幫爸爸戒煙作文大綱

在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都接觸過作文吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規範語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。你所見過的作文是什麼樣的呢？以下是小編精心整理的幫爸爸戒煙作文，歡迎大家分享。

“呼——”的聲音響起，我便知道爸爸又在抽煙了，我為啥對這個聲音這麼敏感呢？聽我細細道來：

我爸爸是個典型的煙迷，有着一套一成不變的“規範”的吸煙動作。他在晚上工作時，一晚上能抽十幾根。抽煙時，首先，抓起一盒香煙，抖一抖煙盒，彈出一支煙拿起來叼在嘴上，摸出一個打火機，把廁所的換氣扇打開，然後“葛優躺”到沙發上，懶洋洋地吞雲吐霧起來。

關於如何讓自己抽煙而不被媽媽發現，也有一套規範的動作。首先，關掉廁所換氣，熄滅煙頭，窗子開到最大通風，沖掉口臭，做完這些後，立馬把煙盒藏到一個小角落裏，收工。但這只是自欺欺人罷了，逃不過媽媽的火眼金睛和靈敏的鼻子。

爸爸其實也對自己的煙癮很苦惱，為了幫爸爸戒煙，我和他想了許多辦法。第一個辦法就是爸爸每抽一根煙，如被我發現，他就給我五十元錢，當爸爸被我捉住了七、八次後，爸爸的零花錢也差不多用完了，又沒錢買煙了，爸爸只得廢除了這個方法。方法二是銷煙行動，當然這個沒通過爸爸的同意。我悄悄偷出五根煙，通通放進馬桶裏衝了，這時半路殺出一個爸爸，狠狠地訓了我一頓。於是我自己又默默廢除了這個戒煙方法。最終，是唯一有點效果的方法是拿紅糖麻花來代替煙。只要他想抽煙就拿一根麻花來啃，我真怕爸爸吃麻花也吃上癮，到時候是不是又得幫他減肥了。但想要他真正戒掉煙，這個方法還真不是長久之計。

唉，幫爸爸戒煙真難。“呼——”的聲音再次想起，看來我幫爸爸戒煙的道路還任重道遠呢！

我的爸爸是一個工程師，他什麼都好，就是有一個缺點—愛抽煙，他的手指都被煙燻黃了。平時，我們一家四口人在一個桌子上學習，爸爸一邊看書，一邊不停地抽煙，嗆得我們難受極了。 有一次，我聽到廣播裏説，抽煙的危害十分大，煙裏含有的尼古丁，只要一丁點兒就可以毒死一頭牛呢!抽煙不但對自己有害，對周圍不吸煙的人也同樣有害……我聽了大吃一驚，便把我聽見的告訴了媽媽。媽媽也説得讓爸爸改一改才好。

可是用什麼辦法呢？我千思萬想，終於想出了一個辦法來…… 有天晚飯後，爸爸出去了。我做完作業後，抽空畫了一張畫，畫的內容是；爸爸在吸煙，媽媽被薰得病倒在牀上，我和哥哥也頭暈腦脹，無心學習，我還在煙上寫上“小毒氣廠”四個字。畫好以後，我又在畫下寫上“請勿吸煙”，然後把畫放在桌上。我剛上牀，爸爸回來了。我嚇得趕緊把被子蒙好，心裏象揣着只兔子。我想：爸爸會不會打我呢？會不會把畫撕掉呢？我偷偷拉開被子，看見爸爸正在看我的畫。

爸爸一轉身，我慌忙蓋好被子。只聽爸爸的腳步聲向我走來了，我的心繃得緊緊的。一會兒，腳步聲又回去了，又來了，又回去了……不知過了多少時間，我不知不覺睡着了。 第二天我起牀時，爸爸已經上班去了。我急忙跑到放畫的地方，只見煙缸洗得乾乾淨淨的，那張畫也被貼在桌旁的牆上。 從此以後，我再也沒見爸爸抽過煙。

陽光燦爛的早晨，我穿着新裙子跟隨着爸爸媽媽快樂地穿梭在美麗的公園裏。忽然，爸爸煙頭的火星躥到了我的新裙子上。裙子被燒出了一個小洞，望着新裙子上的小洞，我傷心極了。我暗暗下定決心——一定要讓爸爸戒煙！

回到家，我拉着爸爸的手，撒嬌地説：“爸爸，為了您的健康，也為了家人的安全，您戒煙吧！”爸爸一副心不在焉的樣子：“哦哦哦，我知道了。”唉，勸説失敗了。

第二天早上下樓時，我發現爸爸躲在樓梯拐角處抽煙。我很生氣，於是趁爸爸午休的時候，躡手躡腳地走進他的房間，悄悄地把他的煙藏起來。午後，看着爸爸東翻西找：“我的煙呢？去哪了？”我暗自竊喜：“哈哈哈，這回您抽不了煙了吧！”也許是爸爸發覺了我的得意勁，他伸了伸懶腰，笑着説：“我的煙和小寶貝一樣淘氣，在和爸爸捉迷藏呢，藏在哪了呢？”其實就算爸爸找不到煙，他也可以買新的呀。唉，藏煙這個辦法也失敗了。

“怎麼辦呢？怎麼辦呢……”我絞盡腦汁。“對了！電視廣告裏不是有戒煙糖嗎？”我興奮不已。我用零花錢去店鋪買了一包戒煙糖，附上一張紙條：親愛的爸爸，您想抽煙時就吃塊糖吧，可甜了！並用包裝紙把它們包裝得很精美。

爸爸下班回來，我遞上包裝精美的戒煙糖，説：“爸爸您辛苦了，這是我送給您的禮物。”

爸爸吃驚地接過禮物，小心翼翼地打開紙條……

“我的小乖乖，爸爸一定戒煙！你相信爸爸嗎？”爸爸一把把我摟進懷裏。

“嗯嗯嗯，我相信！我相信！”我開心地笑了。

從此，我再也沒看到爸爸抽煙了。

爸爸把煙戒了，這不僅僅是因為我的智慧，還因為爸爸對我的愛！

在我的家裏總能聞到一股濃濃的煙草味，這就是爸爸引煙的傑作。以前我和媽媽多次勸導爸爸戒煙，他每次都答應了，但還是屢教不改，所以這次我定下決心讓爸爸堅決把煙戒掉，但是得先給他來個下馬威。我鄭重其事地對爸爸説：“爸爸，吸煙對人體只有害處，沒有好處，某個國家因吸煙引起死亡的人數是142640人，聽到這個數字爸爸驚呆了。看到他吃驚的樣子我為自己沾沾自喜。

接下來我制定了周密的戒煙計劃。我給爸爸制定了一個戒煙條款。

第一條：不許在家裏、公共場所及工地吸煙。

第二條：如果爸爸的監理人——我和媽媽聞到了煙的氣味或發現了煙灰、煙盒之類的東西，就罰爸爸每天背誦10首宋詞，背錯一個字加罰做一頓飯菜。

爸爸對我制定的條款政策相當不滿，我故意氣他：“爸爸，你想放任自流嗎？你是想麻芝麻開花——節節高，還是要在地裏當土皇上？”爸爸對我吹鬍子瞪眼睛，他臉紅脖子粗，過了一會卻又像霜打的莊稼——耷拉着腦袋，唉！還是聽天由命吧！

計劃開始實施了，起先的兩天爸爸還算按捺得住煙癮，第三天，他在客廳裏來回地踱着方步，就像熱鍋上的螞蟻——急得團團轉，第四天我發現他在廁所裏偷偷地引煙，這哪裏逃脱過我這個監視器，我一把把他抓住，像包公審案一樣大喝一聲：“把岳飛的《怒髮衝冠》背來！”“怒髮衝冠，憑欄處，瀟瀟雨歇。抬眼望……”“錯了錯了，分明是抬望眼，怎麼是抬眼望呢？罰你明日炒菜一頓！”我哈哈大笑，倒黴的爸爸，讓我逮個正着。

一天一天過去了，一個月又一個月，爸爸還算是個鐵血男兒，終於把煙戒掉，我摟着爸爸，撒嬌着嚷：“爸爸爸爸，你是男子漢，我也是男子漢！”全家沉浸在歡快的笑聲中。

我的爸爸是一名司機，他為人忠厚，熱愛家庭，是一個好父親。可是，爸爸有一個總改不掉的壞習慣，那就是：抽煙。

從我記事起，爸爸的嘴裏就常叼着一根煙。爸爸高興的時候喜歡抽煙，那之於他就像是一種慶祝方式，舉個例子吧，我考上縣裏的重點中學時，老爸很開心，逢人就誇我學習自覺，説罷總愛點燃一支香煙，有時候還會遞上一支給正和他談話的親朋鄰居。遇到煩惱的事，爸爸也喜歡抽支煙，那之於他就是一種解愁的方式。

自從知道吸煙有害健康後，我就常跟父親提議，希望他戒煙，爸爸嘴裏雖答應了，可是畢竟是多年的老煙迷了，兜裏一裝着煙，他就遲早會找個機會抽上一兩支，這樣以來，爸爸的戒煙總是半途而廢。

為了徹底地幫爸爸戒煙，我想了各種各樣的辦法，最後，我終於敲定了一個可行的主意。我給爸爸買了很多罐小零食，如潮州的佛手老香黃、老藥桔、檸檬膏等，還給他買了個筆記本，命名為戒煙日記，讓爸爸記錄監督自己每天的戒煙“活動”。當我把一切準備就緒，交給爸爸，跟他説我的用意之後，我看到爸爸的眼裏閃着淚花，他感動地説道：“好，好，我試試。”我的心裏湧起一陣暖流，心想：只要能夠成功地幫您戒煙，我花費多少心思都願意。

一個星期，兩個星期……一個月，兩個月，三個月，爸爸做到了，在三個月時間裏，他一支煙都沒抽。爸爸堅定地説：“我的衣兜裏再也不裝香煙了，除了應酬，我都不會再主動去抽煙了，要戒煙就戒到底！”

爸爸終於成功地戒煙了，我為爸爸的毅力喝彩。

在幫助爸爸戒煙的這件事情上，我嘗試過三種方法。

第一個方法是這樣，一天我發現爸爸在廁所裏吸煙，他出來後滿廁所煙霧塵塵的，並聞到一股很嗆人的煙味，令我十分難受。於是我偷偷地把爸爸的煙給藏了起來，看他還怎麼抽，我心裏暗自高興起來。但第二天一早，我發現爸爸從衣服口袋裏又拿出一盒煙來，哦！原來他還有煙，看來這種方法失敗了。

我不得不想出第二種方法讓爸爸戒煙，我總結了上次失敗的教訓，心想煙你有幾盒，打火機你總不會有很多吧。於是我又偷偷地把爸爸的打火機拿走，扔到了垃圾桶裏。爸爸拿出煙時，到處找打火機卻沒找到，我在一旁偷着高興起來，哈哈！這下總吸不了煙了吧。沒等我高興多久，爸爸在天然氣灶上點了一支煙抽了起來，哎！又失敗了。

看來拿走爸爸的煙和打火機並不能讓爸爸戒煙，於是我想到第三種方法讓爸爸戒煙，那就是直接和爸爸講吸煙的害處。我對爸爸説：“吸煙是對身體不好的，而且也會讓我和媽媽吸上二手煙對全家人都不好”。我和爸爸講好，如果爸爸每抽一根煙他就打掃一個月的廁所衞生，沒抽就我來打掃。爸爸覺得我説得有道理，並笑着對我説：“好吧，聽你的”。沒想到通過這次以後，我很少發現爸爸抽煙了。

看來通過講道理來幫助爸爸戒煙，還真管用。嘿嘿！再也聞不到嗆人的煙味了，希望爸爸戒煙成功！爸爸記住：吸煙對身體不好哦！

我很愛我的爸爸，但他老是吸煙，因為吸煙對爸爸健康不好，所以令我十分煩惱。怎麼讓爸爸戒掉抽煙呢，這是我心裏一直有的一個念頭。

事發在前晚，我和媽媽在房間裏休息的時候，突然問到了一股刺鼻的.臭味，媽媽生氣的説：“你老爸又在吸煙了，走！我們去説説他！”媽媽怒氣沖天地走到爸爸跟前，説：“你！我叫你戒煙你怎麼就是戒不掉呢！”爸爸委屈地説：“戒不掉啊，要不你們幫我戒煙？”我一口答應了，拍了拍自己的胸口，説：“ok！包在我的身上。”

説幹就幹，我馬上在網上找了一些煙危害身體的圖片，並查看了一下吸煙的壞處。然後再把媽媽叫來，和爸爸一起討論。我認真對他説：“爸爸，我告訴你啊，吸多了煙很容易得肺炎的。”媽媽也接着説：“你看看，吸煙人的肺，多黑啊，難道你也想變成這樣？”爸爸瞧了瞧那張圖片，擺出一副苦瓜臉，説：“別亂説，我當然不想了，那麼噁心！”聽到爸爸這樣説，媽媽點點頭：“好了，你現在已經對吸煙有討厭之心了，你已經向成功邁出了一步。”

到了第三天的時候，我和媽媽把爸爸的煙、打火機、煙灰缸通通收了起來，放在了保險箱裏。爸爸一起牀，就想：她們肯定不在家，哈哈，現在我就吸上一口煙。爸爸翻來覆去地把家找了一遍，然後急得語無倫次地説：“煙……煙哪裏去了？”這時，我和媽媽從廚房裏跳出來，我像抓住小偷一樣得意地説：“一日無煙，百日荒蕪啊你！”媽媽的獅子吼重現江湖：“喂！你不是説要戒煙麼？小店在又在幹嘛呢！叫我們幫你戒煙，你倒好，又吸煙！”爸爸撇撇嘴説：“我都沒做，只不過找找罷了。”我説：“你放心！你再也找不着煙了！|

就這樣日復一日，在我和媽媽的幫助下，爸爸終於戒掉煙了，我們一個人都很替爸爸開心。

有些日子，我爸爸不知怎麼了，一直在抽煙，而且一天抽兩三盒，抽得特別多！

在寒假的一個晚上，我媽媽提議：“抽煙不健康，我們來幫爸爸戒煙吧！”大家都説好，我在心裏暗暗下決心，我要幫爸爸戒煙。

媽媽去商店買了一大把戒煙糖，不過，爸爸邊吃戒煙糖還是邊抽煙。媽媽沒辦法只能勸爸爸去醫院治療。但爸爸卻説：“我都已經下決心戒煙了，不用去醫院。”我們拗不過他，只好由着他。

轉眼三個月過去了，我爸爸沒有抽煙了。媽媽開心宣佈：“由於爸爸戒煙成功了，我今晚親自下廚！”爸爸謙虛地説：“戒煙就戒煙嘛，沒必要這樣的”。

可是有一天，讓人意想不到的是我爸爸的被子也染上了“煙癮”，正在美美地吐出煙來，媽媽掀開被子，生氣地説：“你……你……你不是説要戒煙的嗎？”爸爸摸了一下頭，愧疚地説：“忍不住又抽了幾根。”

那天晚上，媽媽和我們召開會議，如何解決爸爸戒煙問題。哥哥想到了一個好主意，他説：“我去跟同學借一台遊戲機，那種遊戲很好玩，保證爸爸一玩起來就會忘記抽煙了。”大家都點點頭。

哥哥帶來一台好玩的遊戲機，他和爸爸玩呀玩，玩了好幾個小時。玩完之後，爸爸説：“我去外面走走。”結果他一走出去就吞雲吐霧了。我們搖着頭：“這煙鬼呀！”

故事到這裏就結束了，你家也有這樣的“煙王”老爸嗎？有的話，也來分享你的有趣的故事吧！

當今社會，出門辦事似乎都離不開煙酒一類的東西，抽煙喝酒乍看起來覺得非常瀟灑，而飲酒過度對身體會造成傷害，吸煙那更是對身體百害而無一利，就拿我爸來説吧，以前他是個十足的“煙囱”，身上的煙不斷，隨便一翻，就能找出三四盒。

這不那天晚上，剛吃完飯，就見爸爸又習慣性地掏出煙，點上火，悠閒自得地抽起來。我連忙三步並作兩步地跑上去，搶過來，並質問道：“你怎麼又吸煙了？昨天剛剛立了軍令狀，説自己不再吸煙，怎麼今天就犯了？”“好了，好了，這是最後一根，以後不再吸了還不行嗎？”爸爸可憐巴巴地説着。“我不聽，你説了多少最後一根了？你自己都數不過來了，快把所有的煙都交出來吧！”説完，便把爸爸身上的煙都搜了出來。並立刻點起火來，“吸，吸，吸，都説了多少次了，吸煙會導致咳嗽，肺病，甚至癌症等一些併發症，你就是不聽。吸煙不但對自己有害，還對周圍的人有害……”我一邊燒着，一邊嘟嚕着。不知什麼時候，爸爸向我遞過來他過去藏起來的兩盒煙，我忙接過來，看來這次爸爸是下決心戒煙了。真的，從此以後，我們再也沒有看到爸爸吸過煙。

吸煙有害，願天下的爸爸們，為了他人和自己的健康，為了給孩子提供一個良好的生活和學習的環境，請趕快戒煙吧！

前幾天，我正在做作業，爸爸悠閒地拿出一包香煙和一隻打火機，幫爸爸戒煙。“啪”的一聲，煙點着了，爸爸猛地吸了一口。“呼”地一下把一口煙吐向了正在做作業的我。我沒有防備，被香煙的氣味薰得咳嗽起來。我感到難受極了。於是，我對爸爸説：“爸爸，你怎麼又在吸煙了？你不是答應媽媽不再吸煙了？難道你就不知道吸煙有害身體健康！會縮短壽命嗎？而且還會影響我和媽媽呀！”爸爸説：“這一些道理我都懂，只是剛才和你開了一個玩笑嘛，國小生作文《幫爸爸戒煙》。你不必太認真了。而且我吸煙又上了癮，不吸會難受極了。這滋味你沒有嚐到過，嚐到了你一定也會像我一樣不會戒煙了！”我説：“我是不會吸煙的，即使吸了煙，我也會戒掉的。為了老婆和孩子嘛，男子漢大丈夫，難道連這一點都做不到嗎？你看爺爺歲數這麼大了，吸煙都吸了幾十年了，也照樣把煙給戒掉了。你才吸了幾年，就會戒不掉的嗎？”爸爸東説西説，我是東駁西斥……

真是功夫不負有心人，爸爸他終於低頭認輸了，答應不再吸煙，還為了表示他的決心，立刻把手中的半枝香煙滅掉不吸了，把袋中的那包香煙交給我保管，説是等客人來了給客人吸。我笑着撲到爸爸的懷裏一股勁地誇爸爸了不起。爸爸也笑着説：“孩子，還是你厲害！”

從此以後，爸爸再也不吸煙了，口袋裏也不再放香煙和打火機了。媽媽也不再為爸爸吸煙的事情而煩心惱火了！