可以看到：多吃水果，熟菜，多補充維生素，這樣對身體大有好處，衞生與健康是精密相連的，不講衞生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的生命也會受到侵襲。為了有個健康的好身體，平時我們要養成良好的衞生習慣，從一點一滴的生活小事培養好的習慣。

談談衞生與健康普通話考試説話 篇2

衞生與健康有着非常密切的聯繫。沒有衞生，就沒有健康。

現在，人們的生活水平提高了，但不衞生的東西卻越來越多了。我覺得最為常見的不衞生的食物是街邊的小吃。我曾經細心地留意過街邊的麻辣燙，發現許多蒼蠅在周邊飛來飛去的，有些甚至停留在食物的表面。看到這種情形我完全沒有胃口，要是吃了這些不衞生的食物，我們的身體健康肯定會受到一定的影響，嚴重時甚至會傳染疾病。所以，我覺得，我們平常吃東西不應該貪圖方便，而應該注重衞生。只有衞生的才是健康的，才是有價值的。

在學校裏生活了多年的我，發現學校也有一個很不好的現象。很多學生為了圖方便，不願去飯堂吃飯，而是叫外賣，或者叫同學幫忙打包回宿舍。其實，一次性飯盒並不衞生，尤其是當它遇熱的時候會分解許多有害健康的化學物質。另外一方面，一次性飯盒使用之後也會對我們的環境造成極大的污染。我們常説的白色污染主要也就來自一次性飯盒。所以，為了我們的健康，我們應該少用一次性飯盒，能夠不用的就不要使用。

前段時間看過央視的報道，揭開了一些黑心火鍋店的內幕。那些黑點為了節省材料，使用化學材料偽造湯底，用洗過手或菜的水去煲湯等等，看過之後讓人覺得非常噁心。有些商家為謀取暴利，不擇手段，最終受害的卻是無辜的消費者。所以，如果條件允許的話，還是在自家打火鍋。

講衞生，保健康。我們應該養成良好的習慣，健康是無價的，不要總是在失去的時候才感覺到擁有是這麼美好。健康是我們每一個人的追求，為了健康的生活，我們應該養成愛衞生的習慣。

弘揚衞生與健康，我們每一個人都應該參與其中。同時，政府應該加強監管，嚴抓食品質量與安全。

談談衞生與健康普通話考試説話 篇3

很多人在日常生活中，並不會覺得健康有多重要，只有當自己經歷了一場病痛的折磨後，才會拍着大腦感歎道：健康是有多麼的好啊！而健康與衞生又是息息相關的。

有人或許會説，我只要勤加鍛鍊，就可以塑造一個強健的體魄。是的，勤加鍛鍊時可以強身健體，但平時注意衞生，更能保持健康，使你擁有更為健康的體魄。

從小我們的父母就教育我們要講究衞生，幼兒教師還教我們唱衞生兒歌：勤剪指甲，勤洗頭，做個乖寶寶。個人衞生在那個時候，我們就已經形成了良好的習慣，而飲食衞生卻很少加以重視。在我身邊很多人喜歡享受路邊攤，尤其是街邊燒烤。我們尚且不論它食品來源是否衞生，先來看看它的周邊環境。位於鬧市，人來人往，車來車往，眼不見的灰塵早已飛到了食品上。有一次和朋友逛街邊攤的時候，無意發現了一個菠蘿攤。在攤位下面削了一地的菠蘿皮，由於沒有及時的清理乾淨，底層的已經開始黴爛，發出了陣陣微臭，還有幾隻蒼蠅在四周嗡嗡的飛着。可想而知，那菠蘿的污染度有多高了。

有些攤主為了達到麻辣美觀效果，在食物中添加劣質的麻辣油，甚至是化學物質。很多人由於長期使用過多，而引起肚子疼，長痘痘等一系列的問題。由此可見，注意飲食衞生，也是至關重要的。

一個人想要健健康康的成長，講究各方面的衞生總是沒有錯的，只有當一個人成長在潔淨的環境中，才能得到良好的發展，所以，從身邊的小事做起，從現在做起，關注自身及公共衞生，為我們的健康保駕護航，健健康康的生活。

談談衞生與健康普通話考試説話 篇4

衞生與健康是有着緊密的聯繫的，衞生是健康的基礎，健康的生活必然包含着很多良好的衞生習慣。

我是一個很講衞生的人，每次回家，都是先要洗手，並且還要將出門在外穿的衣服全換成家居的，對於吃的，都是非常注意，隔了夜的，基本都是不吃的！就連碗筷，每次洗完，都還要用熱水衝一下！水果都是削了皮才吃！等等，這些都是在家自己所能掌控的，但是，我們現在這些上班族，午餐基本都是在單位吃的，有時叫外賣，這些衞生卻是我們無法掌控的，要不也不會出現某某企業集體中毒事件了。

衞生與健康這個問題，讓我最記憶猶新的還是06年過年前的事！當時我還是一個孕婦，新悦還在我肚子裏乖乖的呆着。因為沒什麼胃口，早晨我來到一家點心店，這家店在崑山還是小有名氣的，因為東西還蠻好吃的！我要了一碗小餛飩，很快的就吃完了，接着就去上班了。到了中午，仍沒什麼胃口，於是又去這家小店吃餛飩，吃完我小逛了一會便回單位休息了。但是，到了下午，事情就不對勁了，我肚子疼了，不是別的，是拉肚子，唉喲！這把我嚇得，我最擔心的，就是影響到孩子，拉了幾回後，稍好一點，但是肚子卻一直隱隱有些疼！我回憶了一下，睡覺着涼不可能，我很注意保暖的，那吃的，毫無疑問一定是那家餛飩店有問題，我早上中午都在那吃，其它的啥沒吃啊！唉，沒想，這次吃壞，竟疼三天，因為俺非常清楚得記得第三天是俺單位請吃年夜飯，我那天面對一桌子菜一點兒胃口也沒，因為肚子疼吃不下什麼！

所以説，我可以保證自己家的衞生，可是我怎麼防得了外面的呢？商家們，只想着賺錢，又有多少真正商家想着顧客了！看不見的問題太多了！

談談衞生與健康普通話考試説話 篇5

我很喜歡喝牛奶，它既好喝又有營養，能讓我們健健康康，你喜歡喝嗎？

牛奶中有好多好多營養呢！我查閲資料知道牛奶裏除了水分全是營養物質，蛋白質和脂肪就佔6.9%。媽媽説，牛奶中的脂肪顆粒很小，很均勻，非常利於吸收，還可以促進消化。

牛奶雖然有營養，但飲用時還是有注意事項的喲！比如：不可以喝生牛奶，因為牛奶裏面有很多細菌和牛身體裏的排泄物，直接飲用很容易生病。不能喝過期的牛奶，過期牛奶會滋生很多有害細菌，刺激腸胃，影響身體健康。

告訴你吧，我還在喝牛奶的過程中發現了一個有趣的`現象。一次，由於沒有及時喝媽媽熱過的牛奶，等變涼後我驚奇地發現牛奶上面有一層類似於涼皮的東西，我趕緊把它夾起來扔掉。事後通過查資料我才知道，這層“涼皮”居然是和牛奶一樣有營養的，還能充當“營養鎖”，鎖住牛奶中的營養元素。從那以後，遭遇“涼皮”時，我都會美滋滋地享受掉它。

最近看新聞報道，在我國一些貧困的山村，好多和我一樣的孩子還喝不着牛奶，營養跟不上，平均身高比城市同齡的孩子要矮2公分。看了這些，我很難過，決定把攢的零用錢買了牛奶寄給他們，讓他們也增加營養。

我要珍惜能喝到牛奶的生活，好好鍛鍊身體，也儘自已的努力去幫助那些喝不到牛奶的夥伴！

談談衞生與健康普通話考試説話 篇6

“民以食為天”，食是生活不可缺少的因素。在食東西時一定要注意比如春季是細菌滋生的活躍期，稍不注意就會發生細菌性食物中毒。

記得有一次，我在廣州一大排檔因吃了不潔食物後導致細菌性腸道感染引起的急性腸胃炎。隨着夏天的到來，氣温的逐漸升高，食物中毒的類型也從以化學性植物性食物中毒轉變成以細菌性為主食物中毒。

細菌性食物中毒具有明顯的季節性，多發生在氣候炎熱的季節。這是由於氣温高，適合於微生物生長繁殖;另一方面人體腸道的防禦機能下降，易感性增強。

要徹底消除“不乾不淨，吃了不生病”的錯誤觀念，最好不要吃隔夜的食物，對路邊小吃店要敬而遠之。春日裏防病毒，還要從以下生活細節入手。洗澡、洗衣、曬被子，這些婆婆媽媽的事，你可不能小看它。

洗澡、勤換內外衣，陽光充足時把被子曬一曬，這些講究乾淨的衞生習慣能使人更低程度地接觸病毒，並有效抵禦病毒侵害。因為在陽光和空氣流動的作用下，病毒在很短的時間內就會被殺滅。

我們知道，病毒多是通過直接接觸感染的，其次是因接觸打噴嚏或咳嗽產生的帶菌空氣而受感染。感冒的人以其呼吸道分泌物(特別是鼻黏液)傳播病毒，先污染了自己的手或身邊的.其他物件，再到達易感者的手上，進而附着在他人的黏膜組織，如鼻子、口腔。所以，髒手不要隨便碰觸口鼻，可以起到限制病毒傳播的作用。

疾病是造成人過早死亡的重要因素。人的一生，時時刻刻都會受到各種疾病的襲擾。要想健康快樂地生活，就必須講究衞生，預防各種急、慢性疾病。

談談衞生與健康普通話考試説話 篇7

我在放學路上走着，同學們都熙熙攘攘地向西跑去。我心頭掠過一絲好奇，於是順着人流走過去，原來，他們是到小攤上買吃的。

只見，一條寬寬的道路兩邊密密麻麻地挨着一個個“移動小攤”，似乎是一條“長龍”一直排到路的盡頭。同學們爭先恐後地趕上去，平頭的、捲髮的、短髮的、長髮的，都把整條路擠得水泄不通。這些小攤上有些是賣燒烤的，有些是賣飲料的，還有些是賣糖果的。這條道路簡直成了紐約證券交易所，“好不熱鬧”。那些黑手、白手、粗手、細手、長手、短手都掏出錢來，一隻只伸向攤主。攤主笑哈哈地用黑乎乎的手一會兒拿錢，又一會兒拿東西烤，都忙得不亦樂乎，還撈撈鼻屎，隨手亂丟，有些就像導彈一樣落在鍋裏。這時，又有一塊肉掉到地上，他沒什麼大不了似地撿起來重心烤。同學們拿了燒烤，便揚長而去。

只見一位胖胖的同學手插褲兜，大聲地催促：“嘿，快，快點，快點！”拿過來之後，便手裏一串，嘴裏一串，書包裏還塞着一袋，邊吃邊扔，沿路都是竹籤。

又看見一位小女孩，拿着羊肉串便跑，好像怕人看見似的。到了個小巷裏，再大吃大喝，還邊吃邊説：“嗯，好吃，好吃！”

過不了多久，滿地都是竹串、塑料袋，垃圾“漫山遍野”，攤主的腰包卻鼓鼓的。

同學們，你們知道這些東西衞生嗎？如果把這些錢節省下來，買書，就可以獲得更多的知識了。

同學們，醒醒吧，遠離小攤！為了自己的健康，為了環保事業，請醒醒吧！

談談衞生與健康普通話考試説話 篇8

其實衞生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什麼做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的症狀。飯前便後要洗手，這也是講衞生的行為。説到健康，也許有人會説：“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康並不在於多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。衞生與健康是緊密相連的。不講衞生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過錢、黴舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細菌就會跑進眼睛，這樣會使你患上沙眼，導致視力下降。為了有個健康的好身體，平時我們要養成良好的衞生習慣。良好的衞生習慣不是抽象的概念，而是表現為一點一滴的生活小事。比如，要保持個人清潔衞生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前便後要洗手;經常打掃環境衞生;適當參加體育鍛鍊，增強身體免疫力。

人都是在生病的時候，才知道健康的重要性，體會到身體健康是多麼地幸福。而健康呢，跟我們平時良好的衞生習慣有關。

良好的衞生習慣可不是抽象的概念，而是表現為一點一滴的生活小事。比如:要保持個人清潔衞生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前便後要洗手;經常打掃環境衞生;適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。我想，這些理論上的知識在我們讀國中的時候，老師家長們曾經教育過我們的。關鍵是我們得時刻提醒自己。養成一個非常良好的生活習慣。

談談衞生與健康普通話考試説話 篇9

衞生與健康就像一對孿生兄弟，也像語文課中常提到的因果關聯詞，只有講衞生才能有健康。

健康分為兩類：一是身心健康，二是身體健康。身體健康固然重要，但如果只是四肢發達身心卻不健康的話，那他就不是一個真正健康的人，因為有了心理的問題，輕者是把自己的內心世界封閉起來，不願與他人交流，重者則是固步自封，自己傷害自己。在遇到挫折時，因為平時不喜歡與人交流而沒有朋友，也就是沒有了所訴説的對象，只能把一些不開心和一些困難與想法壓抑在心底，甚至不能與他人取長補短，良性競爭。如此這般，即使再好的身體，也會經受不住無數的困難與身心上的痛感。但是如果他是一個心理健康的人，那也許結果就大不一樣了，因為他有自己所信任的良師益友，可以到朋友面前訴説而得到安慰，把一些心中的困惑和鬱悶釋放，並有了心靈的寄託，那他就不會被挫折所擊垮，而是戰勝困難成為強者，可見心理健康的重要性。

健康固然重要，可是衞生也是一大要素，現在我們杭州市正在構造健康的文明城市，需要我們每一個人的努力，舉手之勞把垃圾放入垃圾筒內，勤剪手指甲，勤換衣服，不隨地吐痰，不在公共場合吸煙，保證良好的飲食習慣等等；你們可能會覺得説説簡單、做做難，其實這並不難，只要我們保持一種良好的生活習慣，比如説多走幾步路，少抽幾支煙，勤洗換衣，出門帶紙巾就OK了，這些看起來輕而易舉的事，對有些人來説卻很麻煩。其實，只要想想這是為構建健康的文明城市出一份力，並且，終不但有益於社會，更有益於自身，你就會情不自禁地去做了！

處在一個文明健康的環境中，那我們就要做一個文明健康的人，不讓心理自卑、貪圖方便而打破了這美好的境界，從現在開始、從小事開始，做一個德智體美的好學生吧！

談談衞生與健康普通話考試説話 篇10

衞生與健康是緊密相連的，講衞生是我們擁有健康的前提。人們常説病從口入，而一旦生病就必然會影響人們的身體健康。因此，注意飲食衞生是非常必要的。

尤其是最近聽説一則新聞，説長春一女子因為長時間持麻辣燙和米線致死。聽完，我着實嚇了一跳。因為我平常我也愛吃麻辣燙和米線這些東西。除了麻辣燙和米線，在路邊和大街小巷上，那些小攤小販的攤子上，經常賣的一些油餅、臭豆腐之類的食品，我們也不要去買。誰知道他們這些東西是用什麼做的，衞不衞生呢。吃了容易生病的。

有人會説；吃多了東西也就健康了。這話説的可不恰當，咱們可不能全信哦。健康並不在於吃多少東西，而是合理飲食，還要常坐運動，多喝水，每天按時吃飯，早睡早起，這樣才能做到健康。

為了有個健康的好身體，在平時我們就要養成良好的衞生習慣。首先，我們要從自身做起。良好的衞生習慣表現在一點一滴的生活小事上。比如，要保持個人的清潔衞生，要勤換洗衣服，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便後要洗手；還有，要經常打掃宿舍衞生，保持宿舍的空氣流通；畢竟宿舍是我們在學校的家，我們需要的是一個乾淨整潔衞生的居住環境。另外，我們還要適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。其次，我們還要從大處着眼。我們要保證我們的社會環境衞生，做好綠化工作，搞好環境保護，從每個人健康的角度來講，這也是不容忽視的問題，所以保護環境衞生其實也是在保護着我們個人的身體健康。