在家怎麼做肯德基雞腿

來源:文萃谷 1.88W

炸雞現在幾乎是所有的人羣都無法拒絕的美味,雖然深知常吃油炸對身體不好,但是仍然拒絕不美味的誘惑;對於那些想吃又想身體健康的朋友來説有點犯難...彆着急,今天我給大家介紹一道新型的`做法,不用油炸也一樣會又香又嫩表面還脆的雞腿做法啦。

在家怎麼做肯德基雞腿

原材料

【主料】:雞翅根8個

【配料】:雞蛋一個、澱粉10克、麪包糠30克

【調料】:鹽適量、大葱一段、生薑一塊、生抽適量

製作步驟:

準備好原材料。

在家怎麼做肯德基雞腿 第2張

生薑切成片、大葱切成段。

在家怎麼做肯德基雞腿 第3張

雞翅根切開一些口子,便於入味。

在家怎麼做肯德基雞腿 第4張

雞翅根里加入適量鹽、生抽,加入大葱、生薑,充分抓勻,醃製十幾分鍾。

在家怎麼做肯德基雞腿 第5張

放入微波爐高火8分鐘。

在家怎麼做肯德基雞腿 第6張

雞蛋液里加入澱粉、少許鹽,充分攪拌。

在家怎麼做肯德基雞腿 第7張

雞翅根從微波爐取出,放入雞蛋液裏掛糊。

在家怎麼做肯德基雞腿 第8張

均勻裹上面包糠。

在家怎麼做肯德基雞腿 第9張

放入烤箱烤架上,上下火,220度,烤18分鐘左右。

在家怎麼做肯德基雞腿 第10張

成品圖。

在家怎麼做肯德基雞腿 第11張

小貼士:

一、用微波爐高火8分鐘雞翅根基本就熟,雞蛋液裏的澱粉一定不要加多,不然澱粉不易熟,而且因為沒加油也影響口感;

二、烤的時間要根據各家烤箱性能決定,烤熟烤香為止。

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