關於簡單的健康小報內容資料

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智者與愚人之分就是看誰能夠珍惜健康,把握幸福,我們都要學會做一個智者,健康小報是我們的明智之選。下面是本站小編帶來的健康小報內容,希望對你有所幫助!

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  健康小報內容欣賞  健康小報內容內容:手術後不能吃的東西

手術後不能吃什麼?病人剛剛做完手術之後,在飲食上尤其要注意,對處於術後恢復階段的人來説,發物是千萬不能吃的。

1、菌類發物,如香菇、蘑菇等,無論是新鮮的菌類,還是乾貨,都不能吃,這類食物容易加重皮膚瘡瘍腫毒。

2、海鮮類發物,剛剛做完手術的'人是不能吃海鮮的,比如常見的各類魚、蝦、蟹等,這類食物容易引起過敏,手術後身上會有傷口,會引發傷口感染。

3、蔬菜類發物,大部分蔬菜是適合剛做完手術的人吃的,但是也有一些例外,比如茄子、南瓜、芥菜、雪裏蕻、菠菜等。

4、水果類發物,桃子雖然養胃,但是不適合做完手術的人食用,因為桃子容易使肌膚生瘡。此外,杏、芒果也不能食用。

5、大補的食物不能吃,如雞肉、豬肉、鵝肉、牛肉、羊肉、狗肉等,這類食物性熱大補,會引起術後其他併發症,尤其是患有肝炎、過敏體質、腎臟不適的病人,更加不能接觸這類食物。

6、調味品不能多吃,如葱、姜、蒜、胡椒、花椒、八角、白芷、料酒等最好不要吃,會刺激到傷口。

  健康小報內容資料:生活健康小常識

1.吃了辣的東西,感覺就要被辣死了,就往嘴裏放上少許鹽,含一下,漱下口,就不辣了;

2.牙齒黃,可以把花生嚼碎後含在嘴裏,並刷牙三分鐘,很有效;

3.若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷,抹上少許牙膏,可立即止血止痛;

4.經常裝茶的杯子裏面留下難看的茶漬,用牙膏洗之,非常乾淨;

5.仰頭點眼藥水時微微張嘴,這樣眼睛就不會亂眨了;

6.嘴裏有潰瘍,就用維生素C貼在潰瘍處,等它溶化後潰瘍基本就好了;

7.眼睛進了小灰塵,閉上眼睛用力咳嗽幾下,灰塵就會自己出來;

8.洗完臉後,用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕按摩,然後再用清水沖洗,黑頭和粉刺就會清除乾淨,毛細孔也會變小;

9.剛剛被蚊子咬完時,塗上肥皂就不會癢了;

10.如果嗓子、牙齦發炎了,在晚上把西瓜切成小塊,沾着鹽吃,記得一定要是晚上,當時症狀就會減輕,第二天就好了;

11.吹風機對着標籤吹,等吹到商標的膠熱了,就可以很容易的把標籤撕下來;

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