2018廣東大學聯考理科綜合生物一輪複習攻略

要想在廣東大學聯考理科綜合的考試中取得好，一定要注重好第一輪的複習。下面本站小編為大家整理的廣東大學聯考理科綜合生物一輪複習攻略，希望大家喜歡。

1、增加對教材基礎知識的掌握量根據生物大學聯考考綱要求和命題“源於課本而高於課本”的原則，我們不難發現教材的重要性。

我們更應清楚基礎知識是學生解決問題的源泉，缺乏基礎知識就成了無源之水、無本之末，基礎知識掌握量的多少直接影響複習的效率。

生物複習過程中，一方面教師的作用不能忽視，教師應充分利用課堂時間引導學生對基礎知識加以整合，使之成為知識鏈和知識網，便於學生理解性記憶和回顧。另一方面學生自身主體作用更重要，學生應該養成良好的複習習慣，學會主動對各章節內容或相關知識進行整理和歸類，自覺發現其中有聯繫的部分，再合理配以各章節練習和綜合練習，這樣有助於將死知識學活，將局部知識進行延伸和拓展，進而歸納出一條主線，以利於系統地理解基礎知識，並形成聯繫的觀點，同時也能起到訓練思維靈活性的作用。從生物複習總體要求看，無論一輪複習還是二輪複習或三輪複習不斷地“迴歸”教材是必須始終堅持的原則，只有這樣才能真正達到温故而知新的效果。

2、控制練習的數量，騰出時間對練習進行必要的反思複習過程中，進行適度的訓練是十分必要的。

多年的實踐證明，高三選擇並使用好一本生物複習用書、一份優秀生物複習輔導報紙如：考試報的大學聯考生物版、中學生學習報的生物週刊高三版等(內含章節、單元練習、專題複習練習及綜合練習)足以應對大學聯考，龐雜的資料也只不過是大同小異，浪費時間而已。

切忌以“題海戰術”來泯滅學生的思維和扼殺學生複習積極性、興趣。若使學生整天埋在作業和練習堆裏，會使學生感覺身心疲憊，久而久之會失去複習的動力。因此，控制練習的數量和選擇有質量的練習是教師和學生都應該注意的實際問題，因為這關係到“事半功倍”還是“事倍功半”的複習效率問題。有的練習必要時可以重複幾次，讓學生找找“感覺”。而有的練習可以改頭換面以新形式呈現出來，以激活學生的思維和合理遷移。同時，對於所做的練習，學生應抽出一定量的時間進行必要的反思和推敲，對所複習的知識進行有效的消化和吸收，以牢固和掌握前學知識，獲得新知識和提高解題的應變能力。

3、增加對錯題的積累量進入高三後，學生所做的練習數量和次數肯定要比高二多，學生除了利用課堂時間在老師的引導下進行分析外，還應該自覺主動地將每份試卷上的典型錯誤摘錄下來形成自己的錯題集，俗話説“好記性不如爛筆頭”。

這樣根據自己的實際情況每週積累三到五個題，那麼經過一月、一學期、一學年的積累，再加上自己的經常反思和回顧，在腦海裏就會形成較大的積累量。相信只要我們堅持做有心人，在大學聯考中應該可以厚積薄發、充分發揮、得心應手，取得高分。

4、增加對典型例題的擁有量上好例題分析課，不僅是教師的事，更應是學生自己的事。

作為學生應該隨着老師的引導和提供的信息，進行獨立思考和分析，學生對典型例題特別是圖表分析題、實驗設計題等應該是學會分析的方法和解題的步驟，切不可心不在焉或不加思索地死記硬背答案。因為題目是可以變化的，一個人記憶量是有限的。學生最好自己要能夠發生聯想，由此及彼，觸類旁通，舉一反三，這樣不僅能夠起到鞏固作用，更能活躍自己的發散思維。

5、合理的時間利用量高三各門大學聯考科目，或多或少都存在搶時間的現象，學生可能疲於應付，常常是自我支配時間的較少。如何解決生物學科應有的時間分配?筆者通過多年的高三生物教學對複習用時深有體會，學生每天用於生物學科複習的時間不能少於1小時，但1小時可以進行如下的分配：早晨20分鐘早讀、傍晚40分鐘的暮讀或翻閲或對複習的知識進行歸納、反思或做生物作業。因為生物知識的回顧是一個不斷積累的過程，是一個不斷與遺忘作鬥爭的過程。切不可考前“臨時抱佛腳”式的複習來應付考試。因此，對於生物學科的複習用時應該有一個合理量。上述內容只是筆者的一孔之見、一家之言。但“天道酬勤”這一古訓在複習中還是非常靈驗的，也是我們必須牢記的。

複習別效仿也別跟風

黑馬檔案：陶誠，去年畢業於洪山高中，高三歷次模擬考成績一直在二本二上下，大學聯考超重點線20分考上華中師範大學新聞專業。

黑馬祕籍

“一本線對我來説，似乎永遠遙不可及。”陶誠在最後十天決定放手一搏，哪怕是課本上的基礎題，稍有疑問也會向老師求教。

陶誠認為，要相信自己長久以來養成的學習習慣，不要眼看最後別人是如何複習的就模仿。她記得在大學聯考複習時，很多同學複印尖子生的筆記和錯題集等，但是那些學習資料對本人來説是寶典，但是對於那些複印的.同學來説，可能就是“毒藥”。所以，最後時刻要相信自己，堅持自己的學習習慣，看自己的錯題和試卷。

晚上覆習不要太雜

黑馬檔案：曾敏，去年畢業於建港中學，四月調考剛達本科線，大學聯考成績超過本科線41分，現就讀武漢某高校。

黑馬祕籍

作為一名理科生，曾敏認為成績大幅度提高的原因在於每天覆習很有計劃。

曾敏説，四大學科中，語數外在最後階段基本定型，重在保持複習效果。根據學校早自習的安排特點，英語和語文兩科一般都在早自習進行自主複習。主要內容也是單詞記憶、文學常識記憶等。數學學科則安排在中午午休期間，和同學一起做題。“一起做題能相互交流經驗，取長補短”。

在曾敏看來，文科綜合最難得高分，針對自己最弱的這門學科，她考前10天每晚會有針對性地複習一科，三天一輪迴。複習過程中，她主要熟悉各類知識點，挑其中重要的邊寫邊讀，以便加深印象。晚間複習的安排最好單一，因為知識點太龐雜，攪在一起復習不僅單科複習時間太少，也容易記憶混淆。

曾敏説，最後階段自己基本不會做太多題，多餘時間會安排看課堂筆記。對看得懂的知識點，她就會隨手寫一遍加深印象，看不懂的地方做上記號，第二天找老師詢問。“這種做法能縮小複習的範圍，提高效率”。

燒餅油條族

愈來愈多的人向西式早餐靠攏時，但有的家長或者孩子還是對燒餅、油條配豆漿的傳統中式早餐情有獨鍾。“小時候常吃油條，長大後覺得油條是油炸物不健康，所以現在選擇燒餅當早餐。”

營養師點評：燒餅、油條、蘿蔔糕、煎餃等，都有油脂偏高的問題。油條的表面上看得見油，大家吃的時候會有警覺，但是通常認為燒餅是烤的，表面不泛油光，熱量及油脂一定比較少，但事實不一定如此。燒餅之所以吃起來香酥可口，全是因為製作時加了很多油。一個燒餅的熱量大約是230—250卡，其中約25%的熱量來自於脂肪，再加上豆漿也屬於中脂性食品，這種組合的油脂量實在偏高。燒餅、油條搭配豆漿的吃法，蛋白質還算可以，不過，油脂過多，品質較低。

營養師建議：這類型的早餐熱量高、油脂高，一星期不宜超過1次，而且當天的午、晚餐必須儘量清淡，不要再吃炸、煎的食物。

這類早餐一樣缺乏蔬菜，所以在另外兩餐中要多補充。水果則視個人習慣，可以吃1份，或者早上不吃，中午、下午各吃1份。

買未加糖的白豆漿，然後自己酌量放糖。

燒餅上的芝麻通常無法被嚼碎，吞下肚以後，芝麻黏在胃壁上，容易造成部分人胃痛，吃的時候請小心。

素食早餐族

對膳食營養格外在意的一些朋友，如今狂熱地愛上了素食早餐。“我用酵母粉、黑芝麻粉、奶粉、杏仁粉、薏仁粉、糙米粉、葡萄乾等，加在一起衝成一碗稠稠的粥，後來聽別人説，早上吃水果是金，中午吃是銀，晚上吃是銅，所以又把水果加入早餐的菜單裏。”另外，他們的早餐還包括一瓶酸奶、少許生菜、1只煮雞蛋、兩片烤全麥吐司麪包。因為早餐吃得多，所以經常到了中午並不感到太餓。

營養師點評：整體來看，這份早餐種類豐富而且均衡。稠粥的酵母粉又是維生素B羣的良好來源，這種吃法是素食者不錯的選擇。

西式早餐族

現在我們的住宅區或者學校附近都有西式快餐店，因此，“一份火腿蛋三明治加一杯奶茶”幾乎是某些孩子或者家長從週一到週五雷打不動的早餐內容。和午餐、晚餐比起來，他們認為早餐吃了就行，

不過是提供上午的體力需要，“懶得動腦筋去想早餐該有什麼變化。”

營養師點評：油脂可能攝取太多。一是西式快餐用的漢堡肉油脂含量較高，如果自己在家做，選擇油脂較少的瘦肉，肥肉比例才能減少。再者，不論三明治的火腿還是漢堡裏的肉，都是油煎的，再加上煎蛋和塗上厚厚一層脂肪含量高的沙拉醬或奶油，除非一天中的另兩餐吃得少油、少肉，不然一天下來，油脂攝取量實在過多。咖啡和奶茶是另一個問題，奶茶絕對不能取代牛奶，因為奶含量很少，還添加糖分，比較理想的選擇是搭配低脂牛奶。至於早上喝咖啡，這是個人習慣問題，不一定非要將它從早餐中去掉;而且早上喝咖啡和茶，除了能提神，對於少喝、沒有成癮的人，有刺激排便的作用，能稍微舒緩便祕情況;不過要避免空腹喝黑咖啡，容易傷胃。

營養師建議：這類早餐蔬菜量少，所以要在中、晚餐多補充。咖啡一天控制在兩杯以內。不過，茶和咖啡最好在餐前或餐後兩小時才喝，因為會影響人體吸收鐵質，所以儘可能不要在進餐時喝。這類早餐容易吃進過多油脂，一星期不宜超過3次。

建議不要點套餐，例如吃漢堡就不要再吃薯條。飲料選擇小杯橙汁或牛奶，而不要喝糖分多的可樂。另外，當天的午餐、晚餐不要再

吃炸、煎食物，儘量選擇煮或蒸的烹調方式。