英語四級如何培養良好的閲讀習慣？

距離2016年大學英語四級考試還有兩個月，同學們可以充分利用剩下的兩個月時間複習，而四級當中分值比重最高的當屬閲讀，因此，同學們如果想得高分，就意味着閲讀要得高分。今天，下小編教大家如何培養良好的閲讀習慣，幫助大家提高閲讀水平。

　　1.音讀

很多人都有出聲閲讀的習慣。這種閲讀方式的主要弊端就是使閲讀速度和效率受到説速度的限制。因為正常默讀速度幾乎要比出聲朗讀的速度快兩倍以上。此外，出聲閲讀往往以不同方式表現出來，有時是脣誦，有時是喉誦。讀寫活動都會影響眼睛的掃視速度。因此，要克服這種不良的閲讀習慣，就要養成通過視覺器官直接感知文字符號的視讀能力。

　　2.心讀

心讀是一種很難覺察到的閲讀習慣。在閲讀的過程之中，人體的任何部位，包嘴，頭喉都不動。只是在心裏自言自語，一字一句地讀出每一個詞。由於這只是一種內在的説話方式，因此要改掉比較困難。所以要強制自己在深入理解文章的同時，還要強制自己加快閲讀速度，才可以逐漸改掉這種壞的習慣。

　　3.指讀

指讀就是用手指，鋼筆或其他東西指着一個一個詞進行閲讀的習慣。這種單純的機械運動不僅會嚴重影響閲讀的速度，而且還會把注意力引向錯誤的方向。況且對英語考生的要求不是考其注意單詞的位置，也不是讓其在每個單詞上都平均花費時間，而是讓他們把注意力集中在作者要闡明的思想內容上。恰恰是這種指讀的習慣妨礙了眼睛的運動，並限制了大腦快速活動的能力。因此，必須克服這種不良的閲讀習慣，逐漸養成用腦反映文字信息的能力。

　4.複視

複視即回視，重讀現象。閲讀能力差的人往往過分依賴複視，以至於養成習慣。所以閲讀大量難度適宜的讀物，就不會因遇到生詞或不懂的短語，句子和段落而回過頭再來看，以至於養成複視的習慣。閲讀時要儘量控制自己，儘量做到一眼讀完就讀懂。如果這樣效果仍不明顯，可選用遮蓋訓練法，即看一行遮一行，使眼睛不重看。這樣反覆聯練習可見成效。

　　5.頭的擺動

有的人在閲讀文章時，頭部會無意識地左右擺動。這也是一種不良的閲讀習慣。在閲讀的時候，他往往會使自己的鼻尖對準正在讀的每一個字。這樣一來，當他順着一行字往下讀的時候，就會輕微地擺動頭部。而當他開始另一行時，就會很快地轉回去，以便使鼻尖再次對準要讀的部分。這種情況下頭的`擺動，自己往往自己意識不到。而正是這種不必要的動作，對閲讀速度產生影響。因此，在閲讀時要想辦法檢測並控制頭的移動，以便養成閲讀時只移動視線的習慣。

　　6.查字典

我們在做題的時候，往往會遇到部分生詞，有的人查字典尋詞義，而忽略採用猜測或邏輯推理的辦法加以解決。只是頻繁地查字典。這看似勤奮。實則用手代替了腦的思考。閲讀時，查生詞的次數過多，不僅影響閲讀理解，而且容易打斷閲讀的思路，不利於閲讀的進行和閲讀能力的培養。事實上，有很多詞完全可以根據上下文線索以及構詞法推測出來。比如上下文同義或反義現象，關聯詞，以及前綴和後綴等。

除了以上提到的各點之外，還有一些不良的閲讀習慣也會在一定程度上影響閲讀效果。比如説有人閲讀時心不在焉，有的學生一邊閲讀一邊轉筆，不時地發出聲響。有的人身體亂動，還有人過多地進行語法分析等現象。而這些現象頻繁的出現就會變成不良的習慣，影響閲讀的效果，應當予以糾正。