做好職業規劃集錦7篇

每一天的時間都非常珍貴，我們的工作又將在我們的努力下收穫新的成績，不如為自己的職業生涯做個規劃吧。但是你知道怎樣才能寫的好嗎？以下是小編幫大家整理的做好職業規劃7篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

涉世不深的年輕人，在你們剛剛走上社會的時候，資源沒有定性，興趣正在探索當中，性格還沒有定型，能力和價值觀都在變化當中，在這個時候，要求我們用現在的能力和有限的信息去面對未知的未來，對未來做一個確定的選擇，這是我們迷茫困惑的真正原因。怎樣才能找到既能充分發揮自身的才能而又前途光明的職業呢?那就必須做好一份職業生涯規劃。

首先我們來認識一下什麼是職業生涯規劃。

所謂職業生涯規劃，是指一個人對進入社會所從事的職業及發展的科學設計和事前構想，它包括確認職業目標、選擇職業類別、規劃職業的發展階段等內容。職業生涯規劃是人生事業發展的前置性工作、計劃性工作，是在對社會環境進行評估、結合自身條件的基礎上，制訂出的個人發展戰略。正如企業要生存、要發展，首先要制訂企業發展戰略一樣，個人也要首先制訂自己的個人發展戰略，即職業生涯規劃。在競爭激烈的社會，缺乏職業生涯規劃、走一步看一步的人是盲目的人，是缺乏科學性、計劃性和前瞻性的人，在職場競爭中，沒有計劃和目標的求職者往往缺乏市場競爭能力。因此，每位即將步入職場的大學生，應當正確分析，科學計劃，做好自己的職業生涯規劃。還不知職業生涯規劃為何物的人必須補上這一課，這既是競爭的需要，也是求職者對自己未來負責的基本表現。

可以説，職業生涯規劃是指引個人職業發展的指南針，是個人發展的戰略規劃。

在開始進行職業生涯規劃之前，求職者必須要確定一個願景，明白自己要選擇或接受什麼樣的工作，隨後為這個工作制訂一個詳細的個人職業發展計劃，這個計劃就是職業生涯規劃。

在制定職業生涯規劃時，求職者必須要搞清以下幾個問題：

——什麼樣的工作可以實現你的願景。

——在未來的職業生涯中你該怎樣實現你的職業願景。

——你要選擇什麼樣的公司才能實現你的職業願景。

——為了實現你的職業願景，你需要在哪些方面(如能力、品行等)提升自己，即該怎樣對自己進行正確的定位。

騎馬找馬是為了找到更好的馬，並使找好馬的效率能夠提高。

在做職業規劃的同時，是否考慮了以下幾個相關因素?您具備怎樣的實力，您有怎樣的素質，您的自身潛力在哪裏?

一是心理因素。因為這是理想職業之基礎。性格決定命運，腦袋決定口袋。在今天這個強調團隊精神的職場裏，人要學會合作，要學會融入羣體，因為只有這樣，才能集思廣益取得勝利。否則，孤芳自賞只能孤掌難鳴，永遠不能適應變化的時代需求，適應變化的職場需求。

二是信息因素。我們每個人都生活在一個信息社會裏，感受於信息帶給我們的便捷。無論您承認與否，信息無時無刻不在影響着我們每個人生活的方方面面。這一點從某種意義上講，對選擇理想職業顯得至關重要。有針對性地廣泛收集來源於不同渠道的職業信息，通過理性分析及時做出科學決策，從而取得理想職業打造屬於自己的一片理想天空。

三是判斷因素。專家認為這是理想職業之關鍵。這好比就像賽場上一個優秀的足球運動員一樣，他的門前一射對於取得勝利來説至關重要。同樣有針對性地收集於特定的相關職場訊息，經過理性的、科學的分析後，如何因地制宜、把握時機，佔據主動性及時出擊，適時做出抉擇，而不至於錯失良機追悔莫及。

四是潛力因素。就像一個教練選擇運動員一樣，教練員首先需要了解該運動員是否符合該項目的標準，是否有潛力可挖，是否是可造之才，在做了相關綜合測評後，才能決定是否培養他。選擇理想職業，同樣也需具備潛力因素。因為人是最大的資源，如何有效地利用和開發人的潛力，最大限度地發揮人的效應，在一定意義上保持長久的職業競爭力。這就需要我們無時無刻都要充分挖掘自身的潛力，成為我們取得職業成功的法寶。

五是學習因素。專家指出，這是理想職業之法寶。一個人的學習能力在很大程度上講決定着其個人的未來發展方向，也決定着其本人能否適應本職工作。學習在今天看來是一個終身的話題，面對日益加劇的職場競爭趨勢，只有不斷學習有針對性地充電，不斷補充新的“血液”才能滿足不斷變化的職場需求，避免遭遇淘汰的厄運，馳騁於風雲變幻的職場。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。” 現在很多招聘會的大字板都總寫着“有經驗者優先”。於是，實習成為大學生們獲得職業能力的重要組成部分，而身處象牙塔中的大學生如何巧妙把握實習，讓它為以後的工作加分呢？

豐富的實習類型

首先對自己制定一個職業生涯的規劃，大學生們可以把所學專業和興趣愛好進行結合，選擇一個職業或者制定一個就業方向。在規劃的指導下，對自己進行有針對性的培養。相應的，選擇一個合適的實習單位就顯得異常重要了。從另一方面來説，職業規劃還大大提高了大學生在實習時的主觀能動性，以一種更加積極的心態和實際行動投入到所在實習單位的工作，提高了實習的效果。

同時，在國家多元化人才培養精神的指導下，高校在轉變人才培養模式上的改變讓實習的內容豐富了起來。實習已不再是單純的到某個企業中去呆上一段時間這麼簡單。由學校提供的體驗式的實習和培養式的實習機會，以及大學生自己尋找到的實踐式實習機會構成了一個相對完整的實習機制。大學生們可以在這些實習中逐步提高自己的職業能力為將來就業打下良好的基礎。

另外，還有兩種實習方式也值得大學生們借鑑。一種是調查式的實習。這個實習實際上與職業規劃密不可分。利用假期，大學生們可以對所學專業或者自己的職業規劃構想進行一次市場調查。可以通過網絡、走訪人才市場等方式瞭解所學專業的市場前景，得到的結果對規劃職業未來會有很大的幫助。

另一種實習説來就在同學們身邊。在日常的學習生活中有一部分同學會找一些兼職或者自己從事一些簡單的商業行為。從社會實踐的角度來説，這也是實習的一種。通過這種實習，大學生們也可以得到對職業能力的鍛鍊。

心態決定成果

在實習的過程中，心態非常的重要。懷着一個什麼樣的心態參加實習對於最後的收穫而言起着決定性的影響。

有一部分同學在參加實習的時候本來就是衝着混日子、拿學分去的。在實習單位三天打魚、兩天曬網，這樣的實習效果可想而知。

如果要真正學到職業技能、提高職業能力，一個良好的心態是必不可少的前提。北京第二外國語學院就業指導中心處長張嚴對記者説，去實習首先要積極主動。張嚴説，有一部分同學一到實習單位就緊張、害怕，不與同事和領導交流。在這樣的情況下參與到工作中自然也就無從談起，更別説學到知識了。張嚴認為既然參加實習就要主動與同事交流，參與到他們的工作當中去。這其實就是在鍛鍊交流與融入團隊的能力，有了這個前提才能得到提高動手能力的機會。

還有一種負面心態影響着實習效果，那就是眼高手低、擺高姿態。張嚴説，從最基礎的事情做起往往最考驗一個人的工作能力，長期從事基層工作並能做好的人才能得到更多機會。而且從事基層工作也是一個學習的過程，是把書本上的知識轉化到現實工作中的過程。擺脱眼高手低的心態可以讓實習過程平穩而充實。

有一些名牌大學學生在進入實習單位後眼光非常高，常常自我感覺良好，覺得自己很優秀。實際上在擺出這種姿態的時候，實習大學生在同事和領導的眼中會變成一個自大而不好相處的人，直接後果便是得不到任何實踐機會。要知道，在實習單位中那些擁有豐富工作經驗的前輩們都是老師，虛心地向他們學習，謹慎地完成工作任務才能得到實習單位的認可，才能得到實習所需要的收穫和成果。

分階段地選擇目標

在什麼階段選擇什麼樣的實習方式。北京航空航天大學就業指導中心副處長姜恩橋曾在採訪中對記者説，對於大一同學而言，在大學的第一個寒暑假他建議進行一些調查或者體驗式實習。這個階段，大學生們的專業知識學習剛剛開始，還無法進行專業實習。但也不要浪費時間，到真實的社會工作環境中體驗一番也是有好處的。

到了大二，已經開始學習專業知識技能並且對未來已經有一個規劃的同學們可以開始考慮有針對性地選擇實習單位了。在這個時期，進入單位學習基礎工作技能是比較重要的，而且應該把工作遇到的問題與學習結合起來，在回到學校後有針對性地進行提高。

北京交通大學就業指導中心處長王化深認為，進入大三後，實習的目的性就應該比較明確了，一切以服務自己的就業為主。在這個階段，強化自己的專業知識和技能，進一步瞭解職業規劃中未來所從事職業的工作特點，吸取更多工作經驗應該成為實習的重中之重。

進入大四以後，實習這個概念就要進行一次擴展了。在考慮實習單位時，可以把能否進入該單位工作納入選擇範圍。一位資深人力資源經理對記者説，在這個階段的實習，應該把工作機會放在第一位的。如果有機會拿下這個工作崗位，零薪酬也可以接受。另外，王化深處長還提到，同學們可以把一些低薪酬的基層工作崗位也當作實習。先拿到“泥飯碗”再找“金飯碗”，騎着馬找馬也不失為一個精明的做法。

80後報考MBA本無可厚非，問題在於報考mba是否越年輕越好，80後MBA如何做好自己的職業定位與職業規劃。MBA教育是一項精英教育，它提供的是一個平台，彙集了各種各樣的資源，當學員真正有飢餓感時再去報考和學習往往會有更大的收穫。 逐漸成為職場主流的80後正在成為MBA教育的新鋭力量

成長過程被貼了無數標籤的80後，如今成為了商學院MBA報名者的主流人羣，隨着80後人羣陸續走上工作崗位併成長為骨幹乃至管理層，MBA的學員也全面進入80後時代，記者致電北京幾所商學院瞭解到，近年來商學院錄取的MBA年輕化趨勢明顯，清華大學經濟管理學院的MBA學員的平均年齡為28~29歲。

從小零件到總監

商婷婷是這羣30歲前讀MBA羣體中的一員。一聊起熟悉的HR行業，她的表情中透露出超出實際年齡的成熟。作為長江20xx屆MBA最年輕的學員，商婷婷已經先人一步，拿到了美國奎克化工亞太區總部(上海)人力資源經理的職位。讀長江MBA前，她的主要職業經歷是三年時間內在LG電子上海分公司一路從培訓和招聘助理做到薪酬主管。立志未來做高級職業諮詢顧問的她很早就給自己的職業發展做出了規劃：讀MBA，借一年時間迅速完成個人在橫向知識面上的拓展，拿到高學歷敲門磚，然後再回到人力資源行業的更高領域深耕細作。

按照常規職業發展週期，在國際型企業裏，從助理做到總監級別一般需要8~10年。很多80後職場新人在經歷完短暫的自豪感和新鮮感後沮喪地發現，每個人都是龐大機構裏小小的一個零部件，身在其中很難了解到整體如何運作，以及自己又應該往哪裏走。商婷婷説，接受一年全職MBA教育，通過教授授課、案例分析、企業實踐、校友經驗分享等途徑迅速積累同齡人無法擁有的廣博知識量，這就如同在尋找寶藏的探險中擁有了一張藏寶圖。

商婷婷的成功並非偶然案例。80後開始成為MBA的主力軍，他們希望通過MBA教育加速個人成長。

眼下正是應屆畢業生忙着找工作的時候，然而，在求職招聘的旺季裏，不少畢業不久的學生由於種種原因，剛進單位沒多長時間，甚至沒過實習期就選擇了辭職，成為所謂的“閃辭族”。

畢業生：薪酬低發展空間不大

在近期市人才市場舉辦的一場招聘會上，記者發現，前來找工作的求職者中，大學生“閃辭族”佔了相當一部分，其中大多數是剛走出校門的大學生。今年畢業於湖南財政經濟學院的黃東林本就職於一家外語培訓機構，但他只工作了不到一個月，便提出了辭職，“每天都是重複一些簡單、瑣碎的工作，與自己所學的專業無關，也不能鍛鍊能力。”他認為，這份工作無法滿足自己的個人發展需求，沒有挑戰性，因此想重新找份工作。

記者採訪發現，部分高校畢業生頻頻“閃辭”、跳槽，主要出於福利待遇不符合理想，嫌工作沒有挑戰性，發展空間不大，或對實際工作內容不感興趣等原因。其中，“閃辭族”中，以文科類畢業生為主，他們因無法適應所從事的銷售、服務類崗位的工作環境及壓力，最終選擇了辭職。

用人單位：新人頻繁跳槽缺乏責任感

“一些人連聲招呼都不打就走了，走後公司打電話給他也不接。”市內一家汽車銷售服務公司的招聘人員朱貴海告訴記者，今年他們公司共招了十多名銷售及市場專員，大多工作不到半年時間，有的還沒過見習期就辭職，“這麼短的時間裏，新人才剛接受完系統培訓，熟悉了一些業務，在這個時候離開，對企業、對自己都不夠負責，也容易讓工作交接出現問題。”

在對待“閃辭”現象上，很多用人單位持同樣的態度，他們認為，單位花心思從眾多求職者中進行篩選錄用，並進行上崗指導，但招到的人卻頻繁跳槽辭職，是現在不少職場新人盲目求職、缺少穩定性的表現，對單位也會造成一些不利影響。不少用人單位更因此以跳槽頻率作為招聘員工的評判標準，他們更青睞那些能穩定長期工作的員工，如果在面試時發現求職者有很頻繁的跳槽經歷往往不會錄用。

專家建議：畢業生和企業應共同努力

對於應屆畢業生的“閃辭”現象，市人社部門相關負責人認為，大學生在擇業上，有自己明確的選擇性，是值得肯定的，這在一定程度上反映了大學生懂得追求個人自身發展。而過於盲目和頻繁地更換工作，是就業觀念不成熟、缺乏職業規劃的表現。“大學生剛出校門，對用人單位、工作環境不瞭解，且抱着比較理想的想法，結果工作後發現理想和現實的差距較大，覺得自己的工作太瑣碎，沒意義，體現不了個人能力和價值，一時調整不了心態，便選擇了辭職。”

同時，一些企業用人管理欠規範也是造成該現象的誘因。“有些企業用人管理機制不夠完善，對員工培養不夠，難以為新人發展提供良好平台。還有一些用人單位急於填補用工缺口，給新人安排一些額外的工作，或是開出一些不能落實的條件和待遇，讓其難以接受。”

對此，該負責人認為，作為剛剛步入職場的大學生，應當對自己有一個基本定位，不僅需要對當下的就業形勢有適當判斷，相應調整自己的就業預期，還要對自己適合從事的職業進行篩選，謹慎選擇好自己的第一份工作，將職業眼光放得更長遠一些。

作為企業，應當承擔起培訓員工的責任，盡力創造好的就業環境吸引人才。在用人過程中，加強崗前培訓，並做好新人的思想工作，給新人指明發展路線，引導新人度過浮躁期，更快地融入到單位集體中來。

求職指導：剛入職場，做好職業規劃很重要

初入職場難免忙亂、迷茫，作為新人的你，是否在為尋找不到職業目標而困惑？滿腔熱血卻常常奮鬥無門，你是否心生疑問：職場生活難道真是這樣子嗎？

方案一：立足本行業，謀求更高發展

第一步：短期目標——穩紮穩打，立足現有崗位求發展。

需抓緊時間，在現有崗位上充分學習、全面掌握相關專業技能。在此之後，轉換工作環境。可計劃離開目前家庭小作坊式的公司，在大中型企業謀求初級崗位。需要提醒的是，轉到大企業的任職初期，薪水或許得不到較大提升，但只要企業文化氛圍對自身職業技能的發展有利，也就達到了轉換職業環境，進一步謀求發展的目的。

第二步：中期目標——三年內成為行家

中期目標是成為相關職業的專家。能熟練運用英文；廣泛涉獵心理學、管理類書籍，拓寬知識和技能，為下一步實現進入管理層目標準備。

方案二：積累知識、財富及社會經驗，尋找機會創業

在某行業中，你要有足夠的興趣，有意自己投資開業的願望，職業規劃師由此提出了方案二，即並給出了投資健身行業成為“小老闆”需“三步走”的行動規劃。

第一步：達到短期目標——應聘於一家較大的公司任相關崗位

初任時的工資可能低一點，無須太過介意，只求在公司站穩腳跟，爭取在年內全盤熟悉公司的相關管理流程。

第二步：積累相關經驗，積累行業信息

在搞好日常工作的前提下，注意積累健身行業信息，掌握公司運作細節。為達到這一目的，業餘時間還可兼職當健身教煉，為日後經營管理企業打基礎。

第三步：實現中長期目標——完成經驗積累自己當老闆

結累知識、經驗和財富，處處做有心人。在完成了上述兩步規劃之後，自己開業當老闆，進入新的發展通道。

職業規劃專家分析點評

新人如何走出職業“困頓期”

1、抓住入職前三年，理性規劃職業生涯

職業規劃師認為，職場新人要謀求職業生涯良性發展，必須抓住入職前三年，合理進行規劃，提出了三點建議：

沉下心來打基礎。三年是成長和成熟的重要階段，是打基礎的三年，也是培養良好心理素質、心理承受力的三年。要能夠沉下心來，努力適應社會，適應公司環境，學會獨立思考，獨立行事，學會承受和忍耐，學會察言觀色，少説多做。掌握一些自已喜歡的，社會需要的技能，為自已在未來的擇業競爭中增加砝碼，為實現自已的目標而打下堅實的基礎，做好鋪墊。

多思考理性規劃。多思考，碰到難以解決的困惑不妨求助於專業的職業生涯規劃師，理性確立目標並付諸堅定而有效的行動，慢慢朝着目標邁進。

保持良好心態。成功是每個人追求的目標，但要避免急功近利。每個成功者的背後都有一番辛酸故事，都有着痛苦的經歷。心態的調整在這個時候顯得尤為必要。要不斷調整自已，保持靜心、細心、耐心，專心，樂觀自信地對待工作生活。

2、避免走入兩個誤區

職場新人要實現合理定位和規劃，特別要注意避免兩個誤區：

過於關注收入高低的誤區。對於剛剛工作的新人來説，收入較少是個較普遍的'問題。建議這一階段不能太看重工資收入，而是要抓住機會提升自我。

“興趣至上”的誤區。興趣不代表能力，你對某一特定職業有興趣並不意味着你一定能幹好這個職業，因此要處理好個人興趣與工作的關係。只有在對某一職業感興趣並具有該職業所要求技能時，才能做好工作取得成功。

總之，職場新人只有及時提高認識社會和認識自我的能力，儘快度過當代大學生步入社會開始階段的狀態，儘快適應職場環境，並找到合適自己的職業規劃，才會不斷成長和成熟，才能處變不驚，避免陷入職業困頓，從而邁出成功的步伐。所以説，職場新人，日子完全可以不用這樣過！

兩個大學聯考成績不相上下的同學，因為大學就讀的專業不同，畢業後的人生際遇有着天壤之別。選擇一個好的、適合自己的專業，對大學聯考考生來説，是一件至關重要的事情。 選擇專業應先做職業規劃，讀大學一定要有明確的目標，選專業不能一窩蜂。

如果將來希望留學，或者做研究型人才，選擇基礎學科更合適一些。考生應該對自己有一個職業規劃，個人的職業生涯規劃不一樣，選擇的專業就不同。

1)瞭解職業行情 參考當地緊缺人才目錄

關注市場上緊缺什麼專業的人才;

關注當地人事部門發佈的緊缺人才數據;

瞭解一些高校的新增專業，這些專業往往是近幾年的熱點;

關注各地就業排行;

聽取專業人士的意見。

2)根據自己的興趣 制定職業規劃

根據個人的興趣特點、性格特點來選擇相對適合自己的職業，從而選擇專業。

同時也應思考畢業後是否要繼續深造，是否升本?是否考研?是否考博?是否留學?畢業後是否繼續深造也會直接影響到專業的選擇和職業的選擇。

孩子的興趣、愛好是基本不變的，變的只是愛好的內容。

可是，興趣不只是大家平時説的喜歡學歷史、數學等簡單的學科興趣，而是更深沉、更穩定的興趣，學科興趣只是表現之一。

在興趣類型上，我們通常通過心理測評來判斷。

目前，研究職業就業的人士把高中生的興趣分為九類，分別是：喜歡使用工具、喜歡感性創造、喜歡錶現自己、喜歡控制和影響別人、喜歡幫助別人、喜歡計劃與細節、喜歡挑戰和冒險、喜歡與人打交道、喜歡鑽研思考。

這九個大類是相對穩定的。比如，一個孩子對形狀、顏色的記憶有特殊的興趣和表現，那麼這個孩子學生物可能就比較適合。

所以，家長和學生應該將眼光放遠一點，在大學聯考填報志願的時候如果能結合學生的興趣做好職業規劃則更有利專業的選擇。

1 . 堅持理想

理想之於個人，猶如燈塔之於輪船。許多事業上的成功者在回顧奮鬥史時往往會提到“冥冥中似乎有神靈的指引”，事實上，這個神靈就在他的心中。理想可以是寬泛的“不能庸庸碌碌”，也可以是具體的“要鑽研人力資源領域”，無論是哪一種，都可以有效地排除職業生涯中遇到的種種干擾，使力量集中，而且能充當上進的動力。

2 . 明確為誰而工作

儘管在回憶求學經歷時，多數人會自嘲年少時為老師而學習的傻念頭，但在工作中，卻依然傻傻地認為自己在為老闆而工作。事實上，二者道理相同。每一份工作，薪水都只是表面上的收穫，能否在這一過程中發掘出更多的寶藏則完全取決於你自己。明白是為自己而工作的人自然無法不敬業，無法不享受，而這正是老闆最喜歡看到的狀態。

3 . 職業化、專業化

“打工”與自己開作坊的最大不同就是職業化和專業化。前者包括職業操守以及形象等，後者則要求你不斷地學習以及開動腦筋，用最有效的方法來完成工作。知識總是相通的，如果能將工作之外的知識融會貫通，運用於工作中，那你更是老闆眼中的創造性人才。

4 . 不滿於只做“執行者”

嚴格地説，即使將單純的執行做到極致，你依然只是個“體力勞動者”。只做上司吩咐的工作並不足夠，樂於“折騰自己”才是高等境界。沒有最好，只有更好，任何工作都有改進的餘地。如果你能很好地管理你手頭的工作，做得令老闆驚喜，那麼，離“職升機”就不遠了。

5 . 不功利

這一條極其符合曾流行一時的《商道》所揭示的根本道理。不功利的人往往會更為順利地獲利，原因很簡單：功利的人常常在追逐功利的過程中喪失原有的目標。而不只盯着“利”字的人因為排除了功利的干擾，反而能做出更加正確的判斷。尤其是，這種品格常常會化為脱俗的人格魅力，極容易令上司欣賞。

6 . 胸懷激情、感染他人

無論你的老闆本身是否屬於激情派，他都一定不願意看到死氣沉沉的下屬。激情的員工往往受到上司欣賞，不管他是否喜歡你本身，但一定會感謝你能感染周圍的同事，為組織帶來無限的活力。

7 . 積極地理解信息

這應該是保持激情的前提。挫折總是不可避免，但最終結果取決於你的處理方式。積極地理解信息可以給予人積極的心理暗示，有助於保持陽光的心態，在逆境時可以理智地分析所遭遇的挑戰，讓自己的激情不褪色。自然，解決難題的可能性也大大增加。更重要的是，習慣成自然，當你養成積極理解信息的習慣時，不但自己愉快，也會贏得周圍人的欽佩。

8 . 管理好上司

無論你處於何種職位，都不僅是個被管理者，你同樣可以實施反向管理。簡單地説，就是充分發揮你的影響力。這包括妥善地處理與上司的爭執，及時地化解上司的難題，讓上司支持你的工作，以及充分及時地展示你的成果等等。