制訂自我研修計劃

個人研修計劃 顧名思義，個人研修立足於教師個人的自我發展，充分體現了當前素質教育的理念。從學習的意義上來説，教師也是學生，也需要不斷地學習，不斷地充實自我。為此，特制訂如下計劃：

一、研修目標：

1、 加強學習，豐富教學智慧，不斷提高教學水平，積累更多的

教學經驗，真正成為學生喜歡、家長愛戴的優秀教師。

2、 規範自己言行，不斷提高師德師風水平。

3、 努力鑽研教育教學方法，使自己成為一個既會講課也會研究

的新時代專業教師。

二、研修計劃：

1、勤於學習，樹立活得老學到老的觀念。

堅持不懈地學習、多渠道學習，做學習的有心人。在書本中學習，學習政治思想理論基礎、教育教學理論和各種專業知識，增強自己的理論素養；學習他人高尚的師德修養、豐富的教學經驗，以達到取長補短的目的；廣泛地閲讀各類有益的書籍，學習各種領域的知識、技能，特別要學習現代信息科技，不斷構建、豐富自己的知識結構。

2、立足課堂，善於思考，在實踐中探求、感悟。教學工作中進行教學反思，反思自己的教學理念，反思教學的實際成效，探求成功的教學模式，思考教育教學的現實問題，理論與實踐相結合。

3、提升業務，樂於動筆，取長補短。加強基本功的訓練，讓學生聽説讀寫之前，教師的自身業務也要能跟上。聽名家講學，説精準的語言，讀經典的著述，寫生活杞記。每天堅持寫教學日記，正人先正己，育人先育己，不斷豐富自己的內涵，使之轉化為教學的動力源泉。

4、時刻調整心態，始終以積極樂觀的心態面對工作，面對學生。

三、具體措施

1、結合國中物理學科的特點，精讀物理教學方面的著作，做好學習筆紀，做到認真研讀，讀有心得。結合教學實踐、生活點滴，把複雜深奧的物理概念簡單化。

2、利用網絡平台，積極學習研討。每天瀏覽教育類網頁1小時以上，進行網上交流和研討。參加博客交流，寫教學日誌，不斷在反思中進步。

3、深入開展校本課題研究。以實踐活動為載體，將培訓心得滲透在具體的教學之中。充分利用團隊優勢，開展集體備課，集體研討。互相學習提高教學實效。立足學校實際，解決當前農村國中物理教學難的問題。

4、認真聽課評課，積極備課做課。利用觀摩學習的機會學習提高。通過實踐反思不規則實踐的教學活動，研修提高教學能力，優化教學模式，豐富教學藝術。

5、積極參加培訓，潛心學習研討，認真參與小組活動，相互交流，共同進步，積極向專家討教，解決教學中存在的困惑和難題，充分利用好每次的學習機會。

我相信，功到自然成，只要我們不斷地學習和研修，我們就一定能解決前進中的困難，真正來到教學的春天！

隨着新課程改革的全面實施，地方課程老師的課堂角色開始發生變化，這就對教師的自身素質提出了更高的要求。為了進一步推動自身的素質，我有計劃、有步驟地制訂了近期發展計劃，以便自己適應現代教育的要求。

一、總體目標

繼續認真學習《教師職業道德規範》，要具備良好的師德、廣博的知識，對學生要寬容有愛心和責任心，以教師的人格力量去感染和影響學生。不斷學習和積累，要把“學習與思考”真正成為自己的一個習慣，持之以恆，努力充實自己，爭取自己在教育理論和專業知識、教育能力和教學行為、個人素養和教育科研能力等方面有所提高。

二、具體實施方案

1、實現終身學習，尋求自身的發展。每月在讀書論壇上至少發表讀書體會兩篇；每月上交4篇案例、8篇詳案、；每週上交4篇反思。

2、認真學習領會新課程標準和學科的學生學習質量檢測標準，通過研究活動，優化教學方式，提高課堂教學的質量。每月上一節公開課。

3、爭取信息技術有較大的提高，能夠獨立製作電子教案及複雜的教學課件。

4、和其他教師共同提高，互相聽課，評課、做好診斷記錄，每學期看課不少於16節。

5、堅持參加體育教師教育研修活動，及時撰寫自主學習筆記。

6、正確應對生活、工作的壓力，想辦法轉移或減弱壓力，使內心的消極情緒得到宣泄，消除緊張情緒。

7、善於自我激勵、自我控制。不管遇到任何情況，應做到鎮定自若、從容不迫，有較強的自我控制能力，在學生面前始終保持樂觀的情緒。尊重、理解學生，善於發現學生的閃光點和可愛之處，並向學生表達教師由衷的欣賞，做學生喜歡的教師。

三、月份計劃：

三月：

1、制定本學年發展計劃。

2、學習教師職業道德標準、規範。

3、學習新課程標準，學習本學科本學段的質量評價標準。

4、學習專業知識與教學能力。

5、閲讀學校推薦的教育教學書籍，寫好讀書筆記2千字；在讀書論壇上至少發表讀書體會兩篇。

6、寫四篇反思；

7、堅持參加體育教師教育研修活動，及時撰寫自主學習筆記。

1、學習國小地方課堂教學的組織藝術與調控技巧。

2、學習新課程與課堂教學改革（三種學習方式）之如何引導學生進行探究式學習。

3、學習新課程與課堂教學改革。

4、閲讀學校推薦的教育教學書籍

5、堅持參加教師教育研修活動，及時撰寫自主學習筆記。 五月：

1、學習新課程理念：樹立合作學習意識

2、研究中國小思想道德教育：國小生的思想道德教育

3、閲讀學校推薦的教育教學書籍

4、寫四篇反思

5、堅持參加體育教師教育研修活動，及時撰寫自主學習筆記。

六月：

1、學習新課程理念：樹立探索學習意識

3、學習心理健康知識——真正的教育以“心”為本。

4、心理健康與心理保健——健康人格的標準。

5、期末複習經驗交流。

6、閲讀學校推薦的教育教學書籍

7、寫四篇反思；

8、堅持參加教師教育研修活動，及時撰寫自主學習筆記。

1、進行學科教學總結、期末複習經驗交流

一、 現狀分析

不知不覺中隨着時間的推移，我在龍頭中心學校已經工作了5年多了。5年多的工作也留下一串足跡，忙碌中留下回味。在過去的一年裏，我在學校領導的正確領導和指導下，在全體教員的幫助和共同努力下，向書本學習、向網絡學習，向別的科組、別的老師學習，共同協作，取長補短；不拘一格，使用多種教學手段，上課形式多樣生動；並多落實在平時教學中，讓學生成為獲益者。作為一名年輕的教師，我深知自己的不足，我將不斷樹立新課程理念，實現教育教學方式、學習方式和教研方式的轉變，提高新課程的實踐能力和創新能力；不斷提高教育理論和學術水平，增強知識更新能力和教育教學能力，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質。

二、總體目標

忠誠人民教育事業，志存高遠，對工作高度負責，勤勤懇懇，兢兢業業，甘為人梯，樂於奉獻。我們每一個人都應該清楚，“三人行，必有我師”，不斷的學習才能不斷的進步，不斷的成長，“活到老，學到老”應是永遠不變的目標。在新時期裏，新課改新理念要求下，我們的教育教學方式也必須轉變。加強自身學習，努力提高自己，變化自己，學習先進知識和先進的教學方法以適應當代教育教學的要求。

三、 具體措施

I. 實現終身學習，尋求自身的發展。廣泛閲讀各類書目，不斷充實、更新自己的專業知識，領悟生活化、情境化課堂教學的真諦，與時俱進，自覺更新教育觀念，完善知識結構，潛心鑽研教育教學業務，不斷提高教書育人的能力水平。每月讀一本教育理論書籍；堅持寫讀書筆記；每月寫讀書體會兩篇；每月寫一篇詳案；每學期及學年度認真做好教學總結。立志早日成為一名優秀的骨幹教師，晉升中級職稱。

II.努力掌握現代教育技術，培養現代化教育意識與教育教學能力。當前的教育技術飛速發展，只有掌握了現代教育技術，才能更好地上好課。充分利用我校網絡資源優勢，在網上查找所需學習資料，進行互相學習和交流。爭取信息技術有較大的提高，不斷提高自己的微機操作能力，利用業餘時間努力學習各種實用型應用軟件，能夠獨立製作電子教案及較複雜的教學課件。 III.積極參加各種研修活動，虛心學習其他名優教師的教學思想、教學策略、教學方法等，在教育教學實踐中，我將嘗試運用多種靈活的教學方法，來激發學生的學習興趣，培養學生能力，不斷提高自己的教學水平。同其他教師共同提高，互相聽課，評課、做好診斷記錄，通過交流研討、説課等形式，將培訓學習與自己的教育教學實踐緊密結合起來。

IV.走進同組優秀教師的課堂，積極參加校內校外的'教研活動，虛心向大家學習，以達到博採眾長的目的。及時撰寫自主學習筆記，注意多鑽研、勤思考，在實踐中

提高自己的教學能力，在總結和反思中來形成自己的教學風格，從而不斷充實自己。經常思考問題，積極反思。做好讀書筆記、寫好教學反思，努力使自己業務水平再上新台階。“知識在於積累，厚積而薄發”是人民教師應具備的文化素養，做好讀書筆記就能使知識不斷積累，思想與時俱進。

V. 認真備課上課，認真批改作業，認真輔導學生，不對工作敷衍塞責。實施素質教育，遵循教育規律，勇於探索創新，不斷提高教育教學水平。培養學生良好品德，塑造學生健全人格，啟發學生創新精神。減輕學生課業負擔，不以分數作為評價學生的唯一標準。為人師表，知榮明恥，嚴於律己，以身作則。平等對待學生家長，認真聽取意見和建議。

VI.積極應對新課程，努力嘗試，讓自己的課堂成為孩子們的樂園。積極投身課堂教學改革中去，將自己的教育教學實踐與理論結合起來，注意多鑽研、勤思考，及時記載讀書感悟、探索課堂教學改革規律，提高自己的教學水平、提高教學質量。積極貫徹新課程標準將新課

程理念轉化成教師的教學行為，讓學生在寬鬆自主的氛圍中快樂學習。尊重、理解學生，善於發現學生的閃光點，並向學生表達教師由衷的欣賞，做學生喜歡的教師。關注並培養學生適應現代社會所需的化學能力，幫助學生掌握恰當的學習方式，促進化學思維的發展, 培養學生使具有較為熟練的語言技能，比較豐富的語言知識，良好的英語交際能力，並能滿足其今後學習、工作和生活中對化學的基本需求。

總之，我將一如既往的熱愛教育事業，不斷地學習，努力提高自己各方面的能力素質和專業水平，不斷向優秀骨幹教師的隊伍邁進，做一名新時期的優秀人民教師。