秋季育兒知識大全

秋季的育兒知識不僅僅是深秋還有初秋等知識。下面本站小編為大家整理了相關秋季育兒知識大全，希望大家喜歡。

預防寶寶呼吸道感染

扁桃體炎經常光顧那些營養不良、消化不良、佝僂病、平時缺乏鍛鍊以及有過敏體質的小兒，因為這些兒童身體防禦能力較低，病原體易“乘虛而入”。而受涼、濕熱天氣、疲勞過度等均可成為扁桃體炎的誘因。本病患兒起病較急，其症狀輕重不一，一般表現為惡寒、高熱，體温可達39℃-40℃，咽痛明顯，吞嚥時尤重，甚至疼痛反射到耳部。同時伴有食慾不振，甚至拒食，精神不振、疲乏無力、頭痛、周身疼痛，幼兒可因高熱而發抽搐。因其症狀極像感冒，所以很多家長會憑經驗，給患兒誤服感冒藥。

治療扁桃體炎的常規方法是抗菌藥治療，青黴素為首選，青黴素過敏者可選紅黴素、林可黴素等。兒科專家指出，考慮到幼兒處於生長髮育期，各項身體機能尚未發育完善，為避免因抗菌藥過敏、過量使用以及不當應用給患兒身心健康帶來負面影響，效果好、安全又經濟的中醫中藥不失為上上之選。

患兒的日常護理也極為重要。在治療過程中或病情好轉後，要保持患兒口腔清潔，吃東西后要漱口;多飲水，飲食宜營養、清淡、軟爛易消化;適量服用板藍根顆粒，鞏固治療成果;適當進行户外活動，以增強患兒身體免疫力。

加輔食給寶寶喝3粥

秋季加輔食給寶寶喝3粥：

青菜粥

材料：大米2小勺、水120毫升、過濾青菜心(菠菜、油菜、白菜等的菜葉)1小勺。

步驟：1.把米洗乾淨加適量水泡1～2小時，然後用小火煮40～50分鐘。2.在停火之前加入過濾的青菜心，然後再煮10分鐘左右即可。

胡蘿蔔粥

材料：大米2小匙、水120毫升、過濾胡蘿蔔小匙。

步驟：1.把大米洗乾淨用水泡1～2小時，然後放鍋內用微火煮40～50分鐘。2.停火前不久加入過濾胡蘿蔔，再煮10分鐘左右。

牛奶粥

材料：大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。

步驟：1.把米洗乾淨用水泡1～2小時，然後放火上煮，開鍋後用小火煮40～50分鐘。2.在停火前不久將牛奶放入粥鍋內，再煮片刻。

保護好寶寶最怕冷的部位

1、頭頸部

怕冷指數：4

中醫經絡認為，頭部為手足三陽經會聚之處，因此中醫認為頭部為人體“諸陽之會”。《臨證指南醫案》指出：“頭為諸陽之首，耳目口鼻皆系清空之竅”凡五臟六腑清陽之氣，皆上注於頭，而頭部屬人體最高處，中醫認為：“高巔之處，唯風可到。”因此，在冷空氣到來之時，對寶寶頭部的保護是很重要的。

暖和小政策：

(1)帽子：給寶寶準備一頂温暖、舒適的帽子，但是冬季戴帽子不宜過厚。由於頭為諸陽匯聚之處，因此喜涼惡熱。從生理學的角度來講，寶寶經由體表散發的熱量，更因為寶寶頭部比較大，有很大一部分熱量是經由頭部發散，頭熱則會心煩頭暈而神昏，所以中醫認為頭部最容易“上火”，寶寶患病更是頭先熱。如果寶寶保持頭涼、足暖，則必定神清氣爽，氣血循環順暢。所以，帽子應該選擇柔軟舒適，薄厚適宜，通風透氣的。

(2)圍巾：圍巾幾乎是直接貼着皮膚的，寶寶頸部的皮膚很敏感、很脆弱，所以給寶寶選圍巾時，一定要選毛線質量好的，否則容易刺激皮膚過敏。不要選用容易脱毛的毛線，這類毛線織成的圍巾，容易讓寶寶把絨毛吸入氣管和肺部，引起呼吸道疾病。

但有一點需要注意的是在寒冷的北方，不少爸爸媽媽都習慣給寶寶戴上口罩或者用圍巾護住口鼻，以為這樣寶寶的小臉就不會凍着了，這樣會降低寶寶上呼吸道對冷空氣的適應性，使寶寶缺乏對傷風感冒、支氣管炎等病的抵抗能力。

而且圍巾多是纖維製品，用它來護口，會使纖維吸入寶寶體內，誘發過敏體質的寶寶發生哮喘症，有時候還會因圍巾厚，堵住寶寶的口鼻而影響到寶寶正常的肺部換氣。所以，還是拿掉寶寶嘴邊的圍巾吧。

2、腹部

怕冷指數：5

肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保護脾胃。天冷時給寶寶24小時戴上肚兜，是保持温暖的好方法。腹部受寒易損傷寶寶脾胃功能，發生腹痛、腹瀉、消化不良等疾病，所以要做好小肚子的保暖。寶寶的肚子一定要做好保暖，尤其是睡覺的時候最需要保護的'是小肚子，如果怕寶寶蹬被使肚子着涼，可把寶寶放在睡袋裏，這樣可以暖和多了。

暖和小政策

棉質內衣：內衣能起到最基礎的保暖作用。柔軟的棉質內衣不僅具有較好的吸汗性和透氣性，還能讓空氣保留在皮膚周圍，阻斷體熱流失，使寶寶不易受涼生病。同時，柔軟的棉內衣不僅可以吸汗，還能讓空氣保留在皮膚周圍，阻斷體內温度的丟失。千萬不要為了容易清洗而給寶寶選擇化纖內衣，因為皮膚在寒冷時處於收斂狀態，汗腺分泌減少，如果給寶寶穿化纖衣服會加重皮膚的乾燥和不適感。

3、背部

需防範指數：4

保持背部的“適當温暖”，可以預防疾病、減少感冒。“適當温暖”就是不可過暖，否則背部出汗多，汗水變涼後容易因背部濕涼而患病。不過，背部保暖也不要過度，如果因為穿得太多而使背部出汗，反而容易受風，引起感冒。

暖和小政策

(1)隔汗巾：這是幼兒園裏常用的一個好辦法。天冷的時候，在寶寶進行運動之前，給寶寶後背墊上一塊吸水性好的薄毛巾，寶寶運動中產生的汗液，都會吸收到毛巾中。運動完畢後，取出隔汗巾，寶寶的衣服乾乾爽爽，就不會受寒生病啦。

(2)毛線衣：稍冷的時候，建議給寶寶選擇領口有按扣的絨衣、毛衣或棉線衣，這樣既可以多穿些時日，又便於寶寶穿脱。很多時候，寶寶的衣服不能穿了，並不是因為衣服短了、窄了，而是因為頭不能穿過領口。需要注意的是，不要選擇長絨及容易脱毛的毛衣，否則脱落的絨毛很容易被寶寶誤吸入氣管和肺裏。