一年級體育教案

作為一位不辭辛勞的人民教師，很有必要精心設計一份教案，教案是保證教學取得成功、提高教學質量的基本條件。寫教案需要注意哪些格式呢？下面是小編精心整理的一年級體育教案，希望能夠幫助到大家。

一年級體育教案1

一、指導思想

以體育新課程標準為指針，以學生的發展為目的，以學生的自主學習為突破口，用創設與教學內容相適應的氛圍，引入課堂教學，並從學生的興趣着手，避免了學習過程的枯燥，讓學生熱愛活動的樂趣，同時讓學生在活動中健身、在活動中合作、在活動中創新、在活動中亨受、在活動中健康成長。

二、教材、學情分析

立定跳遠是低年級體育教學的重點內容，教學重點是兩腳同時起跳，落地平穩。所以教學應着重解決兩個問題：

1、培養學生正確的跳躍姿勢，為兒童以後的發展與提高打下基礎。

2、學會輕巧落地的方法,增強安全參與體育鍛煉意識，提高自我保護的意識和能力。

學生是學習的主體，要讓學生能積極主動的學習，選擇方法是很重要的。根據學生年齡的特點，如果一味的跑和跳，會使學生感到厭煩，不願意學。據觀察瞭解，國小生十分樂意玩遊戲，為了能使本課更符合學生的心理，將主要教學內容用遊戲的方式來引起激發國小生積極性，安排“高人矮人”的遊戲來激發學生的興趣，讓學生帶着教師給他們設置的問題進行練習，不僅完成了教學目標，而且還激發了學生的學習興趣。在教學中採用多種情境教學變換進行，引導學生以積極的態度去開動腦筋，積極參與。使學生懂得要想做得更好更棒，必須要開動自己的大腦，勤加練習，不斷的挑戰自己，戰勝自己。

三、設計理念

現代教育的目標是培養一個身心健康，能獨立面對社會挑戰，具有主體意識和積極向上的處事態度，具有探索創新精神，能接納他人的身心健康的人。充分發揮學生的主體作用，是優化教學過程，提高教學效率的關鍵。培養學生對體育活動的興趣，提高學生參與體育活動的積極性是國小階段體育課的重要目標之一，為達到這個目標，將其歸納為：“樂中練，動中練，玩中練”。這裏的“練”是發展能力的手段，而“樂、動、玩”則是培養學生興趣的關鍵。

1、設計新穎的組織形式

本課力求讓學生在課堂上就像在玩耍一樣，設置一個親切和諧、靈活寬鬆的課堂氛圍，使學生真正體驗到體育活動的樂趣。除了採用指令性集體練習外，也採用了非指令性的結伴練習形式，同時強調學生個體能力的`練習形式，為學生提供發展能力的廣闊空間。在練習中，注重鼓勵學生自我表現，讓學生顯示自己在集體中的價值。

2、選擇有效的教學方法

本課教學對象是低年級學生，自控能力與認知能力均較差，但是低年級小朋友具有好動、好玩、好思考等特點。應抓住這一特點，在立定跳遠教學時，綜合運用練習、思考、探索、討論等教學方法，在教師引導下，逐漸完成探疑過程。這樣不但學會了立定跳遠的動作，而且培養了學生分析問題、解決問題的能力。另外，要使遊戲活動貫穿教學的全過程，使體育教學的進行與遊戲有機地結合起來，讓學生始終沉浸在良性的學習氛圍中自覺、自主、能動地學習。

四、教學重難點

重點：雙腳同時起跳，雙腳同時落地

難點：上下肢協調配合

五、教法學法

教法：講解示範法、引導法，探究法、指導法、比賽法、評價法等

學法：讓學生通過小組合作學習探究、觀察、模仿，相互學習來完成學、練的目標

六、教學目標：

1、認知目標：通過立定跳遠的學習,在教學練的過程中促進學生主動參與運動。

2、技能目標：初步掌握立定跳遠輕巧落地的動作方法,發展身體協調相,提高跳躍能力。

3、情感目標：提高學生認真觀察和相互合作的能力,培養學生的興趣愛好。

七、教學過程

（一）、導入新課

（1）熱身操。小朋友們，今天老師要你們跟着我一起跳起來，在活動的過程中，把你們最棒的一面展現給老師看，好嗎？同時，我們在活動的過程中一定要注意什麼？“安全”，對！要注意安全。音樂起?

（2）遊戲。接下來，請小朋友們跟着老師一起玩一個遊戲，名字叫做“高人、矮人”，當老師説“矮人”的時候，你們就原地蹲下去，當老師説“高人”的時候你們就站起來，聽明白了嗎？老師要看看誰的反應最快，誰表現得最好。你們能不能把最好的一面展現給老師們看？你們準備好了嗎？“矮人、高人、矮人、高人、高人、矮人??超人”，哦，很棒，有的小朋友已經是一個小超人啦，真棒！

（二）、學習新知識

今天，我希望我們班大多數的小朋友都能成為小超人，成為一個雙腳一起起跳的小超人。你們能做到嗎？老師又有要求啦，老師希望我們的小超人在跳起來落地的時候輕一點。你們先看老師給你們示範一次，老師希望我們今天的小超人是兩隻腳一起起跳，一起落地，並且落地聲音基本上沒有，你們能做到嗎？好，現在跟老師一起做：一，準備（兩腳與肩一樣寬）二，雙手向後，大腿小腿彎曲緩衝三，往前跳。好，老師看你們做，聽老師口令，123??老師再次強調，雙腳起跳，雙腳落地，落地要輕

（1）我們剛剛學習超人，其實就是我們的體育課中的立定跳遠。接下來，進行分組練習，請各組小組長代領自己的組員到我們的練習場地進行練習，在練習的過程中，按老師教大家的三個步驟來練習，1準備，2擺臂屈膝，3起跳。希望我們的小朋友在練習的過程中注意：一是雙腳起跳雙腳落地，落地要輕！二是在練習的過程中，站在我們的線後面，不能踩線。

（2）集合。剛剛老師看了，在練習的過程中，很多的小朋友都能按要求完成，很不錯。並且有很多的小朋友都能超過老師設置的遠度，老師在場地上設置了一個不同遠度的線，你們根據自己的情況，分組練習。我們要一點點的挑戰自己。老師在每組旁邊設置了評比欄，三個不同的遠度，紅黃藍，儘自己最大的努力，跳過線，完成任務並且挑戰自己成功了的小朋友在評比欄相應的地方記上自己的學號，老師再次強調，我們在練習的過程中，雙腳起跳雙腳落地，落地要輕

遊戲：老師看了一下，很多的小朋友都超越了自己，能達到一定的遠度，並且做到了落地輕，很棒！那麼接下來，我們要進行一個接力遊戲，男生女生各分成兩組，男生跟男生比，女生跟女生比，獲得第一的小組，老師會給每人獎勵一個小五星。當老師發出口令的時候，每組第一位同學迅速跳過小墊子，繞過標誌物，返回擊第二個同學的手，第二名同學才開始出發，依次進行。最先跑完的小組為勝利組，明白了嗎？有沒有信心拿第一？好，老師看你們的！

（三）、結束部分

1、教師領做放鬆練習

2、教師總結本次課（今天，我們學習了立定跳遠，雙腳起跳，雙腳落地，並且落地要輕，總的來説大家表現都不錯。希望小朋友們在課後，多練習多體會老師今天交給大家的動作，一準備，二擺臂屈膝，三起跳。老師強調的是雙?雙?落地要?。）

3、宣佈下次課的內容（下一節課我們繼續鞏固練習。）

4、歸還器材（下課之後請小組長把體育器材收了。）

5、師生再見。

八、教學反思

在體育活動中，學生不喜歡機械重複的動作技術練習，如何增強課堂的趣味性，讓學生主動參與到課堂的練習中呢？只有激發和保持學生的參與興趣，才能牢牢地“拴”住學生。在本課教學活動的實施中，我特別注重了學生學習興趣的培養，在課前我設計了一個能提高學生注意力的遊戲，把學生我注意力集中到遊戲中去，讓學生一步一步的跟着教師的思緒走，用遊戲來激發學生對體育活動的興趣，很淺意把新知容進了遊戲中，讓學生在，“玩中學，學中玩，玩中創”，使學生充分獲得向上跳起的學習體驗，從而讓學生由易到難，由簡到繁，循序漸進，很快地掌握了立定跳遠的動作方法突破重難點。我的多樣化的評價大大激發了學生的上進心和積極進取的精神。使學生盡全力發揮了自己的最高水平，讓每個孩子都體驗到成功的樂趣。最後的整理活動不僅消除了疲勞，還讓學生有種意猶未盡的感覺，達到學生愛體育，想學好體育的目的。這堂課我還深刻地認識到，要做好一位體育教師不但要有滿腔的熱情，更要關注每一個孩子，保護他們的自尊，要用欣賞的目光去看待孩子們點點滴滴進步。隨時留意在特殊羣體的行為變化，並能夠機動靈活地改變教學方法，創設良好的活動場景，拉近師生之間的距離，把課堂真正建設成為教師和學生共同的樂園。還要給學生足夠的展示自己機會，倡導自主、合作、探究的學習方式，才能有效地促進學生的全面發展。

一年級體育教案2

一、教材簡析。

走、跑、跳是最基本的身體活動，發展走、跑、跳能力的各種練習是提高學生反應、靈敏、協調能力和培養必要體能的重要手段。根據《體育課程標準》水平一目標要求，本課以青蛙成長過程為主線，通過一系列遊戲，着重培養學生對跳躍的興趣，並在教學中滲透德育和環保教育，引導學生養成經常鍛鍊的良好習慣。

二、教學目標。

?體育課程標準》結合課程特點構建了五個領域、三個層次的課程目標體系，水平一學生力求達到的目標有：樂於參加各種遊戲活動，認真上好體育課；知道合理安排鍛鍊時間的意義；説出所做簡單運動動作的術語；初步掌握簡單的技術動作；發展柔韌、反應、靈敏和協調能力；知道身體各主要部位的名稱和自己身體的變化；體驗體育活動中的心理感受等。為此，我將本課教學目標確定如下：

1、學生能積極參加活動，學會雙腳起跳雙腳落地的動作。

2、學生能相互交流學習體驗，養成自覺鍛鍊的習慣。

3、提高學生的環保意識。

三、教學重難點。

為達到學習目標，本課教學重、難點如下：

重點：體會雙腳起跳，雙腳落地。

難點：擺臂與蹬地協調配合，落地輕巧。

四、教法。

本課主要採用主題教學法，以四個環節貫穿主題，分別是：小蝌蚪找媽媽、小青蛙練本領、小青蛙比本領、小青蛙慶功會。在設計教學情境時，我力求做到：突出主題、層次分明、環環相扣，並形成師生、生生互動的教學局面。在教學活動中，將講解示範、分層教學、評價激勵、品德教育等教學方法有機結合，營造和諧有序的教學氛圍。

五、學法

一年級孩子活潑好動，模仿能力強，具有豐富的想像力。本課運用練習法、遊戲法、合作探究等學習方法進行學練。通過猜謎、故事的引入，使學生融入角色，在遊戲中體會跳躍，促進身體機能和技術動作的提高，在活動中互幫互學，交流學習體驗，建立和諧的人際關係，樹立環保意識，養成自覺鍛鍊的良好習慣。“身、心、社”得到全面發展。

六、教學流程

第一環節：小蝌蚪找媽媽。

1、以猜謎引出課題（綠衣小英雄，田裏捉害蟲，水陸都是家，唱歌呱呱呱），引導學生討論幾個問題：

（1）青蛙對人類有哪些貢獻？

（2）青蛙小時候是什麼樣子的？

（3）小蝌蚪長得不像媽媽，在找哈哈哈過程中遇到了哪些問題？

2、體會小蝌蚪找媽媽，一路上遇到了：金魚、螃蟹、烏龜、……最後找到了自己的媽媽。（學生和老師一起通過韻律操來模仿小蝌蚪找哈哈哈過程，從而逐漸進入熱身狀態。）

3、找到媽媽後，與媽媽玩遊戲。因為本次課着重是雙腳跳的內容，那麼我就安排了一個雙腳向上跳的遊戲。（遊戲：快快跳起來）。

通過快快跳起來的遊戲讓小朋友體會雙腳同時向上跳的感覺。表現好的，按照規則做的小朋友獎勵不同顏色的小蝌蚪卡片，遊戲結束後，通過一個快快集合的遊戲，將所有的小蝌蚪分成5個組，

（手裏拿到什麼顏色卡片的小蝌蚪就分別站到每個顏色的標誌圖後面）

第二環節：小青蛙練本領。（用呼啦圈做成池塘裏的荷葉，進行跳荷葉練習）

一天天過去了，小蝌蚪有了變化，不僅長出了兩條後腿，也長出了兩條前腿，並開始學習用力蹬地向遠跳。（用“青蛙青蛙跳的”的口訣指導學生進行雙臂預擺的動作，將每個動作落實到每一個字上；將呼啦圈之間設定一定的距離，來引導學生向遠跳。）此環節在練習的場地上我用小標誌桶做成水裏的鱷魚，提醒學生落地時注意輕巧落地，否則會被鱷魚發現。

在練習的時候要求每一隻“小青蛙”在從一片荷葉跳到另一片荷葉上以後要將前面的兩隻腿觸摸到荷葉，這樣可以解決學生在落地後的緩衝以及重心問題。

第三環節：小青蛙比本領：看誰跳得遠？

學生找同伴比試，檢驗學習效果，通過競賽，激發孩子們的上進心，師生共同評價、鼓勵。在此同時設立一個小青蛙加油站，對個別比較弱一點的學生進行輔導，鼓勵。

第四環節：小青蛙慶功會。小青蛙歡快地游泳回家。（模仿蛙泳動作，達到放鬆目的。）

在慶功會上，小青蛙們暢所欲言，談學習體驗及小青蛙的成長過程、對人類的貢獻，教育學生要保護青蛙、保護環境、保護我們的家園！

最後，佈置收拾器材、下課式。