如何與小孩溝通

導語：在和孩子溝通、交流的時候，父母是否時常會感覺到“牛頭不對馬嘴”，原本是關心孩子，可是他卻不領情，想跟孩子説説知心話，他卻心不在焉……如何能與自己的孩子暢通無阻的溝通交流，已經成為每位家長最關心的問題。那麼，與孩子溝通，家長應該注意哪些方面呢？

方法一：製造親子談心花園

相對於晚飯桌上的溝通，敏感型的孩子也許傾向於在他的“祕密花園”裏説出他的“難言之隱”，比如某個街心公園，或小區遊樂場的鞦韆上。專家認為，輕鬆的環境氛圍，更容易誘導孩子説出心裏話。作為回報，父母不僅應當為其保密，而且可以提供自己兒時的類似事件、類似經驗讓孩子放鬆。並在傾聽的過程中經常對孩子説：“別緊張”，“沒關係”，“事情沒你想得那麼嚴重……”

方法二：固定談心時間

專家建議，要建立起“常態”的溝通習慣，規定一週至少有一天關掉電視，一家人一起來談“令我煩心的事”。注意，不是讓孩子一個人談，那樣會造成“審訊”式的緊張空氣，而是每個人都談，通過平等、互助式的交流，告訴孩子，任何遭遇都不會遭致家人的訕笑，你的背後有我們;也告訴孩子，傾訴是有好處的，傾訴會讓大家感覺更親密。

方法三：孩子以多元方式發泄

父母應當意識到發泄是溝通的基礎，對於表達能力還很弱的孩子而言，學會自控還是後話。例如，一個孩子被逼彈琴兩個小時後，在紙上畫了頭髮像電擊一樣豎起的'媽媽，旁邊寫着：媽媽是個壞媽媽!媽媽看了，這時，不是針鋒相對地斥責孩子的時候，而是等孩子的激烈情緒平復後，再找她談：“為什麼討厭媽媽?你要講出一個讓媽媽服氣的理由來。”

也許，孩子此刻已經平靜，臉上浮起羞愧的笑。試想一下，如果媽媽當時發火，把孩子的“反抗情緒”硬壓下去，就不會有後面的談話和溝通了。對孩子的負面情緒，是堵塞、壓制，還是疏導，決定了溝通是否能繼續下去。