學跳繩作文(彙編15篇)

在日常學習、工作或生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編整理的學跳繩作文，歡迎閲讀與收藏。

“跳繩”這個詞家喻户曉，它是一種簡單而又使人快樂的運動。今天，我就説説我學跳繩的酸甜苦辣。

記得，那時我五歲，。我對跳繩的興趣是從一個跳繩比賽開始的。那時，我看着夥伴們玩得這麼開心，心裏既羨慕又嫉妒。心想：哼，有什麼了不起，我也練。

回家後，我對媽媽説：“媽媽，我要學跳繩。”“行。”

媽媽爽快的答應了，“但要學會，學好。”“嗯。”我雞啄米似的點着頭，看着我的樣子，媽媽笑了。

不久，媽媽買來跳繩，我高興的接過繩子，迫不及待的快速跳了起來。沒想到，剛跳一下，就摔了一個“狗吃”。

“哈哈哈……”媽媽笑彎了腰，“你想一口吃個大胖子？！”

媽媽讓我把繩子放到腳前，再跳過繩子，一次一次慢慢加速。我每天都練習，一段時間後，我的腿痛的要命，連上樓都有斷斷續續的痛。我開始想放棄，媽媽説：“孩子，沒毅力怎麼行呢？你的夥伴也是練出來的呀！”那時，我雖然不知道毅力是什麼意思，但知道媽媽在批評我，於是，我又跳了起來。

過了一段時間，我開始連跳，一個，兩個，三個…。到了國小一年級，我可以一次跳十多個。在我不斷地努力中不斷的進步，我現在一次能跳五十多個哩！

直到現在，我對跳繩還有着濃厚的興趣。

學花樣跳繩 星期六早上，我剛做了一個作業，全身冷得都快僵了，我就出去跳繩。可我只會一般的，不會其它花樣，我就請媽媽教我。媽媽一邊做示範—邊講解花樣跳繩的要領，手和腳要協調，多多練習就好了。 我一次接着一次的學，可還是失敗了，可是我沒有唉聲歎氣，也沒有灰心，我想，只要有信心，就能做好每件事。然後我接着跳，失敗好多次以後，我終於跳了一個，後來一個接着一個，一連跳了八個都成功了，我還是不滿意，後來又跳了十一個，又跳了二十—個，我終於可以連續跳花繩了，我興奮極了。

我自毫的對媽媽説:"我終幹學會花樣跳繩了!"我想跟您比一比!"媽媽説:"好吧。"我們來到外面，媽媽説:"開始。"雙方都使出了看家本頷，累得氣喘吁吁才分出了勝負，媽媽勝，我很難過，媽媽看出了我的心思説:"一次的失敗不算什麼，只要你以後多練習， 一定會成為跳繩高手的。"後來，我更加發奮的練，我相信總有一天我會成為跳繩高手。失敗是成功之母，只要有信心，有恆心，堅持自己的信念，就能做好每一件事。

以前，我不知道跳繩有什麼技巧，但是，經過我仔細的觀察，反覆的思考，和經常的練習，還有不斷的努力，我終於學會了跳繩。

昨天，我和幾個玩得好的小夥伴在一起跳繩，可我無論如何也跳不好。於是，我走到旁邊認真觀看別人跳繩，她們跳得可好啦！只見繩子往上一甩，她們就從繩洞裏一個接一個的魚貫而入，真有趣，跳起來時也挺有節奏的。

於是，我依葫蘆畫瓢，一步一步練習着。剛開始，繩子往上一甩，我就勇敢的跳了進去，但一不小心，繩子打在了我身上，我失敗了，當繩子再次揚起的時候，我敏捷地鑽了進去，怎麼也不怕被繩子打到，繩子有節奏地拍打着地板， 好象唱着一首婉轉的歌，支持着我。原來跳繩不是一件容易的事情，經過我的努力，我發現這已經是小菜一碟了。這時我很高興，心裏面充滿了學會後的喜悦和興奮。

通過學跳繩這件事情，我終於明白了"有志者，事競成"的含義，那就是：無論做什麼事情，只要你能夠堅持不懈，全力以赴，不怕吃苦，你將是最後的勝利者。

我喜歡跳繩，一根細細的跳繩能變化出很多樣式，能給我帶來許多快樂。

開始學跳繩的時候，我只能一個一個斷開來蹦。跳的很慢，還總是跳一或兩個就斷了，手和腳很不協調，經常是腳和手不在一個動作上，繩子已經甩過來了可腳還沒有離地跳起來。總是跳不好，我就開始沒信心和耐心了，不想再學習跳繩了。媽媽看到了我的急躁，對我説：“做什麼事情都不能急躁，都要有耐心和有恆心。遇到困難就放棄，是永遠學不到真本領的，要學會堅持。只有堅持不懈地努力才能夠成功！”

在媽媽的鼓勵下，我又開始了一次又一次的練習。我按照分解動作來進行練習，我先把腳跳過去，再把手裏的繩跟着搖過來。熟練掌握了動作要領後，慢慢地我加快了搖繩的速度，即使我不小心中間有跳錯斷開的，我也不放棄。就這樣，我一次次的練習，慢慢的加快速度，我終於學會了跳繩，掌握了基本的技巧要領。我自己開心極了。

通過學習和練習跳繩，我明白了：做事就要有耐心，有恆心，只要堅持就能取得最後的勝利！

我的課餘生活豐富多彩，有畫畫、捉迷藏，還有很多，但我最喜歡跳繩。

我以前不會跳繩。有一次，我和爸爸去公園散步，走着走着，看見一位姐姐在跳繩。我非常羨慕，於是走過去和那位姐姐説：“姐姐，我可以借你的跳繩跳一會兒嗎？”姐姐微笑着：“可以。我來教你吧！”“好呀！”我興奮地回答道。接過繩子，我學着姐姐剛剛的樣子，雙手拿繩，就跳了起來。繩子從頭上輕輕檫過，腳輕輕地點着地。我的兩條辮子就像小鳥一樣，上下飛舞着了。剛學的時候，我以為很容易，但是，不一會兒我發現慢慢變難了。繩子好像纏人的小蛇，總是動不動就纏到我手上。我有點不想學了。這時，爸爸好像看出了我的心思，對我説：“不要中途而廢。爸爸相信你！”而那位小姐姐葉走過來鼓勵我。我一下子信心又回來了，認認真真地聽姐姐給我講竅門。我一邊心裏想着：“加油！加油！你可以的！”，一邊按着姐姐的小竅門慢慢地去練。半小時、一個小時過去了……我終於學會了跳繩！“爸爸在旁邊微笑着説：“你看！有信心，掌握方法，不就可以克服困難了嗎？你沒有半途而廢，我為你驕傲！”我心裏開心極了。

從學跳繩這件事中，我學會了一件事：做任何事都要有信心、有勇氣，不要怕失敗，就可以克服困難。

我在上學的這幾年中，我學會了很多，比如説：我學會了寫字，我學會了認字，學會了跳繩，學會了踢毽子……這些我原本不會的東西，都是在同學們和老師的教導與幫助下，我才能學會的，對我印象最深的，便是，我學會跳繩的那一次。

那一次，學校裏有一場跳繩比賽，可是，我不會跳繩，這可把我給急壞了，説自己不會跳繩，大家肯定會笑話我的，如果不説出來，到時候“成績”不好，不僅仍就被大家笑話，還會給班級丟臉，於是，我只能厚着臉皮向老師和同學們説：“我…我不會跳繩。”沒想到我把話説完後，大家非但沒有嘲笑我，還友好的教我，幫助我，那時的我，別説我有多感動了。經過一段時間的訓練，我和一些原本也不會跳繩的同學，都學會了跳繩，這可多虧了老師和同學們的幫助呀！雖然，我的動作，沒有其他同學那麼嫻熟，那麼的快，但是，我至少比原來要好了，聊勝於無嗎！

現在，我已經能夠與大家，跳差不多的個數了。那一次。我真正體會到了同學之間的友誼和老師對我們的幫助，我和同學們的友誼，就像是一棵小樹，同學與我之間的點點滴滴，就是在為我們之間的那棵友誼之樹，澆灌水，我們的友好，將是他不斷的成長。

一年級的時候，我曾學過跳繩，但是沒學會，前些天，經常看到院子裏的小朋友在跳繩，我終於忍不住了，於是回家對媽媽説：“媽媽，您能不能給我買根跳繩？”，媽媽爽快地答應了。

第二天，我帶着嶄新的跳繩跑到樓下，自信地想；“我雖然不會跳，但我會努力學，我相信，肯定有一天我會跳得很好”。一開始只能跳六個，怎麼跳都跳不多，我靜下心，想着媽媽曾經教我的跳繩要領，在繩子甩過來的時候，就要往上跳。照着媽媽教的去練，雖然比以前好了許多，可還是跳起來容易被繩子絆倒，我都有點泄氣了。後來，媽媽又鼓勵我説：“沉住氣，別急，一個一個地跳，練得熟悉了，自然就快了要而且學跳繩，還必須要有毅力。媽媽相信你一定會成功的。"。慢慢地，增加到二十多個，樓底下的奶奶還説我跳的好，我來説 一下練習跳繩的價值吧！經常練習跳繩對於促進運動氣官的發育和內臟機能的發展有重要的作用，尤其對發展彈跳力和提高靈敏、協調、速度、耐力等身體素質，具有顯著的效果。據統計，跳繩十五分鐘的運動量，相當於單打三局網球；打十七穴高爾夫球；再九分鐘內自行車四點五公里；在二十三分鐘內游泳六百三十七米；在八分鐘內跑一千六百米和滑冰一小時。

所以，同學們！跳繩不僅能鍛鍊身體，而且還有益健康，讓我們大家一起來跳繩吧！

昨天，當葉老師在課堂上宣佈，為了運動會開幕式，希望同學們回家學跳花樣跳繩。我很興奮，我最喜歡跳繩，特別是花樣跳繩。

終於等到了放學，回到家中，躺在沙發上，看着天花板，想着有哪些花樣動作，前跳、後跳、串花、交叉……那些動作，想想都特了不起，要是我都能會，那可多神氣呀！於是，我飛快的寫完作業，跑到了客廳，拿着跳繩。開始學習花樣跳繩。

首先我學着老師的樣子，一個一個的跳進去，正當我交叉跳的時候，下腳就開始不爭氣了，被繩子給纏住了，我把繩子從腳下取了下來，又從新嘗試了一遍，不爭氣的腳還是不爭氣，反而另外一隻腳也不爭氣了，還纏得跟緊了，我開始想着要放棄了。這時，媽媽向我走來，看着我愁眉苦臉的，對我説：“剛剛這麼有興趣的，怎麼愁眉苦臉的，跟媽媽説説：“我聽了媽媽的話，就把我所發生的來龍去脈都給媽媽説了一遍。媽媽聽了，想了想對我説，你剛才沒有跳好是因為你沒有耐心，做什麼事情都不能堅持，做到一半就選擇了放棄，那麼你是永遠學不會的，你做什麼事情，都不要只做到一半。就選擇放棄，再以後什麼事情都不能半途而廢，知道了嗎？”我點點頭，按照媽媽的話，沒過多久，我慢慢的就學會了。

第二天，我光榮地加入了班級“花樣跳繩”組，準備在校運動會的開幕式上，大顯身手。

上一個星期天，我和表姐去樓下的小廣場玩起了跳繩。表姐可是個跳繩高手，一根綠色的跳繩被她甩的上下翻飛。她的腳底像安了兩個彈簧，快速的跳起、落下、跳起、落下……輕盈的就像一隻機靈的小鹿。表姐越跳越快，還不是的變換着花樣，忽而雙腿跳，忽而單腿跳，忽而向前跳，忽而向後跳……見表姐的跳繩技藝如此高超，我羨慕極了。下決心要學好跳繩。

我拿起跳繩，學者表姐的樣子跳了起來，可這跟跳繩好像專門和我作對似的，不是絆住我的腳，就是纏住我的腿。我急得汗都流了出來。開始在心裏埋怨這不聽話的跳繩。看到我狼狽的樣子，表姐笑着對我説：“別急，我來教你吧。”説着，表姐開始給我做起了示範，又給我講解了跳繩的要領。我按照表姐説的要領，用力把繩子輪圓了，當繩子快要碰到腳時，迅速跳起，我居然跳過去了，我高興極了，又試着跳第二個，第三個……

在表姐的指導下，我練了一次又一次，終於，繩子在我的手中使用自如了，我心裏樂開了花。

雖然學習跳繩的過程有些辛苦，可我掌握了一項本領，還是很高興。通過這件事，我明白了一個道理：無論做什麼事情，只要找對方法，並堅持下去，就一定會成功。

今天我在學校自由自在地讀課文,突然,老師下達口令:“點到名字的同學去體育組,”我們靜靜地聽着,老師點到我的名字時我興奮不已,迅速地和幾個同學來到了體育組。老師説:“説早上7:00到校,下午放了第二節課練習30分鐘。”我很想放棄,但老師説:“這對你的身體有好處哦!”

回到家裏媽媽也是説:“這對你小升中體育方面有很大的幫助。”我有了信心。來到了學校,老師先教我們壓腿、活動手腕、跑步、抬腿,做完這些項目,我們便開始跳跳繩,我一開始不會一分鐘只跳了50個,老師就告訴我們跳的時候腿繃直,手腕60度轉,跳繩落地時傳達給大腦讓你腿稍微跳一下就這樣才是正規的跳法。我們就開始學着老師的模樣跳跳繩了,第二次80、100、.......我們這幾天沒有白下辛苦的'成果回報吧!

到了現在我一分鐘就可以跳200個以上,我這幾天起早貪黑的鍛鍊着迎接的新城區跳繩

比賽,我們要代表東街國小跳繩比賽,是很不容易的一件事。我要堅持到底,不能鬆懈自己哦!因為我是體育班長!

剛剛學完跳繩，我滿頭大汗，坐在座位上，細細回味剛剛那件有趣的事……

今天課上，羅老師問了我們一個奇怪的問題：“誰不會跳繩？”話音剛落，我和匡麟便站了起來。這時，羅老師讓我們倆去教室後面的場地學跳繩，並讓其他同學上來圍觀。我一臉茫然，不知道羅老師搞什麼名堂。

羅老師拿來了一根跳繩，用洪亮的聲音説：“跳繩時要把繩子放在腳後跟，兩隻手抓信手柄，手要往前伸，把繩子繃緊。跳的時候要將繩子用力甩……”講完後，他讓周榮給我們示範。周榮身材瘦高，跳繩技術熟練，跳起來輕盈得像只燕子，給我和匡麟帶來了沉重的壓力。“覃晴，你來試試！”我一驚，忙擺手拒絕。羅老師歎了口氣，説：“那匡麟來吧！”匡麟的臉一下子變得緋紅，同學們的目光也從我身上轉移到匡麟身上。匡麟慢吞吞地走上前，撿起跳繩，眯着眼睛看了看身後的同學，似乎不想跳。但他畢竟是男孩，不像女生一樣忸怩，很快，他像老師説的那樣，用腳後跟抵住跳繩，緊握手柄，手向前伸，把繩子繃直。他吸一口氣，猛跳起來，繩子從他腳下閃過……他落地時，地板在抖。

這一跳，不太成功，但這是他勇敢邁出的第一步。

我很慚愧，沒有勇氣去跳。

在人生的道路上，有成功，有失敗。俗話説得好：失敗是成功之母。只有堅持到底，才有可能成功。

記得讀一年級的時候，老師叫我們學跳繩。我覺得跳繩非常簡單，我要連續跳100下。我拿起跳繩就開始跳了。想不到，第一下就沒有過去，繩子直接纏在了腳上。再來一次，這一次又出狀況了。當跳繩還沒落地時我就已經跳起來了，好像腳底下被什麼東西絆住了。我學着跳了好幾次，還是沒成功，我有點泄氣了。哥哥一邊在打遊戲一邊嘲笑我：“小菜鳥，一個都跳不過去，還想跳100下，你想笑死我啊！”哼，討厭的哥哥，我肯定能學會的。

學校快要舉行跳繩比賽了，我想，不能因為自己拖了班級的後腿，所以就下定決心要學會跳繩。我把我的煩惱告訴了爸爸，爸爸拿跳繩給我示範，告訴我：“跳的時候手腳要協調一致，當手甩起跳繩的時候，腳要等到繩子落地再跳起。”我開始按照爸爸教的方法跳繩。慢慢地，終於有了起色。10個，20個學會後，我跳得更起勁了，每天回家都要跳，終於能跳到150多下了。

我很開心，終於會跳繩了。看着拿在手裏的跳繩，我的心裏就像灌滿了甜甜的蜜。我的小嘴巴就像一個小喇叭，巴不得把我跳繩的事傳到每個人的耳朵裏，尤其是我那在學校讀書的哥哥。

這就是我學習跳繩的經歷。我現在常常想起爸爸鼓勵我的話：“只要堅持不懈，本領總會學會的。”

以前，我看見別人跳繩都能一分鐘跳100多個，我很羨慕也很想學，但是，我請媽媽教了我很多次我老學不會，就很不高興，因這件事，我一聽到什麼跳繩考試，跳繩比賽，別人就爭着報名，我就愁眉苦臉的。

上週星期四上體育課時，侯老師説今天要跳繩，我周圍的人都特別高興，包括男生，我驚呆了，要考試怎麼辦呢！真倒黴呀！考試開始了，我看見周圍的同學沒有一個是像我這樣跳繩的，有些人都看出來了我不會跳繩，幸好沒有很多人知道我不會跳繩，很快時間就到了，“一百四十一”。別人報告了自己跳了多少個。我不好意思的説：“十五個”聽到同學們的嘲笑聲時，我這才明白我平時很少練習跳繩。侯老師説我要補考，我很傷心同時也很生氣，我想：回家一定要練好跳繩，練不好就不睡覺。跳繩考試還沒考完就下課了，謝玉琛問我跳了多少個？我不敢説，謝玉琛安慰我説：“別理他們反正他們就是這種性格。”聽力這句話我心裏好受許多。後來朱丹教我跳繩，給我示範了一下，還給我説：“要是還不會的話，你就先把繩子甩到你腳的前面，再跳過去只要你掌握好節奏，就一定能做好。”

放學時，我腦子裏有了一個學跳繩的圖片。回到家我試着跳，終於學會了，現在我一分鐘能跳八十多個了。

星期六早上，我剛做了一個作業，全身冷得都快僵了，我就出去跳繩。可我只會一般的，不會其它花樣，我就請媽媽教我。媽媽一邊做示範—邊講解花樣跳繩的要領，手和腳要協調，多多練習就好了。

我一次接着一次的學，可還是失敗了，可是我沒有唉聲歎氣，也沒有灰心，我想，只要有信心，就能做好每件事。然後我接着跳，失敗好多次以後，我終於跳了一個，後來一個接着一個，一連跳了八個都成功了，我還是不滿意，後來又跳了十一個，又跳了二十—個，我終於可以連續跳花繩了，我興奮極了。

我自毫的對媽媽説:"我終幹學會花樣跳繩了!"我想跟您比一比!"媽媽説:"好吧。"我們來到外面，媽媽説:"開始。"雙方都使出了看家本頷，累得氣喘吁吁才分出了勝負，媽媽勝，我很難過，媽媽看出了我的心思説:"一次的失敗不算什麼，只要你以後多練習，

一定會成為跳繩高手的。"後來，我更加發奮的練，我相信總有一天我會成為跳繩高手。

失敗是成功之母，只要有信心，有恆心，堅持自己的信念，就能做好每一件事。

每個人都有自己的課餘生活，有些人喜歡跑步；有些人喜歡唱歌，有些人喜歡畫畫……但我最喜歡的是跳繩。

記得一年級的時候，我在學校看見學生在表演跳繩，他們在舞台上蹦蹦跳跳的。於是我的腦海裏出現了一個念頭：“我也想學跳繩。”姐姐彷彿看出了我的心思，回家後她拿起跳繩説：“我們一起來學跳繩吧”。我高興得一蹦三尺高。姐姐示範一次給我看，我就迫不及待地從姐姐手裏搶過了繩子。

不料，我卻被繩子抽了一下，我很痛，但我沒有放棄學跳繩。我再一次拿起繩子，我握着繩柄，這時姐姐説：“跳繩的時候要腳到、手到、眼到。”姐姐邊説邊做示範，“胳膊用勁向上甩，當繩子落地時，雙腳快速離地。”按照姐姐的説法我又試了一次，終於跳了一個，第二個卻被拌倒了。姐姐繼續鼓勵我，我接着跳，一下、二下、三下……哈哈，我學會了！從此我白天堅持練習，晚上連做夢我都會想怎樣跳繩。經過不懈的努力，現在我一分鐘能跳150個。媽媽還誇獎我真棒呢！一年後，我參加了學校的校運會，獲得了第一名，同學和老師都投來了羨慕的眼光。

跳繩，不僅讓我知道了做什麼事都要努力，還讓我明白了一句話：世上無難事，只要肯登攀。