【精選】陽光心靈作文7篇

在日常學習、工作或生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。你所見過的作文是什麼樣的呢？以下是小編收集整理的陽光心靈作文7篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

俗話説：“人心隔肚皮。”生活中，僅僅是這樣微薄的距離，就在人與人之間隔出了銀河，而我們只能在銀河的兩端猜測着對方的心。這樣心不是太累了嗎？為何不把自己的心拿出來晾曬呢？

在陽光下晾曬心靈，讓心靈沒有心事的遮蓋，自由地呼吸這個世界上那美好的空氣。於是，整個人也變得安靜、隨和，心情也變得舒暢，心靈也變得純淨自然。沒有隔閡，人與人之間是和睦的，美好的。人性最淳樸的一面在那一刻得到充分的詮釋。

在陽光下晾曬心靈，真誠地説出自己的心聲，周圍的人會理解你，體諒你，尊重你。所有的人都會因為你的坦誠而樂於和你交友，和你交換心中的祕密。而你，只需打開自己的心門，敞開心扉，讓那顆熾熱的心去感受陽光的滋養。

在陽光下晾曬心靈，盡情的享受沒有祕密的温暖。再也不用去費心地掩飾什麼，心靈在天空中自由自在地飛翔。沒有祕密的負擔，沒有偽裝的辛勞，單純的幸福就這樣一點點地在陽光下滋長。

後記：這個世界上，每個人都是帶着一張張面具生活着。但是，面具是冰冷的，不能帶給人幸福，帶給人們的反而是一顆顆勞累的心。我相信我們的心靈都是單純而又美好的，只是被塵世的污漬所污染了。洗去心靈的污漬，在陽光下晾曬心靈，人世間的温暖一點點地滲入到人的心靈中，世界就會恢復到它以前的模樣：光明、温暖、幸福。

“夕陽無限好，只是近黃昏。”的點點渲染感動着詩人的心，這種感動源自於李商隱對生活的一腔熱忱；“西陽西下，斷腸人在天涯”感動着遊子的心靈，這種感動源自於馬致遠的悠悠鄉情。然而，前不久的一次失利後，是一抹夕陽觸動了我的心靈，讓我在那一瞬間熱烈、感性、忘我。

這次考試我失敗了，當看到排名榜上刺眼的35名時，我呆了，頭腦裏一片混亂，然後是一片空白，就像餘震後的城市，還沒來得及修復又來了一場龍捲風，風捲殘雲把一切卷的徹底。我這才感到什麼叫空虛，狂躁與冷漠伴着我，像一隻本將脱變的蝴蝶卻又將自己扼殺在蛹裏。

懷着“遙想公瑾當年”的感慨，我搖晃在操場上，思潮澎湃，湧上心頭最美的花總是在謙遜的心境中開放，一旦陷入孤芳自賞中便會凋零。我太年輕，年輕的心情看天是不夠大的，時間荒費，花也凋零，人也迷茫。

那“剪不斷，理還亂”的愁緒像波浪一樣拍打着我心靈的海岸，考試的失利像小偷一樣偷走我昔日的輝煌，無奈，只有與天空交換沮喪。於是，我便抬頭望了望自己平日裏喜歡的藍天，然而就在這不經意間卻讓我怦然心動，在操場一角的老樹上沒有綠葉，卻擁有一個火紅的太陽，這段景色難得一見。

當我還沉浸在如此美景中時，卻發現太陽已被晚霞割成了碎片，突然，它似不甘束縛奮力衝出雲翳，展散出最美的輝煌，我被瞬間的美景而感動了，竟欣慰的笑了，於是腦中閃出一連串疑問：明天又會怎樣，還會有這片壯麗的景色嗎？心底一句無聲的回答“生命不息，讓信念不止”。

校園中響起一個被夕陽感動心聲少年的聲音，“我要追趕太陽，給心靈注入陽光”。 於是，我頭頂着日月的變幻，朝着玫瑰色的晚霞走去，走向理想的地方。

生活是一幅荊棘叢生、風雨交加的畫卷，然而我卻在其中覓到了陽光，他們觸動了我的心靈。

在觸動心靈的歌聲中，我覓到了陽光。

舞台的中央，一個身着西裝的`男子挺拔地站立着，如一棵不倒的松柏。我注視着他，很難想象這就是安德烈?波切利——那個偉大的盲人歌唱家。

他的歌聲高亢卻舒緩，激昂卻堅毅。天籟般的聲音在耳邊響起，彷彿讓人看到了大地冰雪融化，春暖花開，草長鶯飛。一切都是那麼生機勃勃，如孩童般充滿活力。

我能感受到他心靈的明亮，即使看不見這個世界，他依舊能用歌聲將心靈唱亮。渾厚有力的聲音，訴説着對生活的熱情，對生命的禮讚。在心中，陽光普照着大地，海浪拍擊着沙灘。

陽光，觸動了我的心靈，在一顆明淨豁達的心中。

在真摯動人的微笑中，我覓到了陽光。照片裏，一箇中年男子燦爛的笑着，他身邊圍繞着一羣天真可愛的孩子。

我捧着照片，無法相信這個擁有快樂笑容的人竟是那個瀕臨死亡的歌手叢飛。然而，即使躺在病牀上，面對死亡，叢飛依舊那樣淺淺的笑着，深情撫摸着牀邊孩子們的頭髮。

他的微笑令我震撼，那是藴含着多少關愛、多少艱辛的微笑。為了孩子們，他捨棄財富、捨棄時間、捨棄假期，甚至捨棄健康。一場場義演，一次次捐款，他付出的不只是金錢，更是對人世間的愛。他的心中陽光燦爛，始終堅信自己的努力會換得希望，換得孩子們的美好未來。

陽光，觸動了我的心靈，在一顆坦然執着的心中。

朋友，感受生命的陽光吧，讓他觸動你、我的心靈，因為它是如此美好……

世間許多讓我們深深感動的人和事往往普普通通得讓你忽略了他們的存在。然而，只要你用心去感受，他們不經意間的舉動，卻能極大地觸動你的心靈，讓你經歷一次心靈的沐浴，讓你難以忘懷。

——題記

温馨的舉動

隨着秋風搖落下了幾片樹葉，秋天漸漸來臨了。雖已入秋，可大地依然充滿生機，抬抬頭，天高氣爽，風輕雲淡，好一副充滿秋天氣息的畫卷！正當我沉浸在這樣一副畫卷中，一對母女闖入了我是視線：她們衣衫襤褸，小女孩身患殘疾。我心中不禁湧出一絲同情，心想：她們也是來賞秋的？

忽然，小孩艱難地彎下腰，試圖撿起一個東西。她的母親攙扶着她的胳膊，也注視着那個東西。她慢慢撿起來，我定睛一看，原來是一個廢紙袋。小女孩由母親攙扶着，將它丟進了垃圾箱裏。她們相視着，會心地笑了。

深深的震撼

我的心突然顫抖起來，張着無比驚愕的嘴巴，傻傻地站在那兒。剛才，我一直都在欣賞這美麗的景色，絲毫沒有留心眼前的垃圾。其實我比誰都清楚，即使我看到了，我也只會一腳踢開它，生怕它破壞了我難得的閒情逸致！儘管我明白，那只是一件小事。可是捫心自問，我一定會主動去撿嗎？假如沒有看到剛才那一幕，我對那廢紙袋一定會熟視無睹，更不會去撿了！可是那母女的舉動，深深地撞擊着我那似乎久以麻木的意識，我怎麼就不該去撿呢？

永恆的感動

猛然間，我感到那對母女的形象是如此高大！如今的人們啊！在這樣一個漸漸變得冷漠與自私的社會中，那對母女的行為無疑是給我們注入了一劑強心針啊！

剎那間，我更發現那一瞬間是如此的美麗。那一種美，是心靈的美！那一對母女啊，我感謝你們，你們給了我一次心靈的陽光沐浴！盪滌了心靈的塵埃！

其實，一個善良的人，真的不一定要做什麼驚天動地的大事，只要用你一絲絲真誠去關心他人，哪怕就像那對母女那樣，彎一下腰去撿起地上的一片垃圾，就會給我們的心靈帶來一份安慰，給我們的生活增添一份陽光。

我很喜歡月光，我喜歡她皎潔的身影。喜歡她將整個世界都籠罩在一片清幽與空靈之中。她給了我無限的寧靜與恬適。但是，她的存在需要反射陽光，沒有了陽光，哪裏來如此娟秀的月光？

所以，我，更愛的是陽光。

正因為有了太陽的存在，生命才得以延續。這個世界才會如此的五彩斑斕。有了陽光，才有小草的欣欣向榮；有了陽光，才有鮮花的競相怒放；有了陽光，才有四季的更迭交替。是陽光，創造了我們美好的世界。

但是，這僅是陽光的一部分，而非陽光的全部。曾經，北極科考隊員們因特殊情況，被迫在極地度過了一段漫長的時光。可以想象，極地的嚴寒與孤獨讓隊員們幾乎發瘋。但他們卻最終度過了一段了這艱難的時刻。他們是依靠什麼呢？他們依靠的是各自的日記。而那些日記僅僅是記錄了陽光下的美好事物。是陽光，挽救了我們危急的生命。

不要以為陽光離我們很遙遠，其實，陽光時刻與我們相伴。只不過是由於我們內心的冷漠，而忽視陽光的存在。

今後的生活可能是崎嶇的，困難的，但是，我，不是孤單一人，與我同行的，還有無數人。因此，我們每天見面時就憑着一抹微笑將彼此心中的的陽光傳遞，共同匯成了一輪不滅的紅日。是陽光，温暖了我們無助的心靈。

既然，陽光可以孕育世界。既然，陽光可以驅散陰霾。既然，陽光可以衝破黑暗。那麼，讓我們熱愛陽光。那麼，讓我們珍視陽光。那麼，讓我們的心靈充滿陽光。

冬日，靜謐的天空散落着白雲朵朵，枝頭的小鳥高聲鳴唱，在歲月的懷抱裏尋找着生命的厚度。是啊，也許你無法控制生命的長度，但有能力拓展跟控制自己生命的寬度。

人生，就是這樣，沒有一帆風順的，也有坎坷不平，風雨路程，人生總有失意，總有不幸，要學會在坎坷中堅強，在逆境中成長，也許前路荊棘叢生，我們要懷着一顆淡然的心勇於向前，所有的困難都會踩在你的腳下。

因為知足，所以快樂，因為懂得，所以理解；人生路上的風雨，波折，歡笑，苦澀與眼淚，才真正豐富了生命的藴意，每個人都有自己生活的方式，每個人都有自己的夢想，願望，我們每一天都在期盼着，都在尋找着自己的幸福與快樂。懷着淡然的心行走於世，懷着一顆感恩的心對待所有。

人生沒有完美，人生註定沒有十全十美，太完美就會有缺陷，有時，我們追求的，我們渴望的，也許很難實現，有時，你發現不去刻意去追求的，卻可輕易取得。人生還是隨遇而安，讓自己的心情歸於平靜，心靈的一米陽光會照射你心中的每一處角落。

人生路上，有一種懂得叫珍惜，有一種幸福叫簡單，少一份煩惱，少一份狹隘，多一份快樂，多一份寬容，人生路上讓我們慢慢學，細細品，要記住開心快樂最重要。一份好的心情，會給你帶來好運，即使心中有太多的苦澀，也不要眉頭緊鎖，人生何其短暫，要相信，風雨過後，終究就有美麗的彩虹。

傷心時不要哭泣，不要吝嗇你的微笑，留住心中的那份寧靜，在我們心底最深處，尋找屬於自己的那份寧靜與淡然，凝聚堅強，守護一份澄明的心境感悟生命中的點滴，讓一縷陽光折射到心底，讓一份淡泊與美麗停留在心湖深處，善待自己，享受生命。

在我們一生中痛苦跟快樂總是並存着，在我們心情煩躁時，不妨走進大自然中，盡情感受着大自然的美麗芬芳，盡情擁抱着大自然的親切，馨香的自然之美，清新的田園風光，盡情聆聽大自然的歌聲，心中就會飄蕩着一份寧靜的韻律。心中就會升騰起無盡的幸福感。

要記住，花開總有花落時，看開是最好，要學會聆聽自己，欣賞自己。

要記住，身體健康才是最大的財富，所以，要拋出心中的煩惱，給生命一份恬靜。

要記住，明天會更美好，一定好好幸福的活着，不要輕言放棄。看淡世間滄桑，內心才會安然無恙。

笑對生活，生活中的機遇無處不在，揚起生命的風帆，升起心中的太陽，讓陽光照亮我們的心房，人生的青春在不經意間，帶走了我們美麗的容顏，你要明白有時需要改變的不是他人，而是我們自己，試着去幫助別人，其實在幫助別人的同時，也會給自己帶來了快樂。

守住一顆淡然寧靜的心，痛苦將會減少。用心感知，用行動關心身邊的每個人，用心靈的眼睛，尋找陽光的蹤跡，用心靈的觸角驅散心中的陰霾。守住心中的那份寧靜，才能處之泰然，讓心靈充滿陽光。

利用週末，又將《祕密花園》細細品味了一遍，再一次感動着、收穫着……

因為一場霍亂，“犟小姐”瑪麗變成了孤兒，不得不投靠英國的姑夫克拉文，從而來到了米塞爾斯威特莊園。瑪麗無意中找到了打開祕密花園的鑰匙，並在男孩子狄肯的幫助下，讓荒蕪的祕密花園變的生機盎然。同時，瑪麗發現了莊園的小主人柯林，一個雙腳從未下過地、脾氣怪異的表弟。瑪麗與狄肯共同幫助柯林在祕密花園裏學會了奔跑，學會了大笑，學會了重新認識自己……

當我看到瑪麗在六歲就已經變成了專橫自私的小霸王時，心中十分難過。那是因為她的爸爸一天到晚忙個不停，而最應該親近她的漂亮媽媽卻將她交給保姆照看，自己只顧着參加各種聚會。瑪麗從小就沒有體會過母愛，猶如被裹了一個堅硬的外殼，她把自己完全封閉了起來。在狄肯的善良、睿智的媽媽幫助下，瑪麗到户外跳繩、玩耍，親近大自然，使她那顆冰凍的心逐漸甦醒過來，並學會了愛自己，愛他人，愛大自然。這是愛的陽光讓一切都變得那麼美好！

在我們的日常生活中，確實也有這樣的父母，藉口自己忙，把孩子交給老人或保姆帶，往往對孩子百依百順，養成了自私任性脾氣，等孩子出現了這樣或那樣的問題時，才意識到問題的嚴重性。我個人認為，自己的孩子應該自己帶，不應該有任何理由，這樣在孩子的成長過程中，不但能夠體會到父母對他（她）濃濃的愛，更能通過與孩子不間斷地交流，使得各種難題、困惑得到合理的解決，並且還能及時瞭解孩子不同階段的心理變化。

大多數晚上，在保證孩子有充足睡眠時間的情況下，我會在睡覺前的10—20分鐘來到兒子的牀前，因為這個時間段是我和孩子的親密交談時間。我可以給孩子講當天媽媽在生活、工作中遇到的事情；而孩子則給我講學校發生的或他自己感到困惑的事情。我們母子倆互相傾訴、互相建議，讓困惑的問題不再纏繞，説到高興處我倆會哈哈大笑起來，之後孩子則會在輕鬆的環境中進入到甜美夢鄉。

對於柯林來説，出生後不久媽媽便去世了，爸爸由於喪妻之痛和駝背，脾氣變得更加古怪，一年也不見柯林幾次面，使柯林從小就沒有享受過父母之愛。而可憐的柯林從堂伯及傭人那裏間接聽説自己不但會是駝背，而且也活不了多久，便一直暗示自己朝更壞的方向發展。自從與瑪麗、狄肯進入到祕密花園，清新的空氣，生機勃勃的漂亮花園，加上柯林自主的鍛鍊和逐步找回來的自信，使他終於甩掉了心靈的枷鎖，變成了一個陽光男孩。

從柯林的身上，讓我深深體會到，在我們教育孩子的過程中，不要讓大人的負面情緒影響到孩子，更不要使用暴力語言傷害到孩子的幼小心靈。我們一定要多鼓勵孩子，讓他（她）自己相信自己是一個優秀的人，即使現在不優秀，長大以後也將是一個優秀的人。自信會給孩子帶來無窮的力量，使他（她）在學習中變得非常輕鬆，更會積極的投身到集體活動中去。由於現在大部分家庭都是一個孩子，爸爸、媽媽往往過多地關注了孩子的物質生活，而對精神生活方面的關注有所欠缺。讓我們在空閒的時候多與孩子交流思想，多陪孩子到郊外遊玩，讓他們儘可能多的與大自然親密接觸，這樣就可以讓孩子的身心更加愉悦，更加健康。

讓心靈的陽光透進來！只要大人的心靈陽光，孩子的心靈就陽光；只要大人以積極的態度對待生活中的一切，不怨天尤人，孩子就能以更積極的態度認真對待以後的學習、工作和生活。作文