國小五年級體育教案跳雙繩

本課突出了"以人為本、健康第一"的指導思想，側重於學生的主體地位的落實，對其進行創新精神、探究能力、合作意識及實踐能力培養，學會欣賞他人、體驗成功的心情。同時進行思想品德教育，又不乏其個性的張揚，促進綜合素質的提高。

教學目標 ：

1、認知目標：引導學生積極參與學習跳長繩(雙繩)的方法。並充分發揮想象力，創造新的動作。發展協調、靈敏素質。

2、心理目標：基本掌握個性發展教材，逐漸做到連貫的表現和自動化反應。

3、情感目標：積極參與學習，主動選擇個性化發展教材。

4、人際交往目標：團結協作和關心同學，認識自身的價值與能力，不學會欣賞他人。

教學重點：體驗成功的心情和跳繩的動作方法。

教學難點：長短繩搖轉節奏和搖繩跳繩的配合。

教學器具：長短繩若干、音響等。

本課選取同學們熟悉的長繩為教材，採用情景導入 法，用"2000年康齊同學創網繩世界吉尼斯紀錄"導入 。激發學生的練習熱情和向創紀錄的同學學習。

準備部分在優美熱情的繩操舞樂的伴奏下進行韻律繩操的舞蹈練習。繼而進行跳“8”字的接力比賽，既複習了跳長繩的方法，又激發了練習興趣。

基本部分利用骨幹學生的示範，教師設疑，讓學生分組積極嘗試，大膽試探，主動思考，並進行小組討論解決問題。體現了學生主動參與、探究精神。在練習中體驗到了成功的快樂，體現了合作意思。在此基礎上，放手讓學生去創造新的跳繩方法，讓生有更大的動手動腦的.時間。

結束部分在輕鬆音樂下讓學生模仿打氣和爆炸的聲音，使學生能夠在有趣的環境下得到身心的放鬆。

教材：跳雙繩

教學器具：長短繩若干、音響等。

教學過程

課堂常規：1～2分鐘 1、指揮集合

2、介紹學習要求：出示小掛圖，導入 ： 1、四列橫隊集合

2、認真聽講 收心、精神飽滿

目標導入 熱身活動5～6分鐘

1、繩操：(韻律)

2、跳長繩：跑“8”字跳繩接力賽，動作如圖：

1、講解活動要求

2、指導繩操並與生共舞。

3、引導遊戲：

① 略講方法、規則

② 歸納小結 1、明確活動要求內容。

2、與教師共舞繩操。

3、分組展開比賽。 組織如圖

要求：活動充分、自學性高、精神飽滿

一、跳長繩：雙繩

跳：23分鐘

教材重點：體驗成功的心情和雙繩跳的動作方法。

教材難點：長短繩搖轉節奏和搖繩、跳繩配合。

二、創新練習：10～12分鐘

動作舉例：

1、 跳長繩時兩人在繩內做傳球等。

2、 一人跳十字交叉兩繩。

3、 兩人在長繩裏跳短繩等。

1、 語言設置情景：

2、 教師設疑：跳短繩的同學應怎樣和搖繩的同學配合呢?教師組織骨幹學生示範。

3、 分組練習時同學們可邊練習邊思考並發現問題，可在練習中討論。並在分組練習時提出讓同學們和教師來回答。

4、 指導分組嘗試。體驗。

5、 指導幫助、熟練動作。

6、 組織學習：可先讓學生共同回答設問，並提出問題和解決問題，再認真觀看示範。

7、 提高難度，師生共樂，體驗成功。

1、 語言導入 ：

2、 指導分組嘗試。

3、 學生表演示範。評比優先。

4、試想還有其它的方式方法。 4、 想象自己成功時的心情。

5、 認真觀看示範並思考，也可小聲討論。

6、 分工合作，積極嘗試並討論。

7、 生可分析基本跳法。

8、 積極提問並回答其餘生的問題。認真對照問題觀看示範。

9、 提高性練習：持繩跳入加快節奏

積極表演。

1、 認真聽、思考想象。

2、 互幫互學，分工合作，積極嘗試，大膽創新，體驗成功。

3、 積極大膽表演。 積極動腦，認真思考

每組2小組進行。體驗快樂，合作密切，動作協調，勇於挑戰

要求：積極大膽地嘗試、創新

目標反饋 結束：3～4分鐘

1、放鬆活動：模仿打氣和吹氣球的動作：發出“噝噝”的聲最後一下爆炸聲。

3、 總結

4、 收回器材