國小一年級跳繩作文100字10篇

在現實生活或工作學習中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編整理的國小一年級跳繩作文100字10篇，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

今天大家學了跳繩。跳繩是如此跳的，先把跳繩捏到手中，然後再把繩子一扔一跳。我感覺老師跳的非常輕鬆也非常不錯。可是，我如何也跳不過去，繩子總是絆住我的腳。費了好大勁，終於能跳過去一下了，可是還是不可以連着跳。我將來不會的事情必須要多訓練。

今天，天氣晴朗，萬里一片無雲，我乘着父親的汽車來到了外婆家，我把表弟叫出來講;弟弟，我告訴你跳繩吧。表弟説;好的。剛開始我先教表弟不拿繩子空手跳繩。

跳着跳着，我讓表弟拿着繩子跳，過了一會，表弟會跳了，但跳的滿頭大汗，氣喘噓噓，後來我跳了幾個給表弟看，他啪着手説;哥哥;你真厲害哦。

今天，我要姐姐教我跳繩。

姐姐給我示範了幾次，並告訴我雙手緊握繩子的'兩端，雙腿伸直雙腳併攏，然後再開始跳。

我認真地聽後，便迫不及待地跳了起來。我學着姐姐的動作，努力地跳着。一次、兩次、三次……一次又一次繩子被踩在腳底，不知跳了多少次時終於過了我的腳底。成功啦!我非常開心於是我反覆訓練，直到一下子能跳21下。

聽説跳繩能健身、健腦還可以減肥。所以我下定決心天天都要跳繩。

在幼兒園的時候我還不會跳繩。上國小將來，我慢慢掌握了跳繩。剛開始的時候，母親教我分步完成。先是拿好繩子，把它甩到前面;然後跳過繩子;如此就完成了一個動作。我慢慢的訓練，越跳越快，最後終於掌握了跳繩。目前我可以開開心心的和同學們一塊跳繩了!可以通過我們的努力學會一樣本領真是太棒了!

下課的鈴聲響起了，小紅、小芳、小明一塊兒到了操場上，一塊玩起了跳繩的活動。遊戲的辦法是兩個人在旁邊甩一根繩子，另一個人在繩子中間跳，以不踩到繩子為目的，在規定的時間內誰跳的個數最多，誰就是第一。

經過幾番勉勵的比賽，小芳以一分鐘跳了130下奪得了冠軍。當他們玩的正高興的時候，這個時候，叮鈴鈴~~~~~上課的鈴聲響了，操場上立刻恢復了平靜。

我最喜愛跳繩，由於跳繩既可以訓練身體，聽説又能長高。

以前我只能跳一下，而且非常吃力。後來我一直訓練，一分鐘可以跳七十幾下了。我並沒有放棄，繼續跳，我跳到了一百五十下，最後，我最多跳了一百五十七下，而且跳得非常輕鬆了。母親叫我把腳踮起來跳，如此可以更輕鬆，能跳一百六十幾下。我將來必須要愈加努力，超越苗苗，參加跳繩比賽。

跳繩是一種健身又健腦的小小運動遊戲。

今天老師也帶大家玩了跳繩。老師帶的繩子長長的，大約兩米，我曾經在幼兒園能跳一百多個，如何厲害吧。可是我目前跳不了那樣多了，也就差不多五十幾個。嗨!......可是今天我在輔導學校也比了一次，最多五十一下：首次29下，第二次40下......我居然也得了獎品，我高興極了，高興的象一條野黃牛呵呵...

我要持之以恆訓練跳繩，使我的身體更棒!

我的課餘生活豐富多彩。我喜愛看書、打乒乓球、彈鋼琴，但是我最喜愛跳繩。

下課了，我和幾個女同學去玩跳繩，跳到第三層的時候，我如何也跳不進來，我就先觀察其他人是如何跳的。只見她雙腳併攏，用力向上一蹦，同時腳還向左鈎。身子一下子躍進繩圈，像只輕盈的燕子一樣敏捷。中午回家的時候，我想訓練訓練。我像她一樣跳，一次、兩次、三次，我終於跳進來了。

跳繩豐富了我的課餘生活，我喜愛它。

這個星期五，大家就要去一比賽了。天天下午大家都到操場上訓練蹦蹦球和跳繩。我總是卡繩，繩子可能太遠了，還有跳蹦蹦球時，蹦幾下就摔下來了。

一個同學走過來告訴我起因，説：“你蹦球的時候要往前跳，繩子要跟着球的步伐，假如整我感覺要往前撲倒，你就身體往後，先調整好，才開始條!”我照着她説的做，果忍比剛才跳得好多了。我繼續練習直到上課鈴響了，大家才停下來，把球和繩放回體育室裏。

今天下午，我在學校裏參加跳繩比賽。最初我還以為跳繩比賽跳得非常慢也沒關係，叫子聲一響，旁邊的同學就立刻飛快地跳了起來。我正慢慢地跳呢，給我計數的是我的生活老師童老師。童老師對我説：“跳繩比賽要跳得快，要不會倒掉。”這一説呀，我也立刻飛快地跳了起來。比賽結束之後，童老師表彰我説：“陳仲陽，你真很好，你跳了一百下。”我心裏真高興。