做好職業規劃範文錦集七篇

日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，成績已屬於過去，未來的工作還很艱鉅，我想我們需要好好地做個職業規劃了。那麼職業規劃書要怎麼寫呢？以下是小編幫大家整理的做好職業規劃7篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

“一週總有那麼四五天不想上班，一天總有那麼六七個小時不想工作，一小時總有那麼五六十分鐘不想做事。”親，網上這段流行的段子是你在職場上的真實寫照嗎？每天面對一大堆工作，你是不是覺得身心疲憊，毫無熱情，情緒低落呢？揮之不去的倦怠，正困擾着一撥撥職場“菜鳥”和“老鳥”。

對於大多數人來説，一生總是伴隨着一定的職業度過。不同的階段會從事不同的工作並有相應的工作要求，這樣就構成了一個人的職業生涯。如果能正確把握人生各階段職業發展特徵及要求，適時採取相應的管理對策，對預防職業倦怠具有重要的現實意義。

從古至今，無論是東方還是西方，每個人對自己一生的職業生涯都有一個逐漸發展成熟的過程。我國古代孔夫子就根據自己的親身經歷，將人生十年作為一個階段總結了自己的人生。即所謂：“三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲不逾矩”。

職場專家建議：應對職業倦怠，職業規劃先行

職業生涯規劃是指個人把自己發展與組織發展相結合，對決定個人職業生涯的各種因素（個人、組織、社會等）進行分析，制定個人一生事業發展的戰略設想與計劃安排。

合理的職業規劃可以預防職業倦怠的發生。有了職業規劃，自己就知道自己工作的意義所在，也才能激發工作熱情和動力。即便目前的現實與自己的規劃不一致——現任的工作與職業規劃不一致——有了職業規劃我們才知道該如何調整，以便自己及時的走上職業規劃中的軌道。沒有職業規劃，沒有職業奮鬥目標，就像無頭蒼蠅到處亂飛，找不到方向，找不到出路，不知道工作的意義所在，很難激發工作熱情和動力，這樣便容易出現職業倦怠。

“做好職業規劃，可有效預防或延遲職場倦怠的出現。”某人力資源專家説，無論職場“菜鳥”還是“老鳥”，都應從職業興趣、能力及自身的性格特點，選擇適合自己發展的職業，“這樣才能對工作保持興趣和動力”。

職場“菜鳥”：職場新人度過了磨合期，新鮮感消失，對工作的煩惱就接踵而至，從而產生疲倦。因此，在求職之前，就要做好長期的職業規劃，最好多花點時間瞭解自己，思考自己想要什麼，擅長哪個領域，想在工作裏得到什麼，性格更傾向於從事哪類工作。不要好高騖遠，要設定明確的目標，比如，我要在未來5年、10年或20年內實現什麼樣的一些職業或個人的具體目標；掙到多少錢或達到何種程度的掙錢能力；有什麼樣的一種生活方式等，把工作當做事業來做。

職場“老鳥”：工作多年，職業目標模糊了，改變一下自己的規劃吧。切合實際地想想，以往的這些年，自己的事業走到了何種程度，未來要怎麼做。比如，你現在是一箇中層管理人員，你的5年、10年或20年個人職業發展規劃要求你成為一個高級主管。那麼，怎麼才有可能實現？給自己列一份詳單，瞭解自己需要做些什麼。也許，你工作的動力很快就回來了。

專家還表示，無論年輕人還是中年人，任何時候進行職業規劃都不晚。不過，請記得不斷地修改和更新你的人生和職業發展目標。

最近連續發生的兩起導遊逼遊客購物事件令導遊這個職業在人們心目中的印象大打折扣，不過這畢竟是極少數人的行為。其實導遊還是一些年輕人比較喜歡從事的職業之一，既能全職，又能兼職，還能免費領略到各地的名山大川。

現在有不少人認為導遊是吃“青春飯”的。而許多旅行社在招聘廣告上也標明只要30歲以下的，在旅行社內部幹個五年八年的老導遊都轉行當內務了。從身體素質考慮，導遊工作很辛苦，起早貪黑，跋山涉水，確實需要一個強健的體魄。不過除了要有一個強健的體魄外，淵博的知識以及豐富的閲歷才是最重要的，這點對於年輕人來説還是有一定缺陷的。

有一位導遊告訴記者：“許多人都説導遊是吃‘青春飯’的，不可否認現在的情況好像做導遊確實受年齡限制，尤其是女導遊。但我覺得只要熱愛這一行，下決心幹下去，還是能有一個較長的職業壽命的。像我們做全陪出去時，好些地接導遊都是上了年紀的。因此我認為導遊非但不是吃‘青春飯’的，正相反，它是吃‘年齡飯’的。”

導遊的職業規劃分三步走

導遊該如何實現職業的可持續發展?職場專家認為，導遊的可以分成三步走：

第一步，成為一名合格的導遊 在目前的導遊隊伍中，除了部分經正規培訓、註冊的專職導遊外，大部分是來自其他行業的在職人員和學生。所以，若你想從事這一行，可抓緊考導遊證書，並抓住一年幾次的旅遊季節的招聘高峯，充分鍛鍊自己的能力，積累出良好的語言表達能力、知識內涵以及行業經驗，爭取進入正規旅行社從事全職導遊。

若你已經是一名合格的導遊，則應苦練內功，充分把握好每一次帶隊的機會，做到優秀。另外，也可以參加一些導遊大賽，提升自己的能力和業界知名度。

第二步，成為有一技之長的導遊 優秀的導遊緊缺，有一技之長的導遊更缺。目前正在從事導遊工作的人才可以學習一技之長，提升自己的職業競爭力。比如境外遊越來越熱，而各類境外旅遊線路的開發人才非常稀少，從事導遊工作的你，不妨多學習些旅遊線路開發方面的知識並加強實踐，給自己的職業提升埋下伏筆。

又如，如今懂得日語、西班牙語、俄語、韓語等小語種的導遊人才非常稀少，多學一門外語，能給你的職業增添不少亮色。

第三步，成為全能型的高級旅遊人才 目前旅行社對導遊的要求已由以往簡單的全陪、地陪升級到會設計旅遊路線，全陪、地陪一身兼，這為導遊製造了更高的進入門檻，也讓導遊這一職業具有了更強的不可替代性。

求職指導：職業女性35歲之前必須做好的十件事

35歲是青春的後期，35歲以後是收穫的季節，如果你沒有資格説這句話，你將會憎恨自己。所以在35歲以前，在爛漫蓬勃的青春年華里，你最好把下面十件事做好。

第一，學會本行業所需要的一切知識並有所發展。已故零件大王布魯丹在他35歲時，已經成為零件行業的領袖，並且組建了年收入達千萬美元的海灣與西部工業公司。每個人在年輕時都可能有過徹夜不眠、刻苦攻讀，這在20歲甚或30歲都沒有問題，但到了35歲，就不應該再為學習基本技能而大傷腦筋了。35歲之前是一個人從事原始積累的階段，35歲之後就應該勃發了。

第二，養成個人風格。在35歲以前，找出你所喜歡的，不論是衣着或是愛好，哪怕是與眾不同的小習慣也好。20歲、30歲時你可以不斷嘗試、不斷改變，但是到了35歲，你便要明確地建立個人風格。

第三，在感情生活方面平和安定。在攀登事業的高峯時，如果私人生活不愉快，陷入感情危機，對你會產生很大的干擾，甚至會逐漸令你對別的事物失去興趣。那些在35歲之前私人生活已經平和安定的人，一般都比生活動盪不安的人有更大的機會獲得成功。

第四，明白自己的短處。承認有些事情你的確做不好，或者不願做。如果你討厭數字而喜歡創作，那就不要因為待遇高或順從別人的期望而強迫自己做數字工作。在35歲之前，一定要投入你所喜愛、所擅長的那種工作。否則，35歲之後必然會有一段鬱鬱不樂的日子。而且，真正的成功可能因為活力的消退而喪失。

第五，知道自己的長處。你應該知道自己擅長什麼，並且清楚你所喜歡做而又做得比別人好的事情。不管你目前擔任什麼樣的角色，知道自己的長處對成功都很重要。

第六，儲備辭職另謀生路的錢。在這個多變的職業世界裏，你也許不會永遠在一個地方工作，或者永遠在一個位置上淋漓盡致地發揮自己，當你感到無法施展時，你很可能會想到辭職，或者開闢第二職業，如果你事先儲蓄了足夠的錢，你便有了一個安全的後盾。

第七，建立人際關係網。如果到了35歲你仍未建立起牢固的人際關係網，那你就有麻煩了。這個人際關係網包括你的朋友、親人，最低限度包括所有可以互相幫助的人。這些人有的是你的同事，有的受過你的恩惠，有的你傾聽過他們的問題，有的你和他有着相同的愛好。人際關係網不是一朝一夕就能建立起來的，它需要幾年甚至十幾年的培養。一個人在事業上、生活上的成功其實如同一個政黨的成功，你要有許多人散佈在適當的地方，你可以依賴他們，他們也可以依賴你。

第八，學會授權他人。許多人不肯或不能這樣做，因此始終被釘在從屬的職位上。授權他人是成功的一半，一個事無鉅細，不能將工作授權別人的人，註定會遇到極大的障礙。到了35歲，你最好已成為這方面的專家。換言之，你懂得挑選合適的人並信任他們。

第九，學會在什麼時候三緘其口。因説話不小心而自毀前程的人，比因為任何其他原因喪失成功的人都多。要學會保持沉默而且看起來機智--別人自然以為你知道的比實際還多。

第十，對人要忠誠。如果你到了35歲仍未能建立起堅如磐石的忠誠信譽，這一缺點將會困擾你一生。35歲以前，忠誠只是投資；35歲以後，你會作為一個可以信賴的人收到忠誠的回報。

求職指導：先確定職業方向，再談職業規劃

在對自己進行職業規劃之前，先確定自己的職業方向。再就是給職業規劃確立一個支點，這個支點就是：我為什麼工作。

當年比爾·蓋次大學沒讀完就去闖蕩江湖，結果以他獨特的才智獲得成功，顯示了自身價值。比爾·蓋茨的職業規劃支點就是事業的發展。

鄰居家的工程師老夏，退了休還整天去郊區合資廠發揮餘熱。每週五我見他回來就要勸他：“看穿一點，退休享享福，出去旅遊旅遊。”而老夏總是回答：“工作就是享受，不工作我就會生病。”老夏的工作支點是尋找快樂。

職業生涯規劃有三個層次的支點：生存支點、發展支點和興趣支點。

如果立足生存支點來規劃職業生涯，會把薪酬作為主要導向。總是在想明天能不能找到薪酬更高的工作，一有獲取高薪的機會就會跳槽，而常常忽略自身成長。待到遇上職業瓶頸，薪酬沒了增長空間，而技能又沒學到多少，身價便會每況愈下。在如今這個知識更新越來越快的時代，在為現在的高薪得意時，更要想想如何保持高薪。所以，如果一直以生存為支點來做職業規劃，是一種只重現在不看將來的短視行為，不會感到工作的快樂，也不會獲得事業上的成就感。

如果立足發展支點來規劃職業生涯，會以自身的進步作為導向。即使所從事的職業並不特別喜歡，薪酬也並不特別高，也會努力做好。對你來説，從中獲取的經驗和技能最為重要。這些收穫讓你增值，幫助你實現未來事業上的成功。除了有物質上的收穫外，還有精神上的收穫，如榮譽、地位等，最終成為職場上的搶手貨。不過，這種職業修煉過程需要不斷挑戰自己的極限，鞭策自己向前邁進，可能會承受工作壓力的考驗。

如果是立足興趣支點來規劃職業生涯，會以快樂作為導向。並不一定在乎眼前的薪酬多少，也不在乎將來能獲得什麼地位與榮譽，能找到喜歡的職業，能享受工作的過程，就會對工作投入極大熱情，忘卻疲倦，甚至感到生命變得燦爛多彩。就象鄰居老夏那樣，工作成為享受，成為娛樂，不知不覺中就出了成績。喜歡是做好一件事的前提，興趣是成功的最大驅動力。

不過，現在職場競爭激烈，你有興趣的工作常常別人也感興趣，你要知道自己的優勢和劣勢，採取合適的策略去獲取。

結合內外部因素確定支點

職業規劃既要考慮外部因素，諸如就業環境、家庭狀況、自身發展情況等，又要考慮內部因素，諸如能力、專業知識、愛好、性格等。

根據外部因素來確定一個合適的支點。如果目前知識、經驗及能力儲備豐厚，可以以發展支點或快樂支點來規劃自己的職業生涯，在職場選擇有潛力的職業或感興趣的職業。如果初出茅廬，經濟拮据，不妨以生存支點來規劃自己的職業生涯，從一些簡單的職業做起，不要好高騖遠，等待職場修煉到某種程度後，再重新規劃職業生涯。

根據內部因素來確定一個合適的職業。職業選錯會影響成功概率，美國專家曾做過統計，內向型的人從事銷售職業，成功的概率低，且比外向型的人付出更多的代價。可通過專業的人才測評，實現對自身特質的系統瞭解。

我們在做職業規劃時，還要根據自己的職場修煉程度適時改變職業規劃支點。當解決了温飽問題後，就要將原來的生存支點轉移到發展支點上來，重新調整自己的職業規劃。即使目前的工作能獲取高薪，但知識及技術含量不高，沒有什麼發展空間，也不該多留戀。或者以興趣支點來重新規劃，找一份原來夢寐以求的工作，也許薪酬並不一定比原來高，但只要足以維持體面的生活即可，這是職業的最高層次。這時，工作就成為生活中的一種享受。在這個人才、行業、知識快速更新的時代，只有根據實際情況快速轉移職業規劃的支點，才能立於不敗之地。

除了上述單一支點以外，在做職業規劃時也可以採用多支點策略，如將生存支點與發展支點結合考慮，或者將發展支點與興趣支點結合考慮等等。支點複合越多，職業規劃的難度也就越大。一般説來，職業規劃應該先從單一支點起步，隨着知識、技能、經驗等的積累，再逐步採用複合支點。職業規劃應該一直伴隨着職業生涯的發展。即使是在一個你認為值得終身從事的職業上，也還存在着是繼續努力，還是滿足現狀的選擇——是將職業生涯放在生存的支點上呢，還是放在繼續發展的支點上呢？

人生的目標在於追求生活的快樂。快樂地工作是我們的追求，而這種快樂並非貧窮的快樂，而是建立在無衣食之憂的基礎之上。老夏還在工作，比爾·蓋次的錢多得用不完也還在工作。工作對他們而言並不是為了生存，而是一種快樂，這是職業生涯規劃的終極目標。願大家都能從事一份自己喜歡的工作。

求職指導：高薪白領的職業規劃

高薪白領阿盛：31歲，著名企業客户經理，年薪近10萬。

職業困惑：

"一個對公司很重要的客户一直對我的工作很不滿，上次例會上甚至當着上司、下屬的面批評我做得不好，我當時很氣憤，恨不得要上去揍他一頓！最近上司也找我談話，讓我處理好與這個客户的關係。我想到走人，但想到總體來説自己在這裏做得還不錯，又很猶豫。如果走，又該選擇哪行呢？我一直希望從事市場工作，但是自己適合嗎？"

"另外，也許是受了很多《富爸爸窮爸爸》一類思想的影響，我不想一直只靠工作來賺錢，希望不工作的時候也有收入，實現財務自由，不知道自己業餘是否適合從事直銷工作(如安利、NUSKIN)？

首席職業規劃師陳功職業規劃建議

你是典型的情感型傳統主義者。善於察言觀色，比較容易體察別人的心理感受與需求，容易被人接受，所以你與已往服務的多數客户關係都相當不錯。

你不喜歡求別人，害怕被人拒絕，加上內向性格，所以你不適合做銷售，特別是主動型的銷售工作，包括直銷。

但並不是説所有的銷售工作你都不適合，你適合以服務的方式進行銷售，因為對於已有的客户，你很能夠站在對方的角度替對方考慮，而且你很注重與客户和諧的關係，能夠服務好客户，這些客户就不斷增加新的訂單，從而實現銷售。

你對化粧品、房地產行業感興趣。地產經紀人的銷售方式基本是為上門顧客物色和推薦，你適合這樣做銷售。但是顧客多為一次性購買，且服務工作多是由客户服務部門接手進行，對於你這樣善於服務客户的傳統主義者顯然不能發揮優勢。

至於化粧品行業，因為化粧品企業主要有兩種經營方式，一種是走日化線，即常規的快速消費品的市場渠道；另一種是專業線，渠道以眾多的美容院為主。建議你選擇走專業線的化粧品公司，做大客户的服務，職位可以是部門經理以至副總經理，主要通過服務美容機構的方式來促進重複購買。如果職位是副總經理就更適合，因為一方面服務客户是你的優勢，你的性格又是能夠讓老闆信賴、放心的人，所以老闆很願意把大客户交給你。加上你可以不必直接管轄一大幫人，但可以臨時叫任何人為你做事，又不用擔心下面的人不好管。

但這個行業大多數公司規模小，業務不穩定，而你是一個典型的傳統主義者：不喜歡冒險、喜歡安逸穩定的生活。所以如果跳槽就必須選擇該行業的領先企業，否則船小不穩，雖然崗位適合，但大環境卻不安穩；而領先企業的高職位的資歷要求比較高，所以不是最佳選擇。

你現在就職的崗位正是以服務推動重複購買的，剛好是最適合你的崗位，同時，這個公司的實力在業內是數一數二的。所以最後建議你最好現在不要跳槽，繼續留在公司是最佳選擇。

當然如果留在公司，就要努力解決與那個重要客户的關係問題。首先，做好自己的工作，同時你要明白自己是一個有明顯的情感傾向的人，容易將別人對一件事的批評當作是對你個人的批評、當作是不喜歡你的表現。你要學會時時提醒自己客户是説我的某件事沒做好，而不是不喜歡我。然後花時間多溝通，加深彼此之間的瞭解，以恰當的方式提醒那個客户如果覺得你什麼地方做得不好，最好以友好的方式向你個人提出來。讓他明白對於情感型的你來説，施加壓力的方式會使你心理壓力太大，反而使工作做得更不好，如果你感覺他不喜歡你，你就很難開展工作，你喜歡在和睦的氣氛下工作。

對於來自下屬的挑戰，我們認為不要有太多的擔心。因為你很有責任感，又很能順服上司的領導，上司常常信任、重用這樣的人。所以你不必擔心上司會不喜歡自己，這也是為什麼雖然你的下屬年齡比你大，業務水平也不差，但是上司就是任命你做經理的原因。

至於你想不工作也有收入，雖然你不適合通過做直銷來實現，但你同樣可以通過投資理財來實現，條條道路通羅馬嘛！

求職指導：剛入職場，做好職業規劃很重要

初入職場難免忙亂、迷茫，作為新人的你，是否在為尋找不到職業目標而困惑？滿腔熱血卻常常奮鬥無門，你是否心生疑問：職場生活難道真是這樣子嗎？

方案一：立足本行業，謀求更高發展

第一步：短期目標——穩紮穩打，立足現有崗位求發展。

需抓緊時間，在現有崗位上充分學習、全面掌握相關專業技能。在此之後，轉換工作環境。可計劃離開目前家庭小作坊式的公司，在大中型企業謀求初級崗位。需要提醒的是，轉到大企業的任職初期，薪水或許得不到較大提升，但只要企業文化氛圍對自身職業技能的發展有利，也就達到了轉換職業環境，進一步謀求發展的目的。

第二步：中期目標——三年內成為行家

中期目標是成為相關職業的專家。能熟練運用英文；廣泛涉獵心理學、管理類書籍，拓寬知識和技能，為下一步實現進入管理層目標準備。

方案二：積累知識、財富及社會經驗，尋找機會創業

在某行業中，你要有足夠的興趣，有意自己投資開業的願望，職業規劃師由此提出了方案二，即並給出了投資健身行業成為“小老闆”需“三步走”的行動規劃。

第一步：達到短期目標——應聘於一家較大的公司任相關崗位

初任時的工資可能低一點，無須太過介意，只求在公司站穩腳跟，爭取在年內全盤熟悉公司的相關管理流程。

第二步：積累相關經驗，積累行業信息

在搞好日常工作的前提下，注意積累健身行業信息，掌握公司運作細節。為達到這一目的，業餘時間還可兼職當健身教煉，為日後經營管理企業打基礎。

第三步：實現中長期目標——完成經驗積累自己當老闆

結累知識、經驗和財富，處處做有心人。在完成了上述兩步規劃之後，自己開業當老闆，進入新的發展通道。

職業規劃專家分析點評

新人如何走出職業“困頓期”

1、抓住入職前三年，理性規劃職業生涯

職業規劃師認為，職場新人要謀求職業生涯良性發展，必須抓住入職前三年，合理進行規劃，提出了三點建議：

沉下心來打基礎。三年是成長和成熟的重要階段，是打基礎的三年，也是培養良好心理素質、心理承受力的三年。要能夠沉下心來，努力適應社會，適應公司環境，學會獨立思考，獨立行事，學會承受和忍耐，學會察言觀色，少説多做。掌握一些自已喜歡的，社會需要的技能，為自已在未來的擇業競爭中增加砝碼，為實現自已的目標而打下堅實的基礎，做好鋪墊。

多思考理性規劃。多思考，碰到難以解決的困惑不妨求助於專業的職業生涯規劃師，理性確立目標並付諸堅定而有效的行動，慢慢朝着目標邁進。

保持良好心態。成功是每個人追求的目標，但要避免急功近利。每個成功者的背後都有一番辛酸故事，都有着痛苦的經歷。心態的調整在這個時候顯得尤為必要。要不斷調整自已，保持靜心、細心、耐心，專心，樂觀自信地對待工作生活。

2、避免走入兩個誤區

職場新人要實現合理定位和規劃，特別要注意避免兩個誤區：

過於關注收入高低的誤區。對於剛剛工作的新人來説，收入較少是個較普遍的問題。建議這一階段不能太看重工資收入，而是要抓住機會提升自我。

“興趣至上”的誤區。興趣不代表能力，你對某一特定職業有興趣並不意味着你一定能幹好這個職業，因此要處理好個人興趣與工作的關係。只有在對某一職業感興趣並具有該職業所要求技能時，才能做好工作取得成功。

總之，職場新人只有及時提高認識社會和認識自我的能力，儘快度過當代大學生步入社會開始階段的狀態，儘快適應職場環境，並找到合適自己的職業規劃，才會不斷成長和成熟，才能處變不驚，避免陷入職業困頓，從而邁出成功的步伐。所以説，職場新人，日子完全可以不用這樣過！

中國有一句老話，叫“男怕入錯行，女怕嫁錯郎。”其實在職業生涯規劃的過程中，無論是男是女，要想獲得較好的發展空間，行業的選擇都是非常重要的，也有不少的朋友在這個問題上犯錯誤。有的人工作了7、8年都難説自己停留在哪個行業，其實行業和個人發展息息相關。許多人在失業、就業壓力下，找到工作成為最高指導原則，盲目就業將會為以後的職業生涯道路帶來意想不到的嚴重後果。

我工作多年對職業方向還是一片迷茫

品學兼優的李小姐大學畢業後被留在了大學裏任助教，由於在大四時就已經在系教務辦公室帶薪實習，同學們早就開始羨慕了，但是畢業後，她的境況相對於以前的同學來説發生了微妙的變化。在校的幾個死黨畢業後分布在祖國的大江南北，帶着畢業時的熱情大家工作後一直保持着聯繫，慢慢的，同學的羨慕沒有了，幾個同學在沿海一帶發展的很好，甚至有一位的薪水幾乎是她的兩倍，這樣的情況下，李小姐耐不住在校的限制，兩年後便離開學校，也加入了社會求職大軍。

在校表現優異的她來到職場上求職時確很難找到一份工作,投出去的簡歷基本沒什麼反饋，這也是出乎李小姐意外的，在找了很長一段時間的工作後，終於在一次偶然的機會下,她進了一家外貿公司做總經理助理，雖然薪水偏低,但是對於當時的李小姐來説已經非常滿意了。可是好景不長，這份工作雖然薪水低，但是工作壓力很大，需要處理的日常事務瑣碎繁多，加班也是家常便飯，一段時間下來，她身心疲憊。但由於找工作不容易，她也就一直堅持着，終於，一年後，她還是選擇了離開。離職後她回家好好休養了幾天又開始找工作了，這次李小姐找到了一家雜誌社從事編輯的工作，薪水跟前一份差不多，但工作已經輕鬆了很多。兩年後，覺得無法在工作中得到提高，整日處理的事務簡單枯燥，自己年齡也慢慢大上去了，不想再浪費時間，所以還是選擇了離開。在這次離職前，她就已經在尋找新的崗位了，但是她不知道該找什麼樣的工作，這時的她已經開始迷茫了，自己的職業道路迷失了方向。

職業道路應儘早做規劃，不要等到走投無路再尋找後悔藥

李小姐覺得自己在校一直是位品學兼優的學生，其他同學都羨慕她，但是畢業後不久，羨慕她的人越來越少，而且她的同學都發展的比她好，她就心有不甘，想趕上他們甚至是超過他們，其實，可以看得出來，李小姐是一個很好強的人，好強本沒有錯，但是也不能盲目的為了找工作而找工作，李小姐並不清楚自己到底能做什麼，而且她對職場的認知面也比較狹隘，從學校出來找工作前沒有做好充分的準備，最後只能隨意的選擇了一家,不考慮自己到底能不能做這份工作，這份工作能不能給自己一個好的發展，只是被工作牽着鼻子走。所以現在對於李小姐來説，不應該再去盲目的找工作，因為她都已經在職場上工作五年了，而且五年的工作都沒有一個是相關聯性的，再去盲目的找工作，也是在浪費時間跟精力，沒有什麼意義的，只能在原地打轉。首先李小姐應該為自己的職業道路做好準確的職業定位和規劃，做好求職的準備，然後再去尋找吻合自己的工作，只有方向對了，才能正確前行，才能有效的去累積自己的職業能力。

當今社會人才競爭激烈，生活成本越來越高，想要改善自己的生活環境，就必須讓自己職業能力呈上升趨勢。但是機會轉瞬即逝，定位之後，才能根據自己的目標，抓住發展中的每一個機會，不斷提高競爭力，從而在職場發展中才能如魚得水，越遊越順，不要在潛移默化中為自己的職業時間買了單!

多年前給學生們寫過一本書《從現在出發》，內容是如何規劃大學生生活，其實這也是對於人生規劃的設計，人需要在年輕的時候，好好規劃自己，認真去做出努力，因為我一直堅持，一個人在年輕的時候努力的程度如何，就決定未來你的高度如何;一個人在年輕的時候有多自律，就決定未來你有多自由。我講的理念有很多是你已經知道的，但我真的希望你去做，當你去做的時候你肯定會成功。

1、設計你的夢想

有一次女兒告訴我，她很喜歡到廣州的地鐵上看看，看那些拿着電腦包，穿着白襯衣的人，因為那樣她可以感受到在大公司上班的精英的狀態。中學生的她喜歡看職業精英，我相信那可能是她長大的夢想，我聽着她説，自己內心升起感動。我每天都在課堂上與職業精英們探討管理的課題，經常在公司裏與職業精英們一起解決管理的問題，可是我從來沒有像女兒這樣去看這些拿着電腦包、穿着白色襯衫的人，我為自己的麻木而感到慚愧。

到了成人的階段，很多人覺得夢想已經與自己沒有什麼關聯了，很多人關心的是現實生活的所有，我在與一些學生聊天的時候，大家説的最多的是財富、工作和生活，還有人不斷的談論現實的殘酷、長大的煩惱、生活的無奈，自己的孤獨，這些都是必要的話題，可是我真的很想聽到離開現實生活稍微遠一點的一些話題，希望看到充滿激情的臉和神采奕奕的狀態。人們之所以陷在現實的困惑中，是因為我們失去了想象的能力，失去了夢想的牽引，也就失去了夢想帶給我們的所有的美好和期許。如果沒有期許、沒有理想、沒有願望，相信生活也就沒有了色彩、沒有了方向和追求。

理想愈高遠，人的進步愈大，這是一個不斷被證明的話題。人之所以成為偉人，首先是因為他有着崇高的理想，有着偉大的目標。我特別喜歡兩位運動員，一個是姚明、一個是劉翔。我喜歡他們的地方不僅僅是因為他們所取得的成就，而是他們用理想激勵自己的過程，為了實現這個理想，他們訓練自己擁有更多的知識和技能，還要超越個人的得失，做出某些重大的犧牲。正如姚明和劉翔一樣，在理想指引下，你逐漸變得有超乎常人的能力，胸懷寬廣，大公無私，以你獨有的方式為公眾、為國家、為民族，甚至為人類服務，而當你的這種服務取得成效後，自然能夠得到社會和公眾的認可與尊重。而公眾和社會對你的認可和尊重，使得你成為偉大的人。

2、設計你的努力

“智慧”是我很喜歡談的一個詞，我在很多地方都講它，因為它給了我極大的幫助。受《説文解字》的啟示，開始理解“智慧”的含義了，“智”這個字，把它拆開是“日”、“知”，可以據此理解為每天知道多一點，就叫“智”;再看“慧”字，把它拆開，它是三個字的組合，上面兩個“豐”，中間一個“雪”，下面一個“心”，也就是説：當心象雪一樣潔白平靜的時候，就會有雙倍的豐收，能雙倍的接納別人的人，就是充滿“慧”的人。所以智慧就是每天知道多一點，讓你的心平靜下來，不斷地吸收，雙倍的吸收，你就可以成為充滿智慧的人了，的確如此。

但是我們想一下，我們有多少人會很認真地對待“我每天知道多一點”這個事呢?通常，人都希望是今天休息一下，明天再做。大家記住，有知識不等於有智慧，知識與智慧的唯一區別：知識有一個節點，智慧沒有。智慧是每一天逐步增加的。你可以説這本書我現在看完了，但是智慧沒有結束這件事，就是一個不斷累積的過程。我真的是非常希望我的學生走出去都是有智慧的一羣人，而不僅僅是有知識的一羣人。有智慧跟有知識的區別，就是你是不是能夠每天多一點進步，你是不是能夠平靜地接受所有的東西。一個人的成長與另外一個人的成長為什麼會拉開距離，就像我在二十年前和二十年後的我，跟我二十年前的同學相比，有的走在前邊，有的走在後邊。那為什麼會拉開這個距離呢?其中很重要的一個原因是：你願不願意探索更多的東西。

成功與失敗沒有什麼差別。成功與失敗之間唯一的差別就是成功比失敗多那麼一點努力的東西。我只是知道我每一天，一定要寫3000字，然後每天堅持着寫，就會獲得持續的研究成果。成功沒有其他原因，就是比其他人都付出多一點。每天晚上，常常是我最喜歡的一個時候。當我寫累了，往窗外一望，竟然發現其他所有的燈都關了，我就知道我離成功又接近了。對，成功就這麼簡單，成功真的不是太難的東西，真的是需要稍微探索多一點。你都這樣做了，那你一定就是會成功的。我想説的第二個意思你要成功一定要比別人多付出一點。

要創造性地思考。如果你真的想探索多一點的東西，你一定要創造性地思考。那也就是説你看山一定不是山，看水一定不是水，這個時候你才是創造性地思考。現代人的基本素質只有三個詞，叫做團隊、速度、韌性。也就是説如果你不會跟人家合作你一定不是一個現代人。如果你的速度沒別人快，也無法當一個現代人。還有更重要的一點就是你要有韌性。因為今天的誘惑太多，堅韌的韌，韌性!這是現代人的三個基本要素。所以我想説你一定要控制你的注意力。

3、設計你的心態

第三個設計，我把它叫做心態的設計。我覺得這是非常非常重要的，就是怎麼樣才能保證大學四年能為我們的未來做一個幫助，那就是應該在大學四年裏面把心態調整過來。

第一個心態是迴歸為零。我覺得中國人什麼地方都沒有輸，我們就輸在心態上。不是拿來人家的東西能生產就是好，不是把價格做得越來越低就是好，你一定要有一個很正確的心態來面對所有的挑戰。這個心態是在大學裏邊培養出來的，到你出來工作的時候，你就沒有時間培養你的心態，為什麼?因為你那時候壓力太多，比如説你要成就事業，你要成家立業，你要有所作為，你要出人頭地……你的慾望是太多了。在大學裏畢竟還是非常的單純，所以這個時候是你練心態最好的一個時期。我們很多人沒有注意到這一點。

一個正確的心態應該怎麼樣來樹立?第一個就是要學會歸零。我剛剛説智慧的慧就是心要像雪一樣平靜就是這個道理，就是你要學會歸零。無論你取得什麼樣的成就，無論你獲得什麼樣的知識，得到了之後就要變成過去，然後你一定要永遠面對現實、面對未來，你要把心態歸零。在研究企業文化的時候，我總結中國的企業文化，感覺難的並不是接受新的觀點，難的是忘記舊的觀點。所以我希望你們把中學忘記掉，這個忘記不是對老師、對同學、對情感、對鄉村、對你所有的過去，這個忘記是你所取得的所有成就，你忘記掉!把那些都回歸為零。一個能夠歸零的人，他的心態一定是成功的心態。那我就想問大家，你是不是這樣?你是不是把你的心態迴歸為零?你是不是對很多東西都耿耿於懷?當你錯了的時候你就要承認錯誤，而且要真心實意地承認，承認完了那就把它扔掉。當你對的時候，你也要真心誠意地來想我是對的，但是欣賞完了就拉倒。一定要有迴歸為零的這個心態，這是第一點。

第二個心態是學會歡樂地學習。我不知道該怎麼形容，我覺得學習是一件非常快樂的事情。你每取得一點點的進步、每掌握一個公式、每知道一個定理，你都很高興，你會發現學習是非常的快樂。説實話我是要你們為未來的人生是否快樂負責。為什麼我説的這麼嚴重，因為未來要終生學習。我唯一對自己滿意的就是自己真的很愛學習，我所有取得的任何東西都是基於學習。如果你真想未來快樂，我就拜託你今天就把學習變得快樂，因為未來的主要工作就是學習。如果你不懂得快樂學習的話，你們不就變得很痛苦嗎?這是第二個心態。

第三個心態叫做積極的心態。快樂與積極其實是一樣的，就是快樂的事情我們都認真做。可能你會發牢騷，但一定要僅限於偶爾而已。你所要做的所有事都要快樂地去面對，你要去解決所有的困惑。你的積極的心態、歡樂的心態、歸零的心態，它的重要性在於讓你一生受益，這個你一定要在今天把它培養出來，然後你才有機會用這個心態去面對未來的生活。這是我講的第三個設計。

4、設計時間的價值

第四個設計就是時間的價值。你一定要把時間管好。我對大家讀大學期間的生活，最感可惜的就是浪費時間。我總是在給學生開講座的時候講，我喜歡的學生只有兩個時間，一個就是考試前三天，那時的學生真是好得一塌糊塗，還有就是下大雨還在踢球的那些學生，你看他那樣一身泥一身水的樣子充滿了健康。你好好算一下，你真正有效地去學習的時間是很少的，但是你有時間是有價值的。所以我們請大家一定要記住，在大學你一定要學會管理時間，而這個管理的習慣一旦養成，你的未來就很好把握。

我從三個角度來教大家怎樣把時間設計好。

第一個就叫二八定律。在你整個大學生活裏，你有20%的事情是最重要的，你要給它80%的時間，那這個應該就是學習。然後你還有80%的事情並不重要﹐但是你一定要做的事情，比如説你要吃飯、睡覺、洗澡、交友、花費時間做自己喜歡的事情等等，這些事情你是一定要做的，那我希望你用20%的時間去把它做掉。我為什麼要這麼説?因為我知道，比如説你們洗澡，大學生最重要的一個練歌場就是在沖涼房。而且呢大家還會比着來，一聽隔壁的聲音很大，他就更大，可是你不知道，你在喊的過程當中，不斷的自我陶醉過程中，那個花灑又很像話筒，你就忘了，本來你洗澡可能十分鐘二十分鐘就解決了，但是你拖了半個小時。你還有很多事情要做，包括你做學生幹部、包括你要參加學校活動、包括你要去鍛鍊身體，還有很多東西，那個應該是佔20%的時間，這樣做才是對的。猶太人為什麼這麼強大，就是因為猶太人從小到大，一直都有個教育，就是“二八定律”，無論任何事都是用“二八定律”來界定。

我覺得對我來講，最重要的事情就是看書，我必須要保證我看的書的數量要足夠。所以不管我多忙，我肯定是每天兩小時看書的。這個習慣一直持續了十幾年二十幾年。所以你一定要知道你最重要的東西是什麼。

第二個是學會時間管理的技巧。先要學會劃分時間的四個象限，任何的事情在時間單位上都可以分為四種：很重要-很急迫、很重要-不急迫、不重要-很急迫、不急迫-很重要。那麼一般人就先去處理很重要-很急迫，不重要-很緊迫的事情。但是對你來講，如果你想真正發揮價值，你必須要抽出時間來做那個很重要不緊迫的事情，所以這個我們需要大家一定要學會去做。我這裏教大家時間管理的技巧。

技巧1：一段時間只做一件事情，把全天的時間分段。

我常常拿學生們的晚自習做例子：同學去晚自習了，他説剛吃完飯，一坐下對身體沒有好處，所以他就把書包放在桌子上，還要出去散步。出去散了一會，遇到了老鄉，説好久沒見，也要説兩句，就説了一會，半個小時就出去了。他回到教室裏來往下一坐，就在想，我做物理還是做化學呢?我是做微積分還是做什麼呢?又想了一會，想完了，做了一會就發現到八點了，那八點應該課間休息了，就又放下了，出去放風，又在外面走一圈，走完了又回來，回來了之後又處理別的事情，看看小説、寫寫家信啊，等這個都處理完了，課室的鈴一響，他就高高興興揹着書包回去了，他對自己講，我今天做了晚自習了。但實際上呢，他晚自習的時間是非常少的。所以説在時間管理上，一定要記住一個時間裏面只做一件事，把每一天的時間分段。

技巧2：很重要-不緊迫的事情立馬做。

當老師二十多年，我發現學生有一個通病，作業拖到最後的時間才做，那就變成你把重要的事情拖到最後做。可是當你把重要的事情拖到最後做時﹐做出來的東西一定是不好的，一定不是最漂亮的。如果你養成這個習慣之後呢，你去工作也會是這樣，每一次提交的方案或是解決的辦法，都是不完善的。我在企業裏遇到情況就是這樣，每個人上來講的話，都是“對不起，我準備得不充分”。我説以後凡是説這句話的，你都不用講了。我只想告訴大家説，這個壞習慣，是你在大學養成的，作業拖到最後寫。從今天開始，作業在當天或者第二天就開始寫，這就是重要的事情先做的原則。這個習慣你養成了，你將來就會終生感謝我，它的作用是會非常大的。

技巧3：合併同類項。

也就是説，有些事情是可以合在一起做的，你就儘可能地合在一起。就像説你去買東西，你不要買一樣去一趟，你最好一次去買完，而且最重要的就是你在一個時間段裏就做一個事。雖然我自己的習慣是每天肯定看郵件，但是郵件都會集中在一個時間一個小時裏面看，其他時間我根本就不會看，除非你有很急的事情告訴我，陳老師你必須看郵件，那時候我就會去看。那這就是告訴大家的，時間管理的技巧之一合併同類項。學會合並同類項，你的時間才會擠出來，否則你一定沒有時間。

5、設計你的溝通模式

第五個設計，我認為叫做快樂地溝通。我有時慶幸自己可以跟很多人去溝通，我想説的意思是，你學會與人溝通對你的幫助會非常巨大。一個真正學會溝通的人，一定會得到知識和幫助。比如當我每次需要去判斷，中國企業的未來發展方向，今年的主要要做什麼時，其實並不是我自己的結論，而是我跟很多人溝通得出的一個結果。比如説有一年，我就堅持説，企業必須解決供應鏈的問題，當時我並不知道人民幣會升值，我只是認為供應鏈是最關鍵的，結果不幸被我言中。按照這個判斷去做出安排的企業就很高興，做對了。沒聽的企業就覺得很困擾。可以讓我的判斷比較準確，其中很重要的一個原因就是我與很多人去溝通，然後把他們的判斷放在一起去對比和分析。所以我請大家一定要在大學裏學會做快樂的溝通。

溝通一定要“由心開始”。溝通由心開始最重要的就是想別人所想，而不是想你所想的。要去幫助別人達成目的，而不是達成自己的目的。當你可以幫助別人達成目的的時候，你的目的自然會達成。

溝通就是做聽眾。喜歡説話的人在人羣裏面大約佔80%，喜歡聽人説的人在人羣裏面大約只佔15%。所以如果你真的想溝通，大家記住最有效的溝通就是做聽眾，那你就可以面對80%的人。所以你一定要學會做聽眾，那麼做聽眾就是我們講的第一個模式。但是現在的同學就是不願意當聽眾。我有一次跟學生講話的時候，他們為了證明他們反應快，在我前一句話還沒説完的時候，他後一句就説，陳老師你不用講，我已經聽懂了。但他不知道我後面要説什麼，那這種人就不是一個好的聽眾，你就不可能達成快樂的溝通。所以溝通的第一個模式就是一定要讓別人説﹐我們做聽眾。

溝通就是不斷地為別人提供方便。那麼溝通的第二個模式，一定要學會怎麼樣不斷地為別人提供方便，這個溝通就會有效。我以前講到溝通模型的時候我就喜歡講一個故事，叫盲人打燈籠。盲人每天晚上都散步，他散步很奇怪的，他會打燈籠。人家就説你盲人打什麼燈籠，他就説這你就不知道了，我打燈籠，就是讓人家看到我，我在這兒，不要撞到我。還有一個就是為別人把路照亮，這個就是我們講的溝通。所以好的溝通是你一定要為別人提供方便，然後才能把溝通做得好。還有的一點，就是溝通不要形成定型，就是不能老用一個方法進行溝通。

6、設計你的生活

我想，如果我們要把大學生活設計得好，那麼一個非常關鍵的點就是你要怎麼設法激勵自己。我覺得自己激勵自己是非常重要的，因為我們有時候會泄氣，有時候會想不通，有時候你會覺得好像要放棄，所以一定要學會不斷地激勵自己。那麼要激勵自己的第一個概念就是要了解自己。我是覺得今天的大學生不太瞭解自己，我們兩種同學很多，一種就是自我感覺良好，我把他叫做不知天高地厚型。有一部分同學對自己的瞭解是過高估計的，還有一部分正好是反的，就是完全對自己沒有信心的，那種自卑型。這兩個方向都是因為大家沒有認真地瞭解自己。而你又是一定要了解自己的。那到底怎麼才算是真正的瞭解?我給它的一個標準，你就可以做到了解自己。

第一，自己對自己的評價;第二，別人對你的評價;第三，你認為別人對你的評價。如果這三樣東西是一致的你就瞭解自己，如果這三樣東西是不一致的，你就不瞭解你自己了。

我舉個例子，我問過一個同學，你覺得你的班長當得如何啊?他説我這個班長當得不錯，我們班的活動都很順利啊，所有的同學都積極參加，我覺得很不錯，我們班也很好，哎，我覺得很不錯。我就問他們班的同學，我説你們班班長怎麼樣啊?同學們都晃晃頭説：馬馬虎虎吧，如果能換，陳老師你最好把他換掉。那麼這説明什麼?肯定是出了偏差。所以你評價你自己是一個，別人評價你是一個，還有你認為別人評價你又是一個，這三樣東西合在一起是一致的，你就瞭解自己了。所以我們大家還是要關心同學對你的評價。當你瞭解了自己之後，很重要的是你要激勵自己，你就要提升希望。

彌補三大欠缺。對今天的學生，我個人認為，有三樣東西是大家所缺少的。第一個就是缺少責任感;第二個欠缺真正的自信;第三個欠缺的是對自己定位的理解，就是你作為學生的定位到底是什麼?對這個定位的理解沒有非常清楚的情況下，我們就沒有辦法激勵自己。所以我希望你們一定要增強信心。説這些，就是要你客觀對待﹐自我反省。首先我還是提醒大家，所做過的事情如果錯了，知道錯在哪裏不要再犯錯誤就可以了。不要整天在那裏反省。我最恨的就是你們老犯同樣的錯誤，然後還經常做自我批評，那麼這種反省是沒有意義的。一個人對自己最重要的激勵就是發揮它的長處，而不是不斷地反省。我曾經有個觀點：人生只有這麼長，你拿這麼長的時間去發揚優點，和你拿這麼長的時間去改正缺點，肯定是發揚優點的功能會大一些，所以你反省的時間不要太多。如果你説，陳老師，我就不斷地改正錯誤就好了，就沒問題了。不是的，不能犯同樣的錯誤，所以這是我們的第六個設計。

7、設計你的行動

好，最後一個，我們回到決定成功的最後一個要素上，也是最關鍵的要素，行動是決定成功的關鍵要素。所以我希望你能夠行動起來。我想告訴大家的是，你想到沒有做到、你辯論對錯沒有意義，關鍵是你要有行動，你的實際行為非常關鍵。

當日事當日畢。我想問你是不是做得到?我們很多人都會推到明天推到後天，我曾經問我自己的本科生一個問題：“明天是什麼?今天是什麼?昨天是什麼?”同學回答説“明天是未來、今天是現實、昨天是過去”。我説你這個回答等於廢話，明天肯定是未來，昨天肯定是過去，今天當然是現實，這是用時間在解釋時間。我為什麼要説這句話?因為正確的理解是：明天是懶漢，昨天是懦夫，今天才是強者。也就是説你只有立足於今天做的事情，你才有可能會是強者。如果你的事都放在明天去做，我只能説你是個懶漢，明天不可預測的東西太多，當你把每一個今天都做到時，你一定會有一個美好的明天，因為明天是由每一個今天構成的。當你説過去的時候，我為什麼説你是懦夫?因為你沉迷在過去，不敢面對現實。所以對於這個概念，我們要求，當日事當日畢。就是這裏，你會因此成為強者。

做好成功的計劃。大家一定要做成功的計劃，把每一天、每一個學期、每一個課程、每一項活動，一定要按着成功的標準去做，不要得過且過，不要不求品質。我還是非常在意品質這個概念的，我之所以跟很多人講什麼叫做品質，什麼叫品味，你們不是很欣賞有品味的人嗎?品味就是有品質才會有味道。有一次我與一幫人出國，他們就跑去買最便宜的東西，我跟他講，我拜託你，如果買不起我們就不買，如果要買就買一件貴的，買一個可以代表品味的，而不是你買一個外國貨就是了。你一定要對你想做的每一件事都強調質量。一個人真正的成功就在於他所做的事情都是有質感的、都是有品質的，然後他才會有品味，才會有味道。

結束語

對我個人產生影響的理念一共有三句話，第一句叫手比頭高。請把手舉起來是不是比頭高，決定你高度的，是你的手而不是你的頭。很多人都會説，不怕做不到，只怕想不到。坦白地講，不怕想不到，只怕做不到，想到和做到同等重要。因為想到是你的一個機會，做到是你的高度。人的高度是由雙手決定的，所以你的行動才是你的高度。第二句就是吃虧就是佔便宜。你不要怕吃虧，你吃虧的時候你就佔便宜了。第三句達爾文的觀點是：能夠存活下來的，不是最聰明的，也不是最強有力的，而是對變化反應最快的。所以我要大家知道，你聰明、你強有力，都不是你能夠成為強者的條件，成為強者的條件和存活下來的條件，是你對變化反應最快。這就是我個人的三句座右銘，我轉述給大家。還有我常常提醒自己的一句話，也轉述給各位：每個失敗的人都知道成功的方法，但只有成功的人真正去做。

職業生涯規劃的好壞必將影響整個生命歷程。我們常常提到的成功與失敗，不過是所設定目標的實現與否，目標是決定成敗的關鍵。

1、正確的職業理想，明確的職業目標。

職業理想在人們職業生涯規劃過程中起着調節和指南作用。一個人選擇什麼樣的職業，以及為什麼選擇某種職業，通常都是以其職業理想為出發點的。任何人的職業理想必然要受到社會環境、社會現實的`制約。

社會發展的需要是職業理想的客觀依據，凡是符合社會發展需要和人民利益的職業理想都是高尚的、正確的，並具有現實的可行性。大學生的職業理想更應把個人志向與國家利益和社會需要有機地結合起來。

2、正確進行自我分析和職業分析。

首先，要通過科學認知的方法和手段，對自己的職業興趣、氣質、性格、能力等進行全面認識，清楚自己的優勢與特長、劣勢與不足。避免設計中的盲目性，達到設計高度適宜。其次，現代職業具有自身的區域性、行業性、崗位性等特點。

要對該職業所在的行業現狀和發展前景有比較深入的瞭解，比如人才供給情況、平均工資狀況、行業的非正式團體規範等;還要了解職業所需要的特殊能力。

3、構建合理的知識結構。

知識的積累是成才的基礎和必要條件，但單純的知識數量並不足以表明一個人真正的知識水平，人不僅要具有相當數量的知識，還必須形成合理的知識結構，沒有合理的知識結構，就不能發揮其創造的功能。合理的知識結構一般指寶塔型和網絡型兩種。

4、培養職業需要的實踐能力。

綜合能力和知識面是用人單位選擇人才的依據。一般來説，進入崗位的新人，應重點培養滿足社會需要的決策能力、創造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我發展的終身學習能力、心理調適能力、隨機應變能力等。

5、參加有益的職業訓練。

職業訓練包括職業技能的培訓，對自我職業的適應性考核、職業意向的科學測定等。可以通過 “三下鄉”活動、大學生“青年志願者”活動、畢業實習、校園創業及從事社會兼職、模擬性職業實踐、職業意向測評等進行職業訓練。

成功的職場規劃一般要遵循的三大原則

職場人士在職業規劃時，必須考慮到行業的特性與個人的優缺點，這樣才能制定合理、有指導意義的職業規劃。

一、職業發展目標要契合自己的性格、特長與興趣。

職業生涯能夠成功發展的核心，就在於所從事的工作要求正是自己所擅長的。從事自己擅長的工作，我們會工作得遊刃有餘；從事自己所喜歡的工作，我們會工作得很愉快。如果所從事的工作，既是自己所擅長又是喜歡，那麼我們必能快速從中脱穎而出。而這正是成功的職業規劃核心所在。為了更好的給員工提供學習機會，企業內部可以培養各個類型的企業培訓師或培訓講師，跟蹤式的培訓整體員工。

二、職業規劃要考慮到實際情況，並具有可執行性。

有些職場人士很有雄心壯志，但營銷工作雖具有一定飛躍性，但更多時候卻是一種積累的過程——資歷的積累、經驗的積累、知識的積累，所以職業規劃不能太過好高騖遠，而要根據自己實際情況，一步一個腳印，層層晉升，最終方才能成就夢想。

職業規劃書要包含的六個方面內容

1、自我評價就是要全面瞭解自己

審視自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想幹什麼、我能幹什麼、我應該幹什麼等問題。

2、確立目標

確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。

3、環境評價

職業生涯規劃還要充分認識與瞭解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，瞭解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。

4、職業定位

職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。

5、實施策略

制定實現職業生涯目標的行動方案，要有具體的行動措施來保證。沒有行動，職業目標只能是一種夢想。要制定周詳的行動方案，更要注重去落實這一行動方案。

6、評估與反饋

整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。

個性會影響職業規劃

現代的職業觀當然不再侷限於一個工作，而是找到那些能讓自己發揮能力、技術、能表達自己想法、能在某一方面承擔某一角色的環境;而對環境的適應也是因性格的不同而相異的。

一、傳統型

這種個性類型的人在事務性的職業中最為常見。這一類人容易組織起來，喜歡和數據型及數字型的事實打交道，喜歡明確的目標，不能接受模稜兩可的狀態。這些人可以用這一類的詞語來表述他們：服從的，有秩序的，有效率的，實際的。如果用不太客氣的話説，就是缺乏想像，能自我控制，無靈活性。出納員就是這種類型的典型代表。

二、藝術型

這種類型與傳統型形成最強烈的反差。他們喜歡選擇音樂、藝術、文學、戲劇等方面的職業。他們認為自己富有想像力，直覺強，易衝動，好內省，有主見。這一類型的人語言方面的資質強於數學方面。如果用消極一些的語言描述，這類人是感情極豐富的、無組織紀律的。

三、現實主義型

這種類型的人真誠坦率，較穩定，講求實利，害羞，缺乏洞察力，容易服從。他們一般具有機械方面的能力，樂於從事半技術性的或手工性的職業(如管道工、裝配線工人等)，這類職業的特點是有連續性的任務需要卻很少有社會性的需求，如談判和説服他人等。

四、社會型

社會型的人與現實主義型的人幾乎是相反的兩類。這類型喜歡為他人提供信息，幫助他人，喜歡在秩序井然、制度化的工作環境中發展人際關係和工作。這些人除了愛社交之外，還有機智老練、友好、易瞭解、樂於助人等特點。其個性中較消極的一面是獨斷專行，愛操縱別人。社會型的人適於從事護理、教學、市場營銷、銷售、培訓與開發等工作。

五、創新型(企業家型)

這種類型的人與社會型的人相似之處在於他(她)也喜歡與人合作。其主要的區別是創新型的人喜歡領導和控制他人(而不是區幫助他人)，其目的是為了達到特定的組織目標。這種類型的人自信，有雄心，精力充沛，健談。其個性特點中較消極的一面是專橫，權力慾過強，易於衝動。

六、調查研究型

這種類型與創新型幾乎相反。這一類型的人為了知識的開發與理解而樂於從事現象的觀察與分析工作。這些人思維複雜，有創見，有主見，但無紀律性，不切實際，易於衝動。生物學家、社會學家、數學家多屬於這種類型。在商業性組織中，這類人經常擔任的是研究與開發職務及諮詢參謀之職。這些職務需要的是複雜的分析，而不必去説服取信於他人。 當然，一個人往往不是單一地表現某種類型，常常是兩三種類型的組合，但不管怎樣，總要往積極的性格方向發展，要讓自己選擇工作，而不是工作選擇自己。

職業規劃要學會自我分析

職業生涯規劃的重要性在個人層面上主要表現為：有助於使個人認清自己發展的進程和事業目標，作為選擇職業與承擔任務的依據，把相關的工作經驗積累起來，準確地充分利用有關的機會與資源，指引自我不斷進步與完善。

第一步：分析你的需求

你也許會問：這一步怎麼做呢？不妨試試以下兩種方法。一種是開動腦筋，寫下來10條未來5年你認為自己應做的事情，要確切，但不要有限制和顧慮哪些是自己做不到的，給自己頭腦充分空間。第二種更直接，完成這個句子：“我離開這個世界的時候會滿足，如果……”想象假設你馬上將不在人世，什麼樣的成績、地位、金錢、家庭、社會責任狀況能讓你滿足。

第二步：SWOT(優勢/劣勢/機遇/挑戰)分析

分析完你的需求，試着分析自己性格、所處環境的優勢和劣勢。以及一生中可能會有哪些機遇;職業生涯中可能有哪些威脅？這是要求你試着去理解並回答自己這個問題：我在哪兒？

第三步：長期和短期的目標

根據你認定的需求，自己的優勢、劣勢、可能的機遇來勾畫自己長期和短期的目標。例如，如果你分析自己的需求是想授課，賺很多錢，有很好的社會地位，則你可選的職業道路會明晰起來。你可以選擇成為管理講師——這要求你的優勢包括豐富的管理知識和經驗，優秀的演講技能和交流溝通技能。在這個長期目標的基礎上，你可以制定自己短期目標來一步步實現。

第四步：阻礙

確切地説，寫下阻礙你達到目標的自己的缺點，所處環境中的劣勢。這些缺點一定是和你的目標有聯繫的，而並不是分析自己所有的缺點。他們可能是你的素質方面、知識方面、能力方面、創造力方面、財力方面或是行為習慣方面的不足。當你發現自己不足的時刻，就下決心改正它，這能使你不斷進步。

第五步：提升計劃

現在寫下你要克服這些不足所需的行動計劃。要明確，要有期限。你可能會需要掌握某些新的技能，提高某些目前的技能，或學習新的知識。

第六步：尋求幫助

能分析出自己行為習慣中的缺點並不難，但要去改變它們卻很難。相信你的父母、老師、朋友、職業諮詢顧問都可以幫助你。有外力的協助和監督會幫你更有效地完成這一步驟。

第七步：分析自己的角色

制定一個明確的實施計劃：一定要明確根據計劃你要做什麼。那麼現在你已經有了一個初步的職業規劃方案。如果你心目中有未來希望工作的公司或職位，你就可以開始分析或參考現有市場上，這類公司或職位會對應聘者有怎樣的要求和期望。做出哪種貢獻可以使你在這樣的公司中脱穎而出？因為大部分人在工作後趨於麻木，對自己的角色並不能清晰。因此，就像任何產品在市場中要有其特色的定位和賣點一樣，你也要培養一些能力，當你不斷的對照公司的需求來評估自己需要創造的價值時，接下來需要做的就是不斷完善自我，創造出自己的思想閃光點，和執行能力，為未來的職業之路埋下更好的伏筆。

你有沒有這種感覺，當你極目遠眺的下一秒，便開始為腳下的路迷茫；期待騰飛的翅膀，在現實的面前總有點不知所措。那麼，怎麼樣找到你自己傾心想為之奮鬥的事業？又如何去成功規劃乃至實現它，而使自己少走彎路，截彎取直呢？職業顧問給了我們下面一些建議：

一、明確方向，做好職業定位

如今很多工作的人都會在問這樣的問題；“我應該去做什麼樣的工作呢？我真的不知道什麼樣的工作適合自己啊！”其實，這類人之所以這樣問，是因為他們還沒有明確自己的職業發展道路。沒有給自己以後的職業發展做一個清晰明確的定位。

俗話説：方向不明，無以為動。職業方向不明確導致不少人成了職場上的弱勢羣體。如何抉擇職業，這個問題一直困擾着他們。那麼如何找到適合自己的職業發展方向是他們所面臨的根本問題。

職業顧問建議：感到迷失的人應該在此對職業類型和個人的能力，狀況做出綜合分析的基礎上，瞭解職業種類、特性和要求，以及行業和崗位之間的關聯性，根據對自己的外在能力以及自己性格的認識和對職業的瞭解，合理設計職業生涯，選擇最適合自己的職業。

二、正確分析，瞭解自我喜好

一份好工作到底是外在的“三高”（高薪、高位、高發展）呢？還是自己喜歡、適合的呢？職場中人，尤其是剛畢業的大學生一定不要只重視高薪、高職位、高發展，而忽略了內心追求，不考慮工作是否自己喜歡、是否能做就盲目應聘。這樣的選擇只會帶來短暫的功利，最終會因經不起職業持續性的考驗而放棄。為了避免這樣，我們就要從自身出發，正確分析，根據自己的喜好，找到一個可以長期發展的工作。

三、利用優勢，最大化的“揚長”

每個人都有自己最擅長的地方。在職業發展上，要做的就是最大化的“揚長”，這樣才能安身立命、建功立業。研究成功人士的奮鬥史會發現，他們都善於利用自己的長處，都是把優勢發揮得淋淳盡致才獲得成功的。所以，要想在職場上有所作為、有所突研，首先就要找到自己的優勢然後最大化地利用優勢。特別是在選擇創業時，如果沒有分析自己的優劣勢，就想當然的由着性子去做，在不瞭解創業要具備的個人優勢時，那麼你就會不可避免的用自己的短處來打拼，失利就成了必然。

四、樹立理想，有具體的實現目標

在職場中，當一個人不知道自己要實現什麼時，就會迷失工作方向，胡亂做着各種能做的工作。沒有理想的人是最可悲的，他們在職場中找拼，付出了精力、時間，卻不知道為了什麼而努力，即使是一時的加薪升職，帶來的只是暫時的滿足，總是找不到歸宿和方向，心靈的空寂是永遠不可用一時的工作來滿足的，所以，這種人是職場上的最大弱勢羣體。要想避免這一切的發生，那麼，我們就要未雨綢繆，給自己樹立一個明確的目標，給自己的職業世俗裏一個目標，一邊更好的向前發展。

五、做好職業規劃，分階段發展

很多從大學剛出來的學生，在畢業之際沒有做好職業規劃，所以不清楚畢業後應該去幹什麼工作，當然也有不少人，工作了幾年之後依然對自己的未來，對自己的職場發展感到迷茫。我們説人生短短几十年，時間一晃即過，所以職場中最忌諱的還是靠着自己大致的一些想法去嘗試，或者根本在沒有職業定位的基礎上自己去多做一些工作，再去選擇自己的合適的工作，這樣的做法是極其被動而且太理想化，往往當你回過頭來意識到問題的時候已經離你的同齡人越來越遠。而要做好職業定位與規劃對於自己來説最難的還是對於職場的不瞭解，畢竟個人的經歷是有限的，不可能去把各行各業都做過一遍再去選擇自己最吻合的崗位，時間經歷也都是不准許的。10年，20年之後你都還沒找到自己吻合的崗位，那麼你損失的就不僅僅是時間，也損失了自己的社會價值。所以職業顧問建議，如果你當前正處在職業的迷茫期，看不清將來的職業發展，那麼就停止你嘗試的步伐，不妨來聽聽專業的力量給你的建議，目標有了，才能一步步的走，踏踏實實的發展，這樣提升的空間也就更大。

首席專家分析：

現在很多人都會存在對自己職業發展迷茫困惑的問題，而他們困惑的原因就是自己都不知道以後該茹赫然走自己的職場道路，該選擇什麼樣的平台做長遠的發展，自己又能夠找到什麼樣的平台切入，這些沒有解決的話就會一直處在迷茫階段，而時間拖的越長，對自己就越不利，對於這樣的人，還是需要趕快明確自己將來的職業發展道路最為重要。