韓式南瓜粥的家常做法
來源:文萃谷 3.19W
南瓜粥,中醫認為,南瓜性味甘、温,歸脾、胃經,有補中益氣、清熱解毒之功,適用於脾虛氣弱、營養不良、肺癰、水火燙傷。那麼韓式南瓜粥的家常做法是怎樣的?以下僅供參考!
做韓式南瓜粥所需食材:
主料:老南瓜,糯米粉,玉米澱粉1/2糯米粉量
輔料:白糖,水
韓式南瓜粥的做法步驟:
1. 南瓜去皮蒸熟。糯米粉和玉米澱粉準備好,玉米澱粉的量約為糯米粉的.1/2。
2. 蒸好的南瓜搗成細茸。
3. 混合糯米粉、玉米澱粉攪拌,調成比較乾的南瓜糊。我心裏想,加一點玉米澱粉,南瓜糊應該會更粘稠一些吧。
4. 鍋裏燒水,水開後加入南瓜糊,不停的攪拌。
5. 加少量白糖,喜歡味淡一點的也可以不加,因為南瓜本來有甜味,再燒開攪拌一小會兒,粥就做好啦。
6. 一碗香濃柔滑的韓式南瓜粥,冬日裏的美味!