國小一年級體育教學方案5篇

為確保事情或工作高質量高水平開展，時常需要預先制定一份周密的方案，方案是書面計劃，是具體行動實施辦法細則，步驟等。你知道什麼樣的方案才能切實地幫助到我們嗎？下面是小編為大家整理的國小一年級體育教學方案，僅供參考，歡迎大家閲讀。

國小一年級體育教學方案1

教材內容1.學習廣播體操：《七彩陽光》第一節2.遊戲：快快集合

教學目標

1.通過教學，使學生更好的掌握廣播體操的動作要領和規範動作。

2.通過教學，能夠發展學生柔韌素質和協調能力，提高學生觀察力和想象力。

3.通過小組教學，能夠培養學生團結合作、建立和諧的人際關係,能夠提高學生的`審美能力和自信心。

重難點重點：掌握動作、節奏和方位感。

難點：動作的協調配合和節奏的準確度。

(一)開始部分(10分鐘)

一、課堂常規

1)集合整隊，師生問好，檢查服裝。

2)宣佈本節課的內容與任務。

組織：成四列橫隊站立(如圖1)所示。

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圖1

要求：集合快、靜、齊。

組織：成做操的隊形散開(如圖2)。

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圖2

要求：注意力集中，認真做動作。

(二)基本部分(25分鐘)

一、學習廣播體操：《七彩陽光》第一節(10分鐘)

《七彩陽光》第一節動作要領：

第一節：伸展運動(8拍×8)

第一八拍：1-2左腿前點地，同時兩臂前平舉，掌心相對。3-4還原成直立。5-6下蹲，左臂經體側成側平舉，掌心向下，右臂經體側成上舉。7-8還原成直立。

第二八拍：同一八拍方向相反。

第三八拍：1-2雙腳提鍾立，同時兩臂經體側成上舉。3-4下蹲，兩臂經體側至體前交叉，左臂在前，頭稍低。5-6左腿向左一步成開立，同時兩臂經體側成側上舉頭稍抬。

第四八拍：同三八拍方向相反。

二、複習廣播體操：《七彩陽光》預備節(8分鐘)

組織：如圖2所示

教法：

1口令進行集體複習，體會動作。

2進行分組練習，巡迴指導。

3集體口令練習，集體糾錯。

4小組展示，鼓勵練習。

學法：

1學生跟老師的口令進行復習。

2學生分組進行討論練習。

3小組進行展示，鼓勵練習。

要求：積極參與練習，動作到位。

三、遊戲：快快集合(7分鐘)

規則：

1、必須按信號散開，集合站隊時要迅速。

2、分散和集合隊伍時不準堆人，拉人，衝撞他人。

要求：按規則進行，有秩序完成。不得推撞，注重安全。精神抖擻。

教法：

1講解遊戲規則內容。

2提示要求。

3組織開始遊戲。

學法：

1學生認真聽老師講解遊戲規則。

2積極參加遊戲。

3遵守規則。

(三)結束部分(5分鐘)

1.集體放鬆操。

2.小結：教師總結本次課的情況。

3.組織下課。

國小一年級體育教學方案2

一、教學設計説明

本課根據新課程標準，以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平為目標，通過創設《快樂的小青蛙》的教學情境，讓學生們在活動過程中，既學會了各種方式單雙腳跳的動作要領，創編了許多新的方法，又培養了他們的主體意識和團結協作精神，整節課從學生的發展出發，通過小組學習、合作學習，充分調動了學生的學習積極性，讓學生主動參與，提高了他們人際交往的能力。

　二、教學分析：

1。教學內容分析：本節課選取水平一階段跳躍部分的內容，通過學習讓學生掌握各種方式的`單雙腳跳，提高靈敏素質和彈跳能力，為學生以後的發展和提咼打下良好的基礎。

2 .教學對象分析：二年級的國小生活潑、好動、自制力較差，採用情境教學可以充分調動他們的學習積極性，使他們集中注意力。教學中，教師可以讓他們積極模仿、主動練習、幵動腦筋，從而達到學會知識的目的

3.以情感態度、價值觀為目標，培養學生主體意識、勇敢果斷和克服困難的意志品質、團結協作的創新精神。

三、教學目標:

1。創設良好的學習環境，激發學生體育活動興趣，培養學生主動參與活動的態度和行為。

2.引導學生初步體驗單雙腳跳的動作要領，發展跳躍能力，提高靈敏素質和協調能力。

3.通過遊戲，培養學生主體意識，勇敢、果斷和克服困難的意志品質。

4.讓學生在合作中獲得成功的體驗。

四、教學重點、難點：

1學生主動參與創想和表現力。

2.單腳或雙腳起跳並能雙腳輕巧落地。

五、教學過程設計：

本節課幵始部分通過一個《觀察小青蛙》的遊戲，學生隨着教師的語言，邊聽邊展幵想象邊練習，讓學生很快進入情境。用這樣的方法，調動起學生主動參與的意識。利用“荷葉”導入青蛙媽媽帶領孩子們學本領，將學生們帶入各種方式的單雙腳跳的練習中，通過二人一組自由跳躍，再增加難度，5人一組合作探究，教師發現問題隨機指導，給學生充分的自練時間、思考時間。通過學生先嚐試、討論、互練，然後小組展示，相互評價、相互學習，體現“小羣體合作學習”意識，來掌握動作要領，培養學生的自學能力、思維能力、合作能力與組織管理能力，讓學生感受個體在集體

國小一年級體育教學方案3

教學內容:

1、剪刀、石頭、布。

2、趕小豬

教學目標:

1、知識與技能:通過教學來提高學生自我鍛鍊意識。

2、方法與過程:經過反覆遊戲練習,使學生形成正確動作技能,使動作做到靈敏協調性。

3、素質目標:提高奔跑以及地滾球的能力,靈敏協調性,促進學生下肢肌肉發展。

4、情感態度價值觀:培養運動感情,團結友愛,勇敢果斷,積極進取的品質。

教學重難點:學生奔跑能力以及體育素質好壞的影響。

教學過程:

一:準備部分(5-7分)

1,課堂常規:師生問好,檢查學生服裝問題,宣佈本課教學內容,步入課堂。

組織:成四路縱隊集合(如圖)

要求:動作整齊,優美,活潑,輕鬆。

1,模仿操(音樂伴):

(1)伸展運動;(2)頭部運動;(3)上肢運動

教學方法:講解示範,分解領做,連續領做。

二:主體部分(10-15分)

小鳥飛行導語:小朋友,小鳥在天空中自由自在的翱翔,你們想成為一隻小鳥和他們一樣無憂無慮的飛翔嗎?今天老師就帶着大家去飛翔一番。

組織(如圖):隊形變換用小鳥飛形式帶到場地。

安全線

安全線

1,場地佈置:中間的兩平行線的距離為1米,中間線到與自己相近的.線的安全線距離10米。

2,遊戲方法:(1)把學生分成兩組或四組,各組相距一米站立,“剪刀”動作伸右手兩指,“石頭”動作右手握拳,“布”的動作平伸右手,五指分開,各組先悄悄決定出什麼動作後,站在平行線後面。(2)“剪刀剪布”剪刀勝,“布包石頭”布勝,“石頭砸剪刀”石頭勝,令下,各組同時出動作,失敗的組向本組安全線逃跑,勝組追拍,做完規定次數後,以追拍着人數多的組為勝。

3,教學方法:(1)學生站在原地聽取教師講解動作以及示範動作;

(2)示範,糾正;

要求:認真聽講,練習,減少失誤的次數。

三;結束部分(15-20分)

1,遊戲:趕小豬

導語:在我們做“剪刀、石頭、布”的遊戲時,有一羣小豬很調皮,

現在它們的主人很生氣,為了小豬們能儘快進豬圈,他就邀請我們去

幫忙趕小豬,他對我們説趕豬肚子,豬會進豬圈的,要不我們就去試

試?

教學方法:(1)導入;(2)教師講解遊戲方法以及要求,並做示範;

(3)指引學生進行比賽,評出優勝隊,指出優缺點。

遊戲方法:把全班學生分成人數相等的四組或兩組。教師發令後,遊

戲者從起點開始,手拿球拍,將一隻球邊趕邊向前滾,趕到線末,把

球趕回,交給第2位同學,依次進行,比一比哪組先完成,最快最標

準的隊為勝。

遊戲規則:球在滾動中離開路線要拿回離開路線的點繼續進行滾動。

注:先進行直線滾動,後可進行曲線趕小豬。

本課小結:小朋友,我們今天學習了兩個遊戲,其中讓我們認識到趕小豬的有趣,以及小豬的調皮……

2,宣佈下課。

3,回收器材。

場地:一個排球場地;

器材:籃球若干個;

預計練習密度:30-35%

預計心率:150次分

國小一年級體育教學方案4

教學內容：認真做眼保健操

本課的教學要求：

1、使學生知道為什麼要做眼保健操

2、使學生知道按摩的xx位和動作方法

3、使學生逐步養成按時做眼保健操的習慣

首先這課主要講三個方面的內容

1、眼睛為什麼能看見東西?

2、眼保健操對預防近視有什麼作用?

3、眼保健操的動作要領。

第一個內容眼睛為什麼能看見東西?它主要是靠眼球的作用，眼球的前面是一塊晶狀體，後面是能夠感受光線的視網膜。物體反射出來的光線，通過日狀體的調節，在視網膜上形成一個清晰的物像，視神經把這個物像傳到大腦視覺神經，我們就能夠看清物體了。這個道理跟照相機差不多，視網膜相當於底片，晶狀體相當於鏡頭，在照相機前常常要跟據人或物的遠近調整焦距，也就是調整鏡片與底片之間的距離，否則照出來的照片就會模糊不清。我們看物體也是一樣，也要調整距離才能看清，這主要靠晶狀體周圍睫狀肌的收縮和放鬆來改變它的凸度。當看近物時，睫狀肌放鬆，凸度降低，這樣就能看清物體。而有的同學在政黨的距離內看不清物體，這就是我們平時所説的近視。近視又分真性近視和假性近視。少年兒童如患近視，大部分屬於假性近視，也就是睫狀肌長期處於緊張，一時性的喪失了鬆弛的能力，而合遠處的物體在視網膜上的成像模糊。假性近視形成的原因主要是平時不注意用眼衞生。比如晨光線暗處讀書、寫字，在汽車上看書或躺着看書，讀寫的姿勢不正確，眼睛距離書本太近，讀書寫字時間太長等。這些不良習慣使得睫狀肌長時間的持續緊張，過於疲勞喪失了調節能力，天長日久就形成了真性近視。

第二，眼保健操對預防近視有什麼作用?

眼保健操的功能主要是通過對眼睛周圍xx位有規律、有節奏地按摩，使疲勞的眼肌得到休息，而使眼睛周圍的.血液循環加快，改善神經營養，使神經和血管更好的發揮它們的生理功能，從而提高視力預防近視。但有的同學雖然每天做眼保健操，可是效果不明顯，其原因就是沒有掌握要領按摩的xx位不準確，影響了做操效果。這裏應該提醒注意的是：在良好的讀書寫字習慣的基礎上認真做操，做操時注意力要集中，按揉的xx位要準確，手法要輕緩，不要用力過大過猛，同時要注意手的清潔。這樣經常堅持就會有一定的效果。

第三，眼保健操的動作要領。

準備：雙目微閉，全身肌肉放鬆，自然靜坐約一分鐘。

第一節：輕揉目匡角(天應xx)。

兩手拇指指尖分別按在左右上目匡角處，其餘四指散開彎曲如弓狀，支持在前額上，輕揉一下為一拍(8×8拍節)。

第二節：擠按鼻跟(睛明xx)

用左手或右手拇指和食指夾住兩側睛明xx，先向下按，後向上擠，一按一擠為一拍(8×8拍節)。

第三節：按揉麪頰(四白xx)

先以左右手食指、中指併攏放在緊靠鼻翼兩側，大拇指支撐在下顎骨凹陷處，然後放下中指，用食指按揉四白xx，按揉一圈，四拍後換揉方向(8×8拍節)。

第四節：按太陽xx輪括眼眶(太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髂、承泣等xx)。

兩手拇指分別按太陽xx，小指、無名指和中指拳起，彎曲食指，用中節內側面從眼眶內向外輪括，先上後下，輪刮一圈計四拍(8×8拍節)。

國小一年級體育教學方案5

一、指導思想：

國小生好動，因為天性好動；同時國小生也無畏，因為他們無知。遊戲又是國小生非常喜歡的體育運動之一，如何讓他們在遊戲中注意安全，在生活中學會生存、學會健體，最終形成健康的行為習慣和健康的生活方式。這是本課重點解決的問題，同時也為終身體育奠定基礎。

二、設計思路：

1、學生自由分成六個組，並根據自己的愛好設計組名、組標、口號。

2、根據學生心理、生理特點採取小組合作探究學習的方法，先用畫面告知學生不正當遊戲造成的結果，引導學生去思維、去猜測、去討論造成結果的原因，最後通過小博士的結論讓學生明白遊戲時要注意安全、珍愛生命。

3、應用多媒體信息技術對課進行整合，提高學生的學習積極性，活躍課堂氣氛，營造民主和諧的學習環境。

三、學習目標：

1、使學生知道遊戲時要注意安全，防止意外傷害事故發生；

2、通過組織教學，培養學生安全意識、合作意識，以及互幫互學，共同提高的良好品德。

四、教學重點、難點：

遊戲時的安全觀念的`培養，遊戲時具體的安全內容掌握。

五、教學步驟：

1、激發興趣：同學們，在第27屆雅典奧運會上，中國運動員發揚不畏強手、頑強拼搏、團結協作、勇攀高峯的精神，使五星紅旗多次在奧運賽場升起，為祖國爭得了榮譽。同學們，作為一箇中國人你感到自豪嗎？但在他們獲得金牌的背後，你們有誰知道他們流過多少痛苦的淚水？（列舉運動員受傷的經歷）……

2、情境導入：同學們，為了給你們賽前熱熱身，現在我們做一個遊戲，名稱叫“擊鼓傳筆”（去掉了筆筒的紅色彩筆），音樂響各組按順時針方向依次傳遞，音樂停，有筆的同學將成為我們今天上課的幸運兒，並獲得一次上台的機會，幫老師打開多媒體平台，看看我們屏幕上會出現什麼？……同學們，遊戲結束了，我想請你們看看自己的小手，有沒有紅筆印，請有紅筆印的同學站起來。同學們，一個小小的遊戲也給我們很深的啟示，那就是今天我們傳遞的幸好是筆，如果是小刀或尖鋭物品的話，那我們的小手上不是筆印，而是鮮血。而你們幾位也不是幸運兒，而是傷員。因此，這就是我今天要講的主要內容：《遊戲中要注意安全》（出示多媒體課件一）

3、小組合作，探究學習：

（1）分別請六個幸運者上台為同學們點擊畫面，看看屏幕上究竟會出現什麼（學生分別點擊課件二~七）？

（2）教師：同學們看屏幕，小組依次討論六幅畫面，代表發言。

（3）教師：同學們討論得很好，現在我們來請教一下小博士，聽他是怎樣解釋的（出示課件八）

（4）教師：同學們，除了以上這些外，我們做遊戲還應該注意什麼呢？小組討論舉手發言。

（5）教師：同學們，萬一發生以上這些事故，我們該怎麼辦呢？舉手發言。

（6）教師：同學們，你們知道"司馬光砸缸"的故事嗎？能否向他那樣學會自救？

（7）教師：至此，我們這節課的內容就快結束了，下面請小博士給我們總結一下（出示課件九）

4、評價總結：

（1）看課堂競賽表，按得分排出名次。

（2）宣佈比賽結果，進行頒獎儀式。

（3）教師模擬記者採訪，學生小結學習內容，評價教師。

（4）教師：今天同學們表現很好，希望大家記住小博士的忠告：注意安全，珍愛生命。下課