關於維生素的文章
導語：維生素又名維他命，通俗來講，即維持生命的物質，是維持人體生命活動必須的一類有機物質，也是保持人體健康的重要活性物質。維生素在體內的含量很少，但不可或缺。我們一起來看看維生素概述內容吧。各種維生素的化學結構以...
複合維生素B的組成：複合維生素通常含有多種有效成分，主要是維生素B1、維生素B2、煙酸、煙酰胺、維生素B12、葉酸、泛酸，並有維生素C或生物素等。用於營養不良、厭食、腳氣病、癩皮病和因缺乏維生素B而引起某些病症的輔助...
1~2個月的寶寶進入了快速增長期。為了寶寶生長髮育的需求及健康，也需要你給小寶寶提供足夠的營養。如果母乳不足（一定不要輕易認為你的母乳不足，有時是因為休息和飯量不足而引起暫時的奶量不足），父母在給寶寶添加配方奶時，...
導語：關於維生素B13的功效療效你都知道是什麼嗎?並不是所有的維生素片都可以隨意進食的，需要了解相關內容的考生跟着本站小編一起來看看吧。維生素B13簡介化學名：乳酸清，含一分子結晶水的乳清酸(C5H4N2O4·H2O，[5088...
孕婦使用維生素的注意事項有哪些維生素在人體中以生物活性物質的方式存在，是人體不可或缺的營養物質，維生素的含量必須恰到好處，不能過多也不能過少。維生素過多會導致人體中毒，維生素過少就會導致人體出現一系列的缺乏症...
提起維生素C，人們都知道它“增強抵抗力，預防感冒”的功效。其實，維生素C還是一種特別有效的抗氧化劑，具有捕捉遊離的氧自由基、還原黑色素、促進膠原蛋白合成的作用，可以有效地強化肌膚對抗日曬傷害的能力。那麼，吃什麼食物...
維生素c的百科知識簡介中國人保存食物水果和蔬菜時，喜歡整棵晾曬後保存，根與葉莖的細胞壁不易破裂，有效地保存了維生素C，如：水果都整果晾曬，蘿蔔、瓜類整個帶皮醃製或晾曬，這種做法不損壞其細胞壁，使其中的維生素C能保存完好，...
維生素C又稱抗壞血酸,維生素C是公共營養師考試的重點考察內容，需要大家好好掌握。下面是本站小編整理的公共營養師考試指南：維生素C，歡迎閲讀!維生素C維生素C又稱抗壞血酸。公元前1550年，古埃及醫學書籍記載了其缺乏病。...
導語：維他命B，是某些維生素的總稱，它們常常來自於相同的食物來源，如酵母等。維生素B曾經被認為是像維生素C那樣具有單一結構的有機化合物，但是後來的研究證明它其實是一組有着不同結構的化合物。下面我們一起來看看維生素B...
導語：進行户外活動，只要人體接受足夠的日光，體內就可以合成足夠的維生素D;除強化食品外，通常天然食物中維生素D含量較低，動物性食品是非強化食品中天然維生素D的主要來源。人體的微量元素很多，維生素D就是其中一種，很多人都...
1、孕媽咪應從孕期開始多吃富含維生素A的食物，哺乳媽咪也應注意從食物中攝取，這樣可避免體內缺乏維生素A，間接影響寶貝。2、多給寶貝吃富含維生素A的食物，注意在寶貝的食譜裏多安排這些食物。3、雖然植物性食物中不含有維...
導語;維生素B1又名硫胺素。硫胺素在體內的作用在於以羧化酶，轉羥乙醛酶系統的輔酶形式參加糖類代謝，是物質代謝和能量代謝中具有關鍵性的物質基礎。B1是最早被人們提純的維生素，1896年荷蘭王國科學家伊克曼首先發現，1910...
導語：維生素是生物的生長和代謝所必需的微量有機物。分為脂溶性維生素和水溶性維生素兩類。人和動物缺乏維生素時不能正常生長，併發生特異性病變，即所謂維生素缺乏症。維生素缺乏的原因1、食物供應嚴重不足，攝入不足;如：食...
經常口腔潰瘍是因為缺少某種維生素嗎?飲食不規律是口腔潰瘍的主要誘因，主要是因為不合理飲食引起維生素的缺乏，身體的新陳代謝過程受到阻礙，免疫力下降，從而導致了口腔潰瘍的發生。下面是yjbys小編為大家帶來的關於經常口...
導語：維生素D(vitaminD)是類固醇的衍生物，又可分為維生素D2和維生素D3。下面我們一起來看看和維生素d相關的內容吧。一、維生素D與健康維生素D對於孩子牙齒和骨骼的生長有重要的作用，它可以促進腸道對鈣、磷的吸收和利用...
維生素E為細胞膜上的重要組成成分，亦是細胞膜上的主要抗氧化劑。下面小編要給大家講述的是一級公共營養師考點維生素E分析，大家可以參考複習。維生素E(VitaminE)又名生育酚(tocopher01)，是6-羥基苯並二氫吡喃環的異戊二...
脂溶性維生素是指不溶於水而溶於脂肪及有機溶劑的維生素，包括維生素A、維生素D、維生素E、維生素K。脂溶性維生素可在體內大量貯存，主要貯存於肝臟部位，因此攝入過量會引起中毒。[1]維生素A類1.維生素A類的結構特點和理...
維生素是一種對身體健康非常重要的物質，它不僅可以讓成人更年輕有活力，同時還可以讓寶寶更聰明愛成長，但是要怎麼給寶寶補充所需的維生素呢？下面就告訴你維生素的補充方法！1、維生素B1可以讓腦神經細胞的功能增強，所以，平時...
導語：維生素是生物的生長和代謝所必需的微量有機物。分為脂溶性維生素和水溶性維生素兩類。前者包括維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等，後者有B族維生素和維生素C。下面我們一起來看看前者維生素的相關內容吧。2017...
人的身體都會缺乏一些維生素，而缺乏這麼一些維生素時可以通過一些日常的飲食來進行補充，可是有些維生素在日常的飲食中也未必可以補充的回來。於是有些人就服用維生素的藥物來進行補充，但是在這麼做的時候一定要注意服用...
導讀：維生素C能防治壞血病，又稱“抗壞血酸”。服用維生素C的人很多，但服用維生素C也是有禁忌的。有許多多年來經動物實驗和臨牀研究發現，維生素C可以降低血膽固醇含量，增強免疫力，增加毛細血管彈性，促進創口和手術切口癒合，防...
維生素U是碘甲基甲硫基丁氨酸。存在於捲心菜、白菜、甘藍、萵苣、苜蓿等綠葉蔬菜中。有特殊氣味，味鹹苦。光照或久置空氣中都不穩定。易溶於水，不溶於乙醇和乙醚。水溶液呈酸性。主要用於治療胃潰瘍和十二指腸潰瘍。可...
嗨，大家好！我是維生素C，來自維生素家族，我們家族的每一分子都是維持生命的重要物質，因此人送雅號“維他命”。我的學名叫抗壞血酸，聽上去是不是很高大上啊？聽長輩們説，我的發現還和偉大的航海家哥倫布有關呢，這讓我感到可自豪...
為了使人體組織能夠更充分地吸收各種維生素，維生素類藥一般應在飯後服，而不宜在飯前服。其原因是：如維生素B1、B2、C等，口服後主要經小腸吸收。若飯前空腹服，維生素較快通過胃腸，很可能在人體組織未充分吸收利用之前，即從尿...
維生素B2也稱為維生素G;維生素B2是一種水溶性維生素，容易消化和吸收。下面小編給大家提供了一級公共營養師複習知識點之維生素B2，大家可以參考複習。維生素B2又稱核黃素(riboflavine)，維生素B2由異咯嗪加核糖醇側鏈組成，...
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