文明健康生活倡議書

親愛的同學們：

“宿舍是我家，文明靠大家。”在這生機盎然的春天裏，當清晨的陽光攀上枝頭，你是否還貪戀着被窩而忘記了“一年之計在於春，一日之計在於晨”？當夜深人靜的時候，你是否還活躍在qq和遊戲裏而廢寢忘息、勞神傷身影響第二天的學習甚至影響別人的休息？每天24小時，對我們一樣公平，可是有的人健康、充實而快樂，用勤奮拉長時間維度，而有的人則“慷慨”地讓出早晨，又在本該休息的夜晚“遊戲”人生。我們相信，沒有人願意在最美的青春年華里虛度光陰，更沒有人願意看着自己遠離目標而無動於衷。為了做到文明作息、健康生活，文學院大學生公寓黨員工作站向全體師大學子發出如下倡議：

一、相互尊重，嚴格遵守作息時間

宿舍是我們共同的生活和休息場所，我們的舍友來自四面八方，有不同的生活和作息習慣。身為大家庭的一員，我們應當相互尊重，多為他人着想，共同營造自覺遵守作息制度的氛圍，從而維護好“家”的和諧。我們都知道，熬夜容易破壞生物鐘的平衡，打亂人體器官的正常運作規律，導致判斷力減弱、思維遲鈍、協調功能不良，甚至引發各種嚴重疾病，影響身心健康。建議大家合理作息，早睡早起，加強晨練，從而為一天的學習、工作和生活提供充沛的精力。

二、嚴格自律，合理規劃大學生活

大學是一個相對寬鬆和自由的環境，沒有了家長的管束和老師的説教，我們自己可支配的時間也比較多，在這種情況下，同學們的自律意識就顯得尤為重要。怎麼樣管理好、規劃好自己的時間，對於不斷完善自我、提升自身綜合素質起着關鍵性作用。宿舍不僅是我們生活的家，同時也是學習的第二場所，是一個培育和見證我們成長的地方，建議大家從現在開始，規劃好每一天的生活，告別不良習慣，按時作息，以飽滿的精神狀態投入到學業中去，塑造一個優秀的自己。

三 、互相監督，共建和諧温馨家園

宿舍不僅是我們休息、學習的重要場所，更是我們與其他同學建立親密友誼的橋樑，是我們交流溝通、增進了解、愉悦性情的温馨家園。文明和諧的宿舍環境，團結向上的良好氛圍，無疑將對我們的學習、工作和生活產生積極的影響，對我們每個人的成長起到良好的促進作用。為此，維護共同的生活環境是我們每個成員的責任，讓我們相互提醒，相互監督，從我做起，從今天做起，健康生活，文明作息，共建和諧温馨家園。

河南師範大學文學院大學生公寓黨員工作站

2012年4月17日

文明健康生活倡議書 [篇2]

親愛的同學們：

文明的生活方式、健康的飲食習慣是我們每個人保持良好身體狀態、順利完成學業的基本保障，也是營造良好校園環境、共創美麗南開的重要基礎。目前正值盛夏時節，飲食不衞生，冷食吃的過多容易引發各類胃腸疾病。

為使同學們增強安全及自我保護意識，擁有健康的體魄，自覺維護校園環境衞生，共同創建美好和諧的南開園，現向全校同學發出如下倡議：

1.養成良好的用餐和生活習慣。按時用餐、食用熟食、保證衞生飲食；用餐過後妥善處理餐飲垃圾，保持環境衞生。

2.自覺抵制在違章餐飲店用餐。注意違章餐飲店的食品衞生風險，到學校食堂和正規餐飲店用餐，對自己的健康負責。

3.配合學校清理整頓西南村的秩序。近期學校保衞、後勤等部門將協調整治西南村攤位秩序，希望廣大同學予以配合，共同創建美好的校園環境。

各位同學，以文明的方式生活，養成健康的飲食習慣，在母校即將迎來90華誕之際，讓我們共同為了南開園更加美麗、更加和諧做出自己的一份貢獻！

南開大學團委

南開大學學生會

南開大學研究生會

文明健康生活倡議書 [篇3]

我們學校近一個時期校園文化和精神文明建設取得了可喜的成果，廣大同學在踐行社會主義榮辱觀等方面表現出可貴的精神品格和道德情操，這是我校校園文化精神的主流。然而，不容忽視的是也還有極少數、極個別同學在與異性同學的交往中，特別是在草坪、樹蔭、花園等公共場所，尤其是晚自習時間，不注意分寸地表現出過於親暱的行為，如果長此以往，不僅影響個人學業和意志追求，而且有傷大雅，污染校園文化環境和風氣，這是絕大多數同學所不認可和不能接受的，也是與當代中學生肩負的繼承美、傳播美、創造美的社會責任不相稱的，更是我校高尚、文明的校園文化環境所不容的。為了進一步培育健康文明的校園風尚，養成良好大方的交往方式，校團委、校學生會聯合倡議如下：

1.全體團員和各班團支部、學生會等學生幹部要起表率作用，以自己的實際行動影響和帶動廣大同學文明交友。

2.全體同學自覺從我做起，從時時處處做起，嚴格約束在校園內公共場所表達個人感情行為。

3.要端正態度，培養健康的交往意識，思想無邪，交往時落落大方。

4.要廣泛交往或稱為羣體交往，避免過多的個別接觸。

5.有禮有節，即在與異性的交往中，應注意把握分寸，不可過於親密，舉止要端莊穩重，言談文雅高潔。選擇適當的時間和場合。

同學們，學校是我們成長的.家園，讓我們攜起手來，共同為創造一個和諧、文明、健康、高雅、向上的校園而共同努力！

滕州二中

2015.4.14

文明健康生活倡議書 [篇4]

親愛的同學們：

當今世界，風雲變幻；信息科技，飛速發展。互聯網作為開放式信息傳播和交流工具，已滲透到社會生活的各個領域，成為我們生活中必不可少的一部分，我們利用網絡快捷、靈活、豐富的優勢從事着學習研究、傳遞信息、交流情感等活動。但網絡是一把雙刃劍，它在加速信息交流、促進知識創新、推動經濟發展的同時，其一些負面影響也開始顯現。

網絡成癮有很大的危害：(1)阻礙學業的完成。有報道，在某大學退學、試讀和留級的237名學生中，約有80%是因各種類型的網絡依賴而延誤了正常的學習，荒廢了學業。中國小生的自我控制力更低一些，因此發生網絡成癮的機會就更大。(2)危害身體健康。網絡依賴患者會出現神經衰弱、失眠、頭痛等症狀，還會出現視力下降、肩背肌肉勞損、生物鐘紊亂、睡眠障礙、食慾減退、體能下降、免疫功能減退、精神運動性遲緩或易激動等情況，注意力、穩定性、反應能力均明顯下降。(3)對心理狀況和人格發展的消極影響：花費過多時間上網，導致社會孤獨和焦慮感；社交面變窄，人際關係冷漠，與真實的人際關係隔絕；非正當交往機會增多。

青年是祖國的未來，是新的歷史時期祖國建設的主力軍，因此我們更應該正視網絡對我們的負面影響，要從我做起，從現在做起，做文明網民，上健康網絡，為營造健康文明的網絡環境共同努力！在此，我校特向同學們發出如下倡議：

1、遵守文明上網的規範。我們要以強烈的自我約束力，不沉迷於網絡聊天、遊戲，把儘量多的時間都放到學習和實踐上。尤其在我們的業餘時間，比如節假日，更應該提高自控　能力，多參與其他有益於身心健康的活動。

2、樹立網絡道德的意識。我們要學習網絡道德規範，懂得基本的對與錯、是與非，增強網絡道德意識，分清網上善惡美醜的界限，激發對美好的網絡生活的嚮往和追求，形成良好的網絡道德行為規範。

3、爭做網絡文明的使者。我們要認識網絡文明的內涵，懂得崇尚科學、追求真知的道理，增強網絡文明意識，使用網絡文明的語言，在無限寬廣的網絡天地裏倡導文明新風，營造健康的網絡道德環境。

4、爭當網絡安全的衞士。我們要了解網絡安全的重要性，合法、合理地使用網絡的資源，增強網絡安全意識，監督和防範不安全的隱患，維護正常的網絡運行秩序，促進網絡的健康發展。

同學們：網絡在我們面前展示了一幅全新的生活畫面，同時，美好的網絡生活也需要我們用自己的美德和文明共同創造，讓我們共同響應倡議，以《全國青少年網絡文明公約》為依據，從我做起，從現在做起：文明上網，健康上網，拒絕網毒！願網絡成為我們健康成長的好幫手!

文明健康生活倡議書 [篇5]

我國已成為全球網民人數最多的國家，這一成績的取得是全體中國網民的驕傲和努力的結果，但同時也帶來了新的憂慮和需要規範的必要。因為一些不良上網的行為，習氣嚴重危害了全中國網民的良好風貌。為弘揚中華民族優秀文化傳統，維護國家形象和全網民的根本利益，特發出此倡議。能學着多學，善學着互學，力促我國網絡事業健康發展，成為宣傳中華文明的最好窗口。

一、樹立以“八榮八恥”為主要內容的社會主義榮辱觀。以文明健康上網為榮，不文明低俗上網為恥，倡導文明上網，淨化網絡環境，抵制不文明行為，積極營造網絡文明新風，維護國家形象。

二、自覺抵制網絡低俗之風。不製作、不傳播危害國家安全和社會穩定、違反法律法規以及淫穢、色情、迷信等有害的信息、圖片，不開設不健康聲訊服務，不登載不健康廣告，不鏈接不健康網站，不運行帶有兇殺、色情內容的遊戲，堅決抵制與中華民族優秀文化傳統和道德相違背的信息內容。

三、樹立正確的網絡道德觀。網民不在網站上發表、轉載違法、庸俗、格調低下的言論、圖片、信息等，自覺倡導文明言行、傳播文明觀念，做文明上網人，為建設和諧中國出一份力，盡一份責。

文明健康上網是保證互聯網行業持續健康發展的必由之路，營造健康向上的網絡環境是互聯網行業從業人員和網民共同的社會責任。讓我們每一個網民迅速行動起來，知榮辱，顧大局，識大體，來共同推進優秀的中華民族文化在世界上發揚廣大!

文明健康生活倡議書 [篇6]

尊敬的市民朋友們：

2015年新春佳節即將來臨。在過去的一年裏，我們不僅收穫了文明與富裕、和諧與發展，也收穫了幸福與自豪、真誠與感動。我們正熱切期盼着新春鐘聲的敲響。在春節即將到來之際，我們倡導全體市民朋友們：

過一個文明健康的春節。要以崇尚科學為榮，堅持移風易俗，樹立文明新風。廣泛開展“講文明、除陋習、樹新風”活動，提倡文明禮儀，反對陳規陋習，堅決抵制“黃、賭、毒”等社會醜惡現象，樹立科學健康、文明向上的生活方式，營造良好的節日文明新風尚。

過一個安全穩定的春節。要以遵紀守法為榮，樹立安全意識和責任意識，增強防範意識，消除各類安全隱患，防止各類安全事故的發生。要保持良好的治安環境、交通環境、交易環境，確保人民生命財產安全，確保節日和諧順心。

過一個勤儉節約的春節。要以艱苦奮鬥、勤儉節約為榮，提倡節儉過節。不大操大辦，不鋪張浪費，發揚美德，努力過節儉、文明的春節。

過一個乾淨整潔的春節。要以愛城市、愛家園為榮，開展城鄉衞生大清掃活動。集中整治小區樓院、公園廣場、馬路車站、旅遊景點等公共環境，保持家庭、單位和公共場所的清潔衞生。不隨地吐痰，不踐踏草坪，不亂扔亂倒垃圾和廢棄物，不在公共空間亂堆亂放、亂擺攤點。不在公共場所和設施上亂貼、亂畫、亂刻等，共同維護我們城市的美好形象。

過一個歡樂祥和的春節。要以團結互助為榮，弘揚尊老愛幼、鄰里和睦、扶貧幫困等中華民族傳統美德。廣泛開展獻愛心、送温暖和“三下鄉”活動，幫扶貧困家庭，慰問困難羣眾，積極營造快樂和諧的社會氛圍。積極開展健康有益的節日文化娛樂活動，組織好新春歌會、“送歡樂”文藝演出、“祥龍鬧元宵”等大型活動。廣泛開展廣場文化、社區文化、鄉村文化等各種形式的羣眾性文化娛樂活動，豐富節日的文化生活。

市民朋友們，過一個文明健康歡樂祥和的春節是每個市民共同的心願，我們真誠地把美好的祝福送給你們，衷心祝願大家健康平安、幸福美滿、事業有成、新春快樂！