精選做好職業規劃範文集錦八篇

時間過得太快，讓人猝不及防，你是否希望職業生涯發展順利呢？先來制定一份職業規劃吧。我們該怎麼去寫職業規劃呢？以下是小編為大家整理的做好職業規劃8篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

職場新手該如何做好職業規劃書

很多應屆生朋友在網上註冊了簡歷之後，就開始在網上搜索職位和企業，但是由於很多同學因為在學校裏面學的知識不是很懂，對於自己以後想從事什麼職業也不清楚，所以很多同學可能會選擇“海投”的方法來投簡歷。當然無論是新人還是應屆生初生牛犢不怕虎，有目標，勇於挑戰自我的精神值得可贊，但我感覺這更像是一隻無頭的蒼蠅，盲目亂碰亂撞，運氣好了，可能撞對方向就成功了，儼然缺少一種正確的職業定位和規劃。

作為資深的HR，接下來我想談談對職業規劃的一些個人之見：

一、注重心態的及時調整

剛步入職場，有一個過渡期，畢竟學校和企業是完全不同的經濟團體，學生身份和職員身份也有着很大的區別，所以如何做好厲練，改變心態在這個階段十分重要，建議職場新人應重點把握好以下兩種態度：

1、堅持合作的心態

職場是一個集合體，組織的績效高低，取決於合力的方向與大小，只有合力最大化，組織的績效才會最高。而一個組織合力的大小，又取決於組織的人員的合作能力，所以作為組織的一員，合作的心態不可或缺。一個組織的人員如果都在打自各自的如意算盤，試想，結果如何?團隊沒有戰鬥力，組織業績低下，全然一盤散沙。所以無論何時何地，合作的心態都是職場的必須具備具影響深遠的。觀現階段很多剛畢業的學生，上進心是有，但往往很多不是由於心高氣傲，放不下架子，看不起低學歷的職場前輩，就是因為固步自封，不願意和同事合作或更多的交流溝通，很多東西都是憑着個人的苦思冥想來完成。所以希望職場的新人，更多的能暢開心扉，以合作開放的心態面對職場的每一天，也只有這樣，堅信你的成長才是更快更迅速的。

2、堅持學習的心態。

學生的天職是學習，剛步入職場，要學的社會知識是很多的，也很容易讓初入職場的人眼花瞭亂，失去方向，所以，從與工作有關的信息、知識着手，要求新人必需保持旺盛的學習力，畢竟社會才是一所真正的大學，從步入社會起開始學到的東西是受益一生的，也是比書本上的理論更有實際價值的。不妨想一想，當今社會，為什麼很多低學歷的人在做老闆，而高學歷的在為老闆打工。原因很簡單，老闆們除了機遇外，他們更擁有豐富的社會實踐經驗，這是很多有高深理論的人望塵莫及的。所以向不同層次的人學習應是這一階段的重心，而且要善於不恥下問。

二、職業的選擇要首先要結合個人的性格、興趣愛好來進行

有些初入職場的人員，對職場一片迷茫，因為根本不清楚自己適合做什麼?能做什麼?未來可以涉及的領域又會是哪些?另一方面如果沒有貴人相助，很多人更是無計所施，尤其是性格內向、二沒特長及在校表現平平的學生來講，更是難上加難。因此我給的建議是：根據個人的性格分析及專長先進入職場，適應職場，一般外向、好交際的人，可以選擇銷售、儲幹、助理等職場角色，而內向型、不善言詞及溝通的可選擇事務型、執行層面的工作。同時選擇工作還要與個人的興趣聯繫起來，不能為快速進入職場而缺少了必要的原則。另一方面要保持實幹、務實的職場作風，對職場知識的學習和對環境的適應、融入團隊是這一階段的重心。

三、職業方向的定型

現階段很多剛步入職場的新人，很多還是缺少職業方向規劃，所以我想這大概也是很多職場新人頻繁更換環境及職業的重要原因。其實是相對的穩定，即新人一定要在自己的職業方向及規劃確定後，一定要先在個人認同的環境下去適應並融入，只有這種穩定，才能真正學到東西，才能真正成長的更快速。大家可用身邊的人和事進行對比，同一學校同一專業的學生，畢業後的情況為什麼會在幾年內大相徑庭，其實這種職業的訣擇和穩定是至關重要的。其一，規劃做好了，個人的方向和目標確了，學習和進取的動力會更足。其次減少了另擇職業及從頭再來的時間浪費，因為這個時間差也可能導致你與別人的差距拉大了。還有一點就是在不斷的擇業過程中，會令到個人的信心及進取心減弱，更有甚，有些人會有懷才不遇的感覺，因而會近而抱怨社會、甚至引發極端行為的發生。

沿着既定的方向前進，這是很多人所期望的，但隨着社會環境、職場環境、個人價值觀的改變，都會出現迷茫期及調整期，所以在這裏也把個人的一些想法提出來，我認為，工作環境可以改變，但個人的職業信仰與職業忠誠度一定不能變，否則頻繁的更換工種，除了知識結構要不斷更新外，擇業、就業的壓力也會變大，畢竟現代企業的節奏更快，對人員的招聘選拔更側重於能快速上手併為企業創造效益的經驗人士。所以選定的職業類型，我們要堅持個人的選擇，除非是通過努力後，感覺實在無法有質的提升可以另當別論，切忌職業選擇如猴子掰玉米，到頭顆粒無收，也浪費了大好年華。

智通君分享如何在90分鐘內完成全天工作

在工作中，很多人都感覺自己沒做什麼事情，一整天就這樣渾渾噩噩地過去了。也有人認為每天忙的焦頭爛額，但是沒有忙出什麼東西。還有人認為，每天在辦公室熬到下班，這種“看似忙碌”的狀態能讓自己變得更高產。其實，這都是工作效率低下的表現。

曾經在市場上做了一個調查，從而得到一個人艱不拆的真相是：你坐滿8小時，往往真正有效的工作時間只有90分鐘。儘管許多公司在時間管理和效率培訓上付出了巨大投入，這一統計的數據幾十年來卻沒什麼改變。我們現在有了更多科技手段協助個人變得高效，但同時也有了更多事物讓自己煩擾分心。

那一小時高效工作和一小時低效工作間，最終的結果差異有多大?考慮工作完成量和產出成果，其一小時高效工作能很容易達到低效工作的10多倍。你在辦公室花了更長時間，但工作效率經常只有個人實際能力的20%，這樣做有何意義?幹嘛不直接做完90分鐘實質工作，然後就結束當天工作安心回家?

智通君告訴你如何在90分鐘內完成全天工作，以下幾點你就要注意：

1.挑選一個專注主題：每天開始工作前，先定好接下來的想抵達的工作里程碑，比如説，此時間塊我要編寫某類型的文章。那這樣做的好處是什麼?這能使你的大腦沉浸於單個專注環境並堅守其中，從而讓你變得更有效率。

2.列出行動步驟：列出你在相應時間塊內要實施的具體行動。比如説這個時間塊的主題是：完成某個主題的文案，那我們可以在筆記本上制定一系列的行動步奏：確定今日標題-收集素材-文章框架，之後按照列表來進行工作，最後在修改、優化直到自己滿意為止。

3.快速工作：快速思考、行動、工作。如果你發現自己動作緩慢，就儘快提速!可以想象自己處於競賽之中，不得不在整個90分鐘裏保持強勁步伐，競賽過後你就能好好休息。經過一段時間的訓練，這種工作狀態就可以更容易實現。

4.不許自己分心：在專注時間塊內，必須做自己預先定義好的工作，再無其他事項。關閉你的手機，停用任何可能干擾自己的通知功能，甚至可以斷開網絡連接，不在這段時間內查看郵件，不喝咖啡或吃零食，只在必須時刻才上洗手間。:

5適當休息，進入下個時間塊：你不必從一個專注時間塊立即進入下一個。完成一個專注時間塊後，請好好慶祝你的成就。再評估一下當前工作進度，花上5分鐘放鬆一下，去趟洗手間，然後制定一份新列表，完成下一時間塊的內容。經過這樣的循環，你會發現只是一個早上，就可能完成幾輪這樣的工作。

6.徹底休息、放鬆：大腦一直緊繃是不行的，持續的緊張會降低效率，要利用每天中午的時間，徹底休息以恢復個人的思維精力。忘掉工作，只是盡情放鬆，小睡20分鐘，或是兩眼盯着天空，全然出神發呆，這樣可以為你下午的時間，提高工作效率和提高專注度。

今天的分享就到這裏了。請你試試專注時間塊的方法吧，相信一定可以幫你提高工作效率的。我是智通君，希望我的分享可以為你的工作帶來幫助。

專業剖析：

廣告學——是研究廣告活動的歷史、理論、策略、製作與經營管理的科學，從屬於社會科學領域的經濟學科，是將廣告以學術性的方法來教育和研究的學科，它揭示了廣告促進商品銷售的科學規律，其兩大支柱是傳播學和市場營銷學。廣告學包括廣告史、廣告寫作、廣告策劃、廣告戰略、廣告戰術、媒體選擇、廣告心理、廣告攝影、廣告設計、廣告管理、廣告道德規範等一系列原理和理論，這些原理和理論揭示了廣告活動的基本規律。廣告學又是一門結合性的邊緣科學，是因為廣告學涉及社會學、經濟學、心理學、新聞學、傳播學、語言學、統計學、美學、聲學、光學、電學等眾多學科，並且廣告學本身有着自己完整的理論體系和許多分支學科。例如，廣告理論學、實用廣告學、歷史廣告學、市場廣告學、廣告心理學、廣告美學、廣告文學、廣告攝影學、廣告設計學等等。有人還説廣告學是一門藝術，是因為廣告在創意、文字、圖畫、色彩、字體、修辭等方面都要運用藝術原理，講求藝術性，通過藝術的手法表現產品的形象，準確、生動、簡潔、鮮明、富於藝術的感染力表現廣告內容，給消費者以美的享受，從而引起消費者對廣告的注意和興趣。

就業方向及前景：

與廣告業蒸蒸日上的發展情形不相適應的是專業廣告人才的缺乏。我國目前的廣告從業人員不下 20 萬，但真正受過高等專業教育和系統培訓的不到二十分之一，許多廣告從業人員都是 “ 半路出家 ” 。當然這不是説非專業出身的就拍不出好廣告，只是從整體上看，顯得廣告製作隊伍參差不齊，且大多數水平不是很高。中國的廣告要趕上世界先進水平，就必須從根本上提高廣告隊伍素質，而提高廣告隊伍素質最根本的一條就是從高等教育的專業畢業生中選拔優秀人才。據中國人民大學新聞學院廣告專業近三四年的畢業生分配去向表明，該專業的畢業生由於人員少，質量高，遠遠不能滿足用人單位的需求，分配狀況十分看好，甚至超過了其他熱門專業。這樣看來，廣告專業的學生畢業後可在新聞媒介廣告部門、廣告公司、市場調查及信息諮詢行業以及企事業單位從事廣告經營管理、廣告策劃創意和設計製作、市場營銷策劃及市場調查分析工作。就業崗位主要有平面設計、平面設計師、文案策劃、美工、銷售代表、銷售經理、淘寶美工、文案、市場專員、客户經理、招聘專員、策劃經理等。

智通君淺説如何合理規劃你的三十歲

在職場上，不管男性還是 女性到了30歲，就會成為許多人職業生涯的一個門檻。他們已經沒有了工作初期的新鮮感，對職場充滿了焦慮與倦怠，卻不得不面對另一個問題：未來如何保障?今天小編給大家所説如何合理規劃你的三十歲。

其實，30歲，對“企業文化”或是“企業願景”之類的華美説辭早已麻木。在他們看來，企業並不是員工的家，企業和員工説到底是一種交易的關係——企業支付薪水，員工提供勞動力或是智力。

他們的倦怠和迷惘，不僅因為他們是企業人，更因為他們還是社會人。作為企業人，他們按照職位的標準來做事，從而得到相應的報酬。但作為社會人，這些報酬並不能保障他們的未來，員工在企業的任職結束，也意味着交易的結束，企業就不再對這個員工的未來負責了。但員工卻需要為自己的未來負責，尋找新的工作機會或者創業機會。

在保障制度缺失的社會裏，一個職業經理人是不可能不產生焦慮與倦怠的情緒的。在市場經濟初期的很多企業中，甚至連為員工買個保險都捨不得，如何談得上為員工的未來設計?但是職場的倦怠，是因為這些人實在看不清楚職業的未來。對於大多數人而言，今日的努力只是在為公司付出，充其量是“鍛鍊了自己”，但這種鍛鍊如果不能成為行業頂尖，事實上對未來的益處也是有限的。

當然選擇創業，在很多職業人看來，也是為了擺脱這種焦慮和彷徨的一種途徑。

他們選擇創業，就是為了掌握自己的命運，也是為了獲得保障。中國東部發達地區是創業人數很高的一個地區，這固然和機會多有關係，但深層次上，恐怕他們更需要的是要通過創業來為自己的未來做出主張。

大多數人的人生目標是為了生活得更好——包括對財富、社會地位的渴求和“實現自我”。很可惜，大多數工作是很難滿足這些人生目標的，工作至多能獲得小康或者“中產”，“實現自我”的就更少了。大多數職業人過了40多歲就會走下坡路，能在職業上持續上升的只是少數。

在廣義上來説，無論是創業還是做職業經理人，都是一個“生意”。因此很多人會按照“生意”的成本、風險和收益來綜合考量。職業經理人選擇創業，其中一個主要原因是，在現階段的中國，創業的機會很多，而且創業的風險未必比打工的風險高多少，而其收益卻要高很多。但是如果當創業的收益遠大於打工，但風險卻不見得就比打工大很多時，付出也未必比打工多很多時，一個理性的選擇似乎就是“創業”，“三十而立”的古訓更推動了這種焦慮的現實轉化。

這個出路不是職業的出路，而是人生的出路。大多數有能力和膽識的人做出的投資選擇便是創業。然而，一個純粹職業人真的是不值得肯定的嗎?這也未必。職業人生的肯定來自於對未來的保障，它需要社會福利保障的完善，也需要企業的成熟和長期穩健經營，當然也需要我們的市場經濟越來越成熟。

你把工作當做什麼?

工作，簡單的來説，每天朝九晚五乾的事情，工作是你謀生的一種手段，你是否發自內心的喜歡這份工作，還是為了養家餬口不得不從事的職業。如果始終把工作當做“為了生活”的一種渠道，相信，生活也會讓你“為了工作”，你不會得到幸福，更收不到回報。如何正確的對待工作，如何全力以赴的面對工作，這對於今天的我們非常重要，如果，今天你還在渾渾噩噩中度過，你的餘生必將黯淡無關，你的追悼會的悼詞也只能讓後人去想象，寥寥幾句，就是“死了，真的死了”而已。

首先，面對工作，不要天天計較回報，應該計較在工作中學習到的新知識，以及歷練出來的新本領，工作是最好的實踐，而實踐是最好的培訓，如果在培訓中接受到新的知識，也就意味着你有了新的力量與資本，在未來的日子中一定會更加增值。面對新的工作，或者高度挑戰性的工作，我非常喜歡去做，因為預示着我下一步一定會加薪，老闆即使不加，我把學會的知識學完離開，外面大把的企業會請我，畢竟我是值這個價格的。感到特別可悲的事情，還有些70後的我們，大部分都快接近四十不惑，至今未搞清楚工作是怎麼回事，整天計較着啥時間休息呀，啥時間旅遊呀，面對學習總感覺是人生的一大浪費，我時常痛心，每天想着去經營人際關係，靠着那點人際關係苟延殘喘的活着，還不如靠自己的真功夫坦坦蕩蕩的活着。發現，個別企業中個別管理層，工作的主要目標就是擦領導的鞋，一擦就是很多年，把擦鞋當做業餘生活的全部，我感覺真實一種悲哀，你有那個擦鞋的時間，不如好好的去學習，給領導一個擦你的鞋的機會。如果你有能力，抬起來、邁開步，驕傲的工作着;如果沒有能力，希望從今天開始改變，否則愧對自己一生，也愧對地球資源的糟蹋。

其次，敢於吃虧，用感恩的心態去生活，如今社會傻瓜早已絕跡，當下依然有些喜歡佔便宜的人，被佔便宜的人感覺很痛苦，背後還痛哭，感覺自己失去很多，其實，生活是公平的，上帝是知道的，要有感恩的心去生活，我在企業諮詢中抱怨最多的就是，老闆有些承諾沒有兑現，當説這個話的人曾來沒有想過，你給老闆的承諾兑現沒有呀?整天叫嚷着讓別人兑現諾言，那你是否在踐行諾言。每天用感恩的心生活，你會發現，其實你根本不是最慘的，即使有人傷害你，對你，相信也是一種提高，它一定會讓你變得更加堅強。企業中經常出現東家長李家短的閒言碎語，某某結幫結派、某某生活作風問題等嚴重的“哥德巴赫猜想”，你都要淡然一笑，因為你斤斤計較剛好中了他人的圈套，我們應該用坦然的心態，活在當下，敢於吃虧，在吃虧中尋找新的快樂，在吃虧中得到更多人的幫助。

最後，定位成功，並能真的走向成功，每個人都想成功，在小的時候，老師常問你長大了做什麼呀?其實，從那個時候開始，大家都向往成功，往往在現實生活中，成功者只有僅有的少數，定位成功，我的理解是從根上去思考，不要每天計較自己多麼成功，每天應該想你幫助了多少個人成功，當你幫助了太多人成功，你自己不成功都很難。成功，不在於你今天收穫了多少，而在於今天你播了多少精品種子，太多的人在夢想成功，總想在成功的人士身上挖一塊肉，那都不能解決實際問題。每個人都在想，如何同成功人士做朋友，你逐漸會發現，你的層次與視野都不在一個平台，成功人士為何跟你做朋友，總體上來説，我理解的成功定位，是不要着眼於今天的收穫，應該着眼於幫助他人創造價值。不要完全着眼於偉大夢想，而是邁開今天的腳步，你不能邁開腳步，那是因為你的大腦生鏽了。

如果一個人，學會了學習，用感恩的心態去理解成功，出現任何問題的時候，都要從自身的角度去思考和檢討不足;出現利益的時候，都要從他人的角度去給予與分享;出現模糊不清的時候，都要從他人的角度去設想，不要總想着自己佔便宜。如果，你用上面三種心態去面對工作，相信你的收穫一定是沉甸甸的，你的生活一定也是是斑斕多彩的。如果還沉浸在小我的自我陶醉中，相信，你的工作，永遠是痛苦的謀生手段。

“七問”教你如何做好職業規劃

在這社會上，都知道這樣的一句話“好女怕嫁錯郎，好男怕入錯行”，其實這個話用在婚姻路上也許是最合適的，但是用在職場上也很恰當。教你職場上如何做職業規劃，你應該多問問自己。

(1)第一問:我喜歡做什麼?

興趣和喜歡是人們工作動力的源泉。為什麼有的人得到了優厚的薪酬福利,登上了理想的職位,在別人看來是一個令人羨慕的成功人士,可他自己卻悶悶不樂,很可能是他目前做的職業和工作不是自己的興趣所致。所以,在設計自己職業生涯的過程中,必須考慮職業方向、目標和路徑與自己的興趣相吻合。從事與自己的興趣愛好相一致的職業和工作,不僅會加速自己的成功過程,而且能達到“工作着並快樂着”的職業人生順境。否則不但很難實現職業成功,還容易陷入“工作着並痛苦着”的職業人生逆境。

(2)第二問:我擅長做什麼?

你是左撇子還是右撇子?假如你是左撇子就要從事左撇子最擅長的工作,而不要設法去提高自己右手的行動能力。每個人最大的成長空間在於其最終的優勢領域。你可以把自己已經證明的能力和自認為還可以開發出來的潛能一一列出來,在進行職業選擇時擇己所長。

當工作使你感到壓抑、不愉快,並且成績平平時,你幹這些事的能力便是你的弱點。對於一個集體,需要克服的是“短板定理”,而對於個人,不要想着努力去補齊短板,而是應該去發揮自己的長處。也就是説,如果你是個左撇子,你就應該提升和發揮你左手的優勢,從事能使左手大顯身手的職業和工作。

(3)第三問:環境支持或允許我做什麼?

環境分析是職業生涯規劃的重要一環。大到國際環境、國家環境、城市環境、行業環境等,小到企業環境、人際關係環境、家庭環境等,都是應該充分考慮。環境分析可以引入SWOT方法,列出自己的優勢、劣勢、機會和威脅,進而在職業規劃和選擇中,強化和發揮優勢,抓住職場機會,並弱化劣勢減少威脅。比如依你的職業實力,你完全可以在沿海發達地區的知名企業謀得一個很有發展潛力的職位,但是,上有老下有小的家庭環境是否允許就值得考慮。

(4)第四問:社會需要什麼?

社會的需求不斷演化着,舊的需求不斷消失,新的需求不斷產生。昨天的搶手貨或許今天就會變得無人問津。所以在設計職業生涯時,一定要分析社會需求趨勢,要將自己的職業方向規劃在社會發展的朝陽職業上,而不是“下坡趕驢一步跟不上步步跟不上”。

(5)第五問:我要什麼?

我要什麼?多多益善的金錢?更高的體面的職位?還是安穩平靜的環境?還是家庭的天倫之樂?還是無拘無束的生活?這就要傾聽來自心靈深處的職業錨的吶喊——我究竟喜歡什麼?我究竟需要什麼?什麼才是我最為珍惜和追求的?我為什麼而活着?

(6)第六問:怎樣設計職業生涯規劃?

設計職業生涯時要考慮事業與家庭、物質與精神、興趣與工作、長期與短期之間的平衡與和諧,重點要考慮與自己的價值理念相一致。同時還應該為實現職業目標做好必須的精神、資質、能力以及人際關係準備。

(7)第七問:幹得怎麼樣,滿意嗎?還應該怎麼幹?

每年辭舊迎新之際,我們都要注意重新審視自己的職業生涯,問一問自己:我今年幹得怎麼樣?我實現自己的職業計劃了嗎?取得了哪些職業業績?存在什麼問題?我的生涯規劃需要調整嗎?我明年應該怎麼幹?我還應該提升哪些方面的職業能力和競爭力?

職業規劃是對職業生涯乃至人生進行持續系統的計劃的動態過程。最重要的是能對自我認知逐步完善，根據人生髮展軌跡做出最適合自己的職業道路選擇，主動把握命運！那麼，向陽生涯的職業規劃師是如何為您進行職業規劃的呢？

首先了解你基本情況

想要從一個整體意義上去了解一個人並不是一件輕而易舉的事情，每當我們照鏡子時，看到的自己也只有一面而已，同樣的道理，一個人去分析問題並不能夠完全客觀的瞭解這樣的問題，當我們自己來分析和審視自己時，同樣很難從客觀的角度來着手解決問題，然而向陽生涯通過職業規劃專家小組進行聚焦，通過全方位的評估與分析，得出具有你的具體情況，從而更好的方便進行發現你自己、瞭解你自己、定位你自己。

對你情況進行分析，並給予一個大的方向，且逐步聚焦

通過對你的情況有一定了解後，介個你的性格特點、興趣愛好、理想與目標等方面逐步聚焦，讓你能夠客觀地瞭解你自己，並找到自己的發展方向。

提供給你職業發展解決方案

通過逐步的聚焦，並結合你的學習能力和適應能力，結合整個市場的發展行情與今後的發展前景，做好職業定位，為你引導出一條只屬於你的個性化職業道路而設定職業目標。

若你與目標有所差距，應該進行何種方案去彌補自己的不足？

結合目前你自身的情況，如職業技能水平、對行業發展的熟悉程度、職業發展的晉升途徑等問題，找到一個最佳切入點，並且提供相關的學習方案。

一個落得腳的行動計劃

通過一系列的步驟，在相應的時間節點為你制定任務從而來達成職業目標的行動計劃。

每個人心中都有一個Professional Calling， 就是一樣東西你發自內心地熱愛它，它不一定是社會上最流行的，不一定是錢拿得最多的，也不一定是讓其他人羨慕的，但卻是你內心熱愛的。我們看的書、學的知識和選擇的學科並不代表我們必然的職業取向，甚至不是我們一生職業成功的基礎，而Calling才是第一位的。

打造自己理想的職業生涯，規劃自己理想的職業前景，找到屬於自己的理想職業方向，需要同時具備幾個相關的必備要素。

在為自己做職業規劃時要考慮以下幾個相關因素：你具備怎樣的實力，你有怎樣的素質，你自身潛力在哪裏等等。

一、心理因素性格決定命運，腦袋決定口袋。這一點您瞭解過嗎?在選擇職業時您仔細想過沒有，您的性格是否適合自己所從事的職業。時下，本科生掃地、碩士生賣貨、博士生打雜。初聽感覺笑口難掩，可是細細想來不免有種淡淡的悲哀。誠然，上述羣體學歷頗高令人羨慕，但是最後的結局卻讓人大跌眼鏡，發人深省。一個不容忽視的問題令人深思，他們究竟怎麼了?人才是否浪費了?讀書是否無用了?

有些人性格內向整天鬱鬱寡歡，使人望而生畏，無形之中與人產生距離。人際關係淡化，缺乏必要的適時溝通，久而久之脱離了羣體。在今天這個強調團隊精神的職場裏，他們能不“掉隊”嗎?人要學會合作，要學會融入羣體，因為只有這樣，才能集思廣益取得勝利。否則，孤芳自賞只能孤掌難鳴。到頭來一無所獲，兩手空空。永遠不能適應變化的時代需求，適應變化的職場需求。

二、信息因素信息時代的到來，就在眼前，這一點您清楚嗎?我們每個人都生活在一個信息社會裏，感受於信息帶給我們的便捷。無論您承認與否，信息無時無刻不在影響着我們每個人生活的方方面面。這一點從某種意義上講，對選擇理想職業顯得至關重要。有針對性地廣泛收集來源於不同渠道的職業信息，通過理性分析及時做出科學決策，從而取得理想職業打造屬於自己的一片理想天空。有人把握契機先行一步，而勝人一籌。而有人錯失良機與機遇擦肩而過，抱憾終身。

三、判斷因素就像賽場上一個優秀的足球運動員一樣，他的門前一射對於取得勝利來説至關重要。同樣有針對性地收集於特定的相關職場訊息，經過理性的、科學的分析後，如何因地制宜、把握時機，佔據主動性及時出擊，適時做出抉擇，而不至於錯失良機追悔莫及。這一點您能深切體會嗎?判斷來自於對各種信息要素做出適時分析，有的放矢對症下藥，將有利於自己的一些信息要素加以提煉，得出最後結論，直至取得一個令人滿意的結果來。

四、潛力因素就象一個教練選擇運動員一樣，他首先需要了解該運動員是否符合該項目的標準，是否有潛力可挖，是否是可造之才，在做了相關綜合測評後，才能決定是否培養他。選擇理想職業，同樣也需具備潛力因素。因為人是最大的資源，如何有效地利用和開發人的潛力，最大限度地發揮人的效應，使人在一定意義上保持長久的職業競爭力，讓自己永遠走在職場的前列，領先於他人。這就需要我們無時無刻都要充分挖掘自身的潛力，成為我們取得職業成功的法寶。

五、學習因素一個人的學歷在很大程度上講決定着其個人的未來發展方向，也決定着其本人能否適應本職工作，能否在本職崗位上做出一些成績，取得一些成就，開創自己的美好前程，走好自己的美麗人生。學習在今天看來是一個終身的話題，面對日益加劇的職場競爭趨勢，只有不斷學習有針對性地充電，不斷補充新的“血液”才能滿足不斷變化的職場需求，避免遭遇淘汰的厄運，馳騁於風雲變幻。

上海高職高專志願填報時間為7月30日—8月1日。在之前批次錄取中未被錄取的考生和未參加5月份志願填報的考生，以及單報專科的考生，均可參加7月份的志願填報。

上海的高職高專志願填報，由於報考的院校是高職高專，加之志願填報的方式和填報的院校志願數量與第一階段填報有所不同，考生和家長在填報過程中，可能會出現以下四方面的問題，值得引起注意。

首先，與全國其他省市一樣，在填報第二階段志願時，上海也有一些考生選擇放棄填報。放棄填報志願是每個考生的自由，但是，在選擇放棄時，必須謹慎決策。

通常放棄填報志願的考生，無非有兩種選擇，一是復讀，二是出國留學[微博]。在選擇復讀時，必須結合家庭經濟情況和個人的潛力進行理性分析，一些考生的潛力並不大，加之選擇復讀承受的壓力很大，反而導致復讀之後效果並不好。而此時選擇出國留學，多半比較倉促，並沒有做好長遠的規劃。有一些考生和家長選擇出國留學預科，或一些“2+2”、“3+1”的項目，這相對出國留學來説，更為謹慎一些，但也必須做好長遠的打算，要分析所選擇項目的辦學資質和教育質量。

其次，一些考生和家長在選擇院校時比較隨意。從近年來的情況看，報考第二階段志願時，整個社會的關注度下降，考生和家長獲得的信息也相對較少，一些考生和家長也認為高職高專整體社會地位不高，因此隨意選擇。這顯然對未來的求學和職業發展是很不利的。

填報高職高專志願，和一本志願、二本志願一樣，都應該認真分析學校的辦學定位、特點和辦學條件，選擇適合自己的.學校、專業。我國今年大學畢業生人數達到699萬，截止到大學畢業生離校，還有約四成的學生沒有找到工作。在這種情況下，考生和家長選擇高職院校，就更應該全面考察一所學校的辦學特色和專業就業情況。

從辦學定位上分析，高職高專主要培養職業技術人才，所以辦學以就業為導向。因此，考生在選擇高職院校時，應關注學校的特色專業，同時做好自己的職業發展規劃。只有將未來的職業理想與高職院校的辦學特色結合起來，才能選擇到合適自己的學校和專業。

再次，不考慮自身的專業興趣，完全按分數定位學校。與一本、二本院校考前填志願不同，高職高專是考後知分知線填志願。這便於考生定位自己的院校志願目標。畢竟，相對於考前預估自己的大學聯考[微博]分數填報志願來説，知道分數並結合高校往年的錄取情況，能進行更準確的定位。

但是，這也可能帶來一個問題，即考生完全按照分數選擇學校，而不考慮自己的興趣。這需要引起考生和家長的高度重視，填報高職院校、專業時，必須結合個體的興趣、職業發展規劃，選擇適合自己的院校、專業。

另外，由於高職高專可填8個平行志願院校，這會讓一些考生、家長在組合志願時也很隨意：一方面，會認為8個志願填報沒有了風險；另一方面，會在考慮前4、5個院校志願後，隨意填報後3、4個志願。

事實上，依照平行志願的填報規則，即便可填8個平行志願院校，照樣有風險，具體包括三方面：一是志願定位不準確的風險；二是“投檔而被退檔”的風險；三是志願之間沒有梯度的風險。填好高職志願，同樣要規避這三方面風險，要定位好A志願，在搭配志願時必須保持合理的梯度，同時，在選擇專業是否服從調劑時，要儘量選擇服從。

總之，在高職高專志願填報過程中，考生和家長也必須認真負責，要全面瞭解高職高專院校的辦學情況，注意高職高專志願填報的一些具體技巧，科學、合理地組合自己的平行志願，從而進入適合自己的院校。

從職業發展的階段來説，大致可以分為嘗試期、發展期、成熟期、頂峯期、夕陽期五個階段，嘗試期應該在20——30歲之間，發展期應該在30——40歲之間，成熟期應該是在40——50歲之間，50歲是你的職業生涯發展的頂峯時期，到了六十多歲自然是夕陽西下古稀之年。

由此我們也不難看出在我們的職業生涯中嘗試期是在最前沿的，我們要想在嘗試期做得足夠好，為今後的事業發展打好基礎，就很有必要做好嘗試期的職業規劃。

因為從我們的經驗和人生的發展軌跡來看，嘗試期的狀況往往決定着我們的一生。在嘗試期從事的行業往往是我們今後一生所從事的行業，嘗試期形成的經驗、理論和思想往往是我們一生的指導，應此我們應該高度重視嘗試期的職業規劃。

嘗試期職業規劃的核心就是要進行多種嘗試

嘗試期的職業規劃就是嘗試，嘗試不同的職業、不同的事業，甚至不同的生活方式。作為職業規劃來説，就是要在職業嘗試期做好一個進行不同嘗試的規劃。這個規劃包括職業嘗試期的目標、要達到的標準、計劃、方式、方法等。

首先要明確你在你的職業嘗試期想不想再進行不同嘗試的。不嘗試也是一種嘗試，就是嘗試着把自己交給一個現在正在從事的工作，不管這個工作是不是適合你，你本着幹一行愛一行的原則，堅持做下去，一直到老，這也是一種嘗試；還有一種嘗試就是進行適度地嘗試，在嘗試期內給自己一個嘗試的機會，嘗試幾個工作、幾個職業、幾種事業，沒有一個明確的目標，試試而乙；當然你也可以規劃自己進行大膽的、多方面得嘗試，一直找到一種值得自己一輩子付出全部心血去奉獻、去打拼的事業，然後一輩子孜孜不倦地去追求。

其次是你以一個什麼樣的標準來衡量你的目標。你要百分之百的達到你的目標呢，還是達到差不多的程度（60分萬歲）就行了，或者是奮鬥一下吧，能行就行，不行就將就？這個標準的選擇也是你今後成就大小的標誌，一個人要想有所成就，恐怕必須付出120分的努力才行。

最後是你採用什麼方式、方法來做，這也很重要。是走一步算一步，還是隨遇而安，還是一直朝着目標而去，雖然歷經挫折仍不悔改？孟子説：天將降大任於斯人也，必先勞其筋骨，餓其體膚，苦其心志，竭其所能，行拂亂其所為，然後知其可為。所以我們常説，不是我們的目標有問題，而是我們做事情的方式不正確，方法不恰當。

嘗試期為什麼要進行多種嘗試

實踐出真知，這是我們在中學就已經知道的道理，也是馬克思認識論的基礎（是不是有點老套？但是見過各式各樣時髦的認識論後我更相信它是真理），中國的學生都學習過的。

只是我們都被現實中那些好心人的引路人有意無意的給引導歪了，忘記了這個最基礎的東西，所以我們在職業發展的嘗試期，已經放棄了大膽嘗試的，靜等着事情的發展而無所作為。因此我們要做好嘗試期的職業規劃，就必須要做到進行多方面的嘗試，而不要還沒有嘗試就先放棄。這是做好職業嘗試規劃的基礎。

實踐也可以説是一個試錯的過程，這是一種必然的過程。很多人都會説，這樣做對不對哦，萬一不對怎麼辦？其實在我們的職業生涯中，我們不論做出什麼樣的選擇，身邊的人尤其是你的父母兄弟、親朋好友都會説，你這樣做，萬一失敗了怎麼辦？

因為根據你以前的知識、別人的經驗、大家的認識，這樣做的失敗的可能性是很大的。可是正因為大家都有這種害怕失敗的心態，所以才更加應該去嘗試。為什麼會有這種心態呢？就是看不準，既然都看不準，那麼除了嘗試別無他法。只有做了才知道到底對不對，不做，就只是空談，有百害而無一利。

關於萬一失敗了怎麼辦的疑問，我認為你可以不必理會，儘快推門而進，大膽地走進去做嘗試就行了。記得有一年的，我剛剛走出校門沒兩年，剛剛結婚，我的妻子和同事去處玩，很晚才回來，我就虛掩了門睡覺。他們回來時，看見門關了，第一個反應就是敲門，注意，這是我們最自然的一種反應，其實我並沒有睡着，但是也沒有吭聲，我想看看他們到底怎辦。敲了一會兒沒有反應，於是他們就用鋼片尺捅，還是沒開。

英國留學對於你無論是高中生，還是本科生來説，都是你人生的又一次規劃，在出國留學前我們需要做哪些相關的準備呢？你的未來我們需要注意什麼呢？一起了來看看英國留學專家團隊們的相關建議吧！希望對你的學習及規劃有好的幫助！

1、首先要做好職業規劃，定位好未來方向

首先要給自己未來想要發展並且適合自身特點的領域定位，對職業的發展有一個具體的規劃。選擇專業時，一定要仔細研究課程設置，主要是課程的內容，要注意課程的實用性。此外，對英國的院校情況和專業設置要有清晰、明確的瞭解，因為同一國家的不同院校對同一專業也常常有不同的課程設置。

2、瞭解就讀國家的專業優勢，可以諮詢英國留學專家

英國留學申請專業優勢：比較全面，尤其是在金融、經濟、管理、教育、藝術設計、文科類 (社會科學) 及計算機、工程等方面，學生可以選擇就讀這些專業。

3、明確就讀國家的前景及就業政策

根據英國留學條件來説：金融、經濟、管理、教育、藝術設計、社會科學及計算機工程等一直是英國的強勢專業，最新一項關於全球金融中心競爭力的評比顯示，倫敦在全球金融中心城市中排名第一；中國留學生在英實習項目的職業領域主要包括會計、銀行、計算機、教育及培訓、法律、工程學、金融、保險、互聯網及新媒體、投資、物流、製藥、公共關係、辦公文祕、市場營銷、電信、旅遊酒店管理等。

4、明確自己的興趣與發展潛力

在選擇專業的時候，考慮的是自己的興趣和專長在哪裏，切不可盲從。選擇專業，眼光要放長遠，要綜合考慮後作出明智的選擇。

5、理科生需要特別注意

如果選擇理科專業，學生在畢業後一般都以所學專業為自己的方向，各行各業都需要相應的技術人才，因此大部分的理科專業就業前景都比較樂觀。當然，某些基礎性學科的本科生就業形勢相對較差一點。因此，選擇不同的專業，就業時的選擇空間和去向差別非常大，學生和家長在面對這個問題的時候，一定要明確孩子本身是否喜歡和適合學習這個專業。

企業招聘難愈演愈烈，招聘廣告登了一遍又一遍，始終招不到合適的人。“95%的簡歷都是無效簡歷。超半數一眼看過去一排工作經歷，一兩年的時間裏換了N份工作，每份時間都只有幾個月。就光這一點，就直接讓他OUT了。”某公司HR表示，頻繁換工作的求職者，多半不考慮。

所以，應聘者們注意了，投出去的簡歷總是石沉大海，很有可能就是因為支離破碎的工作經歷害了你，面試機會就這麼被槍斃了。可是，這也很為難，工作經歷不就該老老實實寫清楚麼？該怎麼補救呢？如何揚長避短，吸引HR關注？

新人很瀟灑，HR很無奈

“工作感覺不合適就換唄，反正找工作又不難。”小A畢業一年不到，已經換了三份工作。但談起這件事，她完全理直氣壯。花一點時間去嘗試不同的工作，看看自己到底適合什麼，難道不是很平常麼？

近一年來，職場新人，尤其是90後普遍表現出對工作的“不重視”，感覺“不喜歡”、“不合適”、“沒發展”就瀟灑辭職，甚至直接“裸辭”。相較“80後”，“90後”擇業更注重自我感受，跳槽顯得更加隨意。

某公司HR表示，招聘難愈演愈烈。“我們收到很多簡歷，但是質量都不高，工作換得太頻繁了，一看簡歷就知道他的職業定位有很大問題，前後工作經歷跳躍太大，而且目標崗位和個人具備的技能根本不匹配，這樣的人實在沒辦法請他來面試。”企業普遍擔心，新人不穩定，即便給了他們機會，招進來後也很可能因為一點不順心或不滿意就辭職，大大增加了招聘成本。

頻繁換工作留下四大“後遺症”

頻繁、沒有目標、“試錯型”的跳槽很容易讓個人職業生涯發展陷入被動和劣勢，也許一年左右你還看不出影響，但是工作三五年後問題就會集中爆發。據統計，工作經歷在五年左右的諮詢客户，換了四五份，甚至六七份後往往也難逃以下的“後遺症”：

進步極慢，個人能力始終原地踏步；

薪資不漲，職位也沒多大變動；

不論換什麼工作，還是覺得沒發展；

工作缺乏激情，總是“做一天和尚撞一天鐘”。

接下來的問題是，是什麼原因造成了這種狀況？“進入職場上後，絕大多數新人還處於職業探索初期，自己能做什麼，想做什麼都不清楚，對於個人的職業興趣、職業能力的瞭解不夠深入，總感覺這也不合適，那也不合適，所以出現頻繁換工作的情況。”具體來説，新人頻繁跳槽有以下原因：

1）缺乏對自我的客觀認識和評估。

2）無發展緊迫感，導致職業規劃意識缺位。

3）職業定位不清晰，無職業規劃。

4）光有目標，而沒有切實可行的發展方案和路徑。

5）職業心態不成熟，受挫易放棄。

應對措施：做好職業規劃，不再被“秒殺”

不想被“潛規則”秒殺了面試機會，給出以下幾條建議，供新人蔘考：

　　第一，明確職業定位才能鎖定擇業目標。

要明確個人職業定位，鎖定目標，擇業和發展才有明確的方向。如果你認為一時間難以確定最終職業目標，那也需要確定一個發展方向，有的放矢地做好簡歷和麪試的準備工作。以向陽生涯多年來的職業規劃諮詢經驗，如果你換了三份甚至更多的工作還未能改變現狀，難以確立清晰的職業定位，有必要儘快進行專業、系統、全面的分析，找到合適自身的發展方向。很多時候，自己用老方法在一個固定的思維模式裏是很難找到答案的，請專業的職業規劃師從旁提點、協助才能事半功倍。

　　第二，對簡歷進行“技術型”處理，揚長避短。

在製作簡歷時，一定要圍繞你的目標崗位（目標崗位基於你的職業定位來尋找）來呈現你的職業技能和工作經歷。如果你已經有多段“工作經驗”難以在簡歷中一一呈現，那麼不妨考慮對簡歷做個“技術型”處理，重點突出與目標崗位相匹配的技能和工作成果。當然，有選擇性地呈現經歷、技能和成果，並非讓你作假，求職中“誠信第一”的原則不可違背。

第三，做好三五年的職業規劃，讓HR安心。

有了職業目標還不夠，還得有具體的發展路徑、行動計劃和學習方案來支撐目標的實現，以上這些系統工作都得依靠職業規劃來完成，至少做好三五年的職業規劃，職業生涯發展才會蒸蒸日上。如今HR們在面試中的“必考題”之一便是應聘者的職業規劃，以此來判斷你的職業匹配度和職業忠誠度。提前做好準備，打有準備的仗，必能拿下OFfer，也讓HR安心，相信錄用你絕對不會錯。

千萬不要忽略了因缺乏職業規劃而埋下的發展“後患”。頻繁更換工作，丟了可能不只是工作機會，而是長遠的發展。連續換三份工作而不能改變現狀，一定要重新審視職業定位是否恰當，重新思考職業規劃是不是需要調整，以免讓自己陷入頻繁跳槽的怪圈中。

介紹：一些頻繁換工作的人，多數是主動離職的，原因基本是不滿意現狀，但更深層的原因並不清楚，有的甚至會後悔不該輕率離開原公司。上班族在選擇跳還是不跳、何時跳時可以依據以下幾點進行考慮：

1.員工頻繁跳槽不可取。

員工和企業互相瞭解是一個漫長的過程，最短也要一年。員工要了解企業的文化，企業要了解員工的真實能力。如果剛到一家公司沒幾個月，就想要跳槽，甚至之後在每家公司就職的時間都不長，這樣淺嘗輒止的工作經歷並不被用人單位看好，也不會有好的發展。

2.有些上班族不滿自己的工作只是簡單的重複，於是考慮跳槽。

其實簡單重複是工作的自然屬性。80%以上的工作都是簡單的重複，員工必須接受，每天都要面對的挑戰就是對重複的改進。

3.很多人認為換工作就會找到工資更高的。

實際上，盈利是所有企業的經營目的，員工給企業的越多，才可能得到的更多。當員工覺得自己的付出和收入不成比例時，應該主動和老闆談。員工要求漲工資並不丟人，前提是自己的能力必須得到同行的認可，如果自己有足夠的能力，但公司滿足不了自己的發展，就可以考慮跳槽。

4.員工如果考慮跳槽，既要注意不斷提高自己的能力，還要時刻注意發現並主動抓住身邊的機遇。

5.員工要跳槽一定要目的明確。

按照自己制定的職業規劃，當能力達到足以支撐一跳的時候，就該主動跳，可以優先選擇在公司內部跳。