炒年糕怎麼做-炒年糕的做法

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炒年糕有很多種做法,不同的做法用到不同的原料,每一種都美味可口,營養豐富。自古代流傳入朝鮮半島,這種中國的平民飲食得到了韓國貴族的喜愛。下面,小編為大家講講炒年糕的做法,一起來學學吧!

炒年糕怎麼做-炒年糕的做法
  炒年糕的健康功效

炒年糕具有增強抵抗力利膈寬腸、殺菌、促進消化 降血壓降血脂、防癌抗癌、延緩衰老 補鈣等功效,適宜癌症、高血壓、夜盲症、皮膚粗糙者等,一般人羣均可食用、三高人羣適宜有皮膚瘙癢、胃病的患者少吃。

1、如果是幹年糕片事先要浸泡過夜,天氣炎熱時最好放冰箱保鮮。

2、年糕本身沒有太多的味道,需要吸取其它配菜的味道,配菜除了蔬菜和少量肉類,最好還要有雪菜,會使炒好的年糕更美味(各大超市均可買到,江蘇浙江一帶叫“雪裏蕻”,在湖南湖北叫“排菜”)。

3、等配菜7-8分熟的時候才加入年糕片,加入後很快就可以出鍋,否則年糕太軟了就不好吃了。

4、加入一小勺高湯炒1分鐘,可以讓年糕裹上更多的`醬汁,但是高湯的量不要太多,如果配菜炒制以後出水較多,高湯量要酌情減少。

5、年糕受熱有時會粘鍋,加入以後要不時的翻炒,防止粘鍋。

6、培根、生抽、蠔油、辣椒醬本身都有鹹味,所以用量要控制好,以免太鹹。

7、大白菜(小白菜)、肉絲、香菇絲。 大火,先炒肉絲,熟:改微火,加白菜,加香菇,炒幾下,將切好的年糕片鋪在上面,加鹽、胡椒、少許味精,蓋鍋蓋,等上氣後約1-2分鐘,開蓋,如年糕已軟,改小火,拿鍋鏟炒,年糕和作料儘量拌勻,不動,讓年糕下面起一層薄薄的鍋巴,即可。

8、現做現吃,因為變涼之後味道會有所改變,影響口感。

9、切年糕時,如果年糕是濕的最好把它放在冰箱裏冷藏,等它變硬了在切,要不然會沾菜刀,而且不好切,切出來的效果和形狀也不好。

10、年糕不要切得太厚,不僅炒起來費力熟不透還不好吃。

  炒年糕的做法

  做法一

配 料

年糕、洋葱、小油菜、葱、白沙糖、油、辣腸。

步驟:

1、洋葱、小油菜、葱切寸段;

2、加水將年糕煮半熟取出;

3、放油半熱加適量白沙糖上色,將洋葱、葱爆炒,放入年糕翻炒上色,加適量水煮開;

4、加入洗乾淨的小油菜,放少量十三香、雞精翻炒一下出鍋。

  做法二

原料

大白菜、平菇、胡蘿蔔、紅椒、培根、雪菜、葱薑蒜。

步驟:

1、各種配料按需要,切成絲或塊;

2、熱鍋冷油爆香葱薑蒜末、培根絲,倒入雪菜絲炒勻;

3、加入大白菜絲、胡蘿蔔絲、平菇片、紅椒絲煸炒;

4、等配菜7-8成熟,加入適量生抽、糖、蠔油、胡椒粉調味;

5、倒入洗乾淨的年糕片,加入一勺高湯(水)炒1分鐘;

6、加入一勺辣椒醬,撒上葱花,拌勻即可出鍋。

  做法三

主料

螃蟹

輔料

水磨年糕、鮮香菇、芹菜、西葫蘆、葱、姜、蒜

調料

鹽、白糖、胡椒粉、醬油、香油

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