韓式南瓜粥的製作方法

來源:文萃谷 1.89W

韓式南瓜粥含有豐富的鐵、鉀、鈣、磷、鋅、銅等十餘種微量元素,下面,小編為大家分享韓式南瓜粥的製作方法,快來學學吧!

韓式南瓜粥的製作方法

  材料

南瓜,700g純淨水,800g糯米粉,100g冰糖,適量小圓子,適量鹽 少枸杞 少許

  做法步驟

❶ 南瓜洗淨去籽,帶皮入蒸鍋,大火蒸15分鐘左右(蒸鍋中水沸騰後再入南瓜);

❷ 蒸好的.南瓜待涼,用勺子把瓜肉挖出;

❸ 瓜肉與純淨水入攪拌機打勻(700克大小的南瓜用600ML的攪拌機差不多三次可以搞定);

❹ 攪打好的南瓜糊倒入鍋中,大火煮10分鐘至沸騰後轉中火;

❺ 糯米粉用涼水兑開後加入鍋中續煮5分鐘;(此時要用湯勺不停攪拌,以防糯米粉沾底);

❻ 加入冰糖、枸杞,轉小火;

❼ 用另一隻鍋子煮小圓子,煮好後把小圓子加入南瓜粥,再放少許鹽攪拌均勻即成。

  小貼士

❶ 用日本小南瓜,口感會很好;

❷ 鹽的分量極少,但是一定要放,它可以讓整鍋南瓜粥的味道立體起來。

熱門標籤