爸爸戒煙作文(集合10篇)

無論在學習、工作或是生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。那麼你有了解過作文嗎？以下是小編為大家收集的爸爸戒煙作文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

爸爸最愛抽煙，每天坐在沙發上，蹺着二郎腿，叼着一支煙，顯得悠閒自得。煙灰缸裏都是香煙頭，房間裏“煙霧騰騰”。我和媽媽想了好多辦法讓爸爸戒煙，爸爸也想戒，但都是無濟於事。最後，媽媽來了個“撒手鐗”：如果爸爸一星期內不抽一支煙，一個月衞生由媽媽打掃，要是爸爸在一星期抽一支煙，衞生打掃就由爸爸承擔了。於是，爸爸的戒煙就要開始了。

開始，爸爸買了許多零食，他一會兒嗑瓜子，一會兒吃薯條。有時候薯條竟成了爸爸的香煙，你瞧：手裏夾着薯條，放在嘴裏慢慢咀嚼，有時還用手撣撣薯條，一看隨即把薯條狠狠地塞在嘴裏，輕輕地歎了一口氣，我知道爸爸的煙癮有來了。

有一天，爸爸帶我去逛街，走過一家香煙店，爸爸的腳步慢了下來，我拉拉爸爸，爸爸又走了幾步，指着花壇説：“然然，你去看看菊花。”我高興的跑了過去，過了一會兒，爸爸滿面春風的向我走來，突然，我聞到一股煙味。噢，我明白了！爸爸笑着向我做了個鬼臉，説：“乖女兒，這是最後一次，別告訴你媽媽，好嗎？”爸爸裝的真可憐，我還是答應了。

有一天，爸爸還是被媽媽“逮”着了。星期天，媽媽上外婆家去，爸爸便大方的抽起煙，一支接一支，好像要把幾天的煙補回來。沒想到，媽媽突然出現在眼前，爸爸扔煙也來不及了，急忙賠笑臉：“這個月的衞生還是我來！”媽媽又好氣又好笑的説：“真是孺子不可教也！”

唉，爸爸戒煙失敗了！

今天，離爸爸戒煙已經一個月了，我心裏非常高興。

説起我的爸爸，人人都會豎起大拇指，可爸爸唯一的缺點就是愛抽煙。一天抽兩包，弄得家裏烏煙瘴氣，我與媽媽是身受其害。所以，我一定要讓爸爸戒煙。

我首先找了一本雜誌給爸爸看，爸爸看，我就在一旁説：“爸爸，你看，上面説煙裏有尼古丁，而且。每抽一根煙，會減少0．5秒鐘的生命。”爸爸看了，不以為然地説：“我也想戒掉煙啊！可是，我就是戒不了啊！”我聽了，心想：為了這個家，為了爸爸媽媽，我一定要想辦法讓爸爸戒煙。

我是家裏的掌上明珠，成績也非常好，老師説過，我一定能考上名牌大學。

一天放學回家，我看到爸爸沒上班，在家裏睡覺便拿起作業本，坐到地上，邊哭邊撕道：“讀書有什麼好的，不如不學了。”爸爸被我吵醒了，看見我在撕本子，就問我：“寶貝，你怎麼在撕本子啊？”我聽了，哭得更兇了，説：“你抽煙搞得家裏不與，影響了我學習，我不讀書了！”爸爸聽了，連忙説：“我的小祖宗，別撕了，我答應你，不抽煙就是了。”聽後，我馬上破涕為笑：“一言為定，我們拉鈎。”

一天，兩天，我沒有看見爸爸抽煙，心想：爸爸在家裏不抽煙，在外面會不會抽呢？於是，我就跟蹤爸爸，還是沒有看到爸爸抽煙，便買了包煙放在桌子上。爸爸回來了，看到桌子上有煙，抽出了一根聞了聞，便放到嘴裏。忽然，爸爸好象想起什麼似的，把煙全部扔到垃圾桶裏。我見了，長長地舒了一口氣。作文

今天，我特別開心！

爸爸非常關心我的生活和學習，我也十分愛爸爸。可是媽媽三令五申地讓他戒煙，爸爸仍然不改吸煙的壞毛病。這不，剛吃完飯，屋裏又充滿了刺鼻的煙味和陣陣地咳嗽聲，唉！看來我要親自去勸説爸爸了。

我衝進爸爸屋裏，看着爸爸悠然自得地吸着煙，津津有味地看着書，我大聲喊道：“爸爸，你怎麼又在吸煙。”爸爸滿不在乎地笑着説：“飯後一支煙，勝過活神仙啊！”我聽了爸爸的話生氣的説：“你什麼都懂，難道就不知道抽一支煙一個人就會少活十六秒嗎？”爸爸笑着説：“知道，知道，我只不過每天飯後抽一支，比以前少多了。”我聽了馬上反駁道：“你一天要抽三支，那麼你一星期愁多少支，一個月多少支，一年多少支呀？你算過這個賬嗎？”爸爸聽了若有所思地説：“兒子，你説的有道理。我看爸爸有所醒悟就乘勝追擊地説：“爸爸戒煙吧！吸煙百害無一益，如果你不吸煙，我們家就會節省一筆開銷，你咳嗽就會好了，身體就會越來越健康。”爸爸為難地説：“孩子我也想戒煙啊！可是煙癮一上來我就控制不了自己了。”我認真地説：“你平時不是總對我説做什麼事都要有毅力，堅持到底就會成功，可是你怎麼就做不到呢？”爸爸信心百倍地説：“家家，從現在起我開始戒煙，希望你監督我。”我高興地抱着爸爸的脖子高呼：“ok”

回到我的房間我想：“現在我多了一份責任，那就是幫爸爸戒煙。

爸爸，為了你的健康和全家的幸福，我們同心協力，早日戒掉你的煙癮吧！”

我一直有一個疑問，每盒煙都寫着“吸煙有害健康”這樣的話。寫着為什麼還要賣呢？而且人們都離不開煙，吸着煙。就像有煙，才能渡過每一天。我的爸爸就是這樣，無論媽媽怎麼勸爸爸，爸爸只是含糊答應了，最後還是不肯放下煙。

不但吸煙對吸者有害，對吸者旁邊的人危害更大。由於吸入體內的煙對呼吸道、消化道等器官有惡性刺激作用，而且有人認為它是胃及十二指腸潰瘍，呼吸道感染甚至為口、脣、舌、食道、肺等癌症的誘發因素。由此看來，吸煙對人體健康來説有百害無利，所以要儘量戒除或少吸。

您知道嗎？香煙裏面有尼古丁。尼古丁是一種有毒物質，把一盒香煙裏的尼古丁抽出來注射到一頭牛身上，能把牛毒死。吸煙是一種慢性中毒的過程，您現在雖然沒有感覺，實際身體已經受害了。當您有感覺時，就晚了。爸爸，香煙不光有尼古丁，還有很多有害物質，像油煙、一氧化碳等。這些有害物質能引起氣管炎、肺病、高血壓和心臟病，同時能引起胃病，是胃酸過多。吸煙還能縮短人的壽命。科學家研究過70歲以前死亡的人中，吸煙的是不吸煙的`3倍。

二手煙，也稱為環境草煙，既包括吸引者吐出的主流煙霧，也包括從紙煙、雪茄或煙斗中直接冒出的側流煙，也就是指吸煙的人所呼出的氣體和香煙本身燃燒時煙霧的俗稱。二手煙中包含4000多種物質，其中包含40多種致癌物質。

所以，為了您的安全，為了家人的安全，請放下煙吧！祝爸爸戒煙成功！

最近，我有一個發現：平時不愛吃零食的老爸突然對零食上了癮，一坐下來就不停地吃。這令我很奇怪。終於有一天，我忍不住問了老爸這個讓我糾結已久的問題，他的回答讓我嘴巴張得老大——老爸在戒煙！

從那天開始，我時不時看看老爸的“戒煙記”進展得怎麼樣了。有一次，我跟老爸去飯館裏吃飯，看見一絲煙霧飄了過來，老爸聞了聞，雙手便不停地搓起來，不停地咳嗽，手也不斷從口袋裏伸進去，又拿出來，我一看就明白老爸的煙癮又犯了，就對他説：“老爸，千萬不要半途而廢喲！”老爸聽後笑了笑，吐了吐氣，然後把口袋的拉鍊拉上了，洋洋得意地對我説：“呵呵，你爸我不會那麼沒毅力的，放心吧！”説完便象什麼事都沒發生一樣，繼續吃飯了。

還有一次，我看見老爸一個人在客廳走來走去，有時候還跳起來，這幅景象讓我很感興趣，便暗中觀察起來，只見老爸拿出一根煙準備點燃，正當我準備一個箭步衝出去阻擋時，老爸自言自語地説：“不行，不能抽，千萬別前功盡棄啊！”聽了這句話我很欣慰，老爸戒煙真是費了努力呀！肯定會成功的！

老爸雖然不抽煙了，但他總是吃我的零食，這不，剛買回來的零食又不翼而飛了，這讓我感到很鬱悶。但轉念一想，零食哪有老爸的身體重要啊，為了老爸的身體健康，我豁出去了。

這就是我老爸的戒煙記，這就是我可愛的老爸。

説起爸爸，他為人忠厚，對人很好，我對他佩服地五體投地，可他就是有一個缺點—愛抽煙，一沒事就抽煙。抽起煙，那真是雲霧繚繞，使人避而遠之。我和媽媽都很反感。

幾天前，我從書上看到了一篇文章《談談吸煙的害處》讓我大吃一驚，我同媽媽商量後，決定幫爸爸戒煙.

我和媽媽每天都苦口婆心地勸説:讓他戒煙.經過我和媽媽不懈地勸説。爸爸終於從嘴裏吐出四個字—聽你們的.

一轉眼幾天就過去了.我始終沒有見到爸爸吸煙，當我試換地問他“要不要再吸一口時”，拖一口拒絕了.

為了看看爸爸是否真的戒餌乙，我決定來一次考驗。我去樓下拿了一包憫放在桌子上爸爸回來了，他看見桌子上的煙，正想打開包抽，可又好像想起什麼似的，又把煙放下了。我以為爸爸戒煙成功了。誰知，一會兒爸爸又來了，他打開煙盒，拿了一支煙在林子上聞了聞，又放進嘴裏。我想:“這下子完了，煙又戒不了了.”可是不知為何他又把煙吐了出來，折斷扔了。我知到，爸爸這時候是很難受的。想到連戒煙都這麼難受，更何況是吸毒後再戒毒的人.那不是更難受。

不過，看到爸爸克服困難，戒了煙，我又高興得跳起來。

前幾天，我正在做作業，爸爸悠閒地拿出一包香煙和一隻打火機。“啪”的一聲，煙點着了，爸爸猛地吸了一口。“呼”地一下把一口煙吐向了正在做作業的我。我沒有防備，被香煙的氣味薰得咳嗽起來。我感到難受極了。於是，我對爸爸説：“爸爸，你怎麼又在吸煙了？你不是答應媽媽不再吸煙了？難道你就不知道吸煙有害身體健康！會縮短壽命嗎？而且還會影響我和媽媽呀！”爸爸説：“這一些道理我都懂，只是剛才和你開了一個玩笑嘛。你不必太認真了。而且我吸煙又上了癮，不吸會難受極了。這滋味你沒有嚐到過，嚐到了你一定也會像我一樣不會戒煙了！”我説：“我是不會吸煙的，即使吸了煙，我也會戒掉的。為了老婆和孩子嘛，男子漢大丈夫，難道連這一點都做不到嗎？你看爺爺歲數這麼大了，吸煙都吸了幾十年了，也照樣把煙給戒掉了。你才吸了幾年，就會戒不掉的嗎？”爸爸東説西説，我是東駁西斥……

真是功夫不負有心人，爸爸他終於低頭認輸了，答應不再吸煙，還為了表示他的決心，立刻把手中的半枝香煙滅掉不吸了，把袋中的那包香煙交給我保管，説是等客人來了給客人吸。我笑着撲到爸爸的懷裏一股勁地誇爸爸了不起。爸爸也笑着説：“孩子，還是你厲害！”

從此以後，爸爸再也不吸煙了，口袋裏也不再放香煙和打火機了。媽媽也不再為爸爸吸煙的事情而煩心惱火了！

我的爸爸特別愛抽煙，有時候一天要抽一包煙呢！在家我媽媽、爺爺和奶奶都反對我的爸爸抽煙。我爸爸抽煙的時候，那個煙飄得滿屋子的，特別嗆人。我們都説：“你吸煙危害健康，而我們這些吸二手煙的危害更大！”

記得有一次我在屋裏做作業，忽然覺得屋子裏有一點嗆嗆的，我悄悄地跑到屋門口一看，看到了我爸爸正在客廳裏看着報紙，嘴裏還叼着煙呢！我們一起想了很多辦法都不湊效，就在大家萬分焦急的時候，我想出了一個辦法。我連忙跑到屋子裏用水彩筆畫起了有些公共場所裏“禁止吸煙”的標誌，我把“禁止吸煙”的標誌畫好了以後，我走到了客廳，把這個“禁止吸煙”的標誌貼到了牆上，爸爸看到我手上拿着一張紙，覺得很好奇，就抬起頭來看我，結果看到了“禁止吸煙”的標誌。我貼好了以後對爸爸説：“爸爸，你要戒煙哦！如果你下次在抽煙就來看看這個‘禁止吸煙’的標誌！”我爸爸聽到我説的以後，就馬上把煙仍掉了。

日復一日，年復一年，我的爸爸已經可以不看“禁止吸煙”的標誌就可以仍掉煙了，有的時候他竟然可以連續幾天不抽煙了。媽媽、爺爺和奶奶看到我這個辦法起了作用，他們就和我一起慶祝成功。

爸爸的煙齡已有十幾年了，每天有事沒事地都要在陽台上抽上幾支煙，那神情極其享受。為此媽媽煩惱不已，抽煙又沒有什麼好處，味道還難聞。因此總是埋怨。

一天晚上，我又看見爸爸在陽台裏抽煙，一邊抽還一邊咳嗽，很是痛苦。等爸爸回房，我便説：“爸爸戒煙吧！為了您的健康，也為我和媽媽的健康。”爸爸同意了。

第二天一早，我和媽媽便把爸爸的香煙盒藏在抽屜裏，並鎖好，又把鑰匙帶在身上。爸爸拿出了一張戒煙監督表，讓媽媽和我每天監督。呵，決心挺大的。然後掏出鑰匙，從抽屜裏取出一根煙説：“從現在開始，你只能抽一根，不許多抽。”爸爸接過煙並不抽，而是放在空煙盒裏，聞了聞，以解煙癮。哎！這煙癮還真難以克服。每天爸爸就想抽煙，坐立不安的，什麼都看不進去。我看到他這麼痛苦，便泡了一杯濃茶，又拿來了零食給他吃。可是喝了茶以後，煩躁不安的爸爸只能一邊看電視，一邊吃零食。還不時喝上幾口濃茶，總算把煙癮給壓下去了。見他如此堅忍的樣，我既心痛又高興。

我真敬佩爸爸戒煙的決心。

記得爸爸以前叫我去買煙的時候經常看見煙盒上有幾個大字，吸煙有害健康，戒煙可以減少對身體的危害。

現在我要把爸爸喜歡吸煙的壞毛病改掉，我先把一五一十的把這件事告訴了爸爸，爸爸不同意，我再採取行動，我有三個方法。

方法一:把爸爸的煙全藏起來，不讓爸爸發現，我採用了這種方法發現不行爸爸還是要在外面買的，我只好使出方法二。

方法二:叫爸爸的同事看管不讓他吸煙，可是，叔叔阿姨偷偷跟我説，爸爸還是會吸煙，看來我和媽媽要親自出馬了。晚上我和媽媽商量了一下決定每個星期的一、三、五、七這四天我看管爸爸，二，四、六、這三天媽媽管。

星期天我起牀吃飯發現爸爸又在抽煙，我連忙上前制止對爸爸説‘爸爸伱不能抽煙’爸爸説“沒事不就一跟煙嘛”，忽然我靈機一動故意哭起來，爸爸連忙問我怎麼了，我説“爸爸你不要抽煙了，抽煙對身體不好，我怕你生病。”爸爸一聽熱淚盈眶對我説“好，乖女兒爸爸以後都不抽煙了。”我問爸爸“真的”爸爸回答説“嗯，真的”我高興的一蹦三尺高，太開心了，爸爸終於答應我不抽煙了。