關於跳繩作文(15篇)

在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現。你所見過的作文是什麼樣的呢？下面是小編收集整理的關於跳繩作文，歡迎閲讀與收藏。

今天，我們學校要比賽“花樣跳繩比賽，雙人跳。” 原本，第一節是體育課，由於要花樣比賽跳繩，我們只好去校園裏面玩。因為明天就要比賽“花樣跳繩比賽，三人跳的 。” 我只好利用這些時間和我的搭檔們一起練跳繩。

剛開始，我們跳得不是太好，直到我們有一種堅持不限的力量，我們慢慢的開始默契起來啦，三人跳繩中點是要配合要默契，堅持不限才能成功，當我們滿頭大汗的時候，我們就在原地歇息。

我們看到男生們在玩的熱火朝天的時候，我們也想玩，經過大家的認同，我們開始玩這個遊戲，當我們聽到下課鈴聲才歇息，我們氣喘吁吁的，臉色發紅，但是我們依然洋溢着愉快的笑臉回到了教室。

這節體育課，真是一個不一樣的體育課！

11月14日高新一小一年一度的三跳運動會就要舉行了，為了拿好成績，每個班都積極地煉繩，每天早晨我一到學校看見全校的每個班都在認真的煉繩，一年級、二年級還有其他高年級，有的跳技術跳，有的跳前晚花，高年級的大繩非常難，有的是十字交叉，就是用兩根大繩搖，形成一個十字，然後還要帶小繩進去，跳十下技術跳，再出來。還有的也是用兩根大繩，得一邊搖左一邊搖右，也非常難，每天早晨學校的操場上一派熱鬧非凡的跳繩景觀。

我每天也都在認真練習跳繩，我一開始都不會跳前晚花，你們知道我是怎麼跳好的嗎？我就是天天練前挽晚花，而且每天給自己定一個目標，第一天跳五個，第二天跳十個，有時候就算累了，我也一定堅持不達目的不罷休。我是這樣跳繩的，所以才被老師選上了，我被選的是技術跳和前挽花，但是後挽花我至今還沒有學會。這兩天我要努力加緊練習我的參賽項目。

三跳運動會上我要為班級爭光，爭取拿冠軍。

冬天到了，冬季的小型體育比賽也拉開了序幕。昨天，我校舉行了跳繩比賽。一二年級的小同學跳繩的時間是半分鐘，三年級則是一分鐘，與以往的比賽不同，這次比賽，學生是全員參加，評委就是學校領導和全體科任教師。

別説，我們的一年小豆包表現的還真的不錯，半分鐘跳八十多個，了不起吧。二年級的學生更不示弱，半分鐘竟然跳出了上百個的好成績。

不過也有的一年孩子還連不上，只能跳幾個，動作不很協調，但卻很認真，那勁頭讓人佩服！

一次次的活動，孩子在成長，學校在成長，相信同學們在下個月的長繩比賽中，還能取得優異的成績！

“鈴鈴鈴！鈴鈴鈴！”下課了，同學們拿着跳繩來到操場上比賽。

我們到了操場上之後，老師讓我們圍成一個圓圈。隨着老師一聲令下，我使勁搖着雙手，跳繩嗖搜地從頭頂越過。我想：跳快點，跳快點，好多跳幾個。

過了一會兒，我感覺身體在發熱，又感覺體重好像從原來的70斤一下子變成了200斤。我的小腿和手像繫上了好多個大沙袋一樣。手就像沒知覺一樣不聽使喚。腳就像癱瘓了一樣一下一下吃力地跳。隱隱約約中聽到旁邊同學的大口大口喘氣聲。我想：老師您快點兒喊停吧！我都快累死了。我從來沒有感覺過一分鐘竟然是這樣漫長。

老師好像很瞭解我似的，大喊了一聲“停！”我一下子倒在了地上，好像散了架子一樣，再也站不起來了。

今天的比賽真激烈。

寒假開始了，我給自己定了一個計劃，每天要運動一小時。到底做什麼運動呢？爸爸建議我跑步，於是我和他每天早上起來圍着小區跑三圈，結果跑了三天我就受不了，我感覺心跳太快，關鍵我還跑不動，只好傷心地放棄了。

媽媽建議我跳繩，我覺得跳繩比跑步容易，之前學羽毛球還每天跳呢！就這樣我開始了每天的跳繩運動。第一天，我跳了五百個，沒怎麼出汗，感覺不是很累，媽媽建議我每天不斷增加。第二天我跳了八百個，出了一點點汗，也不太累。第三天我跳了一千個，出了許多汗，感覺也能接受，我就決定以後每天堅持跳一千個。跳着跳着，不知不覺已經堅持了二十多天，我發現自己對跳繩有了新的認識，以前我一直覺得跳繩只是腳上運動，現在我發現跳繩不僅僅是手腳並用，全身都在運動，跳繩真是一項全能運動。尤其是對於我這樣有點胖的人來説，這真是一項不錯的減肥運動。這二十多天，我的飲食沒怎麼改變，甚至過年大魚大肉吃得還比較多，但是我瘦了兩千克，真的好開心。

跳繩攜帶起來方便、輕巧，有時還可就地取材。一根跳繩可以隨時隨地地運動，尤其當下肺炎蔓延不能出門，在家跳繩真是項不錯的運動。我越來越喜愛跳繩這項運動了，小朋友們，你們也來試試吧！

幼兒園時我不會跳繩。一年級只能跳十幾個。二年級沒跳過。三年級新來的吳老師每天給我們佈置跳繩的作業。

回想起第一天跳繩。我是不願意跳的，然後被阿姨逼着跳。第一天連續只跳二十幾個。之後，我堅持跳，進步很快，沒幾天就翻倍了！又過了幾個星期，我就能多跳二十幾個，達到七十幾個了！後來阿姨和我一起跳，能跳到八九十個。堅持跳了兩三個月後，我就達到一百個多個了。到現在，我都能跳一百五十多個了！我最快的速度一分鐘一百六十三個，一分半兩百二十個！

告訴你我的跳繩祕訣。跳繩要學會換氣，吸兩下呼一下，你就不會覺得很累。

有一次，我生病了。從醫院回來後，我説要跳繩，這樣身體會好得快些。最近，我的感冒還沒好，但是我還繼續跳。我想我是不會放棄的！

現在，跳繩對我來説很重要。等我以後有了孩子，我要給他講我的跳繩故事，並且帶着他一起跳繩。

今天中午，我一（7）班的朋友陳希買了一條繩子，繩子可以計算跳了幾次的。

她和我一起跳繩，起先是雙人跳，她站在後面，我在前面，我來甩繩，我一甩，她就跳起來，然後輪到我就跳起來，這樣就是算一個。我們加快速度，跳了很多個，搭配得很好。第二種方法是要三個以上的人玩，後來來了個阿婆和小妹妹，阿婆和陳希在兩頭甩，我在那裏跳，她們甩，我在跳，第一次跳，我都往前跳，前面是阿婆；第二次我在中間跳，跳到後面的陳希那裏去了，第三次跳的時候，我都在中間跳，沒有移動位置，跳得很好，跳了10來個，比陳希多。小妹妹沒有事情，在那裏看我們跳。下午課後管理回家的時候，媽媽來接我，我叫媽媽買了和陳希一樣的繩子給我，她的繩子是很濃很濃的綠色，我的是很漂亮的紫色，和葡萄、茄子的顏色一樣。

有空的時候我要和她比賽，我一定到得第一，我一定要把她超過！

一天，我看着我們班的同學都會跳繩，羨慕極了，我也想學會跳繩。

於是，我纏着媽媽給我買了一條繩子。從媽媽手中接過繩子，迫不及待地一跳，哎呀，沒跳過，繩子還掛在脖子上，旁邊的媽媽看着我跳繩的樣子，笑得都快要喘不過氣來，我卻在心裏安慰自己道：“沒關係，這只是一個小失誤而已，下次準能跳好！”可我在跳第二個、第三個的時候，竟然還是沒跳過，這時候，我泄氣了，垂頭喪氣地説：“我不學了。”這時，媽媽走進來，語重心長地對我説：“孩子，你不能因為受到一點挫折就退縮，來，媽媽教你跳繩。”説完，媽媽開始耐心地教我學跳繩，我也只好在後面照葫蘆畫瓢地跟着跳。在媽媽的耐心教導下，我終於學會了跳繩。媽媽高興地笑了，豎起大拇指誇我説：“曉君，你真棒！”聽了媽媽的誇獎，我高興極了。

第一次學跳繩，我不但體會到了成功的快樂，還明白了一個道理：做任何事情都不能半途而廢，只有堅持不懈才能取得勝利！

在這數九寒天的日子裏，我們學校舉行了一年一度的運動會。

早上，老師興沖沖地走進教室，大聲説：“同學們，今天學校將舉行跳繩比賽，參加比賽的人請做好準備，你們要為班級爭光。”同學們聽了高興地又蹦又跳。我的'心怦怦直跳，自言自語地説：“我多麼自豪啊！幸運的成為了一名運動員。

下午，老師帶着運動員們來到操場上，讓大家排成隊伍。老師説：“第一個項目是跳雙飛。”一聲清脆的哨音，劃破了場上彷彿凝固的空氣，比賽開始了，各隊員拿起繩子揮動起雙臂，飛快地跳了起來。運動員們有的像機靈的猴子一樣左右跳躍，有的像可愛的小松鼠上竄下跳，在場觀看的人看的眼花繚亂。我手中的繩子上下翻飛，像“金蛇狂舞”，發出“呼呼”的聲音，我用力的跳着，結果，跳了五十多下。

接下來就是激動人心的跳長繩比賽了。沒有參加比賽的人忙着幫參加比賽的同學拿衣服，比賽開始了，旁邊的人使勁的甩着繩子，運動員們個個精神飽滿，飛快地跳了起來，結果，我們班的同學跳了九十六下，老師説：“跳長繩三（一）班第一名。”同學們情不自禁的歡呼着。

儘管這次比賽，我們班取得了好成績，但是我們勝不驕，敗不餒，友誼第

星期三下午，我們學校舉行一年級段跳繩比賽。我很榮幸選上了。下午第三節課鈴聲一響，我們排着整齊的隊伍向操場出發，來到操場牟老師説：小選手們都要坐到前面。比賽開始了，我們第一個出場是解嘉楠同學，看着他走出隊伍，來到操場中間，只見夏老師手中拿着跑表，口中含着口哨，一聲令下，預備開始，解嘉楠同學連忙甩起手中繩子，腳不停地跳起來，我們全班同學在一旁異口同聲地為他加油，時間到了，結果他跳了145下。

輪到第八位的時候該我出場了。我來到同學們的面前，心中説不出的喜悦，臉上總是掛着笑容。當夏老師説預備開始時，我的心怦怦地直跳，手忙腳亂地跳了幾下，後來心慢慢平靜下來時同，只聽見牟老師在一旁數數聲，115.116.117.時間到，我總共跳了117下，一分鐘的時間過的真快呀！到最後我們班的總得分全年級段第一。耶，一（2）真棒.....

今天下午第三節課，我們班進行了刻骨銘心的“花樣跳繩選拔賽”。

單人跳和雙人跳對於我這個“就算航母來了，也不會回頭”的“場外觀眾”沒有一點吸引力。我只有看熱鬧的份，我原本想三選拔裏我一直看熱鬧。but老師讓我們剩下的“觀眾”自己組隊。哎！去找誰呢？我像一個迷路的小呆呆。終於，有人“收留”我了——董郭風，董夏雨。

組過隊後，老師讓我們開始跳，“預備——開始！”董夏雨開始掄繩了，我一跳，奇怪，為什麼繩沒過來呢？一看，原來卡到董郭風那裏了，我總有種不祥的預感。

果然和我想得一樣，因為他——董郭風。前一分鐘才跳了七個。後來，我對董郭風説：“我説跳你再跳。”這下終於好些了，後一分鐘我們力挽狂瀾，挽回來二十五個。

通過這件事我明白了：“多人跳靠的不止是技術，還有團隊默契。”

今天，陽光明媚，萬里無雲，我們迎來了學校一年一度舉辦的跳繩比賽。

下午，同學們都來到操場上，為比賽的同學加油助威。我也有幸參加了比賽，不過我與他們不同的是，我們一共四個人，在一起合作跳大繩，比賽快開始了，我們在台下，做着最後的準備。我們花樣大繩在第二場，首先比賽的是速跳選手，只見一聲令下，跳繩好似離弦的箭，飛快的在選手的頭腳之間來回轉動，快的都要看不見繩了，台上比賽舉行的熱火朝天，台下同學們也沒閒着，以自己最大的聲音為場上選手加油助威。場上場下，有靜有動，夠成一篇精彩絕倫的片段。

終於輪到我們上場了，我鼓足了勁，心裏暗暗下定決心，一定要賽出好成績。繩子開始揮動，開始跳了，一下，兩下……直到最後，我們以優美的身姿，漂亮的動作，贏得了台下全體同學熱烈的掌聲，我心中的這塊石頭也終於落地了。比賽結束後，分數出來了，大家都屏住呼吸，唸到我們班時，一聽，全場最高分，我高興的一蹦三尺高，我們終於勝利了。

我參加比賽是因為我要多鍛鍊，因為我明白學校舉辦比賽的原因，他們不就是為了讓我們多鍛鍊，有一個好身體嗎，下次我還要參加，這次跳繩比賽真的太精彩了！

最近，跳繩成了我們最喜歡的課間活動。它可以單人跳、雙人跳，還可以許多人一起跳，更可以變出許多花樣跳。課間跳跳繩，上課有精神。今天大課間活動，廖老師要和我們一起跳繩，更增添了我們跳繩的興致。我們先由兩人拉一根繩子，不斷甩出一個個大弧。接着同學們排成隊，逐個騰身而上，只見同學們像眾鳥翻飛，跳過即走，然後再排到隊伍後面等待第二次再跳，秩序井然有序。廖老師跟同學們一起翻跳時不斷做出各種優美的姿勢，使跳繩的同學都看呆了，她一會兒伸展雙臂，如蝴蝶飛舞;一會兒雙手抱頭，如兔子蹦跳;忽然又弓腰駝背，如老人行走;忽然又兩手叉腰，如練習早操……同學們似乎受到了感染，一個個也大顯身手，有的交叉雙臂，跳起了穿越時空;有的勾起單腳，跳起了金雞獨立……你看，旁邊的朱森林跳起了高難度的雙搖，真叫人眼花繚亂。不知不覺中，大課間活動結束了，只見同學們以飽滿的精神走進教室……'

上學期時，我不會跳繩。看到其他同學跳得那麼好，心裏羨慕極了。我暗暗下了決心：一定要學會跳繩！

説起來容易，作起來難。我學了好幾天，可還是不會跳。心裏很難過，：這麼難！算了吧！

媽媽知道了，説：“跳繩是不太好學呢！好象一塊大石頭擋住了你前進的道路，你是想繞開它呢，還是想通過自己的努力搬開它呢？”

我想：繞着困難走是懦弱的行為，我一定要搬開這塊大石頭！爸爸幫我把跳繩的動作做了分解，讓我一步一步的分開做，練熟了，自然就會跳了。經過一個星期的努力，當我順利跳過第一個的時候，心裏別提多高興了！接下來的一段時間，每天晚飯後，我都要下樓跳半小時，風雨無阻。功夫不負有心人，我從跳一個，到跳三個，跳十個……。現在我能一次跳八十八個了！

我終於學會了跳繩！我終於努力搬開了這塊大石頭！

説起我的“跳繩光輝史”，得從一年級説起。

一天，老師説再過一個月，學校要舉行跳繩比賽，讓我們每天抽時間練一練。同學們聽了，議論紛紛：會跳的，臉上喜氣洋洋；不會的，連連叫苦。

回到家後，我拿出跳繩準備在外面練習，突然想起自己根本就不會跳。這可怎麼辦呢？第二天，我叫姐姐教我學跳繩，姐姐答應了。在姐姐一遍又一遍的示範下，我總算明白了跳繩的技巧，可是一次只能跳過一個。第三天體育課上，夏老師看我這樣，就親自指導我跳繩。在老師的幫助下，我有了進步，學會了一口氣跳十幾下。在隨後的一個月裏，我天天練習跳繩，跳的個數越來越多了。

學校的跳繩比賽終於開始了，哨聲一響，同學們就上下舞動着繩子，飛快地在繩子間跳起、落地……我也不甘示弱，奮力地跳着。一分鐘過去了，我竟然跳了一百四十四個，我激動地一蹦三尺高。

通過這件事，我明白了一個道理：萬事開頭難，只要努力，什麼事都能做到。