心理健康倡議書範文

親愛的同學們：

鮮花盛開的五月，春意盎然。來源:中華勵志網#url#5·25全國大學生心理健康日又向我們走來了。

5·25，諧音“我愛我”，就是要珍愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路。

“我愛我”，需要從心開始。只有美麗的心靈，才能感受生命之美。只有自尊、自愛的人，才能分享、接受、給予愛和友誼，才能用積極的心態面對人生。

入學初的迷茫，學業的枯澀，人際的委屈，期盼的落空…大學裏有太多的喜悦，也有許多的惆悵，我們有時在失落、焦慮甚至是痛苦中掙扎，所以，理應關注我們的心理健康。

我們應該積極行動起來，愛自己，愛他人，呵護心靈，共同成長。為此，我們向全校師生倡議：

共同關注心理健康，用愛與科學知識塑造健康美麗的心靈，讓心的世界充滿陽光。

多心理健康知識——閲讀有關心理的書籍，聽有關心理的講座，參加心理社團及相關活動。

多尋求心理幫助——勇敢地敞開心扉，讓你的老師、好友和心理諮詢師聆聽你的心聲，釋放你的壓力。求助是一種能力，讓每個人都因自助而成長，因助人而快樂，因互助而不再孤獨。

多聽好歌——優美的旋律，清新的歌詞，深入我們的心扉，沉澱心中的煩雜，淨化我們的心靈。

多與人交流、結交良師益友——菁菁校園，青葱歲月，不論地域，讓彼此暢敍衷腸，分擔痛苦，分享快樂。

看一本好書，看一部表現拼搏奮鬥精神的電影，…直面壓力,放飛理想!

親愛的同學們，有誰不是一邊受傷一邊學會長大？讓我們的心靈多一點寬容，多一份感動！讓我們對生命充滿信心和敬意，冰雪覆蓋的時候，我們需要一團火來取暖；暗夜無邊的時候，我們需要一點星光來照明；前途慼慼時，我們需要一次心靈的洗禮。聆聽內心，生命就有前進的依託，我們也就有心靈的共鳴。

讓我們相約5·25，愛自己，愛大家，讓心靈和諧成長!

心理健康倡議書範文 [篇2]

親愛的老師、同學們：

大家好！“5.25”心理健康教育文化節已經微笑着到來！

“5.25”取其諧音“我愛我”,提醒我們幸福人生不僅要關注身體健康，還要關注心理健康。我們今年的活動主題是“我青春、我健康、我快樂”。因此，特向全校師生倡議如下：

多學習身心健康知識——閲讀有關身心健康的書籍，聽身心健康方面講座，參加心理社團等活動。

多尋求心理幫助——勇敢地敞開心扉，讓你的老師、好友和心理諮詢師聆聽你的心聲，釋放你的壓力，讓每個人都因自助而成長，因助人而快樂，因互助而不再孤獨。

多聽好歌——優美的旋律，清新的歌詞，深入我們的心扉，沉澱煩雜，淨化心靈。

多與人交流、結交良師益友——菁菁校園，青葱歲月，不論地域，讓彼此暢敍衷腸，分擔痛苦，分享快樂。

給心靈多一份關愛——在人生的旅途中，我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈，才能擁有美麗心情、主動關愛他人、積極回報社會、笑對風雲人生。

讓我們相約“5.25”，愛自己，愛大家，讓心靈健康、快樂、和諧地成長!為自己也為他人撐起一片心靈的天空！

金華廣播電視大學（浙江商貿學校）

心理教研室

心理健康倡議書範文 [篇3]

心理健康要求內外兼顧，對外，要人際關係良好，行為符合規範。

對內，基本需要獲得滿足，心理機能正常。行為符合外界的規範，又能滿足自己的心理需要，才是心理健康人的特徵。

①積極的自我概念；

②恰當地認同他人；

③面對和接受現實；

①是否有充分的安全感；

②是否對自己有較充分的瞭解，並能恰當地評價自己的能力；

③自己的生活理想和目標是否切合實際；

④能否與周圍環境保持良好的接觸；

⑤能否保持自身人格的完整與和諧；

⑥是否具備從經驗中學習的能力；

⑦能否保持適當和良好的人際關係；

⑧能否適度地表達和控制自己的情緒；

⑨能否在集體允許的前提下，有限度地發揮自己的個性；

⑩能否在社會規範的範圍內，適度地滿足個人的基本需求。

心理健康的標準

1．正視現實，接受現實

2．正確評價和悦納自己

3．接受他人，善與人處

4．樂觀進取，反應適度

5．智力正常，人格完整

6．心理行為符合年齡特徵

心理健康倡議書範文 [篇4]

親愛的同學：

五月，山花爛漫、豔陽高照。在這青春似火、激情四溢的五月，我們迎來了屬於自己的節日——“5.25”大學生心理健康日，迎來了我院第五屆院心理健康文化節活動。

“5.25”，即“我愛我”。意思是大學生首先應自愛，由愛自己而推廣為愛他人，擁有健康的心理，給自己創造成功的機會，充分發揮自己的潛能。因此，我院第五屆院心理健康文化節活動的主題是：健康從心開始，生命因你綻放！

作為社會的精英、時代的驕子，當代大學生肩負着歷史的重任，然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的苦痛卻如影隨形，時刻困擾着一顆顆年輕的心靈。關注自身心理健康，增強心理健康意識，提高心理調適能力，是我們走向成熟、承擔社會責任的前提和基礎。因此，在宣傳週到來之際，我們向全校同學倡導這樣一種生活理念：珍愛自己，關愛他人，努力構建和諧心靈、和諧校園、和諧社會。用自己年輕的心去感受生命的活力、心靈的寧靜，去體會社會交往的和諧、人間真情的温暖，去享受身心健康的快樂和社會生活的美好！

為此，我們向全體同學倡議：

*多學習心理保健知識——閲讀心理保健的書籍、參加心理健康知識講座以及參與心理健康社團活動。

*多讀好書——我們不能掌握生命的長度，但可以挖掘生命的深度；我們不能控制生命的外延，但可以豐富生命的內涵。好的書籍正如一隻温柔的手指，為我們的'人生指點出一種詩化的神聖。

*多傾聽好歌——有沒有這樣一首歌，能讓你輕輕跟着唱和？清新的歌詞，優美的旋律繞過我們心靈深處的角落，暖暖棲息在心頭，讓我們的心靈得到淨化。

*多進行交流——菁菁校園，青葱歲月，暢訴衷腸，分擔痛苦，分享歡樂，不論年齡，不論專業，不論流淚還是微笑，讓我們並肩走過。

*給生命多一點關愛——愛出者愛返，福往者福來，愛在左，情在右，走在生命的兩旁，隨時播種，隨時開花，將這一長徑點綴的花香爛漫，使穿枝拂葉的行人，踏着荊棘，不覺痛苦，有淚可落，卻不是悲涼。

*給心靈多一份關注——在人生的旅途中，我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈，才能擁有美麗心情、淡薄個人名利、主動關愛他人、積極回報社會、笑對風雲人生。

*勇敢尋求心理幫助——心情鬱悶時，勇敢的敞開心扉，讓心理健康教育中心的老師開導你撥雲見日。

朋友，有誰不是一邊受傷一邊學會長大？讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，多一點堅強，讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉苦惱，釋放悲傷，正視失敗；讓心堅若磐石，矢志不渝；讓心韌若纜繩，百折不撓；讓心純若水晶，滌去污穢；讓心烈如火焰，點燃生命！

來吧，相約“5.25”，共度心理健康文化節！

關愛自我，和諧心靈！

takegood care of ourselves and seek peace and harmony!

温州科技職業學院院心理健康教育中心

温州科技職業學院心理健康工作委員會

温州科技職業學院心海護航心理協會

温州科技職業學院公寓輔導站

心理健康倡議書範文 [篇5]

親愛的老師們、同學們：

“5.25”取自“我愛我”的諧音，意為關愛自我心理的成長和健康。最初是在xx年5月，由北京師範大學心理系團總支、學生會首先倡議，駐京的十幾所高校積極響應，在高校學生中引起了廣泛的影響。此後，教育部、團中央、全國學聯辦公室向全國大中學生發出倡議，把每年的5月25日確定為全國大中學生心理健康日.。我校從xx年開展第一屆“5.25大中國小生心理健康日”活動，活動主題：關愛心靈 擁有健康 快樂成長。2011年開展第二屆“5.25大中國小生心理健康日”活動，活動主題：快樂成長 成長快樂。今年是我校第三屆 “5.25”心理健康節”，活動主題為“呵護生命 擁抱生活 感恩社會”，為了進一步普及心理健康知識，幫助同學們正確地認識自我，瞭解自身存在的問題，使同學們朝着積極向上的健康心理髮展，在此向全校師生髮出如下倡議：

呵護生命——人的生命只有一次。就連巖石下的種子也時刻醖釀着自己的生命力，等待着破土而出，何況是我們呢？

擁抱生活——生活是一面鏡子，你對它笑，它也對你笑；你對它哭，它也對你哭。生活更是一個絢麗多彩的舞台，每個人都是導演、編劇和演員，而最忠實的觀眾其實就是你自己。一個懂得擁抱生活的人又怎麼會讓自己天天看着悲情劇呢？

感恩社會——山感恩地，方成其高峻；海感恩溪，方成其博大；天感恩鳥，方成其壯闊。感恩之心，可以幫助我們度過莫大的痛苦和災難；感恩之心，可以温暖千千萬萬善於奉獻的心。經過各種考驗洗禮的我們，更應該心懷一顆感恩的心：感恩社會！

我校心理教研組和陽光心社在這個特殊的節日裏將開展一系列特色活動：“我愛我，讓心靈插上翅膀”簽名活動（珍愛生命的人是懂得生命內涵的人，是個文明的人；珍愛生命的社會是個文明的社會。讓我們用行動珍愛生命，去營造美麗人生。）、團體心理輔導（菁菁校園，青葱歲月，暢訴衷腸，分擔痛苦，分享歡樂，不論年齡，不論班級，不論流淚還是微笑，讓我們並肩走過）、“心隨影動”心理電影賞析展等都期待着你的參與！

讓我們一起迎接心理健康活動，讓生命給我們帶來希望；

讓我們一起迎接心理健康活動，讓生活給我們帶來喜悦；

讓我們一起迎接心理健康活動，讓社會給我們帶來歡騰！

心理健康倡議書範文 [篇6]

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們： 大家下午好，我是來自經濟與管理系的陽光宣傳員葉峯，絢麗的 舞台，飛揚的青春，在這激情四溢的時代，我們放飛心靈之翼 ,讓心 靈充滿陽光。為了豐富同學們的課餘生活，提高心理健康水平，培養 良好的心理素質。在校領導和學院有關部門的指導和支持下，我校第 五屆心理健康文化節已經拉開序幕。本屆心理

健康文化節的主題是: 微笑、微愛、微成功, 旨在讓同學們用微笑面對生活，擁有積極樂觀 的情緒情感；凝聚微愛，成就大愛，用微笑温暖彼此，助人助己；學 會從一個微小的改變開始，感受成功，提升自信。我們的宗旨是讓每 一位同學的心靈都充滿陽光！ 心理健康文化節為同學們準備了豐厚的心理大餐， 心理輔導中心 的老師將與同學們進行面對面的心理諮詢與心理測試活動。用心傾 聽！用愛訴説！讓你心中的煩惱消逝無蹤，讓你的自信煥發光彩！伸 出你的手！讓我們手牽手！心連心！“微笑、微愛、微成功”。因此， 我們向全體同學倡議： 1.積極參與心理健康文化節活動——倡導 “微笑、 微愛、 微成功” ， 理念，從微笑行動做起，從自我的微小改變開始，感受成功，提升自 信。 2.給心靈多一份陽光——在人生的旅途中， 我們需要不斷審視自 我、完善自我，才能擁有純淨的心靈和美好的人生。一本好書，一首

好歌，一次活動??讓我們用心去挖掘心靈深處的感動與震撼，為我 們指點出一種積極的人生態度。 3.給生命多一點關愛——愛在左，情在右，行走在生命的兩旁， 隨時播種，隨時開花，菁菁校園，青葱歲月，我們相伴同行，分擔痛 苦，分享幸福，用我們彼此的愛心澆灌生命之花，彌散花的芬芳，綻 放青春的亮麗。 4.給自己多一些勇氣——勇敢地面對自己， 面對他人， 敞開心扉， 讓心理老師們開導你撥雲見日，趕走心靈的陰霾，迎接燦爛的生活。 親愛的同學們，如花的季節，如歌的歲月，去尋找快樂吧，讓我 們用自己年輕的心去感受生命的活力、去體會真情的温暖、去享受心 靈的陽光，陽光心態是成功的起點，是快樂的源泉，是失敗的天敵， 是健康的關鍵！共度心理健康文化節！讓我們每一個人的心靈都充滿 陽光！微笑、微愛、微成功。