實習週記範文八篇

轉眼間，歲月匆匆，眨眼間，一個星期已經過去，我們既增長了見識，也鍛鍊自身，是不是該好好寫一篇週記記錄一下呢？千萬不能認為週記隨便應付就可以，以下是小編幫大家整理的實習週記8篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

我在大學學的是土木工程，畢業之前進入濟南一家在全國業內較有影響的監理公司實習，被安排到招投標代理部門。此前對招投標有所耳聞並不熟悉，此次實習給了我一次學習和開拓視野的機會，該公司管理已經過ISO20xx認證，非常規範，日常工作實行日報和週報制，這對新人來説是非常好的學習機會，現將實習期間所作實習週記附下：

本週需完成項目為濟寧某商廈空調採購安裝。該項目分三個步驟完成，即：前期準備製作發放招標文件，現場招標會，開標後期工作。

前期準備。整個招標代理活動並不是始於招標文件的製作，在這之前招標代理合同簽定，才是一切工作的開始。

學會看圖紙。製作招標文件之前需要先和甲方(採購方)全面溝通，瞭解甲方對採購空調品質價位要求，同時還要熟悉項目的施工圖紙。剛拿回圖紙時，看着碩大一張圖紙上密密麻麻全是符號圖線，別説找出所需安裝23部空調所在位置，我根本看不懂圖紙。還好單位有長期聘請的土木建築工程專家，在專家的指點下，才好不容易弄清了空調所在位置，以及安裝條件。

製作發放招標文件。瞭解清楚甲方對所需空調要求以及安裝條件後，開始製作招標文件。招標文件有範本，但需要注意的是適用到具體項目時要有所改變。最重要的是要招標產品的要求，對投標單位的要求，比如資質等，以及開標時間地點，這些要寫清楚，並且在投標單位前來領取招標文件時還要口頭交待，並讓經手人簽字。文件製作完成要和甲方就文件內容溝通，所有條款經甲方認可後，將招標文件送建設局招投標管理辦公室備案，之後才能通知投標單位領取招標文件。

與此同時，聯繫公證處工作人員開標會時現場公證。評審專家的確定要經招投標管理辦公室確認，開標前在專家庫中由電腦隨機抽取。

開標準備工作也要在以上工作進行的同時穿插進行，如開標會現場所需的投影字幕等的製作，非常瑣碎，但又缺一不可。為防止出現漏洞，通常會將所需準備物品列出清單，開標前按清單一一核對。工作作風嚴謹可見一斑。

為了秉承工科學校的優良傳統，將理論知識結合於實際(儘管我們沒有學習過理論知識)，達到鍛鍊實際操作和應用的目的，我們開始了傳説中的金工實習。

小的時候看到工廠工人做的一些看起來又髒又累的工作，這回也輪到我們做了，想當初那是令我鄙視的工作，但當我做起來時才發現一切都沒有那麼簡單。

在剛剛結束了金工實習的第一週，工作量對於擁有熟練技術的工人叔叔來説根本就是小菜一碟，但就已經開始哭爹喊娘了~由於不是所學專業的知識，手法、技術不熟練，不注意安全操作。

第一天：焊接，雖然感覺很好玩，但還是傻了吧唧的把手給燙了~第二天：汽車，選了一個汽車發動機進行拆裝，當大家都已經收工的時候，我還在那滿地找螺絲??第三天：車工，機器的誤差實在是太大，以致於鐵柱都快被我削沒了??後兩天過得還算輕鬆，基本都在教室裏學理論~

每天必須早起又讓我們回到了軍訓的那段日子，中午還得為在北校區找睡午覺的地方而頭疼，當然，還要面對北校區食堂的倒黴的飯菜。

抱怨是沒用的，師兄説得對，我還沒有完全的投入去克服困難。金工實習的重要性不言而喻，因為這是在以後的生活中基本的生活技能~希望明天能擺正心態，去找到其中的樂趣。

這周壓力感覺比較大.因為在訂單出現了錯誤,同事們之間也產生了矛盾. 其實是一個同事下單的時候寫錯了,然後我在檢閲的時候沒有檢查出來,導致了發生這樣的事情. 當時,我也很快的承認錯誤了,但是那個同事直接把責任推卸在我身上.當時我感覺有點委屈,就跟另一個同事吐苦水,沒想到傳到當事人耳邊了.他直接跟我嘈了起來. 事後,經理也把我叫進去教導我. 其實小事一樁,我也認識到自己錯了.

體會

從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老闆的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老闆的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕鬆。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問。

在畫了一個禮拜的商圈之後，我們去單店實習了一天，在那裏，店長給我們詳細的講了一些在工作中會遇到的實際存在問題。並且讓我們再次熟悉了一下週邊的樓盤。接下來的幾天裏，我們回總部繼續培訓，進行模擬演練並且進行最後的考核，在期間我們還接受了好幾次的筆試，同時在培訓的過程中，我們也培養出了深刻的友誼，我們10個人雖然都來自不同的地方，但是卻很團結的在一起為彼此打氣加油。考核的結果出來了，我很幸運的被留了下來，並且分配到了門店。

2月16日～2月23日

我以實習生的身份來到西安鐵一院/歐博邁亞聯合監理站，實習的第一週我是作為一名資料員負責工程項目的資料檔案管理、計劃、統計管理及內業管理工作。首先師傅讓我看了很多監理資料員的管理手冊、監理規範、監理實施細則、監理計劃，使我對監理工作有了初步的認識和了解。

其次我又學習了監理工作的依據：⑴工程施工圖紙、技術説明及設計交底、會審紀要;⑵監理合同及經建設方同意的《監理規劃》;⑶監理合同、總承包合同及分包合同(包括業主與各方簽訂的各種協議);⑷政府有關政策、法令、監理法規等;⑸其它有關文件國家法律、法規、建設單位與施工單位簽定的施工合同或協議。師傅又幫我講解了監理的主要工作內容：“三控、兩管、一協調”，在現場控制工程的質量、進度、投資;進行合同、信息管理;積極協調參建各方的關係。為了保證工程又快又好的完成，監理人員還會採取必要的措施：1、對於關鍵部位、重要工序進行現場旁站監理，檢查符合有關規定後，才允許進行下一道工序的施工;2、對於施工中重要建築材料，在進入現場時必須檢查產品出廠合格證書，或者進行見證取樣，送到有相關資質的檢測單位進行檢驗;3、做好監理日誌，詳細記錄每一天工程所發生的事情，以防工程出現質量問題，從而能夠有依可查。

2月24日～3月2日

第二週，師傅就給我講解了資料員的職責和任務，讓我更加了解了自己的工作實質。首先要負責工程項目資料、圖紙等檔案的收集、管理。 1. 負責工程項目的所有圖紙的接收、清點、登記、發放、歸檔、管理工作：在收到工程圖紙並進行登記以後，按規定向有關單位和人員簽發，由收件方簽字確認。負責收存全部工程項目圖紙，且每一項目應收存不少於兩套正式圖紙，其中至少一套圖紙有設計單位圖紙專用章。竣工圖採用散裝方式摺疊，按資料目錄的順序，對建築平面圖、立面圖、剖面圖、建築詳圖、結構施工圖等建築工程圖紙進行分類管理。 2. 收集整理施工過程中所有技術變更、洽商記錄、會議紀要等資料並歸檔：負責對每日收到的管理文件、技術文件進行分類、登錄、歸檔。負責項目文件資料的登記、受控、分辦、催辦、簽收、用英傳遞、立卷、歸檔和銷燬等工作。負責做好各類資料積累、整理、處理、保管和歸檔立卷等工作，注意保密的原則。來往文件資料收發應及時登記台帳，文件資料的內容和性質準確及時遞交項目經理批閲，並及時送有關部門辦理。確保設計變更、洽商的完整性，要求各方嚴格執行接收手續，所接收到的設計變更、洽商，須經各方簽字確認，並加蓋公章。設計變更(包括圖紙會審紀要)原件存檔。所收存的技術資料須為原件，無法取得原件的，詳細背書，並加蓋公章。作好信息收集、彙編工作，確保管理目標的全面實現。

3月3日～3月9日

第三週我主要參加分部分項工程的驗收工作：

負責備案資料的填寫、會籤、整理、報送、歸檔：負責工程備案管理，實現對竣工驗收相關指標(包括質量資料審查記錄、單位工程綜合驗收記錄)作備案處理。對樁基工程、基礎工程、主體工程、結構工程備案資料核查。嚴格遵守資料整編要求，符合分類方案、編碼規則，資料份數應滿足資料存檔的需要。

監督檢查施工單位施工資料的編制、管理，做到完整、及時，與工程進度同步：對施工單位形成的管理資料、技術資料、物資資料及驗收資料，按施工順序進行全程督查，保證施工資料的真實性、完整性、有效性。

按時向公司檔案室移交：在工程竣工後，負責將文件資料、工程資料立卷移交公司。文件材料移交與歸檔時，應有“歸檔文件材料交接表”，交接雙方必須根據移交目錄清點核對，履行簽字手續。移交目錄一式二份，雙方各持一份。

負責向市城建檔案館的檔案移交工作：提請城建檔案館對列入城建檔案館接收範圍的工程檔案進行預驗收，取得《建設工程竣工檔案預驗收意見》，在竣工驗收後將工程檔案移交城建檔案館。

3月10日～3月16日

第三週主要負責計劃、統計的管理工作負責對施工部位、產值完成情況的彙總、申報，按月編制施工統計報表：在平時統計資料基礎上，編制整個項目當月進度統計報表和其他信息統計資料。編報的統計報表要按現場實際完成情況嚴格審查核對,不得多報,早報,重報,漏報。

負責與項目有關的各類合同的檔案管理：負責對簽訂完成的合同進行收編歸檔，並開列編制目錄。作好借閲登記，不得擅自抽娶複製、塗改，不得遺失，不得在案卷上隨意劃線、抽拆。

負責向銷售策劃提供工程主要形象進度信息：向各專業工程師瞭解工程進度、隨時關注工程進展情況，為銷售策劃提供確實、可靠的工程信息。

指導工程技術人員對施工技術資料(包括設備進場開箱資料)的保管：指導工程技術人員對施工組織設計及施工方案、技術交底記錄、圖紙會審記錄、設計變更通知單、工程洽商記錄等技術資料分類保管交資料室。指導工程技術人員對工作活動中形成的，經過辦理完畢的，具有保存價值的文件材料;一項基建工程進行鑑定驗收時歸檔的科技文件材料;已竣工驗收的工程項目的工程資料分級保管交資料。

3月17日～3月23日

第四周負責工程項目的內業管理工作協助項目經理做好對外協調、接待工作：協助項目經理對內協調公司、部門間，對外協調施工單位間的`工作。做好與有關部門及外來人員的聯絡接待工作，樹立企業形象。

負責工程項目的內業管理工作：彙總各種內業資料，及時準確統計，登記台帳，報表按要求上報。通過實時跟蹤、反饋監督、信息查詢、經驗積累等多種方式，保證彙總的內業資料反映施工過程中的各種狀態和責任，能夠真實地再現施工時的情況，從而找到施工過程中的問題所在。對產生的資料進行及時的收集和整理，確保工程項目的順利進行。有效地利用內業資料記錄、參考、積累，為企業發揮它們的潛在作用。

負責工程項目的後勤保障工作：負責做好文件收發、歸檔工作。負責部門成員考勤管理和日常行政管理等經費報銷工作。負責對竣工工程檔案整理、歸檔、保管、便於有關部門查閲調用。負責公司文字及有關表格等打櫻保管工程印章，對工程蓋章登記，並留存備案。

這周已經是我實習週期的倒數第二週了，這周過去，只剩一週我就要回學校了。越是到最後，我越發現自我沒有實習到的東西還有很多，真想再延長几周時間，但這是不可能的，因為還要回學校進行我的實習彙報。

這麼多周下來，我深切體會到了會計專業的特殊性，會計，是一門實用性、操作性很強的學科，如果不進行實際操作演練，而只是憑着書本上的一些理論性的東西去從事會計這門行業的話，你的工作將會十分地不適應，以至於在工作中出現意想不到的差錯。可見會計的謹慎性有多麼地重要。這周我還是從事上週原始憑證的填制，由於上週的教訓和我之後偷偷地在宿舍惡補了一下書本上的知識，這周操作起來就比上週好多了。而且，我也加深了對紅字更正法的實際體會，以前在學校裏只要用紅筆劃掉，寫上“作廢”兩字就能夠了，但在公司裏面，要用紅筆劃調，再蓋上職責人的章，這樣才能作廢。對於數字的填寫，高老師再三叮囑我字跡必須要清晰清秀，按格填寫，不能東倒西歪的，並且記賬時要清楚明細分錄和總賬名稱，我不敢有絲毫的馬虎，因為這是關乎一個企業的業務。

這一週實習下來，從制單到記賬的整個過程基本上有了一個大概的瞭解，並結合書本知識總結了一下手工做賬的來龍去脈。透過自我的努力，我的實習變得越來越得心應手，我感覺很欣慰。

生活還在慢慢地適應 ，每天按部就班地工作，生活由以前在學校裏的課室、飯堂和宿舍的三點一線變成了宿舍、公司的兩點一線，每天都是早早從牀上爬起來還帶着朦朧的睡意坐公交上班，然後是晚上拖着疲憊不堪的身體返回宿舍，洗完澡之後就是躺到牀上呼呼大睡，再也沒有時間去想其他的東西。忽然間覺得以前在學校裏的生活是多麼的幸福，沒課的時候可以睡到午飯時間，還可以睡午覺，我也深切體會到了為什麼上班一族對週末有那麼強烈的渴望。但這並不意味着我不喜歡現在的這種生活，相對於以前在學校裏沒課的時候無所事事，整天睡懶覺的生活，我更加嚮往現在這一忙碌的生活模式，以前在學校裏懶散墮落是在浪費生命，而當前工作的忙碌使我的生活變得更加的充實和有意義，即使是現在我還沒有完全的適應，但我終信這一適應期將會很快地過去。

本週的工作相對於上週來説沒有那麼繁重，一方面是因為公司新請來了一個財務，我們行政部不再兼任財務的工作，只需要將手頭的工作交接並加以協助；另一方面是因為通過兩三個星期的適應，工作開始變地得心應手，不再像之前那樣效率低下。本週星期五公司也很順利地舉行了消防演習，我們的員工很配合，主管也很滿意這次消防演習的工作。對我來説主管交給的任務算是順利完成了，自己也可以鬆一口氣了，但我相信之後必將還有更艱鉅的任務等着我。

本週開始，我在主管的建議下有意識的將每天所要做的事情填在一個EXCEL表格中，通過這個表格我可以明確地掌握自己每天需要做的事情，很多工作也不再需要主管去提醒，而是自己去主動完成，工作的完成情況一目瞭然，避免了因為眾多繁瑣的工作而遺忘了某一件事，我覺得這是個很好的習慣。

通過這一個月的電工學習，我的到了很大的收穫，這些都是平時在課堂理論學習中無法學到的，掌握了幾種基本的電工工具的使用，導線與導線的連接方法，導線與接線柱的連接方法瞭解了電路安裝中走線、元件佈局等基本常識；瞭解了一般簡單照明電路的安裝方法，掌握了一般串聯、並聯電路，日光燈，電度表、插座的安裝，瞭解了電動機傳動和點動控制、順序控制、逆反轉控制的概念和原理，和具體的連方式，尤其是通過具體的實踐，發現理論上已經很懂得東西，在實踐當中並不是非常的熟練，知道了這是眼高手低，在以後的學習中一定多投入實踐中去。

通過第三個月的電工實習，我得到了很大的收穫。

第一、掌握了電烙鐵的使用方法，以及元器件的焊接方法，例如電阻的兩種焊接方法。

第二、學會了導線絕緣層的拔出技巧，以及注意事項和單股銅導線的直接連接方法：小截面單股銅導線連接方法如圖所示，先將兩導線的芯線線頭作x形交叉，再將它們相互纏繞2～3圈後扳直兩線頭，然後將每個線頭在另一芯線上緊貼密繞5～6圈後剪去多餘線頭即可。單股銅導線的分支連接。單股銅導線的t字分支連接如圖所示，將支路芯線的線頭緊密纏繞在幹路芯線上5～8圈後剪去多餘線頭即可。對於較小截面的芯線，可先將支路芯線的線頭在幹路芯線上打一個環繞，再緊密纏繞5～8圈後剪去多餘線頭即可。

第三、懂得了一些自動控制的原理，比如説半自動控制裝置，全自動控制裝置。最後我們還自己動手接了一個半自動控制裝置。並且在這些授課過程中認識了很多元器件。瞭解一些線路原理以及通過線路圖安裝、調試、維修的方法；對電工技術等方面的專業知識做初步的理解；培養和鍛鍊我們的實際動手能力，使我們的理論知識與實踐充分地合，做到不僅具有專業知識，而且還具有較強的實際操作能力，能分析問題和解決問題的高素質人才。

離開了學校，參加畢業實習，開始了一直追尋的工作生活。雖然不是第一次過上班族的生活，但還是會有興奮與緊張感。

實習第一個禮拜，算是適應期。主要了解一些公司的背景、產品、發展方向等。剛進入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生的面孔，不認識但是都面帶微笑很友善。公司負責人很熱心，帶着我逛這逛那，帶我參觀了一下公司的整體結構，還給我介紹了同事給我認識。我嘗試着和同事溝通，從交談中也能夠學到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經常在我碰到困難的時候便主動伸出援助之手，令我非常感動。

幾天之後開始在同事的幫帶下，做一些業務相關的活，主要是在一旁協助編輯一些簡單的程序。也就是打基礎。第一個禮拜的實習，我可以簡單的總結為幾個字，那就是：多看、多問、多觀察、多思考。一方面要發揚自主思考問題的能力，在碰到問題的事情時要自覺努力去獨立解決。另一方面要發揚團隊精神，團結眾人的智慧才能發揮的效能。

一週的時間很快就過去了，在這一週裏，我還儘量讓自己更快地去適應環境，更快融入到這個大集體中，為公司貢獻自己力所能及的力量！