體育教學中如何培養學生的意志品質
一、對準備活動的意義認識不足。
運動生理學理論告訴我們：準備活動促使血液循環加快，需氧量增加，機體的代謝速度加快，還能使體温略微升高，肌肉，肌腱的彈性、伸展性等處於良好的狀態，提高肌肉的收縮力和速度以及動作協調性，避免運動損傷。認真做好準備活動直接關係到基本部分的學習乃至整個體育課的任務完成。在實際教學中，由於對準備活動的認識不足，有的教師存在輕視或盲目地壓縮其時間的現象；有的學生思想活躍。好奇心強，只重視基本部分學習，對準備活動，懶懶散散，動作不到位，甚至只把它作為一種形式。
二、準備活動缺乏中國小特點。
中國小生由於年齡不同，在生理和心理上存在着顯著的差異，這就決定了中國小的準備活動應各具特點。但在中國小體育教學中，準備活動區別不大，國小成人化，中學公式化，一套操，一個遊戲，國小用，中學也用，甚至把高級運動員的專門性練習也拿來用。這種毫無區別，毫無特點的準
備活動，違反了教學規律和中國小生的生理特點。國小生的準備活動應根據身體發育特點，以遊戲或簡單易學動作為基本，中學體育課的基本部分相對運動量較大，在準備活動時，既要有一般性練習，又要有專門性練習，並要根據男女生生長髮育的明顯差異，結合教材特點，提出不同的要求。
三、準備活動內容單調乏味。
一套基本體操，一個遊戲長期使用，久而久之，學主感到乏味、厭煩。在教學中，選擇準備活動的內容應全面、豐富、形式多樣。既要有徒手體操，又要有器械操；既要有原地的、也有行進間的；既有單人的、也有雙人或集體的；既有一般練習，又有模仿、誘導或輔助性的專門練習。這樣使學生感到新穎有趣，既提高神經系統興奮性，又激發了學生的運動慾望。
四、只注重一般性準備活動、忽視專門性準備活動。 許多人認為準備活動就是做個遊戲，做幾節基本操。他們沒有充分認識到專門性練習在準備活動中的作用。我們知道，一般性準備活動主要是使全身各主要肌肉羣、關節、韌帶都得到充分的活動。準備活動是為主教材服務的，因此要有的放矢，使與完成基本部分主要教材有關的肌肉羣、器官以及各主要系統機能得到充分活動。它是在一般性練習基礎上，採用動作性質相似和結構與基本部分教材相類似的專門性練習。這是一般性練習無法代替的。只有合理地安排一般性和專門性準備活動練習的比重，才能保證體育課任務的順利完成。
五、準備活動的組織、編排有待於進一步提高。
在實際教學中，準備活動在組織和編排上往往俗套、呆板。一個隊形、一個位臵、一種形式、一套徒手操，長期下去，學生興趣索然。要提倡內容豐富，形式新穎，既要有集體形式，同時也適當採用分組進行。基本操有徒手、有器械，活動有定位，也要有行進間的。根據具體情況靈活地變換運用。在編排上應根據人體機能的生理規律，合理安排一套操的順序，由慢到快，由易到難，由四肢到軀幹再全身。專門性準備活動可安排在一般性準備活動之後，使其與基本部分自然銜接起來，在準備活動中，整理或放鬆活動不宜安排。在組織指導上應根據目的、任務、場地、氣候和學生年齡特點及水平有選擇地合理安排。
六、對準備活動的質量重視不夠。
準備活動具有全面發展身體素質的價值，對培養學生正確姿態，增強體質，發展較差肌肉羣，特別是對小肌肉羣和關節韌帶的發展以及掌握基本技術動作都有積極作用，有些老師對此問題還沒有引起足夠的重視，沒有掌握其難度、強度、時間、次數與學生年齡特點、水平、氣候及與基本教材的關係。例如：天氣太冷，應選擇運動量大些的動作，重複次數多些的連續操等形式活動。
綜上所述，體育課中的準備活動決不是可有可無的，我們要在教學實踐中，不斷研究、探索、完善、使之朝着科學化、現代化的方向發展。
體育教學中如何培養學生的意志品質 [篇2]
一、加強目的動機教育
學生的一切行動都是由行為動機支配的，加強目的動機教育有利於學生的動機水平的發展，有利於培養學生的加強意志品質。現階段學校體育教育要求讓學生養成對體育的興趣，從而樹立終身體育的思想。那如何培養其興趣提高其動機呢？老師可以通過正確的評價，適當的表揚與鼓勵，以及與其共享成功的喜悦，來激發學生的動機，然後逐步提高要求，讓學生形成正確的動機。
意志行動與目的性是分不開的，學生參與體育活動的目的和目標越明確，積極性越高無論發生什麼情況或遭受什麼挫折都會克服困難，勇往直前，不達目的絕不罷休。
二、在行動中鍛鍊，增強克服困難的毅力
堅強的意志品質只有在與困難作鬥爭中才會得到鍛鍊，並在行動中表現出來，只有在困難面前學生付出意志努力，才能取得鍛鍊意志的效果，在體育鍛煉中可通過制定長年鍛鍊計劃，堅持長年體育鍛煉。這樣讓學生做到持之以恆，從而逐步培養他們的堅強的意志品質。
教師在有意識，有組織地對學生進行體育鍛煉的同時，也要注意以下幾點：
鍛鍊要有目的，有計劃，而且整個過程要從簡單到複雜，使學生獲得鍛鍊的信心和成功體驗。在鍛鍊時候要有計劃，不能盲目地鍛鍊，教師可根據不同的學生制定一個周鍛鍊計劃。如週一練習耐力項目，量是多少？週二柔韌性項目，量是多少？等等。這樣讓學生做到心中有數，在鍛鍊的同時也要注意整個過程要從簡學生練習耐力，不能讓他一下就跑五千米或者更多，假如一下子就要求學生做這麼大強度的`練習，那樣肯定會使學生產生厭倦，懼怕心理。其實教師可以讓學生在一段時間內每天跑一千米，等適應後在逐漸加大距離，這樣經過一段時間的練習就能達到預定目標。而這時學生也會對此項目有信心，這時他們就不會存在畏懼的心理，也鍛鍊了學生的意志。
提供練習示範與榜樣，供學生模仿。學生與學生之間其實存在着不服輸的精神，他們不管幹什麼事都非常熱情，在體育教學過程中教師可以利用學生的這種心理，讓一些體育骨幹做榜樣，讓他們先示範一些動作，從而使其他學生在橫向（縱向）的比較過程中喚醒沉睡的自尊，信心意識和自我表現的勇氣，從而逐漸消除膽怯心理，這樣也能增加克服困難的能力。
三、針對個別差異性，培養良好的意志品質
學生之間肯定存在着差異性，針對個別學生，我們可採取一些特殊的方法來培養他們的意志品質，如教師要以一種欣賞與讚美的心態對待學生的閃光點，使學生能清楚地看到自己的長處，從而突破因缺點和失敗困擾所形成的膽怯心理，找回自信。例如一名女生從小體弱多病，身體不好，所以體育成績不盡如人意。每次上課時總是儘量躲在角落裏，或低頭不語，一次偶然的機會，我看到她踢毽子，並且班上好多同學都不是她的對手，於是我上課時組織了一次踢毽子比賽，結果她成績名列前茅，於是我不失時機地對其進行表揚，從而使他產生了一種獲勝的自豪感，以後上課時她就像變了一個人似的，能積極地投入到活動中去，這樣就根據其個別差異性使其樹立信心，也有利於培養好的意志品質。
總之，體育教師在教學過程中應根據學生的特點通過各種手段來有針對性培養學生的意志品質，這對學生的健康成長有着重要的意義，對學生以後的工作學習也有着舉足輕重的意義，也使學生在學習中體會到苦中有樂，樂在其中。
