關於社會實踐集合9篇

一、實踐目的

利用假期時間，體驗社會，鍛鍊自己。

二、實踐時間

實踐的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是實踐生活的全部吧！暑假雖然只有短短的一個月，但是在這段時間裏，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志力，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗無非就是我們

20xx.01.16——20xx.02.26

三、實踐內容

本人利用寒假假期在我家附近的匯源超市進行社會實踐，做一名收銀員。初次脱去學生的外衣，第一次接觸工作，我還是有些膽怯。我一點社會經驗都沒有，對自己沒有信心，也懷疑自己是否可以勝任這項工作，但一心想利用假期鍛鍊自己的我還是堅持留下來試一試。

剛開始一週是我的學習的階段，跟着不同的師傅學習。當我小心翼翼接過來商品，對着機器掃過條碼的時候。一聲“嘟”的長音，商品的價格、名稱、編號等都顯示在顯示器上了。我當時挺激動的。在接下來的幾天中，我又跟不同的師傅學習了基本禮貌用語，怎樣識別真假鈔，怎樣操作收銀的電腦和不同的收款方式，增長了好多應變的經驗。比如有的時候條形碼掃不上，可以用鍵盤敲編碼，或者沒有條形碼時要根據分類給向同事詢問。一星期後，我就真正的上機了。我開始自己找錢，自己裝兜，自己負責所要面對的一切一切。最開始自己還是不適應，感覺很累，但是後來就慢慢適應了。

經過這一段時間的鍛鍊，使我感受頗深。同時我對收銀員也有了更深的認識

1、為顧客提供結賬服務。我先前以為，收銀員的工作很簡單，就是把顧客所選物品的價款結清。實際上為顧客提供結賬服務是收銀員的基本工作，但不是收銀工作的全部，因此不能簡單地把收銀工作等同於結賬工作。結賬時必須要高度的準確，杜絕任何錯誤的發生，以防止任何損害顧客或者企業利益的事情發生。

2、為顧客提供諮詢服務。收銀員不僅要熟練掌握收銀工作技能，還要全面瞭解整個商場商品的佈局。在顧客詢問時，要能夠準確回答顧客的問題，熱情禮貌待客，做好導向服務。收銀員的一舉一動、言談舉止都代表了超市的形象。

3、現金管理、推廣促銷以及防損等工作。超市作為一個經營實體，其經營特點決定了超市收銀工作必須配合整個超市的經營工作，以達到超市利潤最大化。所以，超市收銀員的工作職責還包括現金管理、推廣促銷以及防損等工作。

針對以上情況，我們特自發組織了“愛在川西”義務支教隊，預計在涼山州德昌縣大灣中心校進行為期15天的支教活動，但由於多方面因素的影響，最終只開展了8天。“愛在川西”義務支教隊，系四川師範大學地理與資源科學學院學生內部自發組織形成的支教團隊，我們以“情繫川西，帶愛旅行”為主題，本着“寓教於樂”的原則，在學校和學員領導的大力支持和幫助下於七月的彝族鄉里進行一次愛心之旅。

現針對自己在工作中遇到的問題談談自己的心得和體會，也算是對自己工作的一個總結吧。

1、上班時應注意的問題

身上不可帶有現金，以免引起不必要的誤解和可能產生的公款私挪的現象。

不可擅離，以免造成錢幣損失，或引起等候結算的顧客的不滿與抱怨。

不可為自己的親朋好友結算，以免引起不必要的誤會和可能產生的利用職務之便，以低於原價的，以企業利益來圖謀利於他人私利，或可能產生的內外勾結的“偷盜現象。

不可放置任何私人物品。因為隨時都可能有顧客退貨的商品，或臨時決定不購買的商品，如果有私人物品也放在銀台上，容易與這些商品混淆，引起誤會。

所以，我們利用每年的寒暑假的時間去體驗社會生活，這也是老師為了鍛鍊我們的實踐能力，也是寫實踐論文的目的。而社會實踐是我們接觸社會、體驗社會生活的好機會。

不可任意打開銀機抽屜查看數字和清點現金。隨意打開抽屜既會引人注目並引發不安全因素，也會使人產生對銀員營私舞弊的懷疑。

不啟用的收銀通道必須用鏈條攔住，否則會使個別顧客趁機不結賬就將商品帶出超市。

不可看報與談笑。要隨時注意收銀台前和視線所見的賣場內的情況，以防止和避免不利於企業的異常現象發生。

要熟悉賣場上的商品，尤其是特價商品，以及有關的經營狀況，以便顧客提問時隨時作出正確的解答。

認真做好商品裝袋工作。將結算好的商品替顧客裝入袋中是工作的一個環節，不要以為該頂工作是最容易不過的，往往由於該項工作做得不好，而使顧客掃興而歸。

總結而言，所有組員的表現都相當出色，大家配合十分默契，以一人提問，一人針對性作筆記的形式進行採訪活動，大家效率都很高，以致活動十分順利結束。大家圍成一個圈，團委書記坐在圈中心，很認真地接受我們的採訪，氣氛十分其樂融融。

注意離開收銀台時的工作程序。離開收銀台時，要將“暫停收款”牌放在收銀台上；用鏈條將銀通道攔住；將現金全部鎖入收銀機的抽屜裏，鑰匙必須隨身帶走或交值班長保管；將離開收銀台的原因和回來的時間告知其他收銀員；離開收銀機前，如還有顧客等侯結算，不可立即離開，應以禮貌的態度請後來的顧客到其他的收銀台結賬；併為等侯的顧客結賬後方可離開。

2、與他人的相處

工作中我們交往的對象就是顧客，同事還有老闆，事情結果的好壞，和人有直接的關係，處理好和人的關係，會讓你減少不少麻煩，會讓你更高效的做事。

顧客是上帝。當他們走到我那的時候，我提醒他們出示會員卡，結賬之後提醒他們看下自己的找零是否正確，然後幫他們把東西裝好，如果比較忙的話，我會給他們一個袋子，讓他們自己裝，這其中要用自己的微笑和熱情和他們交流，當他們有什麼要求的時候，要幫助他們，當發現他們有什麼需要幫助的時候，主動去幫助他們，如果他們有什麼問題，要和解，而不是用討論和爭吵來解決。你樂意去幫助他們，讓他們滿意，他們以後會更加支持你們的工作，他們高興在你這消費，你們的營業額會增加，效益會提高。

還有就是處理好和同事的關係。和同事搞好關係，你會把工作做的更加的好。試想一下這種情況，今天一種商品的價格要改了，你的一個同事剛好知道，如果你和他還比較不錯，他會及時的提醒你，你這邊的工作會比較容易做，省去了一些不必要的麻煩。和他們的關係搞好了，你平時工作中有什麼難題他們都很很樂意幫助你。怎麼和同事處理好關係呢？你平時樂意幫助他們，和他們分享自己的快樂，把他們當朋友，他們也會對你好的，至少不會對你壞的！你做的好，老闆對你滿意，你的工作會比較順利，得到的回報會更多的。

最美的時光總是在你我同行的路上，這個夏天，為了探尋濕地的點滴，來自中國石油大學(華東)的築夢濕地行暑期實踐隊踏上了共和國最年輕的土地——東營，

xx月的天氣實在不適合出行，東營亦是如此，驕陽似火，卻比不過我們的一腔熱情。實踐隊一行七人希望通過此次踐行使得更多的人感受濕地魅力，將綠永駐心間，因而我們將隊伍定名為“築夢濕地行”，旨在構築綠色濕地之夢，共創生態和諧之夢。

幾經週轉我們終於踏上這“植物的王國”、“鳥類的天堂”——素有“地球之腎”美譽的濕地。黃河口濕地國家級自然保護區總面積達15.3萬公頃，擁有地球暖温帶最廣闊、最完整的和最年輕的濕地生態系統，區內生物種類繁多，據有關資料顯示保護區內共有動物1555種，水生生物800餘種，鳥類298中，其中，國家一級保護鳥類10種，二級保護鳥類49種，已發現最大鳥羣達1200多隻，每年來到這裏的候鳥多達600萬隻。區內野生植物多達400多種，天然草場27萬畝，天然柳林12萬畝，天然蘆葦49萬畝。作為動植物物種完成生命循環的重要生境，蘆葦沼澤面積為32772hm2，佔保護區土地面積的26.9%，大片的蘆葦蕩散發出綠色植物所特有的清新氣息，無疑為炎炎夏日增添一抹清爽之意。還記得某年初冬曾經來過這裏，成羣的白天鵝嬉戲水面，海鷗們盡顯着身姿在天空中肆意地翱翔，身着高雅純黑色燕尾服的黑卷尾，擁有小撈網似的大喉囊的鵜鶘，能在水中倒立的反嘴鷸，體態笨拙憨厚可人的赤麻鴨，一些叫不上名字的鳥類隨處可見。鳥類的天堂絕非虛傳，這些小小的生命在這裏展現着他們生存的意義。藍天白雲，蘆葦湖光，他們儼然和大自然融為了一幅美麗的畫卷，在這裏，它們的生命得以延續，這些東北亞內陸和環西太平洋遷徙的候鳥們不遠萬里來到這裏匯聚，隨着季節的變化南北遷移，遠距離的往返于越冬地和繁殖地之間，一季便是一場生命的輪迴，這是個壯觀卻又漫長的過程，對於小小的它們不知需要怎樣的勇氣與毅力才能做到這些……而此刻，這個季節的自然保護區卻無比的遼闊和安靜，此刻的這裏是一片少有人打擾的淨土，寂靜，但卻藴藏着巨大的生命力。看那檉柳，它的種子隨着黃河水來到這裏，而後便在這片鹽鹼地上安營紮寨，頑強地生長，還有被稱為“仙草”的羅布麻，喜水耐濕的野大豆，廣為大眾熟知的甘草等等，它們共同構成了保護區內的草地景觀，是野兔、狐狸等陸地獸類的重要棲息和繁殖地。可以想象在數月之後，這裏又將迎來它的盛世，再次成為動植物們的樂園，這片孕育了無數生命的濕地又將煥發出屬於它的獨特魅力。

就是這樣一片土地，在多年以前曾經受到石油工業、農業和水產養殖業的發展所帶來的巨大破壞，加上黃河常年斷流等自然原因，濕地面積鋭減，生物多樣性受到嚴重威脅，甚至於是今天，濕地區依然受到不同程度的威脅，根據後期採訪我們瞭解到，近年來開發商違規建築用地是使得濕地面積減少的重要因素之一。據統計，2O世紀5O年代黃河三角洲有杞柳林5.3×10^4 hm2，檉柳林4.0×10^4 hm2 ，林地覆蓋度高達40%,僅截止到2O世紀90年代末，林地面積就減少了75%，面對這觸目驚心的數字我們不免為濕地今後的發展擔憂。然而，令人欣慰的是隨着生態環保熱點問題的出現，東營市已將濕地發展建設放在了戰略性發展的位置，通過濕地恢復、鳥類棲息地保護等十大工程的實施，推動了濕地自然保護區的建設與發展，使得保護區功能日臻完善。為了加強黃河口三角洲濕地資源的保護和管理，增強濕地生態功能，建設生態城市，東營市政府出台了一系列政策，例如，頒佈《東營市濕地保護管理辦法》，旨在修復已破壞區域，保護未破壞區域。同時也在保護區內採取了一系列措施，區內依據規劃對象的屬性、特徵和管理的需要，進行科學合理分區，實施分區管理，目前保護區內已劃分出實驗區、核心區、恢復區等區域分別行使不同的功能，此外，還派遣森林公安在濕地內定期巡邏等等。有關資料顯示，近年來隨着政府宣傳力度以及資金投入的不斷加大，黃河口濕地生態環境保護情況良好，市民濕地保護的意識也逐漸形成，生態旅遊業發展前景廣闊。

夜晚徜徉在濕地公園感受整個城市的氣息，正如他的名字“明月湖”，這裏的夜晚湖面波光如鏡，野鴨成羣結對悠閒地浮游在湖面，微風拂過，吹皺一湖池水，映射在池水中湖岸蘆葦和香蒲的影子也翩翩起了舞，這樣的城市濕地公園怎不叫人憐愛。20xx年被列入我國內地城市濕地公園名錄的明月湖城市濕地公園，在建市初期曾為城市建設取土而形成的低窪荒地，隨着時間推移，這裏生長了大量蘆葦、香蒲、檉柳、鹼蓬等樹種，也因此吸引了不少鳥類在此繁衍生息。現如今，這裏憑藉獨特的濕地景觀，在為濕地生命提供棲息地的同時也吸引了大量遊客前來休閒娛樂。公園分為供遊人娛樂的濱水休閒和科普宣傳區，供觀賞遊憩的淺水濕地風貌展示區以及原始自然風光優美、樹種豐富的生態林帶。

1.設計方面

就我國而言，裝修行業的設計還沒有規範化，設計隊伍還處在形成階段。即使是專業設計單位，雖有較多的專業人員，但由於多方面的原因，對國際先進的裝修業，尚缺乏真正的瞭解，對國內市場也缺乏客觀的把握，因而制約了設計水平的提高。

對材料、工藝、加工技術，施工設備等的綜合性瞭解，是一個設計人員必備的常識。然而，目前我國許多設計人員對這些方面還不夠熟悉，許多設計只是紙面上的東西，實施起來還會出現許多問題。

就以設計圖紙而論，問題就很多，主要表現在：尺寸標註不統一;許多機械加工的金屬件，無加工符號和加工要求;製圖標準不一致，部標、國標混合使用，更有的是什麼標準也沒有;圖面安排不整齊，圖紙大小不規範;缺少各級審查過程，圖紙錯誤得不到及時發現，因而造成許多工程隱患，等等。至於在許多裝修工程中，無圖紙可依的情況，也不少見，致使許多工程出了問題，無法查找出處，給檢修帶來嚴重困難。

有的裝飾公司，沒有自己的設計力量，經常是有了工程，臨時請人畫幾張圖，多數情況是施工人員現場決定，改變設計，不作任何記錄，隨心所欲，工程毫無嚴肅性可言。另外，有的施工人員**經驗幹活，不管設計的整體性和個性表現，致使裝修後的效果背離設計意圖。至於東搬西抄，拼拼湊湊的情況，那就更為普遍，這些都嚴重的阻礙着裝修水平的提高。

關於設計人員的培養，建國初期，我國就着手建立工藝美術專業學校，1956年成立中央工藝美術學院，其中建築裝飾專業，就是培養室內設計、建築裝修專業人才的。幾十年來培養了幾百名專業設計人員，這些都是我國裝修行業的骨幹力量。然而，由於我國地廣人多，改革開放以來，大量的建設項目，急需眾多裝修設計人才。儘管有幾所院校都相繼開設了室內設計專業，但是，由於缺少專業教師，特別是缺乏有設計和實踐經驗的教師，教學條件較差。更有些所謂的培訓班，名不符實，造成設計人員嚴重短缺和素質低下。另外，由於裝修行業國際性的學術交往較少，對當前國際設計趨勢，缺乏瞭解，設計師多借助圖書資料進行設計，抄襲之風甚盛，作品大同小異，格調不高。

必須指出，現代裝修設計中，還有一個現象，好就是所謂民族風絡的繼承和發揚的問題。由於不適宜的擴大了民族風格的作用，對繼承之意作了嚴重的歪曲，因而，復古之風大盛。在一些較為有規模的建築裝修的工程設計中，常見被模仿和歪曲的所謂傳統裝飾。更有甚者，在一些現代交通、電器等建築及商業設施中，硬在建築物上加大屋頂、玻璃瓦等“民族風格”。

應該明確指出，現在所強調的民族化，並不是復古化。我們必須使裝修工程設計及施工真正具有現代感，真正是為現代中國人的生活、工作、休息，娛樂等需要而存在，努力創建真正現代的中國裝修風格。

在提倡現代裝修風格的同時，還應該避免和克服的是“西方化”、“西方古典化”的裝飾風。在一些設計師的觀念中，由於多種原因，誤以為現代化的裝修就是“西方化”、“西方古典化”。其實，這又是一個誤解。裝修的現代化應有自己的風格，包括對空間組織的個別表現，以現代裝修材料的有機配備和使用，對照明、傢俱、陳設、裝飾等的配套方式的創新，另外還有與環境密切配合與協調。這一切都是創造裝修個性的重要條件。不要抄襲別人的東西，更不要照搬古人洋人的東西。

設計是一種構想與計劃。人類在變革自身、變革社會以及改變生存環境的一切行為，都離不開設計。

設計又是一種創造。我們看到的現實世界的一切(園林、建築、廣、道路、車船、飛行器等)，都是通過設計創造出來的。因而，可以肯定地説，設計=創造。

設計是一個過程，是從量變到質變、實現突變的過程。它是在邏輯思維的基礎上，對已有觀念和傳統，進行突破性創造的過程。

設計更是一種哲學，但它不同於一般的自然科學和社會科學。設計是營造一個世界上還不曾存在、而人類又必需的“客體”。

　　一、設計的形成與發展

在遙遠的原始社會，人們已經懂得尋找適當形狀的石頭來製作石器，或作為工具和武器。他們知道利用樹枝骨架、用樹葉作瓦片來設計建造房屋。這時，已經有了設計意識的萌芽。不過，這是完全憑直覺進行的設計活動，是在沒有前人經驗和理論可循的情況下，通過嘗試的方法進行設計活動。這個暑期屬設計的低級階段，又稱為原始直覺設計階段。

長期的勞動，使人們積累了豐富的實踐經驗，生產得到極大地提高。對以往反覆使用的、並在實踐中證實了的定式，被歸納總結為口訣和公式。後來，隨着數學的發展和應用，設計進入了經驗階段。古代希臘和羅馬正是運用了數學、幾何學，才能營造出比例和尺度如此精確的建築。古羅馬人維特魯威所著《建築十書》，對這些成就作了詳細描述，成為以後營造設計的指南。

古代中國人在長期的實踐中，總結了一整套完整的營造作法，致函春秋至秦漢時期，中國古典建築已基本成熟。古代西方和中國這一暑期屬初級經驗設計階段。

在經歷了初級經驗階段後，設計進入了經驗發展時期，在中國約為秦漢至明清時代。經過長期的不斷髮展與完善，中國古典建築到隋唐時已達到輝煌的高峯。建築形式已趨完美，特別注重裝修。被亞洲各國稱為“唐風”建築，並開始紛紛仿效。宋代李誡所著《營造法式》一書，總結了以往建築營造經驗，形成一套完整、科學、固定的營造模式，宋代建築更加註重色彩和裝修。此後，明清兩代大規模興建宮殿、廟，使中國古典建築進入鼎盛時期。

經驗發展階段，在西方一直延續到文藝復興末期。5~10世紀的拜占庭建築，仍以磚石拱券為基礎，大量保留吸收了古希臘的柱式和古羅馬的穹窿。到了10~12世紀，歐洲人已經懂得在建築中採用框架結構，這一點，可以從哥特式建築的結構上看得出來。哥特式建築採用骨架券，束柱和十字拱，與飛扶壁等搭結，將主體組成框架式，而圍護牆均採取填充法，其建築高度有的竟達100餘米。這些成就，在今天看來，也是十分了不起的。

文藝復興使歐洲出現了高漲的復興古希臘、羅馬的熱潮。同時，自然科學也有較大發展，特別是與建築設計直接相關的透視學、數學和力學，都有新的成就。許多設計人集繪畫、建築、數學、力學和工程學於一身，對建築設計和工程一手包攬。這時的設計師已開始注重建築羣體的完整性，建築已趨向城市化，並已開始建造城市廣場。

文藝復興末期，特別是17世紀以來，由於物理、數學、制力學、材料學等自然科學的飛速發展，各學科相繼建立起自己的完整科學理論。設計也逐漸開始由經驗式的假定、估算，發展到了科學計算。設計方式由以往實體試驗設計，發展到更加規範的室內圖畫比較設計。這一時期的設計雖已基本科學化，但設計大部分所依**的仍然是經驗，設計的手段仍**人腦和手工操作，這一時期，我們稱為高級經驗設計階段。

本世紀60年代，世界設計進入了現代設計階段，特別是70年代以來，隨着各種現代數學的高速發展、高速計算機的出現，以及信息論、控制論、突變理論、系統理論、有限元法、優化方法、模糊數學等創立，使設計出現了歷史性的變革，進入了一個嶄新的階段。人們已完全可以將設計的全過程模型化，並用計算機來分析大量設計數據和圖型，最後選擇最佳設計方案。從構思草圖到繪製出圖，全部由計算機來完成。把設計師從複雜繁重的手工繪圖勞動中解放出來，將精力投入到設計構思和方案優化上來。現代設計是廣義設計與分析的現代科學方法論，它所依據的是現代化的理論和工具。使設計師的設計作品更完整、更合理、更細緻、更可**。這就對設計師提出了更高的要求，不但具有深厚的設計功底和文化藝術修養，還應掌握現代設計的理論和方法，才能適應現代社會和未來發展的需要。

能否進入現代設計階段，全面運用和掌握現代設計手段，是衡量一個國家是否進入設計現代化的重要標誌。目前，我國從整體上講，還未進入現代設計階段，還有幾百萬人在繪圖板上搞設計，近百萬描圖員在繪圖板上描圖，這些是歐美三四十年代乾的事。由此可見，我們距現代化設計仍有很大距離，還有很長的路要走。實現這個目標，需要我們全體設計工作者的共同努力。

　　二、現代設計方法

現代設計方法，就是將現代設計的觀念、技術和計算機結合起來進行設計。它是現代社會提高設計質量和市場競爭力必備的設計手段。現代設計方法，已發展成為縱模交**的.學科，具有顯著的綜合性。現代設計的範圍廣，方法很多，常用的有可**性設計、優化設計、比較設計和計算機輔助設計(CAD)等。

現代設計方法，最早應用於一些高科技領域，如航空、航天工業等。隨着計算機技術的廣泛普及，現代設計方法逐步在建築、機械、石油化工、電子及廣告影視等領域開始應用，目前，尚處於發展階段。

1、可**性設計可**性設計是指設計的“客體”，在規定的條件和使用壽命內，完成其使用功能的能力。簡而言之，就是指設計“客體”的使用壽命。可**性包括功能、條件、時間和完成規定功能的能力四個基本要素。主要體現在正常使用時所具有的良好性能、應具備的各項使用條件以及反映在使用期限上所應有的耐久性。

可**性設計的根本目的是：在滿足前提條件(造價、功能、=面積、重量)下，最大限度地提高設計物的可**性。一般來説，影響設計可**性的因素分別為：設計佔50%、材料佔35%、技術工藝佔15%。從以上比例可以看出，設計因素所佔的份額是相當大的。設計者不但要把握好設計環節、還要處理好其它各個環節，避免可能出現某一環節的問題，否則，將造成無法挽回的巨大損失。

2、優化設計優化設計能使設計出的客體，在結構和造型上更加合理、材料更加節省，功能更加優良。在商品經濟社會，優化設計更能體現投資少、質量高、取得最佳經濟效益。

優化設計所採用的是數學規劃優化方法，也就是數值計算法，由最優化計算法給出迭代公式，通過迭代運算，尋找目標函數?(х)的極值。這個在一定條件下尋求極值的問題，稱為最優化問題，尋求極值的過程，就是最優化過程。

由設計變量、目標函數和約束條件所構成的數學模型，是在工程(產品)設計的過程中建立起來的。設計變量是優化設計中需要優選的獨立參數，其數值是變化的。優化設計的基本程序是：

將一般設計轉變為數學規劃→選取設計變量、建立目標函數→確定約束條件、制定設計要求與設計準則→根據數學模型選擇一個或幾個最優化計算方法→按算法編制迭代程序→利用計算機選出最優化設計方案→對優選出的最優方案進行分析，判斷是否符合工程實際需要。

3、比較設計“比較”是人們長期使用的邏輯推理方法，經常被運用到自然科學、社會科學各個領域。比較方法是根據已經掌握的經驗，進行比較分析找出正確的方案。在政治、軍事、科研加工程技術的實踐中，人們正是用所掌握的經驗進行比較分析，得出最佳對策，從而獲得巨大成功。進行過繪畫訓練的人都知道，完成繪畫的過程，實際上就是反覆比較的過程。另一方面，進行比較，就需要進行判斷，比較的過程也是判斷的過程。隨着社會的發展，比較主法已由傳統的經驗式，逐步地發展為一門完整的科學方法。

從實際工作中知道，人們對各種設計作品會有不同的看法和評價，這些評價有確定性和不確定性兩種。以建築和裝修設計為例，常常聽到諸如“造型美觀”、“裝飾性強”等的不確定性評價，這些均屬於模糊數學的範疇。我們在運用比較設計方法進行方案優化時，應當採用恰當的方法、運用準確資料進行確定性的分析和統計。對工程設計的分析比較，應建立在詳細、準確的基礎上，從工程設計的等級、標準、造價、使用材料、施工方法以及空調、水電、消防等，一一列出單獨評價。在進行充分的分析比較後，得出該工程的總評價。

在採用比較法進行方案設計時，應特別注意所比較的對象應為條件較為相近的設計作品，也可以參照評價較高的優秀設計作品。進行全面衡量，綜合把握，才能真正確定設計優秀的方案。

4、計算機輔助設計(CAD)計算機輔助設計，也就是CAD(Compwter-aidedDesign)，最早由美國麻省理工學院提出來，並率先運用於數控機牀的設計，60年代中期進而應用於汽車、航空航天領域。隨着計算機應用技術的迅速發展，以微機為主要的CAD系統已經成熟，與大型計算的集中型相比，微機CAD體積小巧、靈活方便，並可置於設計者的身邊。極大地推動了CAD的普及應用，並可置於設計者的身邊。極大地推動了CAD的普及應用，從而使CAD廣泛使用於機械、石油化工電子工業的工程設計和影視媒體等領域。

計算機CAD上個月速度快、效率高、不疲勞、不遺忘、準確可**、存儲量大等優點。並將人的思維推理與機器的高效率完善有機地結合起來。計算機輔助設計的運用，完全改變了設計師已往伏案勞作繪圖的傳統模式，將其大部分時間和精力投入到設計的深度上，而大量的繪圖、出圖均由計算機來完成。因而，計算機輔助設計具有劃時代的意義，它代表着世界設計發展的方向，使設計的手段和過程都發生了根本性的改變。

CAD是與一般微機的顯著區別，在於它不僅具有數據、符號、表格等交流信息，還能進行復雜的圖形處理。從平面到立體，從內空間到外空間，從設計施工圖到彩繪圖、效果圖等無所不能。由此可見，處理的優越功能，是CAD的最大特徵。此外，CAD還可根據設計者的構想和草圖，經過計算機的自動處理，可繪製出正式的設計圖，並可以貯存大量的設計圖形和構想資料，能為設計者隨時調出、修改或重新組合成新的設計。在實際應用中，常將CAD系統是否具有人機對話功能，分為會話型和非會話型兩大類。

會話型CAD該系統可以根據設計者的構想，通過輸入指令，把所需要的圖形通過顯示器進行顯示。設計者可面對顯示屏與計算機對話，將初步形成的設計草圖反覆進行修改，直至滿意為止，這是目前使用較普遍，同時也是CAD系統中比較完善的一種類型。

非會話型CAD又稱為自動設計系統(AutomatedDesign)，有檢索型和試行型兩種。這是一種以計算機為中心，在其工作過程中，不需要設計人員的操縱干預，由計算機根據已存貯的大量信息和資料，按既定的程序完成設計各個步驟，最後繪製出設計圖和需要的數據。這種系統雖然具有自動完成、效率較高的優點，但其存貯的圖形檔案是固定的，只能在這些既定的內容中選擇使用，並且僅限於設計目標能用明確的目標函數來定量描述的條件下使用，其應用範圍受到很大限制。

2.工藝技術方面

應該承認，我國目前裝修業的施工能力，較改革開放前，有了較大的提高。一些大型的、綜合性的裝飾工程公司，具備了較全面的施工設備和專業施工人才。工藝技術也與國外某些公司無多大差異。當然就總體水平看，在一些施工項目中我國的施工工藝水平尚有不同程度的差距。

目前國際上發達國家在裝修方面變化很快，新材料不斷取代舊材料，還包括各種面層材料和各種結合劑、緊固件。同時各種配套的材料，如各種衞生潔具、五金件、燈具、傢俱等，也在不斷更新換代。我國在這些方面尚有較大差距。主要原因是基礎工業水平較低，高科技在這些行業中投入不多，重視問題不夠。例如，五金件，我國國產的五金件，幾十年如一日，很少有什麼變化和提高。而國外，五金件品種多、樣式新，工藝水平高，並且新產品又不斷湧入市場，雖然價格高，但還是受到人們的喜愛，裝修施工中被大量採用。在一些高檔次的裝修施工中，都用的是進口貨。在許多行業的技術人員，滿足於引進設備和技術，但如何通過引進來提高自己，反過來再能打出去，這在我們許多人的思想中卻考慮的不多。

裝修材料的差距，解決的辦法是進口。但是如何提高工藝技術水平，就不能**進口了，這需要我們嚴格要求和不斷提高，把工藝技術推上去，使我國裝修業來一個大的改觀。

誠然，工藝技術水平的提高，不是一朝一夕的事，它需要時間，它涉及到施工隊伍總體素質的提高，其中包括：文化水平、技術水平、對圖紙的識別、對材料性能的把握、裝配能力、藝術欣賞能力等。在這些方面，相對講我國南方和江浙一帶的施工隊伍總體技能要高一些。廣東地區因接觸裝修較早，並且受到港澳地區的影響，在我國裝修界他們起到了領頭的作用。北方地區裝修業起步較晚，因此，一般裝修隊伍的技術能力較弱，對一些諸如不鏽鋼、鋁合金、玻璃幕、高檔石材的施工水平，表現得一般化。隨着北方裝修工程的增加，一些較有規模的北方的裝修公司，在設計力量和施工能力方面，也有了提高，並且可以從事一些高水平面的裝修工程。

然而，我們也必須看到，在些起步較晚的地區，裝修業還存在着十分嚴重的問題。例如，施工質量低下，不注意安全、防火等，因而傷害事故不斷髮生。在一些娛樂場所，因電線、電路原因而造成火災，至使人員傷亡，經濟損失巨大，這些現象都為裝修業敲響了警鐘。至於一般的工藝質量問題，例如，地面鋪設不平，牆面凹凸不平，吊頂出現大面積波紋，木裝修粗糙，表面油漆地良好的視覺和觸覺感等，那就更是屢見不鮮的了。

隨着社會經濟的發展，人民生活水平的提高，國際交往更趨密切，裝修業越來越引人們的重視，而且對裝修的工藝技術水平要求也越來越高。如何適應這種局面，每一位從事和熱愛這一行業的工程技術人員和施工人員，要認清形勢，明確任務，團結奮鬥。對影響工程質量的各種因素，要逐個分析，制訂計劃，不斷克服。對工藝問題，要“嚴”字當頭，把好每一個施工關口，對公司要整頓。要普及裝修技術教育，提高美育水平，……。只要我們認真抓好各個環節，工藝技術一定會進步，裝修工程會越做越好。

在就業競爭激烈的今天，要想在將來能獲得一份好的工作，不僅需要有較高的文憑，紮實的理論知識，現在各行各業更加重視的是你是否有工作經驗。為了給將來能獲得一份好的工作作鋪墊，並且從中獲得一些大學中不能獲得的知識，我在寒假期間來到了一家公司做兼職，雖然我的工作很簡單，但我確能從中獲得很多知識，拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力。

從這次社會實踐活動中我也認識到了，在工作中我們會因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然與大學中的就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在社會實踐中，我的工作是幫忙接電話，複印資料，整理文件，接待客户，工作範圍很大，有時還要做一些工作以外的事情，比如幫忙清潔，到車間幫忙包裝等等。開始時我有些抱怨，因為這些不屬於我工作的範圍。但當我發現其實每個人都需要做一些份外的事情之後，我才漸漸接受這一點。雖然我的工作像是打雜的，但從另外一個方面看，這樣我能學到更多的知識，也能認識更多的人，漸漸地學會與不同的人進行交流，學會處理與不同類型的人的關係，搞好自身的人際關係。

從工作中，我學到的是課本中從未提到的很多事情。在開始上班那天，我要認識公司很多產品，認識它們的型號，材質，加工類型，能夠分辨它們，知道他們有什麼區別，因為我只是做兼職，所以公司對我要求不高，只是知道些皮毛，以便我在工作中能辨別，能在接電話時懂得記錄產品，知道該記下的東西。在認識這些產品時，需要有較強的記憶力，很好的辨別能力，不然你就不能很好的認識這些產品。不容置疑，通過這次的訓練，我掌握了認識產品的能力。

在這次兼職中，我只接觸過兩個客户，但從中我也學到不少，我懂得該如何與客户打交道，如何獲得客户的認可，怎樣和客户交流才能更好的談成生意。在工作中效率是最重要的，這也我在這次實踐活動中獲得的認識。不管你做什麼事情，上司要的不僅是成果，他更想看到的是你的效率。還有要認真地做好上司吩咐的事情，不要和上司講條件，上司最討厭員工跟他提條件。而在給上司提建議時，要看時機，無論何時都要有禮貌，面帶笑容。努力地把每件事情做到最好，這些上司都會看在眼裏的，要處理好和上司的關係，這一點真的很重要。

在工作中，什麼事情都要靠自己，不像在學校一樣，有同學或老師的幫助和指點。在工作中什麼的都要靠自己，自己想，自己做，就算你一頭霧水，也很少有人在旁邊給你指點，工作中的人們都是自顧自的。所以我們要學會適應這種情況，在做任何事情，説任何一句話之前，都要想好後果，如果你一旦做錯或説錯，就該由你自己承擔後果，沒有人可以幫助你的。企業會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校裏可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這裏更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯並不是像在學校裏一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，在工廠裏出錯是要負上責任的，這關乎工廠的利益損失。因此，萬事我們都要做到謹慎小心。.

在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裏，是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!不可否認，我在這裏工作的十幾天，確實學到很多很實用的東西，這些是我在學校不能學到的，也提高了我適應社會的能力。

總之，獲益匪淺是最好不過形容我這次實踐活動的。很多東西看起來很容易，實踐起來相當難，有些事情看起來做不了，但是一旦經過實踐，你就會發現它不過如此。當今是就業相當激烈的時代，要想擁有一份好的工作，是不易的。因此我們要從現在開始好好鍛鍊自身的實踐能力，提高自己適應社會的能力，多參加像這次兼職的實踐活動，從中我們會獲得很多意想不到的收穫。從現在開始，我們要努力學習好自己的專業知識，並且把它運用於實際生活中，多參加社會實踐活動，為我們將來能獲得更好的職業打下基礎。

假期來了，我還能像以前一樣來揮霍自己的時間嗎？一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰説意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮？誰説校園裏的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書？走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷

在注重素質教育的今天，學生假期社會實踐作為促進學生素質教育，加強與改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養與提高學生實踐、創新與創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為學校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

學校是一個小社會，我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件櫃枱幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、瞭解國情、服務大眾的重要形式，對於青年學生的成長、成才有着極為重要的作用。

這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。 雖然在這假期我沒有在我的專業知識，專業能力上有所提升·但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實踐 增強了我的辦事能力交往能力，叫我懂得錢來之不易，叫我懂得人要打拼出一片屬於自己的天空。

這是我第一次經歷社會實踐。對於一個大學生生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過，親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足與差距所在。

在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了説不完的話題。招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊與提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活與工作中很好地處理各方面的問題，我來到了xxx，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿組織後，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越與外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。 在實踐的這段時間內，我們穿街走户接觸各種各樣的人與事，這些都是在學校裏無法感受到的，在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什麼，要自己地去做，而且要儘自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是隊我説要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。 在社會上要善於與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來説很陌生，要想把工作做好，就必須瞭解這方面的知識，對其各方面都有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面

第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習與受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟！

　　一：掙錢的辛苦

整天在公司辛辛苦苦上班，天天面對的都是同一樣事物，真的好無聊啊！好辛苦啊！在那時，我才真真正正的明白，原來父母在外打工掙錢真的很不容易！

　　二：人際關係

在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面， 大家都知道社會上人際交往非常複雜，但是具體多麼複雜，我想也很難説清楚，只有經歷了才能瞭解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起， 每一個人都有自己的思想與個性，要跟他（她）們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎麼把握了。我想説的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學着適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業與社會所淘汰。

　　三：管理者的管理

在公司裏邊，有很多的管理員，他們就如我們學校裏邊的領導與班級裏面的班幹部。要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級裏的同學們！要想讓他們服從你的管理。那麼你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是説：在管理時，要因人而異！

　　四：自強自立

俗話説："在家千日好，出門半"招"難！"意思就是説：在家裏的時候，有自已的父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什麼困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這二個多月裏，讓我學會了自強自立！凡事都要靠自已！現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立！

　　五：認識來源於實踐

一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源説明了親身實踐的必要性與重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨着這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善與提高！馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識與理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等零。理論應該與實踐相結合。

實踐單位：綠態行商貿有限公司

實踐地點：華潤萬家購物廣場

實踐職位：商場促銷員

實踐時間：20xx年7月x日—20xx年7月8日 共 39天

一、實踐目的：

本次實踐的單位是目前以代理低温新鮮食品和飲料為主的綠態行商貿有限公司，主要代理的品牌有：光明酸奶、卡士酸奶、萬威客肉品、養樂多、伊都日式拉麪、凡凡屋日式烏冬面、高麗農莊韓式泡菜等低温產品，主要客户為沃爾瑪、北京華聯、南城百貨、優購、華潤、人人樂等大型ka賣場和連鎖超市。綠態行商貿有限公司成立於xx年6月，是個新興的小代理公司所代理的產品有限且其主要代理的產品光明酸奶的知名在區內不是很高，與其他酸奶相比銷售量會相對小，之所以選擇該公司作為實踐單位一者是想了解公司在起步階段的運行情況，二者是想挑戰一下自己，試試在品牌知名度不大的情況下自己的銷售能力如何。第三在不斷的學習與實踐中提高自己，融入社會，體驗就業，為將來的走出社會打下良好的基礎。

二、實踐概述：

本次暑期實踐分為兩個階段，試工階段和正式上班階段。

（一） 試工階段：

試工階段是三天，地點在華潤萬家購物廣場，試工階段主要是學習有關產品知識、公司文化以及產品的相關銷售技巧，同時也是公司的一個考核期，看我能否勝任此份工作。由於賣場比較大，各個產品都有相關的負責人，我被安排銷售光明酸奶，由賣場的促銷小組長帶領，因為之前都沒有經過任何的培訓，直接到賣場實訓，所以試工第一天有點不知所措，主要是熟悉賣場結構格局，聽、看促銷主主管怎麼跟顧客介紹產品，達到一個熟悉環境的目的。第二天，直接開始介紹產品，在學習中實踐，實踐中學習。但是實踐的第二天犯了一個很大的錯誤，我把一瓶巴馬利琅礦泉水還有一根火腿以及一瓶王老吉帶進賣場放在員工櫃子裏。結果促銷主管開櫃子的時候嚇出冷汗了，要是被查出來要被罰錢還要被超市公告偷商品。當時就被嚇傻了！只知道顧客不能把商品帶進商場，沒有考慮到員工也不能。後來偷偷的拿出去還好沒事。第三天，光明酸奶的產品知識基本掌握，試工階段也結束了！

（二）正式上班階段：

正式上班時間是7月 4日，地點是在太陽廣場人人樂超市。來到上班地點之後才知道公司只安排了我一個促銷員在這裏，這裏的所有事物全權由我負責，而且不像在華潤有人教我相關的流程，第一天上班只有一個即將辭職的促銷員告訴我我要負責的事物具體有哪些。相對於華潤萬家來説人人樂超市是個比較小的賣場，公司只安排了我一個促銷員，不存在人員的分工，所有的產品都是我一個人負責。除了要促銷產品以為還必須收穫、上貨、退貨、申請產品的免費品嚐所有這些流程我都必須在很短的時間內學會。上班的第二天我就有點力不從心了，首先是我在試工階段只學習了光明酸奶的銷售，其他卡士酸奶、萬威客肉品、養樂多、伊都日式拉麪、凡凡屋日式烏冬面、高麗農莊韓式泡菜等都沒有銷售過，也沒有相關的培訓了，怎麼介紹這些我沒有銷售過的產品成了個難題。至少介紹的時候底氣很是不足。其次，超市的產品擺放位置不是按照各個單位的產品擺放的，而是按照產品的種類擺放，由於對公司產品種類的不熟悉，晚上顧客多的時候分不清哪些是蒙牛產品，哪些是伊利產品哪些是我們公司的產品。再次，我的主要工作的是晚上超市的顧客多的時候擺台給顧客免費平常產品，介紹顧客購買，由於是免費品嚐的產品，需要申請免費品嚐標籤 ，一共需要三個超市管理人員籤確認，而這三位領導都沒有固定的辦公地點且我都不認識人。這樣當天的工作效率自然很低，銷售量也很低。第三天，公司送貨來，我需要負責收穫，由於收穫程序有點複雜，公司的業務員過來教我，有她在我似乎沒有那麼緊張，叫我怎麼做我就怎麼做，只是動作有點慢，第一次收穫我沒有感覺收穫的困難，只是覺得程序複雜了點。隨着時間的推移，在人人樂的各個方面也逐漸熟悉了，周圍的環境和人員都開始熟悉了，其他產品的促銷員也大都是暑期工，大家都是同齡人交流起來也方便多了。7月xx年來我並不像其他同齡人一樣有過或長或短的社會經歷，我從來沒有真正自己獨立地去賺過第一桶金，沒有真正體驗過社會生活。以往的寒暑假都是在家裏通過看電視，上網等方式一點一點地荒廢掉，但是這一次不同，我已經是成年人了，我已經是一名大學生了，大學的第一個寒假不能再是一個無所收穫的虛度過程，再加上家人和朋友的支持和鼓勵，我決定要度過一個真正有意義的假期生活。

的求職過程並不像其他人一樣的難，我算是比較幸運的了，我這份工甚至沒有經過面試就可以順利地入職了，我通過一位剛好在一個商場打工的親人的介紹順利地進入了該商場作一名散裝糖果、散裝巧克力以及散裝糕點促銷員，可能只是一名短期工吧，所以公司並沒有太多的要求。辦理完包括健康證，工卡等一系列入場手續後我便開始了自己的第一個職業過程。促銷員這份工作並不是一個很艱難的工作，主要是負責好自己所負責的堆頭，包括不定期地上滿貨，整理堆頭的排面，力求做到排面整潔美觀，當有顧客前來選購時要積極地向顧客推銷產品，介紹產品，並負責打包、打秤等，力求銷量更多。

這是一份與我所學的數學專業可以説沒有多大聯繫的工作，雖然可能不能得到在自己專業上的很好的鍛鍊，但是對於我這個毫無一點工作經驗，一個初出茅廬的大學沒畢業的學生來説，一天工作8小時，60元一天，如果春節前加班多兩三個小時還可以有85元一天的工資已經是滿意的了，加上這是一個非常不錯的賺錢和學習鍛鍊的好機會，所以我並沒有放棄，決心做下去。起初工作並不忙，只是我是新人，對所在的工作環境和內容並不熟悉熟練。我開始並不知道所謂的“上滿貨”是怎樣一個“滿”的程度，通過向其他老員工同事對比我才發現我和她們定義的程度不同，她們把貨上得比我上的滿，於是我才改正了這個錯誤。我還犯了另一個一名銷售人員最不該犯的錯誤，就是我把一些包裝破損了的貨上了，好在我的同事及時地發現了，不然就會產生極不好的後果。

這份工還有一個我認為非常有趣的任務就是打秤，散裝食品最重要的工作之一就是打秤，商場一樓的所有的散裝糖果、餅乾、巧克力、糕點，每種都有不同的價格，比如糖果就有好幾個品名的，每種品名又不一樣的價格，每一位顧客選購的商品又不同，要為這麼多顧客打秤似乎是非常複雜的一件事。當我第一天來到打秤台前，看着別的員工熟練地打着秤，一袋又一袋商品被她熟練地打出來了，我忍不住發自內心地讚歎她們，經過觀察我發現有些商品還要輸入該商品的條碼，每一個6位數的條碼對應一種商品，商場這麼多商品，各種各樣的商品都看得我眼花繚亂，更別説記住這些條碼了，頓時我就覺得我做不了打秤這項工作，甚至還想向主管提議説不打秤了。可是後來我想，儘管我歲數都比那些老員工小，工作閲歷和經驗都比她們少，但是我跟她們領同樣的工資，甚至都比他們當中好多人的工資要高（短期的工資會高一些），怎麼可能不打秤呢，再説我是一個大學生，比她們的學歷都高，如果這樣做就必定會讓人覺得大學生太嬌氣，吃不了苦，何況這是個鍛鍊自己識記能力、反應能力和學習能力的好機會，於是我決定要打秤。我就從辨認商品開始，逛遍所有的散裝商品，這樣有助於當顧客拿來不同的商品時我可以反應出該商品的品名，接着就要記住商品名在秤上的位置，其實掌握了這兩點就可以打秤了，但是如果要做到效率高以至於當顧客多時不會讓人等太久就要熟記好那些品名沒有標在秤上的商品的條碼，通過熟悉我發現了條碼的規律，那就是同一個牌子的商品的不同類型其實只相差一位數，這樣就可以以牌子的系列為單位，記起來就容易得多了，通過慢慢地鍛鍊我已經可以記住所有的條碼，打起秤來也很熟練了，甚至在雙休日和春節前等人多的情況都可以應付過來了。在打秤的過程中我確實收穫了很多，比如在人非常多時，十幾個顧客圍着一台秤足以令人忙不過來，這時心裏就會有壓力，既怕打錯秤（如果打錯了遭到顧客投訴可就要罰款的）又怕忙不過來讓顧客等太久，如果不幸遇上秤出故障就更焦急了，這就鍛鍊了我遇事的態度，磨練了我沉穩冷靜的性格提高了自己對突發事件的應變能力，改變了自己急躁的性情。

在與顧客面對面的直接交流的過程中我也鍛鍊了不少。在商場，每天面對的顧客各式各樣，什麼樣的人都有，但不管在什麼情況下，我始終要做到一名促銷服務員應該做到的事，在交談中要有禮貌，儘量滿足顧客的各種各樣的需求，使他們買得開心。記得有一次我上晚班，來了一位喝醉酒的男顧客想要買糖果，這位顧客一來就説：小妹，這堆糖果幫我抓兩、三斤！一看到他我就知道一定是個醉酒的顧客，心想這下麻煩大了，因為一個正常的顧客一般都是親自挑選商品，可是我又不能拒絕他，只好按他的話做，可是他説的重量是個模糊的數，到底是兩斤還是三斤，這時我就有點不安了，好在最後他並沒有刁難我，他臨走時我還聞到了一陣酒氣，現在想想都還有後怕。

在臨近春節的時候，是一個商品銷售的大好機會，這是公司也要求我們要加班多三個小時，當然是有加班費的。由於我們工作時都是站着的，我可能是沒有站習慣，腳還不適應這種長久的站立，漸漸地，我的腳底開始生疼起泡還脱皮了，雖然也不是説入骨的疼，但是也很難受，總是盼着早點下班。但我還是堅持下來了。從中我也鍛鍊了自己吃苦的能力，培養了自己的意志力。

通過促銷員的實踐中，我也得到了一些市場競爭的體會。商場商品種類繁多，同一類商品就有不同的廠家生產，就拿散裝糖果來説，有徐福記，雅客，黎祥，中意等，各種品牌要在市場上站得住腳，主要體現在銷量上，而要提高銷量就要抓住顧客的心，而抓住顧客的心就要靠很多因素的了。首先是產品質量，要吸引顧客首先是價格，但要留住顧客的心就要從質量上下手了，僅僅是靠低價是不能從根本上留住顧客的，因為如果顧客買後發現質量不滿意也就不會做“回頭客”了。另外產品的知名度也很重要，從廣告上提高產品的知名度是一個非常有效的途徑，但也要質量和廣告雙管齊下，才能有深入人心的效果。徐福記是中國的名牌產品，銷量也是名列前茅，其知名度也可以説是婦孺皆知了，這其中靠的就是廣告和質量來提高知名度。

在商場中我也結識了一些同事，瞭解到她們大多數來自外省，學歷大部分是國中，工資也只在 xx年齡也是和我相仿， 6歲就來到這座城市打工，從她們的言語中我感覺到了她，們對讀書的嚮往，這讓我覺得更要認真珍惜這個可以獲得更多知識的機會。但我也從她們身上學到了天道酬勤的道理，儘管她們學歷不高，但是她們也要靠自己的雙手掙錢養活自己和家人，真的讓人感動。

三 結束語

在這次寒假的社會實踐中，我通過鍛鍊，在各方面都長進了不少，思想素質得到偶來提高，變得更加成熟，對社會有了更深刻的瞭解，豐富了自己的人生閲歷，度過了一個非常充實而有意義的假期。希望我在以後的長假社會實踐中可以做更多有意義的事，從更多方面鍛鍊自己，得到更好更全面的鍛鍊，學習到更多有用的知識為自己以後步入社會打好堅實的基礎，實現自己的價值。

時間過得很快，在不知不覺中，半年的大學生活就這樣過去了，當我還在回味半年裏的點滴的時候，更多的任務在向我招手。確實，回味過去不如展望未來。作為一名大學生，我不僅僅要明白學習什麼知識，更要懂得如何利用知識回饋社會。

作為一名大學生，我們不僅僅要學習專業知識，還要實實在在的幹活。以深入學習實踐科學發展觀為核心，以服務地方經濟社會發展、服務青年學生成長成才為主線，引導青年學生堅持理論聯繫實際，在社會實踐中得出正確的社會觀察結論，真正實現“受教育、長才幹、作貢獻”。這就是開展大學生社會實踐活動的目的，而我也向着這樣的方向，開展了為期5天的社會實踐活動。

在一個多月的寒假裏，我選擇了在過完春節去開展為期5天的社會實踐活動———在雲浮市的新順周石材廠擔任祕書工作。在那裏，我並不是第一次參與工作，所以，適應還是比較好的。祕書的工作：主要是記帳，整理收據、出貨單，還有打掃辦公室等等。

在工廠裏做祕書，一般是不用外跑的，多數是比簡單的數據整理，出貨的單據等等。感激此刻的科學技術，此刻算數不用筆算，而是利用計算機了。在石材廠工作計算方數是件很考人的事，因為很多事很多小件石頭的單，我的工作就是要計算每一塊石頭的方數，總的方數，石頭的價錢，石頭究竟是按頓來買賺錢還是按平方來買賺錢，我就要計算使工廠賺儘量多錢的方案。這是必須要有耐心和細心，一個數據出錯了，也許計算出來的方案是虧而不是掙錢。

接觸商業多了，就會明白錢對於一個企業的發展和生存是多麼的重要，所以，記賬是件錯不得的事。我不僅僅不能夠讓賬錯，並且要明白每一筆錢的來和去。要明白錢什麼時候到帳什麼時候出賬。

雖説記帳看上去有點象國小生都會做的事，可重複量如此大的工作如果沒有必須的耐心和細心是很難勝任的。因為一出錯並不是隨便用筆塗了或是用橡皮檫塗了就算了，每一個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。例如寫錯數字就要用紅筆劃橫線，再蓋上職責人的章，才能作廢。而寫錯摘要欄，則能夠用藍筆劃橫線並在旁邊寫上正確的摘要，平常我們寫字總覺得寫正中點好看，可摘要卻不行，必須要靠左寫起不能空格，對於數字的書寫也有嚴格要求，字跡必須要清晰清秀，按格填寫，不能東倒西歪的。如此繁瑣的程序讓我不敢有丁點馬虎，這並不是做作業時或考試時出錯了就扣分而已，這是關乎一個廠的收入，是一個工廠以後制定發展計劃的依據。

這兩個任務使得我有喜有悲，它能夠讓我學到很多，學會如何在工作中把困難解決，在困難中找冷靜。在工作中，有難也有易。例如整理收據，打掃辦公室都是些簡單的活。在家也有類似的工作，也許是有加重做家務的經驗，做起來也得心應手。

祕書的工作真的不簡單，可是，每一種工作都是挑戰，每一種工作都是機遇。

人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。在祕書這個職位上，技術性的勞動並不多，大多是些瑣碎重複的工作，因而祕書在工作中所會遇到的挫折。針對祕書這個職位的特點，具體到挫折時，不妨從調整心態來舒解壓力，應對挫折

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”初讀此句時，我並沒有異常的感覺。然而就在這不長的社會實踐後，我不僅僅真正明白了它的意義，更深切體會到它的內涵。是的，課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情景怎樣變化，抓住了最基本的就能夠以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬變的社會呢?經過這次實踐，雖然時間很短，可是，學到的卻是不能用多少來衡量的經驗。

今秋十月，農民伯伯收穫的是沉沉甸甸的稻穗和碩果累累的果實;工人收穫的是大批的訂單和大量的發貨;而我在聯通公司打工實踐的這一段期間收穫的不僅是知識和經驗，更多的還是收穫了“友誼”這杯美酒。以下是我在聯通公司參加打工實踐的一些心得與體會：

中國聯通有限公司，是經國務院批准的我國第二家經營電信基本業務和增值業務的電信企業。由我國只有一間提供移動通信服務公司中國電信，至國務院批准成立第二間提供移動通信服務公司中國聯合通信有限責任公司。我國移動通信業於近十年間從零到現在,發展速度相當之快。從剛開始的模擬移動通信(簡稱第一代移動電話)，至現在的數字移動通信(第二代移動電話)，這十年內發展之快，可以説在世界上也沒有多少個國家做到。擁有國內最大的尋呼網絡及用户。聯通公司主要經營話音、數據、互聯網等業務。

聯通所包含服務有cdma和gsm移動電話業務、193長途電話業務、165公眾互聯通業務、ip電話業務、idc業務、國際租線業務、尋呼業務等綜合性通信業務和電子商務、移動通信、wap、ip全球電話會議、小區廣播、呼叫等待、信息佔播、股訊通、股市通、中文祕書、icq、如意呼等增值業務。為滿足不同用户對通信產品的不同需求。根據不同的業務種類，發揮綜合業務優勢，提供豐富多采差異性產品和個性化服務。

據劉祕書的一份材料聯通公告稱，在全國範圍內，截止到今年4月，聯通g網用户達11029萬户，其中後付費用户為5679萬户， c網用户為3820萬户，今年前4個月，聯通g網用户增加442萬户，g網用户增加數為c網的2.7倍。

這次的打工實踐從事的是市場營銷和管理宣傳廣告工作，我們所學的“經濟學”與“廣告策劃”課程正好和打工實踐的工作相符，這給我帶來了很的啊的信心，可我並沒有掉以輕心，而是虛心的聽取公司領導的指導並結合所學知識認真完成工作任務。沒有來打工實踐之前總感覺老師上的理論沒有用，可在這次實行期間我深深的體會理論是認識的基礎，實際中遇到的問題其實就是理論的延伸，我們所能做的就是努力的學好理論知識，靈活的是把理論和實際聯繫起來，只有這樣我們才能更好的面對困難。

聯通最新推出的“聯通無限”新業務的狀況，包括互動視界、彩e、神奇寶典、掌中寬帶、定位之星等新推出的服務，其中那個叫做“大顯”的視訊服務給我的印象最為深刻，一個手機大小的東西竟然能夠當電視機用，而且可以隨時查看路況。為了更好的宣傳這一新的業務我們還專門設點宣傳。

這的打工實踐重點還是“放號”，就是擴展更多聯通用户。炎炎夏日，我們不怕苦不怕累，耐心的為用户服務，力爭讓每一位用户得到滿意的答案。

下面我將就我所看到的聯通從三方面説明。溝通方面：每週二早會即是很好的溝通平台。每個銷售團隊,自行就昨天的成績與不足做分析,對今天的工作提出個人的意見。共同商討,最終決定。這應該是“參與式管理”的一個方面吧,讓員工真正的融入到決策行動中,減少摩擦與反對。“沒有完美的個人,只有完美的團隊”這是團隊的要求。姑且不去議論它本身的對錯,但其足以體現聯通團隊精神的重要地位。強調分工,鼓勵協作,這就是團隊。

文化方面。在公司的會議廳,你第一可以看到“我是最棒的,我一定會成功!”“成功者找方法,失敗者找藉口”等等催人奮起的標語。如果説這是一種情感的喚起,那麼牆壁上那畫滿曲折線條的銷售業績表則是責任的壓力與動力。它有這這樣的用意:到差距,看到成績,不驕不躁,塌實向前。在這裏我想特別提出的是它的“鼓掌文化”。無論何時何事,給予掌聲,給予肯定。不同的場合不同的擊掌,給發言者不同意義的肯定。這種掌聲體現聯通的尊重與融合及其團隊的精神。因為尊重所以努力,因為融合所以團結。

其次,就團隊組織方面。簡言之為,領導員工,激勵員工,友善溝通,精誠合作。在打工實踐中有兩位領導給我深刻印象,從他們身上可以一窺聯通的領導風格。羅新經理,嚴格健談而充滿激情。他説話抑揚頓挫,聲如洪鐘,充滿活力,很有感染力,折射着聯通人的激情與上進。他喜歡説故事打比方,將道理簡單明朗的呈現,是位善於溝通的人。另一位是黎然龍主任,我以為他是謙遜親和的人。他説話有條不紊,娓娓道來,讓人覺得親切近人。然而,他並不失原則,他對下層領導出奇的嚴格,是那種柔中見剛的行事風格,容許犯錯不容許再犯。有這樣充滿激情,包容理解的領導,聯通員工怎不會團結奮進呢?

以上是我就我眼中的聯通所做的總結。通過這些瞭解,讓我或多或少的瞭解聯通快速發展的背後故事,也讓我對它以後的發展懷有信心。

　　實踐內容的介紹：

上午10點，我們小組成員按照計劃擬定準時在學校集合，然後自學校出發，乘車約一小時到達陶然亭地鐵站。開始尋找我們的第一個目的地法源寺。當我們辛苦找到法源寺之時，我們的心中沒有因為炎熱天氣而引起的一絲煩躁之感，而是縷縷喜悦之感湧上心頭，讓我們暫時忘卻了炎熱的天氣。

到達目的地後我們馬不停蹄的按照計劃好的展開行動。我們先是全體參觀了法源寺，“佈局嚴正，寬闊龐大”是我們對法源寺的第一印象。其中給我們印象最深的就是華嚴三聖即毗盧遮那佛、文殊菩薩和普賢菩薩像。我們深刻的感受到整個法源寺歷史悠久，文化底藴深厚，無處不藴含着深刻的智慧。每個遊客也都很虔誠，安靜並不失嚴謹的做着自己的事。

緊接着我們在寺外分發早已製作好的調查問卷，通過收集數據更好的分析宗教對普通人的影響。在分發問卷時，許多遊客和我們成了好朋友，他們在瞭解了我們的用意後，熱情的幫助了我們，同時和我們就宗教的意義與我們展開了討論，使我們獲益匪淺。

接下來的幾天裏我們按行程依次去了雍和宮和白雲觀，在三個不同的地方，我們不同的經歷>收穫了相似的感受——宗教指導着人們向更美好的事物前進。

　　感想與感受：

通過這幾天對宗教信仰的一個調查與瞭解，我發現它帶給人們很多正能量的東西。首先給人們提供了價值體系的支柱，在道德觀價值觀上對人類影響很大！宗教是道德的起源，也充當了道德的動力與保障，其中以和為貴的思想更是人們一生受用的！

另外宗教還能對人們進行心理調節，能給我們的人生帶來希望！往往在人們處於絕望之中更能體會到信仰帶來的希望！這次的調查讓我們對宗教的認識有了很大的改觀，在現代社會裏，一個真正強大的民族，不僅僅體現在經濟與軍事上面，而更重要的恐怕還是在信仰上，在文化上，在國家軟實力上，一個擁有信仰，擁有民族氣節的國度才是真正能夠創造歷史，領導未來的。