爸爸戒煙記作文8篇

在學習、工作乃至生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。怎麼寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編精心整理的爸爸戒煙記作文，僅供參考，歡迎大家閲讀。

“咳、咳……”聽到這個聲音，我每次都在想：爸爸什麼時侯才能戒煙“億”小時呢？但是每次都令我失望。

爸爸今天又抽煙了，我可不想再聞見這種味道了，於是隨口唱起被我改編過的一首兒歌“啦、啦、啦，我是戒煙的小行家，如果爸爸你還抽煙，我就在你耳邊不停地唱歌啦，一天一夜不休息，看你煙還抽不抽……”爸爸開心地聽着我唱歌,還是無動於衷地坐在沙發上,巴嘰巴嘰繼續抽着他的哈德門香煙。看來C計劃不行，那就改成K計劃。我對爸爸説：“如果老爸抽一根煙，那就打掃一個房間” 。老爸慢吞吞地説：“掃就掃唄。”還是不行，改成S計劃。我跑進卧室，拿出一本健康知識手冊，在爸爸耳畔大聲朗讀：“吸煙會使我們鮮紅色的肺慢慢地變黑，抽一根煙肺部增加一個黑點……”突然，爸爸把手中抽的煙扔在煙灰缸裏，大聲説：“不抽了，不抽了，我打掃房間去了。”我高興地跳了起來，大聲説：“成功了，成功了，爸爸戒煙了！”

就這樣爸爸把煙戒掉了。

突然想起爸爸抽煙的事情。爸爸喜歡抽煙，每天都要抽掉一包煙。他也知道抽煙對身體不好，但是沒辦法戒掉。我也勸爸爸戒煙過，但是爸爸對我説：“沒辦法，戒不掉啊！我工作忙，沒有其他的娛樂活動，所以，抽煙就是我唯一的娛樂活動。如果不抽了的話，那我就什麼娛樂也沒有了。”我聽了很心酸，從那以後就再也沒勸爸爸戒煙了。

有件事我記得特別清楚，很感動。爸爸喜歡找我們談話。談話的時候他也會抽煙，但是，他怕影響我們的健康，在抽完煙後總是把煙蒂放到煙盒裏。剛開始我不明白爸爸在幹嘛，為什麼不直接把煙蒂丟到煙灰缸裏去。於是就問爸爸了。爸爸説，煙蒂裏殘留的東西對人體的危害比抽二手煙大很多，他怕對我們不利，所以就把它放到煙盒裏去了。

爸爸一個大男人，沒想到還這麼細心，這麼為我們着想。實在是感動啊！

老爺，我向您敬禮！抽煙嘻嘻！

自打我記事，爸爸就老抽煙，因為爸爸身體不是很好所以我和媽媽極力勸阻。但有一次我在電視上看到了電子煙的廣告。我便對剛下班的爸爸説：“爸爸你買電子煙吧，比較健康。”“好，既然兒子説了那我就買。”第二天爸爸媽媽帶我去了神農居藥房，花了168元買了盒電子煙。從此爸爸的戒煙的道路開始了。

第一天爸爸沒事就抽電子煙吃完飯想抽煙就用電子煙代替。我暗喜道：第一天結果不錯。過了幾天李姨家請客吃飯，爸爸還抽電子煙。第五天到姥姥家爸爸就給別人介紹電子煙我竊喜到：戒煙快成功了。但過了幾天爸爸不怎麼抽了。難道爸爸復吸了？過了幾天爸爸真的又吸煙了。

這次的戒煙失敗了我和媽媽的努力白費了！

爸爸老是抽煙，那煙味夠嗆。

有一天，爸爸又抽了一支煙，我説：“你別抽煙了好不好？”爸爸邊抽邊説：“抽一支煙，精力充沛，你們這些小孩子不抽煙是不懂的。”我非常憤怒，決定在週六給爸爸戒煙。

轉眼間到了週六，爸爸又買了一包煙，放在了桌子上，然後就去上班了。我輕手輕腳的把煙放在了我學習桌上的抽屜裏。

當爸爸下班回來的時候，發現桌子上的那包煙“不翼而飛”了，爸爸問我：“小子，你見桌子上那包煙了嗎？”我説：“我……我沒看見啊，怎麼了？”無奈，爸爸又買了一包煙，買來了之後，就去玩電腦了，我又輕手輕腳地把煙藏起來，當爸爸玩電腦時，又發現那包煙不見了，又問我：“你見我買的那包煙了嗎？”這是，我才把想讓他戒煙的是告訴了爸爸，爸爸聽了，慚愧的説：“抽煙是害人害己，我知道錯了，我以後再也不抽煙了。”我和媽媽聽了，都高興得一蹦三尺高！

呀！爸爸終於戒煙了！

你想知道我老爸戒煙的故事嗎？讓我來慢慢告訴你吧！

我看了一幅關於抽煙有害健康的巨幅廣告，上面畫着一支燃燒的.香煙和一雙被燒成灰燼的手和腳，還有一個黑漆漆的肺。我非常擔心老爸也會變成這個樣子，於是我開始勸老爸戒煙。老爸聽了我的話，真的開始戒煙了。為了鼓勵老爸戒煙，我和媽媽給他買了口香糖和雞爪等零食。

開始幾天老爸可自覺了，想抽得時候就嚼口香糖。過了幾天就變得有些煩躁了，手也會不自覺地伸進口袋想拿煙抽，但他還是忍着。又過了幾天，他好像又有精神了。但我湊過去聞了聞，感覺他身上有煙味，老爸神祕兮兮地説：“輕點，別告訴媽媽！”可我不領情，和媽媽一起學了一回林則徐虎門銷煙。惹得老爸大動肝火。我和媽媽拿他沒辦法，只能讓他繼續抽。但還是勸他少抽點，至少在家裏別抽。

唉，看來要老爸戒煙可真難啊！你們的老爸抽煙嗎？有什麼好辦法可以告訴我嗎？

今天吃晚飯時，爸爸忽然説：“從現在開始我要戒煙！”我有些輕蔑，因為一般爸爸都戒不了煙，況且，我還正在心裏給爸爸數這句話爸爸説了幾遍了。

雖然我對爸爸説的這句話有一些輕蔑，但是，我也希望爸爸能儘早的戒煙，因為抽煙對大家都不好，瞧，這是抽煙的害處：

1、抽煙者的肺會變壞。

2、抽煙者周圍的人因為煙霧也會得病。

3、抽煙者的牙會變黑。

4、抽煙者會不停的咳嗽。

其實抽煙的壞處還有很多，但是讓我最擔心的就是：抽煙者會迷上煙。

躺在牀上，我給爸爸定了一個計劃：開始時，爸爸每天抽5根煙，然後慢慢戒掉！我覺得這個計劃還不錯，希望爸爸能儘早戒煙！

我爸爸是一個吸煙大王。每天都要吸一包煙。他吸的時候，弄得我和媽媽都直流眼淚。

有一天，我和媽媽一起去圖書館買書，我看見有一本《抽煙的危害》，我跟媽媽説：“媽媽，我們買過去好嗎？”媽媽説：“好的，真是一個好辦法。”回到家，我把書放在茶几上。爸爸回到家，坐在沙發上，又開始抽起煙來，轉頭一看，看見茶几上有一本書，就拿起來看，看着看着，放下了煙，對我和媽媽説：“今天，我下定決心了，我不抽煙了，我要戒煙。”媽媽瞪大眼睛説：“真的嗎？”爸爸咬咬牙，點點頭。

我和媽媽開心地笑了。

今天是國際戒煙日，我的爸爸體質強壯，但是自從加入煙民的隊伍以後，牙齒已經黑黃，經常把屋子裏搞的烏煙瘴氣，還經常咳嗽，為了爸爸我身體健康，我打算勸他戒煙。

為了幫幫爸爸戒煙，我看了爸爸經常抽的煙是利羣，我到超市的煙櫃裏看了看價格，好傢伙！13元錢一包，我注意觀察了爸爸基本上是3天一包煙，那麼一根煙就要用掉0。65元，一年365天的話，就要花掉365÷3×13≈1582元。不算不知道，一算嚇一跳，這些錢夠買很多書了。而且我還觀察了煙盒上寫着：焦油量：1。1mg，煙鹼量：1。1mg，一氧化碳12mg，還寫着吸煙有害身體健康。看來抽煙既花錢而且還有害身體健康。

我把收集出來的這些數據拿給爸爸看，爸爸笑着對我説：洋洋，你現在懂事了，我聽你的。今後一定不抽煙了，改成嗑瓜子了。我和爸爸都笑了。今天我真開心！