關注心理健康倡議書
親愛的同學們：
在這青春似火、激情洋溢的五月，我們迎來了屬於我們每一個人的節日—5.25“大學生心理健康日”。
525，即“我愛我”。心理健康的第一條標準就是認識自我、接納自我、體驗自我存在的價值。因此，我們向全院同學發出倡議：
一、多學習心理健康知識——閲讀有關心理的書籍，聽有關心理健康知識講座，參加心理教育相關活動。
二、多尋求心理幫助——勇敢地敞開心扉，讓心理諮詢中心的老師和心理委員聆聽你的心聲，釋放你的壓力
三、多讀好書——不能掌握生命的長度，但我們可以挖掘生命的深度；不能控制生命的外延，但我們可以豐富生命的內涵。好的書籍如同一縷陽光，助你化黑暗為光明。
四、多聽好歌——優美的旋律，健康的歌詞，繞過我們心靈深處的角落，沉澱心中的煩雜，淨化我們的心靈。
五、多與他人溝通交流——菁菁校園，青葱歲月，不論年齡、不論男女，讓彼此暢敍衷腸，分擔痛苦，分享快樂。
六、多給心靈一份關注——人生旅途，漫漫長路，需要我們從心開始，不斷地審視自我，塑造健康美麗的心靈。
七、多給生命一點珍愛——生命是一個黑白的問號，需要我們用青春將它填成絢麗的彩色。把握生命，為生命拼搏，讓我們的生命不會有遺憾。
同學們，有誰不是一邊受傷，一邊學會成長，讓我們的心靈多一些寬容，多一點理解，多一抹美麗。來吧，讓我們相約“525”，關注心理，關愛自我！
湖南師範大學心理健康協會
09.5.25
關注心理健康倡議書 [篇2]
親愛的同學們：
當我們伴着一聲清脆的啼哭，離開母體，一條生命降落人間，這就意味着又給社會增添了一份寶貴的財富，同時也給家庭帶來了無比的歡樂，從這一刻起多少人關注着你，期望着你茁壯成長。每個人的生命都只有一次，只有珍愛自己生命的人，才會熱愛生活，對未來充滿希望；只有擁有美麗心靈的人，才能感受到人生的美麗，才有資格分享、接受社會和他人所給予的愛和友誼，才能用良好的心態面對人生。
所以，在第十八個“全國中國小生安全教育日”即將來臨之時，我們應該積極行動起來，愛自己，愛他人，呵護心靈，共同成長。為此，我們向全校同學倡議：
①樹立安全意識——我們要時時處處注重安全，在平時學習生活中，要認真接受學校和老師的安全教育，注意學習防火、防震、交通安全、食品安全等有關知識，用愛與科學知識塑造健康美麗的心靈，讓心的世界灑滿陽光。
②多學習心理健康知識——認真閲讀有關心理成長的書籍，聆聽有關心理成長的講座，積極參加學校和社會豐富多彩活動，培養自己積極向上的心理。
③多尋求心理幫助——勇敢地敞開自己的心扉，把自己的想法多向老師和同學傾訴，釋放你的壓力。求助是一種能力，讓每個人都因自助而成長，因助人而快樂，因互助而不再孤獨。
④多讀好書——我們不能掌握生命的長度，但可以挖掘生命的深度；不能控制生命的外延，但可以豐富生命的內涵。好的書籍如同一縷陽光，助你化黑暗為光明，化神奇為力量。讓我們共同來讀書，讀好書，讀整本的書，讀中外經典，從而提升自己的素質。共同把我校建設成為書香校園。
⑤多聽多唱好歌——優美的旋律，清新的歌詞，繞過我們心靈深處的角落，沉澱心中的煩雜，淨化我們的心靈。讓嘹亮的歌聲充滿校園。
⑥多與人交流——和諧的校園，孩提時代，正是我們長身體和知識的時候，我們在這個融融一體的大家庭中，不論老師、還是同學，讓彼此互相關心，分擔痛苦，分享快樂。無論流淚還是微笑，讓我們並肩走過，讓我們共同成長。
⑦給心靈多一份關注——人生旅途，漫漫長路，需要我們從心開始，不斷地檢視自我，塑造健康美麗的心靈。人先自愛，而後人愛之。珍愛生命，美麗心靈，笑對風雲人生，勇敢地去愛，堅強地去接受挑戰，大度地去分享別人的幸福，明智地理解身邊充滿希望！
⑧給生命多一點珍愛——命是一個黑白的問號，需要我們將它填成彩色。把握生命，為生命喝彩，讓我們的生命不會有遺憾，珍愛寶貴的生命，共同健康的成長！
同學們，讓我們的心靈多一點寬容，多一份感動！讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失敗；讓心堅如磐石，矢志不渝；讓心韌若纜繩，不折不撓；讓心純若水晶，滌去污穢；讓心烈如火焰，點燃生命！讓我們關愛生命安全，關注心理健康，讓生活充滿陽光！
青少年健康成長指導中心
2015-3-21
關注心理健康倡議書 [篇3]
尊敬的家長們：
你們好！
人的生命只有一次，人能有此生，實不容易。一個人從小到大，家庭和社會要為他付出很多。因此，人沒有理由不珍愛生命。珍愛生命的人才是文明的人，珍愛生命的社會才是文明的社會。珍愛生命，就要美麗心靈。只有心靈美麗，才能感受生命的美麗。因此，青少年們要擁有健全的心智、正確的自我意識、堅定的信念與頑強的意志，要培養良好的心理品質，使心理有承受各種挫折的能力。
追求全面健康已成為時代要求，對於我們每一個青少年也不例外。世界衞生組織早在1948年就把健康定義為“不但沒有身體缺陷和疾病，還要有完善的生理、心理狀態和社會適應能力。”調查表明，7歲至18歲的青少年便開始面臨心理問題，他們中20%的人有着不同程度的心理障礙，其中最主要的症狀是厭食、憂鬱和精神混亂。在中國，心理疾病造成的死亡已排在各種疾病的首位。從青少年到中年及至老年，心理問題都會嚴重影響到學習、工作、人際關係及身體的健康。具備優秀的心理品質，發展健全的人格理念，提高全面的自身素質，是當代青少年的健康發展方向。
為此，中國青少年記者培訓活動沁水基地特別提出“關注青少年心理健康、快樂的成長”倡議，呼籲社會、學校、家庭、校外教育機構重視青少年心理健康的'教育；幫助大眾瞭解青少年心理健康知識；提高青少年的自我分析與解決心理問題的能力，健全個性，促進身心健康發展。家長是孩子的第一任教師，也是終身之師，所以家長要勝任教師這一角色。我們倡議每個家長要做到:
1、孩子在場，父母不要吵架；
2、對每個孩子都要給予同樣的愛；
3、父母之間互相謙讓，相互諒解；
4、任何時候，父母都不要對孩子撒謊；
5、父母與孩子之間要保持親密無間的關係；
6、孩子的朋友來做客時，父母要表示歡迎；
7、對孩子提出的問題，父母要儘量予以答覆；
8、在孩子朋友面前，父母不要講孩子的過錯；
9、注意觀察和表揚孩子的優點，不要過分強調孩子的缺點；
10、對孩子的愛要穩定，不要動不動就發脾氣。
一個人只有健康的自愛，才能健康地愛他人和接受愛。
關愛青少年，關注青少年心理健康，關心支持青少年理健康教育，從我們做起！
我們的交流方式：沁水青少年記者qq羣：57705838
我的博客：百度搜索“沁水青少年記者”
中國青少年記者培訓活動沁水基地
二〇〇九年五月九日
關注心理健康倡議書 [篇4]
各位家長：
孩子是祖國的未來，民族的希望，天下父母無不望子成龍，望女成鳳。各位家長在關心孩子的生活及學習的同時，是否關心過孩子們的心靈和情感，可曾關注過孩子的心理健康？
心理健康是指個體認知正常，情感協調，意志健全，個性完整和適應良好，能夠充分發揮自身的最大潛能，以適應生活、學習、工作和社會環境的發展變化需要的一種高效、持續、良好的心理狀態。據有關研究表明：目前我國有心理和行為問題的國小生約為13%，國中生約為15%，高中生約為19%，其中九成孩子心理問題與家長教育教養方式直接相關。關注孩子們的心理健康，是學校、家庭、社會義不容辭的共同責任。為此，天門市教育局成立了心理健康指導中心，專門負責全市心理健康教育工作，指導各地各校開展了豐富多彩的心育活動，設置了心理信箱，公佈了熱線電話，組建了心理諮詢室，配備了專兼職心理教師、開展了團體輔導和個別諮詢活動，幫助學生舒緩學習的壓力、改善人際關係、消除成長的煩惱、排解青春的困惑、培養心理調控能力，搭建了師生、生生心靈互動平台，着力為學生的健康成長營造寬鬆、陽光、民主、和諧的成長環境，為孩子的幸福人生奠基! 值此新春佳節到來之際，我們謹向全市學生家長髮出倡議：
1.、樹立科學的成才觀。當前，很多家庭教養方式存在誤區：重身體素質的培養，輕心理素質培育；重智力開發，輕非智力因素培養；重知識傳授，輕能力培養，把考試分數當成衡量孩子成才的唯一標準，這種成才觀對孩子人格的形成將產生巨大的消極影響。孩子能否有美好的未來、終身幸福，僅僅有分數是不夠的，在諸多影響因素中，最根本的還是個體樂觀的人生態度、完善的人格和健康的心理。
2.、營造和諧的家庭氛圍。家是孩子成長的港灣、精神的家園，父母的工作和生活無論有多大的壓力和煩惱，都不應該把情緒轉嫁給孩子，要多關注孩子的情緒變化，主動和孩子交流和溝通，做孩子的“暖心被”。特別是長年在外工作的父母，要抽時間多陪伴孩子，多鼓勵、少挑剔，多溝通、少誤解，多寬容、少計較，在心靈互動中與孩子建立尊重、理解、互信、依戀的親子關係。家長要主動與學校、老師取得聯繫，共築孩子心理成長的防火牆”。
3、豐富孩子的社會交往。交往與溝通、分享與合作是孩子生存和發展所必需的品質。作為家長，要創造條件和機會，鼓勵孩子參加心育活動和豐富多彩的社會活動，讓孩子在活動中釋放消極的情緒，培養自信心，發展興趣愛好，提升交往能力，豐富他們的內心世界，塑造健全完美的人格。
4、培養孩子與人為善、樂觀向上、追求卓越的心理品質。與人為善就會光明磊落，樂觀向上才能執着奮鬥。作為父母，要用積極的思維方式，去發現和欣賞孩子身上的閃光點，培養孩子陽光的心態，誰為孩子塑造了一個健康美好的心靈，誰就為孩子鋪就了一條幸福之路。 各位家長：孩子在青少年時期可塑性很大，是人格發展的關鍵期，關注孩子的心理健康是每一位父母的必修課。幸福成長，從“心”啟航，願我們多一份理解，多一份溝通，多一份關愛，攜手托起孩子幸福的明天。
祝各位家長新年愉快，萬事如意！
天門市心理健康指導中心
二〇一一年一月十二日
關注心理健康倡議書 [篇5]
親愛的同學們：
在這鮮花盛開，草長鶯飛的季節；在這青春似火，激情洋溢的五月，我們迎來了一個特殊的節日——“合肥六中第二屆525心理健康節”。525，即“我愛我”，取意“愛自己才能更好地愛他人”。在已經走過的青春旅途中，你是否曾感到過莫名的惆悵和迷惘？你是否體驗過難耐的焦慮、壓抑和孤獨？你是否常常愧歎己不如人，並難以接納自己？你的心靈是否曾受過傷害？讓我們鼓起勇氣堅強地去面對它們，共同關注心理健康，擁有健康心理。
在此，本社向全校師生提出以下倡議：
1.相信愛。愛是一種能力，是生命的支點。只有用愛裝點了生命，生活才會異彩紛呈。
2.多讀好書，多聽好歌。我們不能掌握生命的長度，但可以挖掘生命的深度；不能控制生命的外延，但可以豐富生命的內涵。好的書籍如同一盞盞明燈，照亮我們的心靈與前進的道路。動人的旋律清新的歌詞，會沉澱心中的煩雜，平靜紛繁的思緒，淨化我們的心靈。
3.多觀看經典的心理影片。温暖的故事，曲折的情節，淳樸的風格，深刻的主題，在光與影相互交匯的世界裏，讓心靈因感動而明淨，因觸動而成長。
4.多給心靈一份關注，給自己一點珍重。人生漫漫長路，需要我們不斷地審視自我完善自我，塑造健康美麗的心靈。珍愛生命，為生命喝彩，用青春將它填成絢麗的色彩，讓每一個生命都如花綻放。
5. 多尋求心理幫助。求助是一種能力，讓我們都因自助而成長，因助人而快樂，因互助而不再孤獨。在心靈陷於困頓時，請不要獨自掙扎，勇敢地敞開心扉，主動尋求心理幫助，掃去心間陰霾，擁有晴明心空。
試問，有誰不是一邊失望一邊學會笑對生活？有誰不是一邊受傷一邊學會堅強成長？但是請我們敞開心靈，對生活充滿信心！讓心堅若磐石，矢志不移；讓心韌若纜繩，百折不撓；讓心亮如明鏡，識別污穢；讓心烈如火焰，點燃生命。來吧，親愛的同學們，相約5.25，從心開始，從心出發。讓我們關注心靈，珍愛生命，讓我們笑看人生，且共從容！
