高中生職業規劃錦集7篇

時光飛逝，伴隨着比較緊湊又略顯緊張的工作節奏，我們的工作又將告一段落了，我們又將會有新的際遇，現在就讓我們好好地規劃一下吧。那麼你知道職業規劃是用什麼方法嗎？以下是小編收集整理的高中生職業規劃7篇，僅供參考，歡迎大家閲讀。

隨着新一輪大學聯考改革序幕拉開，學生面對新的考試形式，做出怎樣的選擇，和將來自己的從業方向緊密相關，職業生涯規劃教育此時就顯得尤為重要。記者昨日從市教育局獲悉，我市高中學校普遍從高一起就對新生開設生涯規劃課程，並逐漸向系統化、特色化方向發展。

據悉，除了邀請職業生涯教育專家進校開設職業生涯講座、安排多種形式的職業體驗活動、在心理健康教育中滲透職業生涯規劃教育等，我市不少高中學校都在學生生涯規劃課程的系統性和特色化上下功夫，如合肥八中以生涯規劃為主線，開設了以激發學科興趣和職業體驗為宗旨，包括金融、法律、茶藝、高爾夫等在內的70多門非限課程，課程內容涵蓋了人文素養、科技素養、國際視野、生命和道德、健美人生等多個領域，每學期13~30個課時，學生可自主選擇課程，對多種學科和多種職業進行深度探索。合肥一中經過多年摸索，編制出一套“高中生心靈成長系列課程”校本教材，該套教材共十本，涵蓋高一成長必修課、高二成長選修課、高三成長加油站及社團課程等六大板塊，其中生涯規劃教育納入高二成長選修課程體系內，包括性格、興趣、能力、愛好、職業觀、是什麼限制你成功等八項內容，目前高一成長必修課、高二成長選修課以及社團課程教材將於今年底出版。

“早在兩三年前，我市不少學校就起步嘗試對學生開展職業生涯規劃教育，目前已經取得顯著進展。”市教育局有關負責人介紹，新的大學聯考政策出台後，學生的選擇提前了，由原先的高二文理分科，高三的志願填報，現在高一就必須有所考慮，學的時候要儘早明確自己的興趣所在，“因此老師成為學生‘生涯規劃導師’的要求更加嚴格，開展職業生涯規劃教育也是解決目前高中學生學習目標缺失、學習原動力不足，解決高中學生進入大學後專業滿意率低、職業志向模糊的有效方式。”

1) 途經規劃

a) 完成高二課程，均分75分，雅思4.5分(或英語成績75分以上);留學預算15-18萬/年，所學時間：預科+本科4年

目標：新西蘭大學頂級名校

推薦學校：ACG預科;泰勒預科;惠靈頓維多利亞大學預科，林肯大學預科、奧塔哥大學預科

就讀院校：奧克蘭大學、惠靈頓維多利亞大學，林肯大學，奧塔哥大學，梅西大學、奧克蘭理工大學

b) 完成高三課程，均分75分，雅思4.5分(或英語成績75分以上);留學預算15-18萬/年，所學時間：預科+本科4年

目標：新西蘭大學頂級名校

推薦學校：ACG預科;泰勒預科;惠靈頓維多利亞大學預科，林肯大學預科、奧塔哥大學預科、懷卡託大學預科、坎特伯雷大學預科

就讀院校：奧克蘭大學、惠靈頓維多利亞大學，林肯大學，奧塔哥大學，梅西大學、懷卡託大學、坎特伯雷大學、奧克蘭理工大學

c) 完成高三課程，均分60分，雅思5.5分(或英語成績75分以上);留學預算15萬/年，所學時間：大專2年+(一年工籤)+本1.5-2年

目標：理想工作+就業移民機會

推薦學校：新西蘭聯合理工、懷卡託理工、奧克蘭理工大學、基督城理工，惠靈頓理工等

2) 職業規劃

高中生的職業規劃不同做到非常詳細，只要確定學生今後想從事的行業即可，至於行業的細分可以在金後入讀大學的時候由主修專業作為決定，學生在選擇學校前可以根據自己的性格、愛好以及有興趣的行業來選擇專業，一般新西蘭的大學也會把所有的專業課程分門別類到每個院系，所以學生初步的決定就是去哪個系讀書，比如商科、文科、法律、計算機、教育、科學與工程、設計、健康、語言學等方面，學生再決定所選專業後，一般到了大二的時候才會劃分到具體的專業課程。家長在為孩子選專業的時候可以參考本專題的新西蘭八大優勢職業而定，以孩子的興趣為基礎，以性格適應能力為標準、以職業發展為參考，從而有選擇性的為孩子進行職業規劃，同時也可以向我們的資深顧問來一起規劃，選擇適合孩子發展的專業來學習!

進入到高中階段，每一位高中生也就開始了人生目標的訂立，未來的職業規劃等的計劃了。以下是高中生人生職業規劃書的相關資料，可供參考。

通俗地講，在目前的情況下制定一個長遠的目標，通過現在對個人的分析找出個人的優勢所在，從而切入到長遠的目標當中去。

職業生涯規劃的意義和目的在於一個人對自己清醒客觀的對自己優劣勢的瞭解，同時對客觀的市場行情和客觀的發展前景有一個預測。在這個基礎之上做這樣一個規劃，就是讓制動權掌握在自己的手裏，自己走的每一步其實都是朝那個目標努力，這樣走其實是真正的節約了時間，增長了一些機會，讓自己永遠在不斷的隨着信息的更新，也更新自己的一些知識和技能，按照既定的目標去努力，最終能達到自己所最嚮往和所要求達到的那個目的地。

職業規劃需考慮的因素

職業規劃按照一般人的理解想到找工作，其實職業規劃的落腳點不在於找工作，職業規劃的核心在於找到自己適合的方向，是一個方向定位。具體而言有幾個大的方面，自我瞭解，瞭解自己的特長、興趣傾向、性格特徵、價值觀追求，這些東西決定了在哪個領域會做得比較好，適合在哪個領域做，起這樣的決定作用。這是第一個方面的事情。

第二個事情是瞭解外界的信息，比如你自己能力很強，學了很多的技巧，但是社會對你的技巧是否需要是要考慮的方面。

最重要是兩者的匹配和結合，就是職業和行動，職業規劃就是知己知彼、決策、行動三大模塊。但是每個模塊細化進去可以分成很多不同的理論。

路徑依賴是經濟學一個名詞，火箭發射器推進器的至今是4英尺8.2英寸，為什麼是這個尺寸?反推要用這個東西必須用火車來運，火車就這麼一個寬度。火車為什麼這麼寬?因為鐵軌這麼寬。為什麼鐵軌這麼寬?因為曾經造鐵軌的人是造馬車輪子的人，造馬車輪子的人是根據古羅馬的馬匹，古羅馬兩匹馬的屁股決定了當今社會最先進的火箭發射器的直徑，其實也就是説前期的選擇有可能決定你以後的莫種狀態。現在做一個很好的選擇，對未來影響是深遠的，現在只看到一個專業社會一個熱點選擇的話，如果不適合你，將來的痛苦是很長久的。

我接觸過一個學生在北森做職業規劃諮詢，是北大、清華這樣級別的學校計算機的博士，他諮詢以後説對這個專業非常不喜歡，他在讀碩士的時候想要退學。但是那個時候退學連碩士文憑都沒有，迫於外在壓力繼續讀，現在博士還有一年畢業了，他決定將來出去找工作也不會在這個領域工作，他説他可以放棄。找工作的時候説我是專科文憑，不是什麼博士，其中的損失有多大。進入沉井效應，已經填了這麼多，後期還要填，但是損失很大。在這個階段如果能夠很理智朝長遠的方向思考，選一個比較適合學生髮展的專業的話，將來的意義就很大了。

高中生職業規劃的意義

初期來講高中生人生觀和價值觀包含的興趣並沒有完全的成型，因為都是在學校裏面，跟將來的職場發展是有差距的。而這些東西往往是依據市場的環境有所改變的，這個時候的確要考慮到將來發展的趨勢和目前現實的情況。那麼如何來選擇這些呢?有以下幾點，一個是通過父母的分析判斷為孩子們設定這樣一個方向;另外通過父母本身的意願，並沒有做客觀的分析判斷，把自己以前沒有實現的願望強加給孩子，讓孩子承擔過多的責任;接下來就是學校裏邊的規劃，老師可以提供一些幫助和建議，但是老師往往是依據孩子在學校的成績而做的判斷。再有一個就是孩子的興趣。最後往往根據分數，實在沒辦法了，就選一個吧，上總比不上強。

如果切入到職場，肯定是通過父母進行選擇是非常好的判斷。但是父母並不能完全瞭解到孩子的一些想法、一些興趣點，而這些從後期來看，可能方向是沒有問題的，但是後來發現孩子並不喜歡這個專業，雖然這個專業有非常好的發展前景，卻並不喜歡，這就要考慮把孩子的興趣和將來的發展結合起來，這是最為關鍵的一點。而對於我們來講，需要對他們進行一些科學的測評和數據進行分析，結合我們非常廣泛的人力資源包括影響力的背景進行判斷，如果沒有這些的話肯定都是片斷的。

高中生職業規劃案例

我現在講一個女孩子是學習環境工程方面的學生，通過我們後來對她的職業測評，她個人的興趣是偏向金融、財經方向發展，但是她高中時候選擇專業錯誤的選擇了建築工程專業，她在四年的大學學習之中對這個專業毫無興趣，每門課程都是勉強通過，工作之後由於建築工程專業性很強，所以她畢業之後到一個建築公司去工作，她對這份工作也毫無興趣，在工作了兩年之後想轉向金融行業，自己辭職考了半年的研究生，最後考研失敗了。當她到我們公司來諮詢的時候我們告訴她，本科金融專業或者是財經專業的學生，而且是出身名校的，比如像上海財經大學、中央財經大學、西南財經大學這樣名校的學生，現在都很難進入銀行、保險或證券公司，所以她即使將來考到了金融方面的研究生畢業之後也很難找到銀行方面的工作，因為她本科之後沒有金融方面的工作經驗，即使將來拿到一個研究生證也很難進入金融行業。

她非常可惜的一點就是，如果在考大學的時候就選擇了財經或者財務方面的專業，讀下來四年大學，她工作的時候就有可能選擇進入一家銀行，或者進入一家企業做財務分析的工作，這非常符合她的興趣，但是由於她錯誤的選擇了專業。現在她已經很難轉行了，只有回到她的建築工程方向去發展，這樣即使她的工作很痛苦也難以再轉到真正感興趣的職業方面了。

有兩種補救的方式，一個是針對學習比較好的學生，有很多學校前20%的學生在大一的時候可以選擇轉換專業，第二種方式，通過第二學位的學習來轉換自己的專業。

我還有一個客户，她性格比較隨和，溝通能力比較強，給人的感覺非常善意，我們通過對她的測評、通過對她的分析覺得她做人力資源工作非常合適，但是她大學所學的專業是某農學專業，這樣她今年在大學畢業的時候就業就非常困難，有很多招人事助理職位的企業，職位的要求是人力資源專業或者工商管理專業或者是有一定工作經驗，她雖然個性很適合做人力資源工作，但是她切入進去比較困難。我們所遺憾的是，如果她在高中時代選擇的時候就選擇了人力資源專業的話，她現在的就業會更加容易。

“高中生如果能明確未來發展方向，不僅利於選報專業，將來還能更好地安排大學生活。”日前在西安郵電學院舉行的一場座談會上，多位高中校長呼籲，高中階段應重視職業規劃教育。

目前，越來越多的高校面向學生，開設了職業規劃指導課程。但在高中階段，有關職業規劃的教育尚屬空白。

某中學校長説，現在學生的職業定位很晚，在高中階段學生只想着考大學，但是對將來幹什麼、該有怎樣的職業選擇，都不明確。這不僅影響大學聯考選報專業，也為將來對專業不滿而導致厭學埋下隱患。

“考入大學後，學生才對專業有所瞭解，但再想根據興趣和特長調專業，機會非常少。此時再進行職業規劃，收效並不明顯。”一位校長表示。據瞭解，每年都有大學生不滿意所學專業而退學。西郵教務處副處長張繼榮説：“學生進入大學，如果沒興趣，不僅四年學不好，一輩子都會很痛苦。”

校長認為，在高中階段，學校就應該結合選修課，根據學生的興趣，加強對職業選擇的指導。“如果學生明確自己今後的發展方向，就能有的放矢地選報專業，將來也能更好地安排學習生活。”

職業生涯規劃的意義和目的在於一個人對自己清醒客觀的對自己優劣勢的瞭解，同時對客觀的市場行情和客觀的發展前景有一個預測。在這個基礎之上做這樣一個規劃，就是讓制動權掌握在自己的手裏，自己走的每一步其實都是朝那個目標努力，這樣走其實是真正的節約了時間，增長了一些機會，讓自己永遠在不斷的隨着信息的更新，也更新自己的一些知識和技能，按照既定的目標去努力，最終能達到自己所最嚮往和所要求達到的那個目的地。

職業規劃需考慮的因素

按照一般人的理解想到找工作，其實職業規劃的落腳點不在於找工作，職業規劃的核心在於找到自己適合的方向，是一個方向定位。具體而言有幾個大的方面，自我瞭解，瞭解自己的特長、興趣傾向、性格特徵、價值觀追求，這些東西決定了在哪個領域會做得比較好，適合在哪個領域做，起這樣的'決定作用。這是第一個方面的事情。

第二個事情是瞭解外界的信息，比如你自己能力很強，學了很多的技巧，但是社會對你的技巧是否需要是要考慮的方面。

最重要是兩者的匹配和結合，就是職業和行動，職業規劃就是知己知彼、決策、行動三大模塊。但是每個模塊細化進去可以分成很多不同的理論。

路徑依賴是經濟學一個名詞，火箭發射器推進器的至今是4英尺8.2英寸，為什麼是這個尺寸?反推要用這個東西必須用火車來運，火車就這麼一個寬度。火車為什麼這麼寬?因為鐵軌這麼寬高中生職業生涯規劃書範文高中生職業生涯規劃書範文。為什麼鐵軌這麼寬?因為曾經造鐵軌的人是造馬車輪子的人，造馬車輪子的人是根據古羅馬的馬匹，古羅馬兩匹馬的屁股決定了當今社會最先進的火箭發射器的直徑，其實也就是説前期的選擇有可能決定你以後的莫種狀態。現在做一個很好的選擇，對未來影響是深遠的，現在只看到一個專業社會一個熱點選擇的話，如果不適合你，將來的痛苦是很長久的。

我接觸過一個學生在北森做諮詢，是北大、清華這樣級別的學校計算機的博士，他諮詢以後説對這個專業非常不喜歡，他在讀碩士的時候想要退學。但是那個時候退學連碩士文憑都沒有，迫於外在壓力繼續讀，現在博士還有一年畢業了，他決定將來出去找工作也不會在這個領域工作，他説他可以放棄。找工作的時候説我是專科文憑，不是什麼博士，其中的損失有多大。進入沉井效應，已經填了這麼多，後期還要填，但是損失很大 。在這個階段如果能夠很理智朝長遠的方向思考，選一個比較適合學生髮展的專業的話，將來的意義就很大了。

高中生職業規劃的意義

初期來講高中生人生觀和價值觀包含的興趣並沒有完全的成型，因為都是在學校裏面，跟將來的職場發展是有差距的。而這些東西往往是依據市場的環境有所改變的，這個時候的確要考慮到將來發展的趨勢和目前現實的情況。那麼如何來選擇這些呢?有以下幾點，一個是通過父母的分析判斷為孩子們設定這樣一個方向;另外通過父母本身的意願，並沒有做客觀的分析判斷，把自己以前沒有實現的願望強加給孩子，讓孩子承擔過多的責任;接下來就是學校裏邊的規劃，老師可以提供一些幫助和建議，但是老師往往是依據孩子在學校的成績而做的判斷。再有一個就是孩子的興趣。最後往往根據分數，實在沒辦法了，就選一個吧，上總比不上強。

如果切入到職場，肯定是通過父母進行選擇是非常好的判斷。但是父母並不能完全瞭解到孩子的一些想法、一些興趣點，而這些從後期來看，可能方向是沒有問題的，但是後來發現孩子並不喜歡這個專業，雖然這個專業有非常好的發展前景，卻並不喜歡，這就要考慮把孩子的興趣和將來的發展結合起來，這是最為關鍵的一點。而對於我們來講，需要對他們進行一些科學的測評和數據進行分析，結合我們非常廣泛的人力資源包括影響力的背景進行判斷，如果沒有這些的話肯定都是片斷的。

高中生職業規劃案例

我現在講一個女孩子是學習環境工程方面的學生，通過我們後來對她的職業測評，她個人的興趣是偏向金融、財經方向發展，但是她高中時候選擇專業錯誤的選擇了建築工程專業，她在四年的大學學習之中對這個專業毫無興趣，每門課程都是勉強通過，工作之後由於建築工程專業性很強，所以她畢業之後到一個建築公司去工作，她對這份工作也毫無興趣，在工作了兩年之後想轉向金融行業，自己辭職考了半年的研究生，最後考研失敗了。當她到我們公司來諮詢的時候我們告訴她，本科金融專業或者是財經專業的學生，而且是出身名校的，比如像上海財經大學、中央財經大學、西南財經大學這樣名校的學生，現在都很難進入銀行、保險或證券公司，所以她即使將來考到了金融方面的研究生畢業之後也很難找到銀行方面的工作，因為她本科之後沒有金融方面的工作經驗，即使將來拿到一個研究生證也很難進入金融行業高中生職業生涯規劃書範文職業規劃。

她非常可惜的一點就是，如果在考大學的時候就選擇了財經或者財務方面的專業，讀下來四年大學，她工作的時候就有可能選擇進入一家銀行，或者進入一家企業做財務分析的工作，這非常符合她的興趣，但是由於她錯誤的選擇了專業。現在她已經很難轉行了，只有回到她的建築工程方向去發展，這樣即使她的工作很痛苦也難以再轉到真正感興趣的職業方面了。

有兩種補救的方式，一個是針對學習比較好的學生，有很多學校前20%的學生在大一的時候可以選擇轉換專業，第二種方式，通過第二學位的學習來轉換自己的專業。

我還有一個客户，她性格比較隨和，溝通能力比較強，給人的感覺非常善意，我們通過對她的測評、通過對她的分析覺得她做工作非常合適，但是她大學所學的專業是某農學專業，這樣她今年在大學畢業的時候就業就非常困難，有很多招人事助理職位的企業，職位的要求是人力資源專業或者工商管理專業或者是有一定工作經驗，她雖然個性很適合做人力資源工作，但是她切入進去比較困難。我們所遺憾的是，如果她在高中時代選擇的時候就選擇了人力資源專業的話，她現在的就業會更加容易。

高中生職業規劃書範文

計劃定好固然好，但更重要的，在於其具體實施並取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標，只説不做到頭來都只會是一場空。然而，現實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應該有充分心理準備。當然，包括我自己。因此，在遇到突發因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發生的事情，能挽救的儘量挽救，不能挽救的要積極採取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至於相距太遠。其實，每個人心中都有一座山峯，雕刻着理想、信念、追求、抱負。

每個人心中都有一片森林，承載着收穫、芬芳、失意、磨礪。但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那麼，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮鬥。

延伸閲讀：如何才能激發孩子學習的內在動力呢？

1.承認差異，發現孩子的潛力所在

有些家長喜歡攀比，別人家的孩子怎麼那麼聰明？人家第一名，你呢？這樣孩子慢慢就形成“我比別人笨”的心理定勢，甚至產生“媽媽喜歡別人”的牴觸情緒。

不要攀比，要以自己孩子的實際情況為基礎。孩子現在能跳1.2米，那1.3米就是比較合適的目標，千萬不要因為別的孩子都能跳1.5米了，就要求自己的孩子一定也要跳那麼高。

家長要發現自己孩子的特點和長處。人有差異性，要承認差異，要了解自己的孩子是什麼方面更有潛力，更有優勢。不要只是為了自己的面子逼着孩子讀書，在壓力下讀書是做不好的。

2 別把孩子當成裝知識的米袋子

到底什麼樣的孩子是好孩子？是不是隻有100分的是好孩子？如果孩子為人很好，動手能力很強，常愛提問題，那也是好孩子。家長要尋找、激發孩子的優勢項目，在這方面多鼓勵孩子。

其實家長要想明白，你是要培養一個裝知識的“米袋子”，還是要培養一個完整的人？或者説，你希望自己的孩子是知識型的還是智慧型的？

如果是要培養智慧型的孩子，就少一些灌輸，鼓勵孩子多問幾個為什麼，對孩子的問題千萬不要回避，甚至孩子不問，你還要啟發他問。

3.讓孩子體會成就感

我個人覺得，家長在學習上不要大包大攬，但是在培養孩子自信自強這方面要有意識的作為。

莫言為什麼會喜歡寫作？他自己回憶説，就因為國小三年級的語文老師很喜歡他，把他的文章當做範文讀出來。

很多人都有過類似的經歷。這給我們一個啟示：小孩子要鼓勵，要給他成功的體驗，培養孩子的成就感。有成就感才會有興趣。

作為家長，培養孩子的自信心還有一點可以做，就是讓孩子做家務，自己的事情自己做。

4.要為孩子解決具體問題

對家長來説，只有鼓勵也不夠。在孩子遇到困難時，如果你只是在旁邊説“我相信你”“你一定可以的”也意義不大，要幫助孩子解決一些具體的問題。

可以用“限題計時”提高效率，譬如每做對5題的時間記錄比較，或者“限時計數”的辦法，給他10分鐘看他做對幾道題。這方法同樣適用於抄寫詞彙等作業。

這樣把一個比較困難的大任務分解成若干個小任務，化難為易、化繁為簡，是家長幫助孩子克服畏難情緒，體驗成功、提升自信心和興趣的有效方法。

5.家長做榜樣

一個人的成長需要三條途徑：自我學習，同伴合作，專家引領。自我學習和同伴合作剛才已經談到了，“專家引領”的這個“專家”對孩子來説，包括家長。

最好在孩子學習時，家長不是跑去看電視、打麻將、跳舞，也不是站在門口看孩子是否在寫作業，而是坐在孩子身邊一起看書學習。

現在流行一句話：一流的家長做榜樣，二流的家長做教練，三流的家長做保姆。

我發現學生當中凡是發展的比較全面的，有自己想法的，都是家庭比較民主平等的，家長和孩子是討論式的、啟發式的，不是灌輸式的、壓制式的。家長有什麼事情會和孩子討論，家長陪伴孩子成長，是良師益友。這種家庭氛圍的作用是潛移默化的。

時下，已經逐漸有高中生及其家長意識到，選擇大學專業，實際是職業生涯發展的第一步。雖然不得不承認，有一部分人在大學畢業後，在自己 專業之外的領域中找到了自己合適的行業，並獲得了成功。但更多的畢業生，由於只具備大學培養出來的專業知識與技能，所以一般只會從事這一行業的工作。畢竟 在一個安逸環境中，仍有勇氣去不斷探索未知行業的人是少數，在自己熟悉的領域裏工作能讓人感受到足夠的安全感。

馬爾科姆格拉維德爾在他的作品《異數》提出過一條很有名的定律，叫做一萬小時定律。大概意思就是説，在任何領域要引起質的變化都需要一個量的積累，如果要成為某個領域的專家，就需要10000個小時的訓練和學習。這個時間如果按每週5天每天8小時計算，需要5年。人一生中能夠用來奮鬥的時間，並沒有多少個五年，如果大學的專業與自己將要從事的行業是重合的，那麼無論實時間成本，還是精力、經濟成本，都會大大降低。

因此，大學聯考後對於大學專業的選擇，一直是高中生以及家長們非常糾結的一件事。孩子接受了九年義務教育，但是卻沒有任何人教過他們該如何進行職業規劃。他們面臨專業選擇的時候往往是相當迷茫的，以至於在大部分情況下只能由家長來主導決定。

這樣就造成了兩個問題。第一問題就是，父母首先往往是根據就難易程度、行業的收入水平以及職業的社會地位等方面來評價一個專業的好壞。這一切的評價都是基於父母自身的價值體系產生的，更是一種基於功利與物質的外部評價標準，忽視了孩子的興趣與能力傾向。

很多教育者以及媒體對此都持批判態度，説他們總是站在功利的角度去看待問題。但事實上這並不能完全怪家長們。家長對孩子的建議，本 質也是一種個體對其他個體的預測。但是由於被預測個體的主觀思想是極難掌控的和衡量的，而人的內心永遠都是趨向於可控的事物，就如昆蟲的趨光性。所以父母 也會傾向於用那些看得見摸得着的，方便衡量的客觀物質出發，建立預測標準。父母關心孩子時，更容易表現在讓其獲得充裕的物質條件也是這一樣的道理。

但是有的父母意識到了，一個人只有做自己喜歡的、擅長的事情，無論是大學裏的學習動力，還是進入社會後的生活質量與幸福程度才會更高。所以他們選擇專業，會從孩子的傾向和喜好出發進行選擇。

這就產生了第二個問題，即使排除了功利性，父母們也經常會把自己喜歡的、想要的東西，當做是兒女喜歡的想要的東西。這是這是父母普 遍會犯的一個錯誤，很多親子關係中的矛盾都是由這個問題引發的。有一個非常經典的例子，一位媽媽帶着小女兒去蛋糕店買蛋糕作為女兒的獎勵，小女孩想吃巧克 力蛋糕，但是媽媽一直強調巧克力蛋糕不好吃，香草奶油蛋糕才好吃，想給女兒買香草味的，女兒自然不願意，僵持了很久。香草蛋糕和巧克力蛋糕哪一個更好吃一 些，這個問題哪怕是最權威的機構給出的結果都一定會有一大批不認同的人。沒有絕對客觀的世界，只有自己主觀經驗塑造的世界。這位媽媽正是因為自己喜歡吃香 草蛋糕，所以無意識地把自己的主觀經驗作為客觀事實強加到了女兒身上。父母為兒女選擇的專業也很有非常容易變成這樣的情況，選擇的結果只是父母自己的一個 偏好。而高中生本身又很難像上面女兒一樣有自己的明確而堅定的想法和意見，就更容易服從父母的選擇。

每個人都是獨立的個體，自己的想法和感受只有自己真正瞭解。因此，這種由父母主導的專業選擇模式是存在較大的弊端的。但是要求高中 生們在短短十幾天的時間，完全依靠自己就決定一條真正適合自己的道路，顯然也是不可能的。所以家長不能等到最後大學聯考完，才開始重視職業規劃這件事。

在美國，高中生的接受職業規劃諮詢的現象已經極為普遍，但在我國還是隻被少數人所接受。中國的家長們也必須儘快意識到它的重要性，早日引導孩子進行相關的諮詢與學習，這樣孩子才能提前瞭解自己，知道自己真正想要的是什麼，才有能力成為規劃自己的職業道路的主導者。

不久前出台的上海新大學聯考方案明確：學生可從思想政治、歷史、地理、物理、化學、生命科學6門科目中，選擇其中3門，並參加等級性考試。這意味着學生從進入高中起，就面臨着三門科目的組合上的選擇。回答這道選擇題，可能直接影響他們未來的職業選擇。在這一背景下，今後滬上高中的職業生涯規劃教育更加迫切。那麼，目前的滬上高中是否普遍有職業生涯輔導老師？怎樣對高中生進行生涯規劃指導？社會和家庭在孩子的職業生涯規劃中應扮演什麼角色？

生涯規劃課講什麼

“你是誰，你將成為誰？”多數學生剛踏入高中，面對這個問題時，一臉茫然。有些學生直到大學聯考前，還會拿着志願填報表問老師：“我該選擇什麼學校、什麼專業？”

南洋模範中學近日正在籌備開設職業規劃課程，要解決的就是這個問題。在校長高屹看來，很多學生其實並不知道自己的興趣或特長所在，職業規劃課主要是幫學生更好地認識自己，以及自己和職業的匹配度。比如想當外科醫生，如果手腳協調能力差就不行；如果你想從事服裝設計，那就需要有較好的色彩敏感和美術基礎。

交大附中幾年前開設了生涯規劃課，當時在全國是首創，有專職老師執教，現在形成了教材。教研處副主任朱珠和心理老師萬燕是專職生涯指導老師，生涯規劃課上，她們會讓學生做專業的職業測試，“不是給學生定性，而是讓他們明白，自己的性格適合哪類職業，如果有喜歡的方向，怎樣努力。”朱珠還會蒐集各種職業故事和行業真實案例。學生每週須上一堂生涯規劃課，生涯規劃內容包括入學準備、心理教育、職業認知體驗和專業填報等。

從一些高中瞭解到，目前專職的生涯輔導老師一般由心理老師擔任，班主任也會進行一些學業方面的生涯規劃指導。不少高中正在醖釀開發主課和副課等任課老師潛力，讓每一名任課老師成為學生的職業生涯導師。在交大附中，從華東師大、復旦等高校招聘的大學畢業生，也會加入學校生涯輔導老師團，專職在職業認知等方面指導學生，幾年之後再轉崗做學科老師。

職業體驗需要社會資源

“上海高中的生涯規劃教育一直在做，但往往傳授的多，給學生形成職業體驗的相對較少。”市教科院研究員沈之菲認為，要幫助學生了解自己的興趣和特長，還需要給他們一定的職業體驗。

給學生固定的職業體驗，建平中學是“首個吃螃蟹者”。在建平中學，高二學生有兩週時間不上課，而是前往各大企事業單位進行職業體驗。不久前，高二年級馬思奇等4名對醫學感興趣的學生，前往第七人民醫院進行職業體驗，認知醫療單位的工作崗位、職責等。四五百名學生的職業體驗分佈在教育、金融、科研、旅遊、傳媒、工程、酒店管理等各行各業。

楊振峯校長説，如果問幼兒園小朋友今後理想，解放軍、畫家、科學家……答案五花八門；但是問到高中生的目標，多數人的答案卻只有一個：考大學。給學生職業體驗的機會，不是説就為了確定未來職業，更重要的是開闊學生的職業視野，給他們多一些實踐機會。

“高中生涯規劃教育需要有一定的社會資源支持。”沈之菲説，這類職業體驗活動在國外高中非常成熟，甚至形成了體系，但在國內高中階段基本是空白。在美國、瑞典不少高中，都有一份學生職業見習的企業名錄，學生以小組形式進行職業體驗，每學期輪換。目前，在上海，一些非營利公益組織在暑假推出職業見習日活動，邀請部分高中的學生深入通用電氣、貝爾等大企業，與企業優秀員工面對面，企業還配備了職業啟蒙志願者。只不過，這樣的體驗活動比較少，能進行職業體驗的高中生也是零星。

交大附中與上海交大、同濟、上海財大等高校合作開設大學先修體驗課程，組織專家、校友和大學生等對中學生開展個性化指導，在生涯決策方面給予幫助。還有少數實驗性示範性高中正計劃和本市高校合作，請高校教授和老師做高中生的專業導師，提前瞭解大學專業設置和內容，指導學生將志願填報與職業興趣相結合。

生涯規劃家長不可缺位

市教科院曾做過一份關於上海高中職業生涯規劃的調查，結果發現，對於孩子職業生涯規劃，家長更關心的是比較實際的問題，甚至一些家長將生涯規劃簡單等同於升學志願填報指導。

交大附中校長徐向東説，學校很多有效的生涯活動之前並不被家長所理解和支持，一些家長認為和提大學聯考試成績沒有必然聯繫，質疑生涯課是否浪費時間，“如果家長都是這樣的態度，不利於高中生涯規劃教育的推進。”

一些高中校長認為，推進高中生涯規劃教育，其實與學業並不矛盾。孩子的學業選擇，不僅僅是選擇一份考卷，其實也是生涯規劃的組成部分。做這道選擇題的出發點，應該是興趣和特長。

不少高中校長意識到，僅靠學校老師和資源是做不好高中生涯規劃教育的，家長不可缺位。交大附中充分發動家長資源，開出“仰暉講壇”，請高中生家長將自己的工作崗位、職業發展、奮鬥歷程和學生們分享。

“生涯規劃教育和家庭教育是同樣的道理，高中應該花相當部分精力用來指導家長，如何從家庭角度對孩子進行生涯規劃。”沈之菲説，高中生涯規劃並不是某一位或者某幾位老師的事，每位老師和孩子父母都應該參與其中。高中生的人生目標不僅僅是簡單的“考大學”，如果學生了解自己的興趣和特長，知道未來該往哪個方向努力，那麼職業生涯規劃教育也就成功了。