幫爸爸戒煙作文(15篇)

在學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，下面是小編為大家整理的幫爸爸戒煙作文，歡迎閲讀與收藏。

我的爸爸是個老煙鬼。我和媽媽為了勸他戒煙，不知費了多少心思，他還不戒。

爸爸每天晚上飯前抽、飯後抽，還説：“飯前飯後抽一支。”我和媽媽再也受不了了。於是，我和媽媽商量好對策。

一天晚上，爸爸回到家，我們故意不理爸爸一眼。可是，爸爸嘴邊還抽着煙。爸爸看見我和媽媽躺在沙發抽煙，爸爸生氣地説：“你們怎麼可以抽煙呢，特別是你，一個女人怎麼可以抽煙，氣死我了。”媽媽不理爸爸地説：“女人怎麼了，怎麼不可以抽煙，世界上女人抽煙多的是。”爸爸又説：“你不可以抽，不行，不行。”媽媽説：“那你以後不要在抽煙。”“好，我戒煙，爸爸説。”我高興地叫着：“爸爸戒煙嘍，爸爸戒煙嘍!我的計劃成功了，爸爸萬歲萬萬歲!”

説到戒煙，我可是非常的自豪，因為我幫我爸爸成功的戒煙，你們一定很想知道我是怎麼幫我爸戒煙的吧。

那是一天，媽媽叫我去買肥皂。買完肥皂，我在櫃枱前轉來轉去，看有什麼新商品讓我開開眼界。忽然，一個醒目的盒子跳入我的眼簾。我定睛一看，原來是“戒煙茶”。我想：爸爸不但喜歡抽煙，還喜歡喝茶。買一盒戒煙茶給爸爸喝，爸爸一定會喜歡的。可是，買一盒戒煙茶要九元七角錢，我到哪去弄這些錢呢？從此以後，我每天從早飯錢和零花錢中省下一點攢起來。一個月過去了，我把攢下的錢數一數，正好夠買一盒戒煙茶。於是，我迫不及待地向商店跑去。

然而，我回到家後又遇到了一個新問題：如果爸爸不肯喝戒煙茶，我該怎麼辦？我眉頭一皺，計上心來。我找來一個裝茉莉花茶的空盒子，然後把戒煙茶放進去。每次吃完飯，我就泡一杯戒煙茶給爸爸喝。第一杯品嚐後爸爸問我：“這茶怎麼跟茉莉花茶不一樣呢？”我眼珠骨碌一轉，馬上答道：“那當然，這個是進口貨嘛!”爸爸若有所思地點點頭。就這樣，爸爸一連喝了半個月。一天，爸爸喝過戒煙茶後點燃了一支煙，可是，剛吸了兩口就嘀咕起來：“這煙怎麼這麼不好抽？”我暗自高興，明白這是戒煙茶起了作用。

爸爸對煙有了反感，我決定把底牌亮出來，我走到爸爸身邊，對爸爸説了前因後，爸爸聽後恍然大悟，明白了我的一片苦心，對大家説：“我宣佈：自今日起本人正式戒煙。”在一旁的媽媽誇獎我：“還是我的女兒有辦法!”

就這樣，爸爸經過努力，成功的戒煙了，而爸爸的身體看起來也越來越好了，看來不吸煙的區別還是非常的大的。

抽煙的危害那麼大，而我的爸爸偏偏那麼愛抽煙。為了幫爸爸戒煙可也是煞費腦筋。

我的爸爸經常在家裏吞雲吐霧，我們全家都很不高興，所以我就勸爸爸戒煙。

我翻出有關吸煙對人體危害的資料，：“吸一根煙，就減少一個小時的壽命。”説完，爸爸就説：“好!好!好!我聽你的，不就是戒煙嗎？我一定辦到。”那時候我很高興。好日子不是長久的，一個星期後，爸爸又開始吸煙了，計劃之一失敗了。看來我得使出我的計劃之二了。我對着爸爸説：“爸爸，如果你再吸煙的話，就得給我買一個100塊的洋娃娃，如果你不吸煙的話，就給我買10塊的洋娃娃。這中間可差一個0。你可得想清楚呀!”爸爸説：“我想一想，明天告訴你。”第二天，爸爸説：“我給你買10塊的。”我説：“你可不要反悔哦!”“行”，爸爸説。

終於幫爸爸戒煙了，我心裏真是很開心，比得了洋娃娃還開心。

在每個家庭中，父親是個重要的角色，為了家庭去外打拼，幾乎每位父親都抽煙，喝酒，工作上的事情使他們憂愁，只能借煙酒來消愁。

今年暑假，我在手機上看到了一則廣告，令我下定決心把爸爸抽煙、喝酒這個壞毛病改掉，不然傷害他自己的身體，也會傷害我們。我制定了一個讓爸爸戒煙、戒酒的計劃。哈哈，爸爸，這一次會繳械投降。

首先，要想好怎麼罰他，嗯，要不去跑步吧，順便減肥；可以把他的酒換成白開水，得健康，煙的話，全部藏起來。

有一天，爸爸拿起煙盒，我一看，情況不對，大步向前跑去，一把奪過他手裏的那盆煙。

爸爸生氣地看着我：“給我。”

“不給。”我向他翻了一個白眼，“你要戒煙。”

“快給我。”爸爸不耐煩了。

前幾次都是這樣，不能給，不能給，給了，這次行動就失敗了，我一定要找個理由説服他。怎麼説呢，對了，跟他科普二下抽煙的危害，不行，上次就是這麼説的，説完跟沒用一樣，我的大腦在飛速運轉，對了，前幾天在手機上看到的一個梗，可以拿來用……

“想什麼呢，給我。”

“我跟你講啊，你抽幾年煙了？一年抽多少條？一條多少包？一包多少根？這麼多堆起來，是座山吧，這值多少錢啊？能買多少東西，你卻花錢來買傷害自己，也傷害我們的東西。還有酒也是，每次出去吃飯都喝酒，尤其是你和那幾個叔叔一起，喝多少，醉成那樣。”説完這番話爸爸呆了幾秒鐘，可能是我説的話驚呆了他。

又有一天，我看爸爸一大早起來，我驚醒了。但我打不過睏意又睡覺着了，不行，我要清醒，爸爸應該沒去抽煙，我又接着睡。我睡醒了，向客廳垃圾桶一看，有幾根煙煙蒂，頓時大怒。爸爸呢，爸爸呢，整個家找遍了也沒有，一定去外面了，等他回來我要罰他跑步。我去問媽媽才知道，早上一位客人來了，那幾根煙是客人抽的，我錯怪爸爸了。

這次暑假，幫助爸爸戒煙酒計劃成功。

煙，是一個非常不好的東西，抽煙，也是一個非常不好的習慣。它不僅可以導致自己有很多疾病，比如肺病，肺炎等等，也可能有癌症的出現。所以我和媽媽決定，從今天開始，幫爸爸戒煙。其實爸爸的煙癮並不重，只是每天至少得一根而已。

看！我們先忙吧，把所有的鹽都藏在了櫃子裏，然後之後用鑰匙把櫃子鎖上了，這個時候，爸爸肯定找不到煙了，所以我們就可以安心的睡覺了。正道我們睡覺的時候，我卻聞到了一股股的煙味，我推了推媽媽，媽媽整着朦朧的眼睛對我説，怎麼了？我對媽媽説，語文沒能到，有一股煙味，媽媽仔細聞了一聞，對我説，好像真的有一點，是不是你爸又抽煙了？我搖了搖頭，説，我也不知道啊！要不然我們去看一下？我們輕手輕腳的下了樓梯，直接爸爸一手拿着手機，一手拿着自己剛剛下樓買的煙，在牀上抽的津津有味。我和媽媽相視一笑，唉，快來關注他的煙，還有他的錢，他可以用他的零花錢來買煙啊！我們怎麼忘了還有這樣的一個市來着？到了第二天，我和媽媽把爸爸僅剩的零花錢給沒收了，爸爸一臉驚訝的看着我們，我對爸爸説，爸爸，從今天開始，我和媽媽要一起幫你戒煙。不能再抽煙了，抽煙有害健康，癌症的機率會大大的增加。直接爸爸對我説，老姑娘，知道幫爸爸戒嚴了，懂得愛惜爸爸的身體了。我瞪了一眼他，對他説，不戒煙不行啊！經過我和媽媽這些年的努力，爸爸終於妥協了，現在的煙也不是非愁不可了，他現在也就是一週一更吧，差不多。看到這樣的一幅景象，我和媽媽終於放下了心，我們終於幫爸爸成功的接下了言，這次戒煙，我們成功了，我們已成功結尾，而不是以失敗結尾的。

這次幫爸爸戒煙，我懂得了，做事一定要堅持不懈，最後猜車可以取得最後的成功，不然，如果半途而廢的話，就永遠都做不成事情了。

今天上午，我一起來，就要撒尿，我一到廁所門前，門關着的，原來是爸爸在裏面，我從外面門聞到一股煙味，我心想肯定是爸爸在偷着抽煙了，我要讓爸爸吧煙戒掉。

爸爸出來了，我急忙跑進去，把門鎖着，爸爸的煙沒帶出去。好機會，我要爸爸徹底離開這個害人的東西，説着，我就把香煙打開拿出一根，把紙打開在煙絲上噴上洗髮精和脱髮液，每根都弄了，我從廁所裏出來之後，就對爸爸説：“爸爸你的煙”，爸爸接過我的煙説：“你真是個好孩子”，我假裝高興的笑着，當爸爸拿出一根香煙準備抽的時候，電話鈴聲響了，這一次不成功，爸爸接過電話之後終於抽了一根煙，抽完之後説：“魏志成，是你故意在香煙裏放了東西吧。”我説：“是，並説我還不是為了讓你戒煙。”爸爸聽了説：“孩子，我再也不抽煙了，”我聽了，滿意的笑了。

遠離煙草，就等於扔開一枚炸彈。

在這裏，我懂得了一個道理就是：只要為別人着想，別人也會聽你的意見。

聽説抽煙對身體有害，我就想讓爸爸戒煙。

我對爸爸説：“|爸爸，抽煙對身體有害，對自己的氣管和肺不好，還對家人和別人的身體健康不好。”説完我打開電腦讓爸爸看看抽煙的壞處。爸爸看了以後對我説：“原來抽煙有這麼多的危害，爸爸聽你的，以後不再抽煙了。”我又對爸爸説：“戒煙可不是一件容易的是，你能堅持住嗎?”爸爸回答説：“好兒子，爸爸知道戒煙不是容易的事，你幫助爸爸戒煙好嗎?”我興高采烈地回答説：“好。”

在戒煙的日子裏，每當看到爸爸在屋裏走來走去時，就知道爸爸又想抽煙了，我就陪爸爸看報紙、散步、聊天等。還鼓勵爸爸説：“爸爸你一定要忍住，我相信你能做到。”爸爸聽了我的話，就放棄了抽煙的想法。經過我和爸爸的努力，爸爸終於戒煙了。

雖然，爸爸戒煙很辛苦，但是對自己和家人的身體健康都有好處。

能幫爸爸戒煙我非常開心。

我的爸爸是一名司機，他為人忠厚，熱愛家庭，是一個好父親。可是，爸爸有一個總改不掉的壞習慣，那就是：抽煙。

從我記事起，爸爸的嘴裏就常叼着一根煙。爸爸高興的'時候喜歡抽煙，那之於他就像是一種慶祝方式，舉個例子吧，我考上縣裏的重點中學時，老爸很開心，逢人就誇我學習自覺，説罷總愛點燃一支香煙，有時候還會遞上一支給正和他談話的親朋鄰居。遇到煩惱的事，爸爸也喜歡抽支煙，那之於他就是一種解愁的方式。

自從知道吸煙有害健康後，我就常跟父親提議，希望他戒煙，爸爸嘴裏雖答應了，可是畢竟是多年的老煙迷了，兜裏一裝着煙，他就遲早會找個機會抽上一兩支，這樣以來，爸爸的戒煙總是半途而廢。

為了徹底地幫爸爸戒煙，我想了各種各樣的辦法，最後，我終於敲定了一個可行的主意。我給爸爸買了很多罐小零食，如潮州的佛手老香黃、老藥桔、檸檬膏等，還給他買了個筆記本，命名為戒煙日記，讓爸爸記錄監督自己每天的戒煙“活動”。當我把一切準備就緒，交給爸爸，跟他説我的用意之後，我看到爸爸的眼裏閃着淚花，他感動地説道：“好，好，我試試。”我的心裏湧起一陣暖流，心想：只要能夠成功地幫您戒煙，我花費多少心思都願意。

一個星期，兩個星期……一個月，兩個月，三個月，爸爸做到了，在三個月時間裏，他一支煙都沒抽。爸爸堅定地説：“我的衣兜裏再也不裝香煙了，除了應酬，我都不會再主動去抽煙了，要戒煙就戒到底！”

爸爸終於成功地戒煙了，我為爸爸的毅力喝彩。

我的爸爸是個老煙鬼了。為了勸他戒煙，我和媽媽不知費了多少心思，可他還是屢教不改。

暑假裏的一天，我託哥哥給我捉了兩隻蟋蟀放在玻璃瓶裏，蓋上蓋子，然後在蓋子上鑽了許多小孔。蟋蟀在瓶內搖動觸鬚，一副活靈活現的樣子。

我把瓶子舉到爸爸面前：“老爸，你向瓶裏吹口煙，讓蟋蟀也過過煙癮吧！”爸爸忙運足了氣，飽飽地吸了一大口煙，嘴對着瓶蓋的氣孔向裏吹煙，瓶裏頓時煙霧瀰漫。我和爸爸看見兩隻蟋蟀立刻焦躁不安起來，到處亂鑽，似乎想找個洞鑽下去；接着亂蹦亂跳，垂死掙扎。不一會兒，兩隻蟋蟀先後躺下，抽動了幾下便再也不動了。我擰開瓶蓋倒出兩隻死蟋蟀，然後問爸爸：“老爸，蟋蟀為什麼會死呢？”爸爸沉思了一會兒，説：“看來是被煙毒死的，煙確實有毒啊！”説完，他默默地走開了。從此，爸爸再也沒有吸煙。

陽光燦爛的早晨，我穿着新裙子跟隨着爸爸媽媽快樂地穿梭在美麗的公園裏。忽然，爸爸煙頭的火星躥到了我的新裙子上。裙子被燒出了一個小洞，望着新裙子上的小洞，我傷心極了。我暗暗下定決心——一定要讓爸爸戒煙！

回到家，我拉着爸爸的手，撒嬌地説：“爸爸，為了您的健康，也為了家人的安全，您戒煙吧！”爸爸一副心不在焉的樣子：“哦哦哦，我知道了。”唉，勸説失敗了。

第二天早上下樓時，我發現爸爸躲在樓梯拐角處抽煙。我很生氣，於是趁爸爸午休的時候，躡手躡腳地走進他的房間，悄悄地把他的煙藏起來。午後，看着爸爸東翻西找：“我的煙呢？去哪了？”我暗自竊喜：“哈哈哈，這回您抽不了煙了吧！”也許是爸爸發覺了我的得意勁，他伸了伸懶腰，笑着説：“我的煙和小寶貝一樣淘氣，在和爸爸捉迷藏呢，藏在哪了呢？”其實就算爸爸找不到煙，他也可以買新的呀。唉，藏煙這個辦法也失敗了。

“怎麼辦呢？怎麼辦呢……”我絞盡腦汁。“對了！電視廣告裏不是有戒煙糖嗎？”我興奮不已。我用零花錢去店鋪買了一包戒煙糖，附上一張紙條：親愛的爸爸，您想抽煙時就吃塊糖吧，可甜了！並用包裝紙把它們包裝得很精美。

爸爸下班回來，我遞上包裝精美的戒煙糖，説：“爸爸您辛苦了，這是我送給您的禮物。”

爸爸吃驚地接過禮物，小心翼翼地打開紙條……

“我的小乖乖，爸爸一定戒煙！你相信爸爸嗎？”爸爸一把把我摟進懷裏。

“嗯嗯嗯，我相信！我相信！”我開心地笑了。

從此，我再也沒看到爸爸抽煙了。

爸爸把煙戒了，這不僅僅是因為我的智慧，還因為爸爸對我的愛！

我的爸爸今年37歲，卻有近20年的煙齡了。

一天，我看到爸爸正在家裏吸煙。爸爸的煙癮是越來越大了，把家裏弄的是烏煙瘴氣，非常難聞。我忍不住生氣地説：“請不要吸煙了我都快受不了了。”可爸爸卻説：“這是我的事，我知道怎麼辦，不用你來管！”我無奈地搖搖頭，暗暗下定決心：一定要幫爸爸把煙癮戒掉。

幾天後，我在網上發現吸煙對身體有很大的壞處，因為香煙裏含有大量的焦油和尼古丁等對人體有害的物質，凡是長期吸煙的人大多都受到病痛的折磨，甚至失去生命。當我看到這些怵目驚心的圖片後，感到非常的後怕。

我趕快將這篇資料打印了下來，拿給爸爸看。又給爸爸講了許多道理。爸爸看着我一臉認真的態度，終於接受了我的建議。他連忙仍下手中的香煙説：“我以後再也不吸煙了。”就這樣，我成功地幫爸爸把煙戒掉了。

今天，我看見爸爸在吸煙，於是我説:“爸爸，你能不能別吸煙了，難聞死了。”

爸爸只“哦”了一聲，我説:“老師説了，吸煙有害健康，吸煙的人的肺都是黑色的，你別吸了。”

可是爸爸就是不聽，我跑去向媽媽求助説:“爸爸老吸煙，我怎麼也勸不了他，那煙味難聞死了，聞這我都想吐。”

媽媽説：“我也沒辦法呀！”

這時，我靈機一動説：“我有辦法了！”

我對爸爸説：“只要你戒了煙，你説什麼我都聽你的（無理要求除外）。”

爸爸説：“好，説話算數。”

從那以後，爸爸不再吸煙了，只不過偶爾吃些口香糖，爸爸成功的戒煙了，從此以後我就再也沒有聞見煙味了，我每天都能呼吸新鮮空氣了哦！萬歲!

事發在前晚，我和媽媽在房間裏休息的時候，突然問到了一股刺鼻的臭味，媽媽生氣的説：“你老爸又在吸煙了，走！我們去説説他！”媽媽怒氣沖天地走到爸爸跟前，説：“你！我叫你戒煙你怎麼就是戒不掉呢！”爸爸委屈地説：“戒不掉啊，要不你們幫我戒煙？”我一口答應了，拍了拍自己的胸口，説：“ok！包在我的身上。”

説幹就幹，我馬上在網上找了一些煙危害身體的圖片，並查看了一下吸煙的壞處。然後再把媽媽叫來，和爸爸一起討論。我認真對他説：“爸爸，我告訴你啊，吸多了煙很容易得肺炎的。”媽媽也接着説：“你看看，吸煙人的肺，多黑啊，難道你也想變成這樣？”爸爸瞧了瞧那張圖片，擺出一副苦瓜臉，説：“別亂説，我當然不想了，那麼噁心！”聽到爸爸這樣説，媽媽點點頭：“好了，你現在已經對吸煙有討厭之心了，你已經向成功邁出了一步。”

到了第三天的時候，我和媽媽把爸爸的煙、打火機、煙灰缸通通收了起來，放在了保險箱裏。爸爸一起牀，就想：她們肯定不在家，哈哈，現在我就吸上一口煙。爸爸翻來覆去地把家找了一遍，然後急得語無倫次地説：“煙……煙哪裏去了？”這時，我和媽媽從廚房裏跳出來，我像抓住小偷一樣得意地説：“一日無煙，百日荒蕪啊你！”媽媽的獅子吼重現江湖：“喂！你不是説要戒煙麼？小店在又在幹嘛呢！叫我們幫你戒煙，你倒好，又吸煙！”爸爸撇撇嘴説：“我都沒做，只不過找找罷了。”我説：“你放心！你再也找不着煙了！|

就這樣日復一日，在我和媽媽的幫助下，爸爸終於戒掉煙了，我們一個人都很替爸爸開心。

爸爸是個老煙民。他才41歲，煙齡就接近20年了。

先不説在辦公室裏，就連在家，如沒人看着，一晚上他就要燒掉整整一包煙！爸爸抽煙有個習慣，就是一支煙不抽完，總是抽半截就掐滅了。等到煙癮一上來，又沒煙抽的時候，他就會到煙灰缸裏找自己抽剩的煙頭抽。如果煙灰缸裏沒煙頭了，他就甚至會到垃圾箱裏去翻來翻去。

一次，我到爸爸辦公室打印一份資料。剛走進爸爸房間，一股刺鼻的煙味就撲面而來。我把一個腦袋探進房門，只見裏面煙霧漫天，爸爸正一邊大口大口的吸着捲煙，一邊在電腦上打着電子表格。他並沒發現我。我躡手躡腳地走到爸爸的背後，他還是沒察覺，仍舊抽着煙。我數了數，1，2，3，。36支！已經超出了我的標準的7倍還多！我伸出手，“嗖——”地拔掉了爸爸嘴邊叼着的那支煙。他嚇了一跳：“誰啊？”等到轉過頭來發現是我，又説，“噢，是傑誠啊！你怎麼來了呀？”爸爸又仔細地看了看我的表情和眼神，似乎明白了什麼，笑嘻嘻地看着我。我兩手交叉在背後，神情嚴肅地説：“今天抽了幾包啦？！我從一煙灰缸裏的煙頭數看出，你已經超出標準的5倍還多一支，照例來説，你應該。”爸爸連忙説：“不敢，不敢。”我又一指門上的禁煙標誌，説：“你抽煙也應該到外面抽啊！這裏禁煙！”“是，是，是。”我打印好資料，回來看見爸爸還在抽煙。唉，怎麼這樣啊！我立馬衝到爸爸跟前，嚴厲地説：“屢教不改，需寫一份深刻檢查給我，不少於200字。”“好好好。”爸爸連聲説。“教訓”完了爸爸，我就在飲水機旁拿了個被子倒了杯水，看見旁邊的座位上有一份《杭州日報》，便順手拿起，正好翻到了生活版。一篇講吸煙有害健康的文章吸引了我的眼球：吸一支煙生命將會縮短5秒多。我看完後把報紙放在了爸爸的桌上。

那天晚上，一份檢查放在了我桌上。從那以後，我很少看見爸爸抽煙了。

在幫助爸爸戒煙的這件事情上，我嘗試過三種方法。

第一個方法是這樣，一天我發現爸爸在廁所裏吸煙，他出來後滿廁所煙霧塵塵的，並聞到一股很嗆人的煙味，令我十分難受。於是我偷偷地把爸爸的煙給藏了起來，看他還怎麼抽，我心裏暗自高興起來。但第二天一早，我發現爸爸從衣服口袋裏又拿出一盒煙來，哦！原來他還有煙，看來這種方法失敗了。

我不得不想出第二種方法讓爸爸戒煙，我總結了上次失敗的教訓，心想煙你有幾盒，打火機你總不會有很多吧。於是我又偷偷地把爸爸的打火機拿走，扔到了垃圾桶裏。爸爸拿出煙時，到處找打火機卻沒找到，我在一旁偷着高興起來，哈哈！這下總吸不了煙了吧。沒等我高興多久，爸爸在天然氣灶上點了一支煙抽了起來，哎！又失敗了。

看來拿走爸爸的煙和打火機並不能讓爸爸戒煙，於是我想到第三種方法讓爸爸戒煙，那就是直接和爸爸講吸煙的害處。我對爸爸説：“吸煙是對身體不好的，而且也會讓我和媽媽吸上二手煙對全家人都不好”。我和爸爸講好，如果爸爸每抽一根煙他就打掃一個月的廁所衞生，沒抽就我來打掃。爸爸覺得我説得有道理，並笑着對我説：“好吧，聽你的”。沒想到通過這次以後，我很少發現爸爸抽煙了。

看來通過講道理來幫助爸爸戒煙，還真管用。嘿嘿！再也聞不到嗆人的煙味了，希望爸爸戒煙成功！爸爸記住：吸煙對身體不好哦！

我很愛我的爸爸，但他老是吸煙，因為吸煙對爸爸健康不好，所以令我十分煩惱。怎麼讓爸爸戒掉抽煙呢，這是我心裏一直有的一個念頭。